『내 몸무게가 어때서?』는 참 반짝이는 동화랍니다. 무엇이 반짝이냐면, 이 이야기에 등장하는 아이들의 모습이 반짝인답니다. 대표적으로 다섯 명의 아이들이 주인공입니다.

호소카와 이토코는 먹는 것을 무엇보다 좋아하는 여자아이랍니다. 먹는 것을 좋아하는 아이답게 통통한 체형을 가지고 있으며, 성격은 대단히 털털합니다. 머리가 뻗쳐 있어도 신경을 쓰지 않는 아이죠. 하지만, 그런 호소카와가 반에서 공주 역할인 마치다의 도발에 그만 다이어트 내기를 하고 맙니다. 그 나이 또래의 평균 몸무게 이하로 살을 빼겠다는 것인데, 과연 호소카와는 다이어트에 성공할까요?

또 한 아이 마치다는 멋진 몸매와 옷맵시를 자랑하는 아이랍니다. 마치다는 자신의 몸매를 위해 매일같이 달리기를 한답니다. 그런 마치다는 또래 여자아이들의 우상이기도 하죠. 하지만, 그런 마치다에게도 남들이 알지 못하는 아픔이 있네요. 유치원 시절 가장 친한 친구가 자신이 없는 자리에서 자신을 헐뜯는 이야기를 우연히 듣게 된 이후로는 어떤 친구에게도 마음을 열지 않네요. 하지만, 그런 마치다의 마음을 자꾸 흔드는 친구가 있으니 바로 호소카와랍니다. 과연 호소카와는 얼음공주 마치다의 마음을 열 수 있을까요?

또 한 소녀는 다카미네 리코라는 아이랍니다. 덩치가 산 같아 남자아이들보다도 더 크죠. 이런 외모가 도리어 소극적인 성격을 갖게 하고, 게다가 전학 온 지 얼마 되지 않아, 이래저래 친구가 없는 아이랍니다. 그런 다카미네에게 유일하게 말을 걸어주는 아이가 바로 호소카와랍니다. 과연 다카미네는 친구들을 갖게 될까요?

사카마키 마미는 언제나 마치다를 따라다니며, 똑같아지려 애쓰는 친구랍니다. 어쩌면, 모든 친구 가운데 제일 안쓰러운 친구이기도 하네요. 스스로 하고 싶은 것도 없고, 자신의 모습을 사랑하지도 못하는 마미. 그저 자신의 우상 마치다의 눈에 들려고 바동거리는 그 모습이 너무 안쓰럽네요. 마미는 과연 자신을 사랑하는 법을 배우게 될까요?

마지막으로는 다키시마 게이스케라는 소년이랍니다. 호소카와와 언제나 먹는 것으로 경쟁하는 아이죠. 언제나 자신감이 넘치고 활달한 아이지만, 그 안에 엄청난 슬픔을 감추고 있네요. 엄마와 단 둘이 사는데, 엄마가 벌써 며칠째 들어오지 않고, 집엔 식량도 떨어졌답니다. 과연 날마다 웃는 다키시마의 웃음이 계속될 수 있을까요?

이처럼 이 동화는 다섯 아이들의 입장에서 각기 이야기들을 풀어가고 있답니다. 아이들이 만들어 가는 이야기가 때론 안타깝고, 때론 한숨짓는 모습들도 보여주죠. 때론 얄밉고 화가 나기도 하고요. 하지만, 그럼에도 결국엔 아이들 안에 감춰진 보석들이 드러나게 되네요.

그리고 이 모든 일에는 어떤 소리에도 휘둘리지 않고 한결같은 모습으로 자신을 사랑하는 호소카와의 역할이 가장 크답니다. 물론, 호소카와가 내기로 인해 다이어트를 하고, 그 뒤로도 꾸준히 달리기를 하지만, 이 모든 일들은 어떤 허영심으로 하는 것도, 누군가를 맹목적으로 따라 하는 것도, 자신의 외형적 모습만을 붙들기 위함도 아니랍니다.

여전히 호소가와는 털털하고, 여전히 혼자인 친구에게 손을 내민답니다. 이런 호소가와를 보며, 소녀처럼 보이고 싶은 덩치 큰 아이 다카미네는 이렇게 말한답니다.

