4년 차 러너이지만 늘 초보 같아요이책은 제겐 바이블 같아요마라톤 실력자라 그런지 부상없이 달리는 노하우를 자세부터 보강운동까디 상세히 설명해줍니다주기적으로 원장님을 만나 진료도 받고 있는데 많은 도움을 받았어요. 선생님이 가르쳐준대로 하프연습을 해서 올가을 다시 도전해 보려고요
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이책은 제겐 바이블 같아요 마라톤 실력자라 그런지 부상없이 달리는 노하우를 자세부터 보강운동까디 상세히 설명해줍니다 주기적으로 원장님을 만나 진료도 받고 있는데 많은 도움을 받았어요. 선생님이 가르쳐준대로 하프연습을 해서 올가을 다시 도전해 보려고요 |
4년 차 러너이지만 늘 초보 같아요