나이드신 어머니를 위해 구매했어요. 제가 동영상을 보고 알려드렸는데 잘 따라 하세요. 어렵지않고 쉽게 따라하시고 운동도 되어 너무 좋습니다. 평소같으면 힘드시다고 않하시는데 어느 부위는 시원하시다며 열심히 하세요. 유트브보고 구매했어요.

운동이라고 하면 무작정 숨이 차고 땀이 나게 힘들게만 해야 하는 줄 알았는데, 음악을 듣듯이 부드럽게 리듬을 타면서 움직여도 몸이 좋아진다고 하니 참 신기했습니다. 굳어있던 몸 구석구석을 살살 달래가며 움직이다 보니 아픈 곳도 덜해지고 몸이 한결 가벼워지는 기분입니다.