행복 씨앗은 짧고 간단한 글귀들로 이루어진 책이지만 그 내용과 교훈만은 분명하고 또 아주 의미심장한 책이라고 할 수 있습니다. 행복 씨앗이라는 책 속에는 마음의 문은 여는 손잡이는 마음의 안쪽에만 달려 있다고 말한 철학자 헤겔의 이야기를 비롯해서 방자경, 메리 해스켈, 톨스토이, 장 루슬로 등의 희망과 행복의 이야기를 담고 있는데, 그 유명한 사람들이 남긴 글귀를 하나하나 읽고 있으면 결국 행복은 다른 곳에 있는것이 아니라 우리 생각에 달려있다는 걸 알게됩니다.

행복의 씨앗은 결국 마음속에 있다고 말할수 있겠네요. 좋은 깨달음을 구하면 좋은 생각에 기인하여 좋은 반응을 보이게 되고 좋지 않는 깨달음을 구하면 나쁜 생각에 기인하여 나쁜 반응을 보이게 된다는 원리와 비슷한 것 같습니다. 사실 우리는 주변의 것들을 너무 소홀히 지나쳐버리며 살아가고 있습니다. 우리가 원하는 행복은 그리 멀리 있거나 또 거창하지도 않는데 말입니다. 이 책은 그런 부분을 다시 한번 되돌아보고 내 마음속에서 진정한 행복의 씨앗을 찾아보게 하는 계기를 주는 책입니다.

10대들 배움의 주인이 되라라는 책을 읽게 되었어요.그때 아리스토텔레스의 행복이란 철학적 질문이 나오고 결국 그 학생과 선생님과의 대화는 행복한 삶을 살기 위해 우리는 어떤 자세로 어떤 삶을 살아 가는게 좋을것 인가를 대화로 하는데 수동적인 인간의 모습에서는 행복은 쉽지 않잖아요. 이 전자 도서 행복 씨앗은 좋은 글귀로 행복이란 정의를 생각 할수 있는 좋은 시간을 갖게 하네요.

 좋아요. 좋은 책이에요.

생각 할 틈도 없이 바쁜 현대인의 삶을 살며

한번쯤은 행복이 무언지 고찰하고 싶을 때가 있는데,

짧지만 필요한 그런 시간에 도움을 주는 글귀들이 많아요.

좋은 건 명언의 출처도 명시 되어있어서 좋아요.

 그리고 동서고금 가리지 않고 좋은 글귀들이 모여있네요.

이북이고 저렴하고 짧은 책이라

편집 구성이 너무 대충 엮어져 나오는 경우가 많은데

이 책은 그나마 낫네요.

갤럽이 2006년에 실시한 세계적인 조사에서는 평균 수입이 높을수록 생활에 대한 만족도가 높았습니다. 국가끼리의 비교뿐만 아니라 한 국가 안에서도 수입에 따라서 만족도는 비례해서 올라갔고, 중산층 이상을 비교해 봐도 수입이 올라갈수록 자기 인생에 대해 만족하는 경향이 있었습니다. 즉 수입과 만족도 관계의 그래프는 거의 직선처럼 나타납니다. 중산층 이상에서는 돈과 만족도가 관계없다는 기존의 통설을 부정하는 연구 결과입니다.뉴스를 보면 가끔 거액의 복권 당첨자들 이야기가 나옵니다. 대개 그들은 처음에는 돈벼락을 맞은 당첨 소식으로 나오고, 나중에는 패가망신한 소식으로 나오죠. 이는 뜻밖의 횡재는 좋을 게 없다는 대중적인 믿음을 강화시키는 역할을 하고, 많은 사람들이 이런 이야기를 좋아합니다. 반면 복권 당첨자들이 그 돈으로 말미암아 행복하게 살았다는 이야기는 뉴스에 나오지 않습니다. 하지만 복권 당첨자들과 당첨되지 못한 사람들을 비교 연구한 바에 따르면 당첨자들의 행복감이 더 높았습니다. 이처럼 진지한 노력 없이 행운으로 돈을 버는 복권 당첨과 같은 경우도 행복감에 긍정적인 영향을 미칩니다.
경제적인 수준은 행복에 많은 영향을 미치고, 복권 당첨마저도 행복을 증가시킵니다. 그래서 행복을 돈으로 살 수 있느냐는 질문에 예스(yes)냐 노(no)냐 둘 중 답을 택하라고 하면, 예스라고 해야 합니다. 돈이 많으면 돈을 버는 기쁨을 누릴 수 있고 사회적인 지위도 올라갑니다. 가난한 사람보다는 부자가 더 존경받습니다. 또 돈이 있으면 불행한 일이 닥쳤을 때 잘 대처할 수 있기 때문에 평상시에도 편안한 마음을 가질 수 있고, 필요한 물건을 언제든지 살 수 있는 쇼핑의 즐거움도 누립니다. 더욱이 돈으로 어려운 사람들을 도울 수 있는 기쁨은 인생 최고의 보람을 느끼게 해 줍니다.

