『오프 먼트(OFF-MENT)』는 바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 자신을 돌아보고, 마음의 여유와 균형을 찾는 방법을 생각하게 하는 책이다. 끊임없이 달리기보다 때로는 멈춤이 필요하다는 메시지가 인상적이며, 일상에 작은 쉼을 더하게 만든다.

돈 아깝네요, 잡담 같은 얘기에 상식적이지 않은 혼동의 문장들과 사례,핵심 메시지와 자신의 사례가 모순되는 얘기,서울대 3수나 하면서 힘을 안 썼다고 하니 앞뒤가 안 맞음, 3수까지 준비하며 노력을 했기에 이후 내려놓고 다른 관점에서 도전하는 게 가능한 것임.열심히만 하지 말고 내려놓고 힘을 빼라는 건데계속 내려놓고 잠이나 퍼 자고 유튜브 쇼츠나 보면서 놀면 인생에 성취는