“호소카와란 애는 참 신기하다. 약간 통통한 체형도, 털털한 성격도, 남자애 뺨치는 식욕이나 오늘처럼 뻗친 머리도, 그 어느 것도 여자애에게는 가위표가 붙을 것 같은데, 우리 반 애들 누구보다도 반짝반짝 빛나 보인다.(126쪽)”

왜 그럴까요? 그건 자신의 있는 그대로의 모습을 사랑하는 모습 때문 아닐까요? 그렇답니다. 우리 모두에게도 이런 사랑이 있으면 좋겠네요. 누군가를 따라하려는 모습, 안쓰러운 모습이랍니다. 괜히 남들의 시선만을 의식하며, 마음의 벽을 쌓는 모습도 불쌍하고요. 자신을 부끄러워하며, 남 앞에 나서지 못하는 소심한 모습도 안타까운 모습이고요. 우리 모두 나 자신을 있는 그대로 사랑하면 좋겠네요. 이런 사랑이 삶 속에서 반짝반짝 빛나길 소망해 봅니다.

『내 몸무게가 어때서?』, 참 보석 같은 동화랍니다.

 ' 몸무게 '

 이 단어는 청소년기의 아이들 혹은 나이 들어 가는 우리와 같은 아줌마, 아니 어찌 보면 모든 사람들에게 민감한 단어가 아닐까 생각한다. 그렇기에 민감한 청소년기의 아이들에게는 고민의 소재가 되고도 충분한 단어라고 생각한다.

《내 몸무게가 어때서?》

 주변을 둘러보면 얼마나 맛난 것이 많은가? 정말 식탐을 자제하지 않으면, 아마도 순간에 뱃살이 나오지 않을까?  이 책에 등장하는 초등 5학년의 아이들에게도 맛있는 것을 보면 얼마나 많은 고민이 될지 사뭇 짐작이 된다. 책 속으로 들어가 보면 남자애 뺨치는 식욕을 선보이는 호소카와가 제일 먼저 등장을 한다.그는 통통한 체형, 털털한 성격, 항상 뻗친 머리를 하고 있지만 자기 자신을 엄청나게 사랑한다. 그렇지만 자기 관리를 못해서 뚱뚱하다는 이야기를 듣고 살을 뺄 수 있다는 것을 보여 주기 위하여 힘든 여정인 다이어트를 시작한다. 정말 쉽지 않은 길에 들어 선 것이다.

 '다이어트 첫날부터 포기?'--- 23쪽

 '몸이 무겁다. 뛰기 시작한 지 채 몇 분도 지나지 않아서.....' --- 30쪽

 수많은 다이어트를 해보았던 나에게 살짝 미소가 지어지는 글귀다. 그렇게 힘들게 시작한 다이어트를 하면서 많은 어려움을 겪게 되지만 마치다 료코 등 네 친구들과  고민을 이야기하고 학교에서 어울리며 그 무엇보다도 소중한 자기 자신을 사랑하는 마음을 배우게 된다. 청소년기의 아이를 키우는 내게 정말 부러운 대목이라고 말하고 싶다.

 겉으로 나타나는 외모보다는 건강한 마음이 먼저라고 이야기는 하고 있지만, 우리 사회는 어떤가? 수능이 끝나고 졸업식이 끝나면 성형외과가 붐빈다는 이야기를 할 수 밖에 없는 우리 사회가 먼저 날씬해야 행복하다는 것이 아나라는 것을 알려 줄 수 는 없을지 우리 어른들이 먼저 고민을 해봤으면 한다. 청소년기의 우리 아이들 《내 몸무게가 어때서?》 이야기를 읽고 건강한 마음에 대하여 생각해 보기를 권한다.   

5학년인 큰 아이가 요즘 부쩍 외모에 신경을 많이 쓰고 있어요. 옷 입는 것도 그렇고 머리 모양도 그렇고 나름 멋을 내기 시작하는데 몸무게가 신경이 많이 쓰이나 봅니다. 아이가 자꾸 뚱뚱하지는 않은지 물어보고 다이어트를 해야겠다는 이야기를 자주 하네요. 아직 성장기 아이라서 다이어트를 하는 것도 무리라는 생각이 드는데 또 살이 너무 찔까 걱정이 되기도 합니다.

아이가 지금 갖고 있는 이런 고민들이 같은 또래들이면 누구나 다 하는 고민이라는 걸 알려주고 싶었습니다. 또 다른 친구들은 다양한 고민들을 어떻게 해결하는지도 알려주고 싶어서 보여준 책입니다.

우리교육에서 나온 책들이 집에 좀 있는데 힘찬 문고 시리즈는 처음 접해봅니다. 세계 걸작 문학을 선보이고 있는데 다양한 작가들의 작품이 있네요. 이 책은 일본 작가의 책입니다. 표지가 재미있고 제목만 봐도 아이들이 공감을 하지 않을까 싶어요.

큰 아이는 책 표지를 보더니 재미있겠다면서 집중해서 책을 읽어갑니다. 책은 같은 반 친구 다섯명의 이야기로 되어 있습니다. 한명 한명 모두 나름의 고민이 있고 또 고민을 해결해가는 모습을 보면서 우리 아이들의 모습과 많이 겹쳐 보였습니다. 일본이나 우리 나라나 그 나이또래 아이들의 고민은 다 비슷한가 봅니다.

