   단순하게 감정단어를 아는것으로 끝나는게 아니라 어떻게 그 감정에대 말할 수 있는지 읽어보고 말하는 연습 할 수 있는 부분이 좋았어요. 그리고, 한가지의 감정만이 아니라 여러가지 감정이 함께 느껴질 수 있다는 부분에 저도 책을 함께 읽으면서 배우고 이야기 해보면서 아이의 마음을 알 수 있어서 좋았어요. |
 『오늘의 감정은 뭐야?』는 아이가 자신의 마음을 이해하고 표현하도록 돕는 감정 그림책이다. 이 책의 가장 큰 장점은 감정을 단순히 좋고 나쁜 것으로 나누지 않고, 40가지의 구체적인 감정 단어를 색깔별로 정리해 아이가 직관적으로 받아들일 수 있게 했다는 점이다.빨강(화·불안), 노랑(기쁨·설렘), 초록(평온·사랑), 파랑(슬픔·그리움)으로 나뉜 감정은 아이가 “지금 내 마음은 어떤 색일까?”라고 스스로 묻게 만든다. 또한 허탈함, 억울함, 뿌듯함처럼 평소 자주 느끼지만 말로 표현하기 어려운 감정들을 자연스럽게 익히게 해 준다. 특히 인상 깊었던 부분은 복합 감정을 다루는 방식이다. 한 가지 마음만 느껴야 하는 것이 아니라, 여러 감정이 동시에 존재해도 괜찮다는 메시지는 아이에게 큰 위로가 된다. 이는 감정을 억누르지 않고 스스로를 긍정적으로 받아들이는 힘으로 이어진다. 책은 감정을 느끼는 순간의 신체 신호도 함께 알려준다. 가슴이 두근거리는 느낌, 어깨가 축 처지는 느낌 등을 통해 몸과 마음이 연결되어 있다는 것을 아이 스스로 깨닫게 한다. 더 나아가 숨 쉬기, 마음 적어보기, 자신에게 따뜻한 말 건네기 같은 즉각 실천 가능한 마음 돌봄 방법도 제시한다. 독서 후에는 ‘수고했어, 내 감정’ 한 줄 마음 일기를 써 보았다. 아이는 “할머니댁에 다녀와서 행복했고, 게임을 많이 못 해서 슬펐다”고 적으며 자신의 하루를 솔직하게 돌아보았다. 짧은 문장이지만 감정을 언어로 정리하는 소중한 경험이 되었다. 이 책은 감정 표현이 서툰 아이에게 꼭 필요한 첫 감정 연습책이다. 아이의 오늘을 이해하고, 마음을 스스로 돌보는 힘을 길러 주는 책으로 추천하고 싶다.
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7살 아이의 감정표현 책 감정을 느끼지만 말로 표현하기 어려운 감정을 색과 그림으로 자연스럽게 이해하게 도와주는 책이에요 40가지로 세분화된 감정 단어 덕분에 아이가 자신의 마음을 더 구체적으로 설명하려고 하더라구요 기쁘면서도 불안한 마음처럼 복합 감정도 자연스럽게 받아들이게 되는 점이 인상적이었어요 부모가 먼저 답을 주지 않아도 아이와 감정 대화를 시작할 수 있게 해주는 그림책이라 감정 교육 입문용으로 추천하고 싶어요  |
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요즘은 매일먀일 “오늘 마음은 무슨 색이야?” 하고 서로에게 물으며 하루를 마무리해요. 기쁘다, 슬프다를 넘어서 허탈하다, 억울하다, 뿌듯하다 같은 구체적인 감정 단어를 아이 스스로 꺼내 쓰게 되서 좋더라구요. 특히 인상 깊었던 건 두 가지 감정이 동시에 있어도 괜찮다고 말해주는 부분이었어요. 아이 마음을 고쳐주려 하기보다 그대로 인정해주는 연습을 부모도 함께 하게 되는 책이에요. 감정 교육이 막막했던 분들께 추천하고 싶어요.  |
