혼란스럽고 흔들리는 세상에서 우리를 지탱하는 힘은 거창한 성공이 아닌, 매일 반복되는 사소한 '틀'입니다. 이 책은 루틴과 리추얼이 우리를 옥죄는 족쇄가 아니라, 오히려 불안 속에서 마음의 자유와 평온을 찾아주는 가장 단단한 방패임을 인류학적 통찰로 증명합니다. 평범한 보통의 날들이 모여 비로소 단단한 삶을 만든다는 사실을 일깨워주는 따뜻하고 지적인 안내서입니다.
혼란스럽고 흔들리는 세상에서 우리를 지탱하는 힘은 거창한 성공이 아닌, 매일 반복되는 사소한 '틀'입니다. 이 책은 루틴과 리추얼이 우리를 옥죄는 족쇄가 아니라, 오히려 불안 속에서 마음의 자유와 평온을 찾아주는 가장 단단한 방패임을 인류학적 통찰로 증명합니다. 평범한 보통의 날들이 모여 비로소 단단한 삶을 만든다는 사실을 일깨워주는 따뜻하고 지적인 안내서입니다.