아이는 책을 읽으면서 다양한 아이들의 모습을 통해 고민이나 문제에 대처하는 방법을 배우고 또 책 속에 나오는 인물을 통해 행복 바이러스와 용기 바이러스를 배울 수 있었다고 합니다.

아이는 호소카와의 모습이 좋아 보였다면서 호소카와처럼 친구에게 도움도 주고 용기도 주는 그런 사람이 되고 싶다고 하네요. 거기다 호소카와처럼 다이어트에도 성공하고 싶다고 해요~

튀김을 좋아하는데 호소카와 할머니 말씀처럼 담백한 밥으로 든든하게 속을 채우고 간식을 안 먹어야 겠다고 해요 ^^

생각하지 못한 시련이나 사람들이 내 맘같지 않을 때면

힘들다는 생각이 드는 것은 어른이나 아이나 똑같은 것 같다.

그래서 어릴 때부터 성공의 즐거움을 알려주는 것 만큼 실

패했을 때 극복하는 방법을 알려주는 것도 무척 중요하다는 생각이 든다.

[내 몸무게가 어때서?]에서는 초등학교 5학년인 아이들이 겪고 있는 고민과

그 것을 헤쳐나가는 이야기로 이루어져 있었다.

아이들의 고민은 어른에 비해서 별 것 아닐 것이라 생각하기 쉽지만,

그 나이와 그 세계에 맞는 고민의 무게는 사람이라면 누구에게나 동등하지 않을까라는 생각이 들만큼

아이들의 고민거리에는 무게가 실려있었다.

뚱뚱하지만 먹을 것 만큼 자신을 사랑하는 주인공과 친구라면 무엇이든 같이 해야 한다고 생각하고,

부모님의 다툼으로 상청 받은 아이의 이야기까지 

책속에서는 지금 사춘기를 겪는 아이라면

누구라도 한번쯤은 고민했을 법한 이야기로 가득차있었다.

더구나 아이들이 친구에게 고민을 털어놓고 그 안에서 정답을 찾아가는 구성이었는데

또래 집단을 좋아하는 아이들에게 딱 어울리는 이야기가 전개되어있어

이야기에 집중도도 좋을 뿐만 아니라 현실 속 아이들의 고민과도 어울리는 내용들이 가득한 책이라

무척이나 마음에 드는 책이었다.

분명 아이와 함께 이 책을 읽고나면 아이 스스로 자신을 사랑할 수 있는 법을 깨달을 수 있지 않을까라는

기대감이 드는 책이었다.

물론 이 책을 읽고 난 후 내 자신도 스스로를 아끼고 친구에게 힘이 되주어야겠다는 생각이 드는

즐겁고 고마운 책이었다.

제목을 보니 저희아이가 생각이 나네요.ㅋㅋ

또래보다 비만인지라 보는 사람들마다 살빼라 난리다보니 아이가 상당히

스트레스 받아하더라구요.

가만히 식습관을 살펴보니 밥을 너무나 좋아하네요.

반찬보다 밥을 더 많이 먹고, 기름진 음식에 튀긴것,, 딱봐도 살찌는 음식만

좋아라하니 살 안찌는게 이상하겠죠.

처음엔 의식하는거 같더니 이제는 이 책 제목처럼 '내 몸무게가 어때서?' 이러고 있네요.

이 책에선 다카미네와 이토코가 급식시간에 많이 먹는걸 보고 친구들이 뚱뚱한 사람들은

다이어트를 못한다고 하는 소릴 듣고 오기가 생겨 다이어트를 뜻하지 않게 하게 되는

그 과정속에서 겪게 되는 변화를 그리고 있어요.

사실상 다이어트 어찌보면 쉽다고 생각도 들지만 다른 한편으론 어렵기도 해요.

무조건 굶는것도 허기져서 안되고 너무 채소만 먹는것도 단백질 결핍으로

성장발육에 도움이 안되는지라 골고루 채소와 같이 먹어야 할거 같아요.

이 책속에 나오는 이토코는 다이어트 방법을 잘 몰라 우왕좌왕하게 되고

조금밖에 안먹는데도 무게가 줄지 않아 급 실망하게 되요.

할머니의 권유로 우무샐러드를 먹게되고 우무가 다이어트 식품에 제격이란걸

알고 열심히 먹고 운동도 병행해서 하게 되요.

조금씩 체중이 줄어가는 걸 보며 뿌듯해 하는 두 친구의 다이어트 시도기를 통해

저희아이도 희망을 갖고 방학동안 열심히 살을 뺐음 좋겠네요. 