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내 마음에 불쑥 찾아오는 여러 감정들 그런데 그런 감정들을 어떻게 해야 하지!?? 어른들도 나의 감정을 알아채지 못하거나 감정을 조절하지 못하는 경우들이 있는데 감정을 조절하는 방법 등을 책을 통해서 자연스럽게 이해할 수 있어요. 궁금하다? 감정이었나? 첫째가 정말 궁금한 게 많아요 아마도 질문이 하루 종일 끊이질 않아요. 왜?? 그렇게 궁금한 게 많아? 처음에는 책을 통해서 아니면 검색을 해서 알려주기도 했는데. 이제 아이의 질문이 대답하기 어렵거나 엄마도 궁금했던 질문일 경우에는 해결하는 방법을 책에서 찾았어요 궁금한 걸 메모장에 적어봐! 책을 통하거나 선생님이나 친구를 통해서 해결해 봐. 사실 엄마는 아이들이 생활하면서 좋은 감정만을 느꼈으면 좋겠어요. 기쁘고, 즐겁고, 행복하고, 자랑스럽고!!! 하지만 다양한 감정을 느껴보고 그런 감정들이 나쁜 것은 아니라는 것도 알려줄 수 있는 책이랍니다.   |
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책을 읽고 난 뒤부터 효준이는 하루를 마무리할 때 가끔 이렇게 말해요. “엄마, 오늘은 초록색이야.” “아까는 빨강이었는데 지금은 노랑이야.” 마음을 말로 꺼내는 연습이 놀이처럼 시작됐다는 게 가장 좋았어요. 💛 이런 분들께 추천해요
이 책은 가르치는 책이 아니라 아이 마음 옆에 조용히 앉아주는 책 같아요.    |
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아이가 자신의 마음을 쉽게 알아차리고 말로 표현할 수 있게 도와주는 그림책이에요.
 감정을 숨기지 않고 솔직하게 말하는 연습을 자연스럽게 할 수 있어 학교생활을 하는 아이에게 특히 추천하고 싶은 책이다. |
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첫째 아들을 키우다 둘째 딸을 키우다 보니 하루에도 수십 번씩 감정이 달라지는 딸의 감정선을 헤아리기 어려울 때가 종종 있어요. 그럴 때마다 너의 마음이 어때? 물어보면 말을 안 할 때가 더 많거든요? 추측하건데 아이도 아이의 감정을 말로 세세하게 표현하기엔 아직 그만큼 다양한 감정 언어를 많이 몰라서이기도 한 것 같아요. 그래서 우리 아이의 다양한 감정 표현을 더 확대해주고 싶어서 주아북스의 오늘의 감정은 뭐야? 감정그림책을 함께 읽어보았어요.    1. 40가지 세분화된 감정 단어와 색깔별 분류이 책의 좋았던 점 첫번째는 감정을 좋다, 나쁘다로 나누지 않는 점이였어요. 그 대신 감정을 색깔로 분류했는데요. 빨강:화, 불안 노랑:기쁨, 설렘 초록:평온,사랑 파랑:슬픔, 그리움 이렇게 4가지 색깔로 분류해놓으니 아이도 감정을 더 직관적으로 이해하고 표현하더라구요. "오늘 난 빨간 마음이였어." "오늘 내 마음은 노랑이야~" 화났다는 부정적인 표현대신 색깔로 표현하니 말하는 아이도 듣는 저도 감정도 상하지 않고, 세분화된 감정 이해도 한껏 높아졌어요. 2. 몸과 마음이 보내는 '감정 신호' 알아차리기 아이가 가끔 "엄마 나 가슴이 콩닥거려" 말할때가 있었는데 왜 그런 감정이 드는지 더 깊게 표현을 못했었는데요. 아이들의 일상 생활 속 벌어지는 다양한 상황 속에서 느끼는 감정 신호! - 가슴이 두근두근할때 - 어깨가 축 처질때 - 아무말도 하기 싫어질때 두번째 좋았던 점은 신체 변화가 곧 감정 신호라는 사실을 책 속의 상황을 살펴보며 자연스럽게 감정 연습을 할 수 있었어요.  3. 