뒤쪽으로 갈수록 점점 흥미가 떨어지네요. 왜 그런지 모르겠다는..초반에는 흥미진진하였는데..앞쪽은 영양 관련이고 뒤쪽은 생활습관이라든가 그런것들 내용이라서 그럴지도 모르겠네요. 도서관에서 먼저 읽어보시고 소장하는 것을 추천드립니다~!
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| 뒤쪽으로 갈수록 점점 흥미가 떨어지네요. 왜 그런지 모르겠다는..초반에는 흥미진진하였는데..앞쪽은 영양 관련이고 뒤쪽은 생활습관이라든가 그런것들 내용이라서 그럴지도 모르겠네요. 도서관에서 먼저 읽어보시고 소장하는 것을 추천드립니다~! |
특별한건 없고반복되는 내용들이라그다지 좋은건 모르겠어요.운동 식단 여러가지 다이어트법 하면서건강챙기신분들은 다 아는 내용이에요그림 하나 없고 글만 있어서 더 재미가 없어요.ㅋ혈당조절근육 일상활동수면스트레스관리장건강체크하는거 있어 점수 메기는거 도움돼요.근데..저는 근력운동만 하면 되는거같아요아니깐뭐 굳이 책으로 또 반복된 내용들 읽는것도
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특별한건 없고 반복되는 내용들이라 그다지 좋은건 모르겠어요. 운동 식단 여러가지 다이어트법 하면서 건강챙기신분들은 다 아는 내용이에요 그림 하나 없고 글만 있어서 더 재미가 없어요.ㅋ 혈당조절 근육 일상활동 수면 스트레스관리 장건강 체크하는거 있어 점수 메기는거 도움돼요. 근데..저는 근력운동만 하면 되는거같아요 아니깐 뭐 굳이 책으로 또 반복된 내용들 읽는것도 
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