[내 몸무게가 어때서?]몸무게보다 당당한 자신감이 좋아!~

모두 아이들은 다이어트에 민감하다. 더구나 사춘기가 시작된다는 5학년 여자아이라면 더욱 그러할 것이다. 음식이 주는 즐거움 뒤에는 늘 날씬함에 대한 강렬한 욕구도 있기에, 음식 앞에 서면 선택의 고민에 빠진다. 먹으면서도 당당할 수 있다면, 먹은 뒤에 운동도 한다면 성장기에는 그리 문제가 되지 않을 것 같은데…….

5학년 여학생인 호소카와 이토코는 음식을 좋아하지만 늘 당당하고 자신감이 넘친다. 학교에서 점심시간에 식판에 담긴 음식들을 보면서 기절할 정도로 행복해 한다. 그날 결석한 아이가 있다면 빨리 먹고 다시 먹으려고 늘 전쟁을 치른다.

스릴 있는 ‘더 먹기 쟁탈전’을 치르는 경쟁자는 늘 다키시마다. 대부분 호소카와의 승리로 끝나지만 말이다.

반에서 가장 뚱뚱한 아이는 며칠 전에 전학 온 다카미네다. 그 애는 덩치는 크지만 목소리도 작고 소심하다.

어느 날 친구들은 소심한 다카미네를 놀려댄다. 다이어트해도 살을 절대로 뺄 수 없다며, 자기 관리도 못한다면 놀린다. 결국 말다툼하던 료코와 호소카와는 다이어트 내기를 하기에 이른다. 다카미네와 함께 다이어트를 하기로 결심한 것이다. 먹기를 즐기는 호소카와와 다카미네가 과연 다이어트를 성공할 수 있을까?

마치다 료코는 날씬하고 예쁘다. 성격이 어른스럽고 쿨 해서 인기가 많다. 하지만 유치원 때까지는 뚱뚱해서 놀림도 많이 받았던 아픈 기억이 있다. 발레를 배우기 위해 눈물겨운 다이어트에 성공한 집념의 아이다. 하지만 늘 까칠하다.

호소카와 이토코는 할머니가 사 오신 빵의 유혹 앞에 무릎 꿇기도 하고, 할머니가 짜준 일본식 식단으로 다이어트를 시작하게 된다. 할머니는 건강에 좋은 일본 식단으로도 다이어트는 된다며 밥, 된장국, 채소 절임, 생선 구이, 시금치나물을 추천하고 간다. 덕분애 호소카와도 가벼운 마음으로 달리기와 수영으로 살빼기에 도전하게 된다.

아침저녁으로 달리기, 식사량을 줄이기, 바나나 하나에 우유 한 잔으로 아침 식사하기, 떡과 간식은 절대 먹지 않기 등을 실천하게 된다. 배고픔과의 전쟁을 이겨내며 다이어트를 하지만 목표치에 미달되고 만다. 그래도 운동한 덕분에 반대할 릴레이 달리기에서 2등을 하는 공을 세운다.

책에서는 식성 좋은 호소카와, 발레를 위해 살을 빼고 운동으로 관리하는 마치다 료코, 새로 전학 온 최고의 뚱뚱보 다카미네 리코, 먹는 것을 밝히는 사카마키 마미, 다키시마 게이스케의 관점이 릴레이식으로 전개된다.

료코의 다리가 이상함을 본 호소카와의 발 빠른 대응법, 다리를 다친 료코를 안고 가는 다카미네의 우정, 누구에게나 당당하게 맞서고 생각을 솔직하게 말하는 호소카와의 매력이 철철 넘친다.

때론 뚱뚱보라고 놀림도 받지만 그런 상처에 대한 치유도 빠른 아이를 보며 생각하게 된다. ‘뭐 어때? 건강하고 당당하면 되지!’라고.

고밀도의 고른 영양식단과 약간의 운동만 해도 건강을 지킬 수는 있지. 아이들의 비만은 어른들이 관심을 가지고 식단조절을 해줘야 하는 거지. 무엇보다도 몸무게보다 당당함과 자신감, 배려가 있는 아이로 자라는 게 더 중요한 거지.

표준 몸무게인 9살 우리 아이도 벌써부터 살찌는걸 신경 쓰는 정도이니, 그만큼 적절한 몸무게를 가지고 있음에도 더욱 날씬해지려고 하는, 날씬해야만 하는 사회가 된지 오래다.

우리 어린이들이 외모로 인해 상처 받는 일이 없었으면 좋겠고, 꼭 날씬해야만 행복할 수 있는건 아니라고 말해주고 싶다.

겉으로 드러난 외모보다 중요한 것은 그 시절 반짝반짝 빛나는 지금의 모습과 건강한 마음 가짐이 아닐까.

초등 고학년이 읽으면 좋을 동화로 추천한다.