『메멘토 북』 에서 메멘토는 라틴어로 '기억하라'라는 의미를 지니고 있습니다. 

이 책은 기억을 저장하는 책입니다. 

언뜻 일기처럼 보이지만 단순히 지나간 하루를 기록하는 용도의 책은 아닙니다. 

이 책은 목차가 없습니다. 대신 열 가지 사용법에 대한 안내가 있습니다. 

기억을 어떻게 바라보고 어떻게 기록할 것인지 그 방법을 읽으며 질문에 답하는 방식으로 책을 사용하게 됩니다. 

첫 질문부터 쉽게 넘어갈 수 없었습니다. 

무엇을 원하는지 묻는 질문 자체보다 그 뒤에 이어진문장에 망설였기 때문입니다. 

'그것이 내게 무엇을 가져다줄까요?'라는 질문 앞에서 선뜻 답을 쓰지 못했습니다. 

원하는 것을 생각한 적은 있어도 그 결과까지 생각해 본 적이 있었나 생각하다 다음에 다시 쓰기로 하고 다른 페이지로 넘겼습니다. 메멘토 북은 정해진 순서가 없으니 언제든 기록하고 싶은 페이지에 지금의 생각을 적으면 됩니다. 

답하지 못한 질문이 있어도 괜찮습니다. 

생각을 머릿속에만 두는 것과 그것을 밖으로 꺼내 기록하는 일은 분명히 다릅니다. 

생각을 글로 옮기면 그것이 감정이 되고 표현이 됩니다. 

표현은 매끄럽지 않고 서툴 수 있어도 이 글은 누군가가 평가하는 것도 아니고 보여주기 위한 기록도 아니기에 마음에 부담을 내려놓고 솔직한 마음을 기록합니다. 

메멘토 북은 기록을 모아두는 아카이브이면서 동시에 지금의 나를 살펴보는 도구입니다.

2026년 기록하기하는 해로 마음먹었다면 기록을 통해 삶의 변화를 시도해 보고 싶은 분들에게 권하고 싶은 책입니다. 

올해를 시작하면서 꼭 실천해보자고 결심한 것들 중 하나가 바로 생각의 기록이다. 감정일기, 모닝페이지를 혼용해서 시작하게 되었고, 구체적인 틀을 가진 생각의 정리 기록은 어떻게 해야하나 하고 있었는데, 선물처럼 이 #메멘토북 이 왔다.

오롯이 ‘나’에게 집중하고, 스스로에게 묻고 답하는 과정을 통해서 나의 정체성을 찾아가는 길로 자연스럽게 인도해주고 있었다.

질문과 선택, 예술작품, 책 속의 문장 등을 통해 자연스럽게 ‘생각의 흐름’이 드러나기 시작하여, 사유의 깊이를 더해주며 기록으로 쌓이도록 도와주고 있었다. 이렇게 쌓인 착실하게 아카이브가 나에게 영감을 주는 원천으로 이어질 것 같아서 든든하고 책을 펼쳐서 첫 문장을 써보는 순간에 이미 마음이 풍요로워지는 듯 했다.

순서대로 쭉 읽고 채워가도 좋겠지만, 나는 훑어보며 끌리는 대로 써보았다. 특히 애니메이션 ＜인사이드 아웃＞의 대사를 나만의 대사로 만들어보는 시간, 모네의 작품을 보며 ‘이 세상에 유일한 사람, 나라는 작품의 제목은 무엇이 좋을’지 생각해보게 하는 질문, ‘태어난 달과 일을 더하면 내 믿음의 숫자가 나옵니다’ 편에서 찾은 내 문장 “나는 역경 속에서도 희망을 봅니다.”....

그리고 ‘미래의 내 모습을 상상하며, 나만의 이야기를 만들어보세요’ 편이 기억에 남는다.

지금 이 시점에서 그렇다는 것이고, 앞으로 더 채워가면서 바뀔지도 모른다. 1권을 다 채웠다고 해도, 또 그 시간만큼 다른 답들을 찾아볼 수 있게 되풀이해서 꾸준히 나를 쌓아가게 만들어줄 보물 같은 책이라고 생각한다.

삶의 의미를 찾아가는 여정, 이 기록책과 같이 해도 좋을 것 같다고 권하고 싶다.

_이 세상에 나는 단 한 명입니다.

.....

삶이 완전함이 아닌

충분함을 찾는 과정이라면

내가 나로서 충분한 사람에게,

행복은 멀리 있지 않습니다.

..._