두 가지 마음이 동시에? '복합 감정' 다루기- 오빠한테 화도 났지만 미안함 감정도 들때 - 뿌듯하지만 아쉽기도 할때 세번째 좋았던 점은 아이의 마음도 단순한게 아니기 때문에 "여러 감정을 동시에 느껴도 괜찮아" 라고 그 마음들을 하나씩 살펴보면 마음이 한결 가벼워지고 나를 더 잘 돌볼 수 있다고 얘기해줘요. 곧 초등 입학을 앞둔 아이는 학교 생활을 설레는 마음으로 기다리면서 한편으론 두려워하기도 하는데요. 설레지만 두려운 두 마음을 인정하고, '실수해도 괜찮아. 다시 하면 돼' 마음을 가지고 화이팅 하기로 아이랑 약속했네요.  4. 눈에 보이지 않는 감정을 시각적으로 비유네번째 좋았던 점은 책을 읽고 독후활동지를 푸는데 아이가 '감동하다' 의 감정 단어를 무슨뜻인지 어려워했는데 추상적인 감정을 이해하기 쉬운 상황별 그림과 예시를 통해 쉽게 이해가 가능하더라구요. 감동은 누군가의 말이나 행동이 마음속 깊이 와닿을 때 드는 반짝이는 별빛 같다고 그럴때 그 마음을 전하기 위해 말이나 일기나 그림을 남기면 오래 기억할 수 있다고 했더니 앞으로 그림 일기를 쓰면서 자기만의 마음그림책을 쓴다고 하네요.^^ ⑤ 스스로 마음을 돌보는 '작은 실천' 제안 다섯번째 좋았던 점은 내 감정을 인지하고 나아가 마음에 걸린 일 적어보기, 나에게 따뜻한 한 줄 건내기등 실생활에서 바로 쓸 수 있는 '마음 처방법' 을 알려줘서 자기이해를 더 높일 수 있었어요. 내 마음을 더 잘 돌보고 알게 되면서 하루가 더 즐겁고 편안해지는건 덤이네요! 예스24에서 독후활동지를 제공해줘서 아이랑 책 읽고 얘기 나누면서 풀어보았어요.  아이에게 오늘 내 마음은 무슨 색이야? 물어보니 "오늘 내 마음은 노랑이야. 태권도 승급 심사 통과해서 너무 기뻐" 라고 말하더라구요. 책 표지 속 아이의 기분은 얼굴 표정을 살피더니 입이 쭉 올라가 있는거보니 기쁜 표정이라고 하네요. 감동했던 순간은 태권도장에서 에어바운스데이 했을때 놀다가 쌍코피 났을 때 친한 언니가 걱정해줬을때 고맙고 감동했다고 복합감정으로 표현하더라구요. 책을 통해 익힌 다양한 감정 단어들을 독후활동지를 통해 한번 더 알아볼 수 있어 더욱더 만족했네요. 주아북스 오늘의 감정은 뭐야? 책을 통해 다양한 감정을 알게된 아이. 배운 감정을 통해 내 마음을 스스로 살필 수 있는 마음이 건강한 아이로 크길 바래봅니다. |
생활하면서 느끼는 감정들을 다양한 표현으로 접해보고 생각하면서 감정이야기를 해 볼수 있는 책으로 평소에 잘 쓰지않는 감정 단어도 접해볼수 있으며 미취학 아동부터 초등까지의 잠자리 책으로 하루마무리전 읽어보길 추천해요 오늘의 기분에 대해 물어보며 이책을 보는것을 마주한다면 내 마음을 들여다볼수 있어요
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기쁘고,행복하고,편안하고, 여유롭고, 뿌듯하고,자랑스럽고,설레고 슬프고,화도나고, 서운하고,미안하고  여러감정들이 있는데요 이 책에서는빨강,노랑,파랑,초록 네 가지 감정색으로 나누어지금 내 마음을 들여다보는 방법을 알려줘요 감정을 말로 표현해보고 복잡한 마음을 하나씩 살펴보고 정리하는 방법을 알려주어 스스로 마음을 돌보는 힘을 키워볼 수 있을 것 같아요 감정나무도 함께 그리고 만들어보는 시간도 가져보았습니다  |
기쁘고 신나는 마음뿐 아니라 속상함, 화남, 부끄러움 같은 감정도 “이래도 괜찮아” 하고 다정하게 알려줘요.
짧고 이해하기 쉬운 문장과 부드러운 그림 덕분에 아이가 혼자 읽어도 좋고, 부모와 함께 읽으며 “오늘은 어떤 기분이었어?” 하고 대화를 나누기에도 좋더라구요.