|
이 책의 원제는 Life Leadership 입니다. 자신을 경영한다는 의미입니다. 바쁜세상
을 느리게(여유있게) 살기위한 노하우를 제공합니다.
내가 진정으로 원하는 것은 무엇인가?
나에게 중요한 것은 무엇인가?
내 인생의 목표는 어떻게 이룰 것인가?
이 책의 키워드는 <<삶의 균형>> 입니다. 일/성공,가족/교제,신체/건강,문화/의미
의 4가지 생활영역의 균형을 말하고 있습니다. 많은 자기계발 서적이 그러하듯이 시
간관리와 자기관리를 중심으로 다룹니다. 이 책은 시간관리와 자기관리를 넘어서 라
이프 리더십을 중요시 합니다. 여유와 미소로써 균형적인 삶을 살아갈때 자신이 원하
는 삶을 살아 갈수 있을것 같습니다.
이 책의 구성은
크게 1부와 2부로 나뉩니다.
1부에서는 앞으로의 삶이 어떻게 변할 것인지,균형 있게 살기가 왜 힘들어 지는지 ,그
리고 왜 라이프 리더가 되어야 하는지를 설명해줍니다 .
나에게 무엇이 중요한가?
새로운 도전을 망설이지 않고 하는법
내적인 안정을 찾는법
중요한 일과 급한일을 구별하는법등을 다릅니다
2부에서는 1부의 삶의 여유를 구체적으로 실행하는 방법을 설명합니다.
일/성공,가족/교제,신체/건강,문화/의미 의 4가지 생활영역의 균형을 실천하는 방법
을 설명합니다
이 책에 대한 느낌은
우리나라에는 일본,미국 번역이 주를 이루는데 ,이 책은 독일책을 번역한 것입니다.
구성이 치밀하고 ,예를 많이 들어 독자의 이해를 돕습니다. 부록에서는 개인 워크샵
형식으로 <내 삶의 비전을 체우기 위한 22단계>자가 진단지를 실어서 개인의 실행력
을 돕습니다. 이 책은 자기 계발서 입니다. 읽고 깨우치고 자신의 삶에서 적용하여
실행할때만 그 효과가 나타나는것입니다. 어쩌면 이렇게 책을 읽고 있는것 또한 시간
을 효과적이게 쓰지 못하는 것 일지도 모릅니다. 그 이유는 이러한 자기계발 내용이
거의 개인들에게는 알려진 내용인거 같습니다. 이를 실천하지 못하고 이러한 자기계
발서로 자신을 위로하려 하는것이 어쩌면 낭비 일지도 모른다는 생각을 하게 됩니다.
항상 미소짖고 ,자신에 대한 믿음이 있다면 성공하리라 생각됩니다. 이 책의 부록에
제시한 자기진단을 작성해보고 실천한다면 얻을 수 있는 것이 많은것 같습니다.
전에 자기 계발서를 읽지 않으신분들은 한번쯤 읽으셔도 무방합니다
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
블루오션에서 살아남은자
http://blog.dreamwiz.com/thevalue
[인상깊은구절] 인상깊은 구절은 본문 p209 <일상의 작은 변화부터 시작해 보자> 1.아침에 일어나 5분간 오늘 내가 할 일을 정리한다 2.하루에 10분씩 스트레칭을 한다 3.하루에 3번은 꼭 거울을 본다 4.하루에 한 번 나의 비전을 생각한다 5.일주일에 한권씩 책을 읽는다 6.한 달에 한 번 등산을 간다 7.1년에 한번은 건강검진을 한다. 8.안 되는 것은 과감히 포기한다. 9.중요한 한 가지 목표에 전념한다. 10.내 자신을 사랑한다 |
|
꿈과 비전을 상상하고 계획하는 것은 생각만으로도 가슴 벅차고 설레인다..
하지만 모든 성공서적이나 자기계발 서적이 그렇듯 이 책에서도 실행의 중요성을 강조한다..
아무리 멋진 계획과 좋은 비젼이 있어도 그것을 행동하지 않고 실천하지 않고 실행하지 않는다면 아무런 의미도 없을 것이다..
아니 오히려 마이너스일 것이다..
아무것도 하지 않음은 제자리가 아닌 도태인 것이다..
그래서 우리는 계획을 세운다.
운동하기, 가족들과 화목하게 지내기, 대화 많이 하기, 독서하기.....
하지만 바쁜 사회생활과 체계적인 시간관리가 없이는 곧 작심3일이 되고 만다...
이 책에서 저자는 '내가 원하는 것은 무엇인가?' '나에게 정말 중요한 것은 무엇인가?' '내 인생의 목표는 어떻게 이룰 것인가?'
자신이 진정으로 무엇을 원하는지, 무엇을 가장 소중하게 여기는지에 대한 깊이 있는 성찰을 통해서야 비로소 나의 비전을 세울 수 있다고 한다...
이 책을 통해 시간관리, 자기관리의 질문등을 통해 시대에 뒤처지 않는 지혜로운 처세술과 자기관리를 재정비할 수 있었다..
