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깊은 산속 옹달샘이라는 곳에서 오투힐 라의형 대표님이 운영하는 내면혁명 워크숍을 참여한 것이 인연이 되어 명상을 통해 삶이 달라지고 있다. 성공을 부르는 내면혁명? 삶은 축제라고? 도대체 무슨 소리야? 라는 의심을 갖고 참여했던 내면혁명 워크숍은 1박2일이라는 짧은 시간만으로 고질적으로 변하지 않던 나의 45년 삶의 태도를 신기하리만큼 급진적으로 바꿀 수 있게 도와 주었다. 라의형 대표님의 유튜브를 통해 아침 명상을 하고 내면혁명 워크숍에서 경험한 변화를 일상생활에 적용하는 과정에서 그 날의 감동을 지속적으로 이어가는 것이 쉽지만은 않구나 하던 찰나, 내면혁명이 책으로 출간되었다는 반가운 소식을 듣게 되었다. 책 읽기를 싫어하는 나도 읽기 쉬운 내용이라 뚜껍게 느껴졌던 책이 술술 읽히더니 다시금 내면혁명 워크숍에서 느꼈던 깨달음이 좀 더 명확해지면서 일상생활에 적용이 더 잘 되었다. 즐겁고 유쾌하게! 하루하루를 살다보니 어느 순간 더이상 인간관계에서 상대방에게 잘 보이기 위해 긴장하고 경직되었던 내가 아닌 할 말은 하는데도 관계가 이 전보다 훨씬 편안해지고 돈독해지는 삶이 축제가 되는 신기한 경험을 하고 있다. 그리고 무엇보다 내가 변하니, 아이도 변하고, 벽 같이 꿈쩍도 안하던 남편도 아이의 말에 이끌려 변화가 일어나 다시금 편안한 가정에서 우리 가족 모두 함께하고 있음에 감사하다. 혹여나 나처럼 삶에서 힘든 순간을 지나가고 있거나 우가 왜 살아가야하는지에 의문이 많은 삶을 살고 있다면 이 책을 읽고 내면혁명의 도움을 받아 보시길 추천 드린다. 이 모든 것에 감사하며, 삶은 축제다^^! |
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내면혁명이라는 표현에 끌려서 마주친 책입니다. 제 삶에도 혁명같은 리모델링이 필요했거든요~ 지금 껏 살아오면서 만난 외부환경에 대해서는~ 그것이 직업,사람,집, 관계... 무엇이 됐건 늘 새롭고 신선하고 트렌디한 변화와 재설계를 원하면서 한번도 나 자신의 내면을 새롭게 재설계하는 리모델링은 제대로 진행해보지는 못했던 것 같습니다. 누구에게나 내면의 변화야말로 삶에서 꼭! 필요한 일인데...겉으로 그럴듯하게 보여지는 외부적 성공에만 치우쳐 살다보니 내면은 점점 빈해지고 약해져가기만 했습니다. 그렇게 내면의 근육이 점점 사라져 가다보니 정신의 근육 역시 유리멘탈이 되어버리고 삶은 언제나 쫒아가느라 매일 지치고 힘들기만 한 버거운 여정이 되어버린 것 같습니다.그래서, 이 책의 저자가 말하는 "진정한 성공이란 외적인 목표 달성보다, 내면의 평화와 단단한 자아를 구축하는 여정임을 지금부터 새롭게 배워보려 합니다. 스트레스 상황에서도 평정심을 유지하고, 실패를 성장의 기회로 삼아 다시 일어설 수 있는 정신적인 근육을 키우는 방법과~외부환경에 흔들리지 않는 단단한 자아를 구축해 나가는 방법~ 그리고 내 안의 회복탄력성을 더 단단한 긍정과 성장의 근육으로 키워내는 방법~ 이 책이 말하는 삶의 모든것을 축제로 만들어 내는 즐거움이 곧 내면의 혁명을 성공으로 이끌어 줄 수 있다는~ 내면의 변화를 통한 성공의 새로운 접근방식을 배워보려 합니다. "밖으로만 뛰지 말고, 이제 안으로 뛰어들어라. 당신의 진짜 성공은 거기서 시작된다!" 오랜만에 혼잡했던 머릿속이 정돈되면서, 모든것이 단순해지고 쉬워지는 것 같습니다. |