현대인에게 지금보다 더 행복해지기 위해서 필요한 것이 무엇이냐고 질문했더니, 나라나 계층에 관계없이 돈이라고 대답한 사람이 가장 많았습니다. 그러면서도 사람들은 돈과 행복은 관계가 없다고 믿고 싶어 합니다.과연 행복을 돈으로 살 수 있을까요? 돈과 행복의 관계에 대한 대부분의 연구 결과는 다음과 같은 애매한 결론을 내립니다. “부유한 사람들이 평균적인 수준의 사람들보다 더 행복하다는 증거는 없다. 부가 행복을 가져다주는 것은 아니지만 가난은 불행을 가져다준다.” 이러한 결론은 부자라고 행복한 것은 아니라는 대중적인 정서를 배반하지 않으려는 표현입니다. 다르게 말하면 경제적으로 평균 수준 이하의 사람들에게는 돈은 행복을 결정하는 중요한 요인이고, 중간 이상의 사람들에게는 중요성이 떨어진다는 뜻입니다.생활에 대한 만족도와 1인당 GDP를 조사한 연구에 따르면 1인당 GDP와 만족도는 비례 관계가 있지만, GDP가 연간 8,000달러를 넘어가면 만족도와 수입은 관계가 없어진다는 결과가 나왔습니다. 8,000달러면 대략 1,000만 원 정도입니다. 사실 행복의 정도를 수치화하여 경제적인 수준과의 관련성을 살펴보는 연구는 객관화하기가 어렵고, 연구 대상의 규모에 따라서 결과가 많이 달라지기도 합니다. 종종 방글라데시 같은 나라들이 만족도 1위를 하는 경우도 이러한 어려움에서 비롯된 것입니다.

‘행복=기쁨’의 등식이 항상 성립하는 것은 아닙니다. 상을 받을 때는 기쁘지만, 그 기쁨은 시간이 흐르면 사라집니다. 복권에 당첨될 때의 기쁨이 아무리 크다고 할지라도 오래가지 않습니다. 기쁨은 시험을 잘 보거나, 게임에서 이기거나, 맛있는 식사나 쇼핑을 하는 것과 같은 사건에서 느끼는 일시적인 감정입니다. 이러한 즐거운 일이 매일매일 반복된다고 해서 꼭 행복해지는 것은 아닙니다. 사람은 상황에 금방 적응하기 때문입니다. 즐거움을 계속 느끼려면 즐거움을 야기하는 자극이 더욱 커져야 합니다. 그렇지만 그럴 수는 없습니다. 어제보다 맛있는 음식을 매일매일 계속 만들 수는 없으니까요.
행복(happiness)에 대한 가장 인기 있는 정의는 ‘주관적 안녕감(subjective well-being)’입니다. 안녕(安寧)이란 평안하다는 의미인데, 즐거움이라기보다는 오히려 특별한 사건이 없는 편안한 상태를 의미합니다. 여기에는 직장, 건강, 가족 등 다양한 분야에서 자기 삶에 대한 만족도가 중요합니다. 물론 슬프고 괴로운 사람이 자기 인생에 만족할 리는 없고, 만족감에는 기쁨과 같은 긍정적인 감정이 필요합니다. 그래서 행복이란 ‘만족과 즐거움을 느끼는 상태’라고 정의할 수 있겠습니다.
행복의 기준은 사람에 따라 다릅니다. 즐거운 순간순간이 반복되는 것을 행복이라고 생각하는 쾌락주의자의 행복도 있고, 자신이 정한 목표를 달성할 때의 행복이라고 여기는 사람도 있고, 가족이 잘 지내는 것에 만족하는 행복도 있고, 좋은 일이나 나쁜 일이 있더라도 평정심을 잃지 않는 것을 행복이라고 생각하는 사람도 있습니다. 어쨌든 행복은 주관적인 만족감입니다. 미국과 일본 대학생들에게 작은 휴대용 컴퓨터를 나누어 주고, 신호가 울릴 때마다 자신들의 감정 상태를 컴퓨터로 실시간 보고하도록 했습니다. 그 결과 일본 학생들은 미국 학생들보다 친구와 함께 있을 때 행복하다는 보고가 많았으나, 미국 학생들은 선물을 받거나 과제를 성공적으로 완수했을 때 더 많은 행복을 느꼈습니다. 미국인들은 일본인들에 비해 ‘행복하다(happy)’와 ‘흥분되다(excited)’를 비슷한 의미로 사용합니다. 행복이 주관적인 만족감인 만큼 문화에 따라 차이가 많은 것은 당연합니다.

시는 생각에 날개를 달아준다. 그런 점에서 이책은 우리의 상상의 나래를 맘껏 날아 다닐 수 있도록 해준다.

이책은 나의 주변에 두고 두고 볼만큼 좋은 내용들로 구성 되어져있다.

이책 중에서 '네가지 친구'라는 제목이 있다.

첫째 꽃과 같은 친구

둘째 저울과 같은 친구

셋째 산과 같은 친구

넷째 땅과같은 친구   

나는 친구들에게 어떤 친구로 남아있을지, 내주변에는 어떤 친구들이 있는지 새삼 돌아보게 했다. 나이 흔에 공자는 세상의 이치를 깨닿는다고 하던데, 그런 면에서 나는 잘못 살았던것 같아 후회가 앞선다. 

우리 모두 셋째, 넷째 같은 친구가 되고, 그런 친구를 사귀는데 혼 힘을 사용해보는 것은 어떨지...  

행복 씨앗 리뷰.

동서양의 유명한 이들의 행복이라는 주제에 관해 이야기한걸 모아놓았다.

행복이라는건 어디에서나 마음먹기에 달려있다.

행복하다는걸 느낌은 주관적. 물질적 풍요도 어느정도 영향이 있겟지만

긍정적인 사고와 현재 주어진 일에 최선을 다하고 밝게 나아가서

행복을 느끼자. 그리고 봉사할동을 통해 남에게 배풀고 이해할때

더욱 더 인간됨을느끼게 된다. 나부터 실천하는 자세가 필요하다.

내면의 목소리에 귀를 기울이자. 좋은것만 보도록 하자