- 들어가는 말 _ 바쁜 세상을느리게 사는 지혜 : 넌 느리고 난 빠르다
제1부 _ 인생의 목표와 삶의 여유를 함께 얻으려면?
1 나에게 무엇이 중요한지를 생각한다
시간은 빠듯해지고 그래서 소중하다 / 바쁘게 사는 것이 보람 있는 건 아니다 / 지금하지 않으면 영원히 못한다 /
중요한 일은 다급하지 않다 / 삶의 균형을 유지해야 한다 / 4가지 생활 영역 간의 균형을 잘 관리하라
2 새로운 도전을 망설이지 않는다
도전을 즐겨라 / 탈물질화 : 지식이 가장 귀중한 자원이다 / 탈중심화 : 중심부가 사라진다 /
가속화 : 쉬지 않고 일하는 사회가 도래한다 / 쉴 틈이 없다 / 한 가지 일에 집중하기 힘든 이유
3 사업가로 변신한다
파트타임으로 일할 것인가, 경력을 쌓을 것인가 / 전통적인 직업과 인생의 해체
4 내적인 안정을 찾는다
신경제가 가정을 무너뜨린다 / 의지할 수 있는 사람을 찾아라 / 쳇바퀴 도는 생활의 결과 /
탈진증후군에서 한시바삐 벗어나라 / 인생의 해답은 없다
5 중요한 일과 급한 일을 정한다
시간관리를 잘해야 효율성을 높일 수 있다 / 시간관리자에서 자기관리자로의 변신
6 마음의 속도를 늦춘다
시간관리와 자기관리의 한계 / 남에게 맡기는 것만이 최선은 아니다 / 우선순위를 정하라 / 여유가 있으면 창조성을 발휘한다 /
빠른 속도를 내야만 목적지에 이르는 것은 아니다 / 정체성을 지키기 위한 새 지주 : 라이프리더십
제2부 _ 바쁜 세상을 느리게 살아가려면?
7 시간을 초월하는 지혜를 깨달아라
경제적인 속도를 유지하라 / 엄격한 시간관리만으로는 삶의 균형을 찾을 수 없다 / 필요 없는 가면은 벗어라
8 의지하는 것도 능력이다.
4가지 생활 영역은 따로 분리될 수 없다 / 남에게 의존한다는 사실을 인정하라 / 의지를 잘하는 것도 능력이다 /
삶의 의미는 다양한 곳에서 찾을 수 있다
9 가족과 함께, 연인과 함께
삶의 균형을 이루면 행복이 찾아온다 / 자신만의 규칙을 세워라 / 자신의 존재 가치를 잃어버리지 말라
10 포기한 것은 속시원히 잊어버려라
동시에 모든 걸 잘할 수는 없다 / 하나를 얻으려면 다른 하나는 포기해야 한다 / 놓쳐버린 기회에 미련을 갖지말라 /
결단하는 것을 두려워 말라
11 행복계단을 만들어라
균형과 집중의 조화 / 삶의 균형은 질적인 것이다 / 인생에는 작전 타임이 필요하다
12 단순하게 살아라
선택폭이 넓으면 결정은 어렵다 / 99가지 인생을 한번에 사는 @세대 / 선택적 지각은 중요한 일에 집중하도록 도와준다 /
주의력 결핍 장애를 앓는 사람이 늘고 있다 / 과중한 요구가 지속되면 공격성을 보인다 /
요구가 과도할수록 내적 평화가 중요하다 / 생활을 단순화 시켜라
13 하루를 소중히 여겨라
나이가 들면 선택권은 줄어든다 / 일상생활을 조직하는 4가지 유형 / 삶의 속도는 마음대로 조절할 수 없다 /
문제가 생기기 전에 예방하라 / 미래지향적인 태도로 인생을 설계하라
14 나만의 여유를 가져라
균형 잡힌 삶 : 유연성을 가져라 / 나만의 시간질서가 필요하다 / 자신이 삶을 결정한다 / 오아시스가 필요하다
15 '클릭(CLICK)'을 늘 염두에 두어라
변화에 민감하라 / 직관과 논리를 이용하라 / 성공을 위한 첫걸음 : 용기 / 용기의 실천 : 결행 /
중요한것과 중요하지 않은 것의 구분 : 통찰력 / 목표를 향한 매진 : 전심전력 / 올바른 결정을 위한 전제 조건 : 노하우
16 항상 미소를 지어라
장애물을 극복하라 / 긍정적인 자세가 필요하다 / 인생의 리더가 되라 / 내적 강인함을 키워라 / 자신있게 시작하라
인적 네트워크를 형성하라 / 결과에 승복하라
[인상깊은구절] 중심을 어디에 두는 가는 자기 자신이 결정한다. 최고의 경력을 쌓고 많은 돈을 벌기로 결졍했다면, 이유를 가질 한가한 시간이 없다고 한탄해선 안된다. 반대의 경우도 마찬가지다. 인생에서 여유를 갖기로 결정했다면, 남들이 더 많은 돈을 번다고 한탄해서는 안 된다. -본문 151 페이지 중에서- |
