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리뷰 총점 종이책
몸과 영혼의 묘연
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이 책은 나의 몸과 영혼을 이어주는 데 결정적인 역할을 한 셈이다. 나로서는 재생지로 된 책을 좋아하여 뜨란에서 펴낸 이 책의 두꺼운 표지가 마음에 안들긴 했지만 내용은 아주 만족스러웠다. 벌써 두어해전에 이 책을 구입하여 서너번을 읽었고 밑줄 그은 부분은 틈 날 때마다 되풀이하여 읽었다. 이 책은 간디의 실험정신을 볼 수 있으며 그의 몸의 관찰 및 관리가 그의 정신에 어떤
"몸과 영혼의 묘연" 내용보기
이 책은 나의 몸과 영혼을 이어주는 데 결정적인 역할을 한 셈이다. 나로서는 재생지로 된 책을 좋아하여 뜨란에서 펴낸 이 책의 두꺼운 표지가 마음에 안들긴 했지만 내용은 아주 만족스러웠다. 벌써 두어해전에 이 책을 구입하여 서너번을 읽었고 밑줄 그은 부분은 틈 날 때마다 되풀이하여 읽었다. 이 책은 간디의 실험정신을 볼 수 있으며 그의 몸의 관찰 및 관리가 그의 정신에 어떤 식으로 영향을 미쳤는지 그 묘한 끈을 우리는 따라가 볼 수 있다. 간디는 채식을 위주로 하면서 육년 가까이 과일로만 생활도 해보고, 꾸준히 단식도 하면서 실제로 음식이 어떤 영향을 끼치는지 스스로 실험을 해 본 사람이며, 우리에게 너무나 잘 알려져 있는 것처럼 '마하트마' 즉 위대한 성인으로서 알려져 있다. 그는 몸과 영혼을 함께 가꿀 것을 강하게 주장하는데 참으로 옳은 말이다. 몸만 들여다보는 사람도, 몸을 경시하는 사람도 참된 영혼의 주인이라 할 수 없을 것이다. 이 책에서는 브라흐차마리아에 대해 나오는데 이른바 금욕을 통한 수행이다. 사람들은 간디의 이러한 견해를 오늘에 적용할 수 없는 것으로 많이 일축하고 있으나 곰곰히 다시 한번 생각해보아야 할 것이다. 그가 이 책에서 주는 교훈은 영혼의 고양이 어떤 식으로 나아가야 하는가에 대해 차근히 설명하고 있으면서 간간히 감동스런 체험으로 우리를 흥분케 한다. 그의 정신과 그의 실천은 우리에게 훌륭한 길잡이가 되어준다. 삶이란 한순간의 선택이 아니라 끊임없는 성찰과 실험, 그리고 한 걸음 더 나아가는 꾸준함으로 고양되는 것일테다. 지금 간디의 책과 몇 권의 책을 읽으며 단식 중이다. 간간히 명상과 산책이 필요하며 단식에 대한 공부도 철저히 해야 한다.
t******l 2002.07.08. 신고 공감 1 댓글 1
리뷰 총점 종이책
먹는 것이 바로 그 사람이다.
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우리는 간디를 흔히 성현정도로서만 이해하고 있다. 하지만 그러면 왠지 우리와는 상관없는 한참 위에 있는 사람으로 여겨진다. 그러나 간디는 단순한 성현이 아니라 우리와 같은 고민을 하던 사람이었다. 젊은 시절 과음과 과식으로 몸이 무거웠다는 간디를 우리는 상상하기 힘들다. 간디는 자신의 잘못을 뉘우치고 그것을 고치기 위해 노력한 사람이다. 성현은 별난 사람이 아니라
"먹는 것이 바로 그 사람이다." 내용보기
우리는 간디를 흔히 성현정도로서만 이해하고 있다. 하지만 그러면 왠지 우리와는 상관없는 한참 위에 있는 사람으로 여겨진다. 그러나 간디는 단순한 성현이 아니라 우리와 같은 고민을 하던 사람이었다. 젊은 시절 과음과 과식으로 몸이 무거웠다는 간디를 우리는 상상하기 힘들다. 간디는 자신의 잘못을 뉘우치고 그것을 고치기 위해 노력한 사람이다. 성현은 별난 사람이 아니라 바로 이런 사람을 말하는 것이다. 이 책은 건강에 관심이 많은 우리에게도 매우 유용한 책이다. 숨은 코로 쉬어야지 입으로 쉬어서는 안된다거나, 몸에 좋지 않은 음식은 가려서 먹어야 한다거나, 음식은 조금씩 먹아야 하고, 꾸준히 걸어야 건강에 도움이 된다는 등 하나하나가 상식적인 것 같으면서도 중요한 말들이다. 그러면서 간디는 이런 일들을 실천하기 위해 어떤 어려움이 있었으며 어떻게 그것을 극복했는지를 자세히 적고 있다. 오늘날 대부분의 질병은 대부분 생활습관과 관련된 것들이 많다. 자기 몸과 마음을 함부로 굴리다가 나중에 후회하지 말고 오늘부터라도 간디의 건강철학을 한가지씩 실천해보는 것은 어떨까?
c*****0 2002.10.20. 신고 공감 0 댓글 0