정중하게 꺼지라고 외치면 돼 리뷰입니다 꺼지라는 말은 어떻게 해도 정중하지 않을 것 같은데 제목을 보면서 도대체 어떻게 정중하게 꺼지라고 할 수 있을까 궁금해졌습니다 내 주변의 무례한 사람한테 진짜로 꺼지라고 외칠 수 있다면 좋겠지만 사실상 제가 꺼지게 된 상황이라 좀 아쉽긴 합니다

페이백 이벤트로 올라왔던 작품이었는데 제목이 너무 시강이라서 구매하게 됐던 작품ㅋㅋ 정중하게 꺼지라고 외치면 돼 라니... 그런데 확실히 읽어보고싶어지는 제목이긴하다 생각보다 실생활에서 써먹을 수 있는 내용이 나와서 나중에 한번 써먹어보려고 벼르고 있음

100% 페이백 이벤트로 접하게 된 알바 카르달다 작가님의 정중하게 꺼지라고 외치면 돼 리뷰입니다 독성관계에서 벗어나는 실전 가이드 책인데 아니라고 말하는 법과 조종 패턴 파악을 쉽게 익힐 수 있어 피곤한 인간관계에 적용하기 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다

알바 카르달다 작가님께서 쓰신 정중하게 꺼지라고 외치면 돼를 100퍼센트 페이백 이벤트로 읽고 나서 작성하는 리뷰입니다. 항상 고민하게 되는 거절의 말을 어떻게 하면 되는지 알려주는 책이라서 좋았어요. 한번쯤 고민해볼만한 주제라고 생각하거든요.

알바 카르달다 작가님의 정중하게 꺼지라고 외치면 돼 리뷰입니다 100% 페이백 이벤트로 접하게 된 책인데 작간미이 스페인 바르셀로나 출신의 신경 심리학자라서 그런지 구체적인 사례를 통해 사람 사이의 관계에 스트레스를 받는 사람들이 적용하기 좋은 예시를 보여주고 있습니다

『정중하게 꺼지라고 하면 돼』는 관계에서 늘 참고 넘기던 사람에게 처음으로 숨을 고르게 해 주는 책이다. 저자는 ‘경계’가 차가운 거절이 아니라 나와 관계를 동시에 지키는 기술임을 설득력 있게 보여준다. 특히 죄책감 때문에 ‘아니요’를 말하지 못했던 순간들이 하나씩 떠오르며 스스로를 돌아보게 된다. 추상적인 조언이 아니라 바로 써먹을 수 있는 대화법과 전략이 많아, 읽

심리 치료 및 신경 심리학 전문가인 저자가 관계의 주도권을 되찾는 일이야말로 건강한 삶을 위한 가장 시급한 과제라고 말하면서 심리학과 신경과학을 토대로 건강한 경계(선) 설정에 대한 구체적인 해결책을 제시한 책입니다. 잘 읽었습니다.

제목부터 너무 웃겼어요. 정중하게 거절하는 것도 아니고 꺼지라고 외치면 된다니. 거절을 잘 하는게 중요하다는걸 알면서도 남 눈치 보느라 그러지 못하는 사람들이 꼭 읽었으면 좋겠어요. 사실 그런 것보다도 거절을 본인에 대한 공격이 아니라 단순한 거절로 받아들이는게 제일 중요할 것 같지만요.

소리 높여 외치지 않아도, 조용히 선을 긋는 것만으로 충분하다는 사실을 알려준다. 타인을 배려하느라 자신을 소모해 온 사람들에게 건네는 다정하지만 단단한 위로처럼 느껴졌다. 정중함은 약함이 아니라 스스로를 지키는 방식이라는 문장들이 마음에 오래 남는다. 관계를 유지하기 위해 감정을 눌러왔던 순간들, 불편함을 참으며 웃어넘겼던 기억들이 자연스레 떠올랐다. 이 책은 무례