사람의 뇌에 대한 근본 가치를 알고 활용 능력을 갖추는 게 중요하다고 말하는 부분이 기억에 남아요. 브레인트레이너가 단순히 시험을 위한 자격증이 아니라 스스로를 알아가는 과정이라는 점이 좋았거든요.

특히 ‘핵심 예제’나 ‘더 알아보기’ 같은 코너가 있어서 부족한 부분들을 채워나가기 좋더라고요. 전문가의 한마디나 훈련 예시들을 보면서 실제 상황에 어떻게 적용해야 할지 감을 잡을 수 있었어요.

브레인트레이너 시험을 준비하는 분들이라면, 이 책으로 체계적인 지식과 더불어 실제적인 훈련 방법까지 얻어갈 수 있을 거예요.

브레인 트레이너가 어떤 직업인지 정확하게 알지 못했는데 단순히 남을 가르치는 직업이 아니라 나 자신을 먼저 훈련하고 성장시키는 게 중요하다는 점, 특히 홍익인간 정신에 비유한 부분이 의미가 있는 것 같아 관심을 가지게 되었습니다. 일단 제목에서 알 수 있는 것처럼 필기와 실기 시험 대비용 교재이지만, 뇌 기능에 대한 이해를 높이는 과정이라는 책 내용이 흥미를 가지게 합니다. 시험을 준비하는 목적이 아니더라도, 뇌 훈련에 관심 있거나 자기 계발을 하고 싶은 사람들에게도 도움이 될 것 같습니다.

핵심 예제를 통해 실제 문제들을 풀어보면서 이론이 어떻게 적용되는지 쉽게 이해할 수 있어 혼자서도 공부하는 데 어려움이 없습니다.

뇌 가소성 부분을 읽으면서 뇌는 정말 끊임없이 변하는구나 실감했어요. 예전에는 나이 들면 뇌 기능이 퇴화하는 것만 생각했는데, 훈련으로 충분히 발전시킬 수 있다는 점이 신기했어요.

특히 집중력 높이는 훈련법이 도움이 많이 됐어요. 평소에 딴생각이 많았는데, 책에서 알려준 대로 꾸준히 연습하니까 집중하는 시간이 조금씩 늘어나는 게 느껴지더라구요. 업무 효율도 높아지고, 확실히 전보다 덜 피곤해요.

두뇌 훈련이라는게 막연하게 느껴졌는데, 이 책을 통해 체계적으로 접근하는 방법을 알게 돼서 좋았습니다.

브레인트레이너라는 직업에 대해 이렇게 자세히 알게 된 건 처음이었어요. 뇌 기능 향상을 위한 훈련 프로그램을 제시하고 지도하는 전문가라는 점이 흥미로웠죠.

단순히 시험 대비를 위한 지식 전달뿐 아니라, 홍익인간이라는 가치를 강조하면서 스스로의 성장과 타인에 대한 기여를 연결하는 점이 인상 깊었어요. 뇌에 대한 근본적인 이해를 바탕으로 활용 능력을 갖추는 것이 중요하다는 메시지가 와닿았거든요.

뇌 과학 분야에 관심 있는 분들이나, 자기 계발을 통해 타인에게 긍정적인 영향을 주고 싶은 분들에게 추천하고 싶어요.