|
이 책의 구성자체는 1부와 2부로 나누어져 있으며, 1부 6개, 2부 10개 총 16개 장으로 구성되어 있으며, 각 장은 소제목과 함께 짧은 글로 구성되어 있고 마지막 부록도 중요한 부분으로 포함되어있다. 1부는 앞으로의 삶이 어떻게 변할 것인지, 균형 있게 살기가 왜 힘들어지는지, 그리고 왜 라이프 리더가 되어야 하는지를 개략적으로 다루었으며, 2부에서는 유연성 있게 삶을 헤쳐 나가기 위해 갖추어야 할 능력과 소질, 그리고 생활자세에 대해 말한다. 이런 삶을 살기 위해서는 새로운 삶의 리듬과 감정을 가져야 하며, 그러기 위해서는 무엇보다도 실패를 받아들이는 법을 배워야 한다고 역설한다. 또한 ‘한번 두고 보자’라는 식의 태도로 느긋하게 미래의 도전을 기다리는 내적인 안정을 얻을 수 있다고 하였다. 부록에서는 비전을 세우고, 삶의 균형을 이루고 유지하는 방법을 배울 수 있도록 구성되어 있으며, 가장 중요한 것은, 주위 사람들뿐만 아니라 자기 자신도 변하므로 균형을 유지하기 위해서는 끊임없이 노력해야 한다고 역설하였다. 끝까지 읽기는 했지만 부록의 내 삶에 비전을 세우기 위한 22가지 단계는 아직 정리하지 못했다. 조용히 내 안으로 들어가 깊은 성찰과 함께 다시 한번 고민하고 싶은 마음에서 아직 정리를 하지 못하고 있다. 저자가 주장한 내용처럼 너무 빨리 운전하거나, 갑자기 브레이크를 밟을 경우에는 차선에서 벗어날 위험이 있으며, 반면 너무 천천히 운전하면 추돌 사고의 희생양이 되기도 하는 것처럼 성공을 간절히 원하는 사람에게 있어서 중요한 것은 속도의 질을 유지하는 것이며, 자신의 비전을 구체적으로 세워야 한다는 것에 공감하며, 일과 성공, 가족과 교체, 신체와 건강, 문화와 의미의 4가지 생활 영역이 어느 한 곳에 치우치지 않고 균형을 유지하기 위해서 노력해야겠다는 생각이다. [인상깊은구절] ‘나에게 정말 중요한 것은 무엇인가?’ 하는 문제를 자주 혹은 오래 기피할수록 자신에 대한 신뢰가 줄어들고, 태도 역시 냉소적으로 변한다. 그러나 ‘나에게 정말 중요한 것은 무엇인가’하는 물음에 답하고 여기서 얻어지는 결과에 대해 책임질 각오가 되어 있다면, 자기 주관을 유지할 수 있다. 그때 자의식과 존재가치와 결단력이 자라나고, 힘겨운 상황을 훨씬 수월하게 극복할 수 있다. 정체성을 지키고 싶으면 먼저 자신의 존재가치를 깨닫고 나에게 중요한 것이 무엇인지를 결정해야 한다. 가부를 분명히 말하는 법을 배워야 한다. 아울러 자신이 내린 결정에 대해 책임질 줄 알아야 한다.(108쪽) 긍정적 자세를 가졌다는 것은 미래에 대해 무장되어 있는 것과 같다. 또한 예측할 수 없는 복잡한 과제로 실패할 것 같아 두렵지만 모험을 감행할 수 있다는 말이다. 왜냐하면 실패를 패배로 여기지 않고, 실패했어도 자신의 존재가치까지 문제삼지 않을 테니까 말이다. 오히려 도전했다는 사실에 자신감을 갖게 된다. 다시 말해 실패했다는 이유로 자신의 존재가치를 문제삼지 않는 것이다. 오히려 그것을 시도했다는 사실이 자신감을 불어넣어 준다. 동시에 마음속에서 ‘실패한다 해도 다시 한 번 도전해 보는 거야. 첫 번째에서 뭔가를 배웠으니 이번에는 목표를 이룰 수도 있어’라는 확신이 자라난다.(171쪽) 바쁜 세상을 느리게 사는 7가지 지침 1. 자기만의 인생 비전을 간단히 기록하라. 2. 좀더 적은 것이 실은 더 많다는 점에 유념하라. 3. 시간과 생활이 조화롭게 균형을 이룰 수 있도록 배려하라. 4. 우선순위로 삼는 것을 위한 시간을 계획하라. 5. 항상 중요한 것에 집중하라. 6. 급한 일의 덫에서 빠져 나와라. 7. 자신의 시간을 의식적이고 주도적으로 다루라.(208쪽) |
|
항상 매일매일을 바쁘게 살아간다
하지만 커다란 목표를 잃어버리고 눈앞의 단기적인 일에
매 시간과 노력을 낭비하는 것을 깨닫게 되는 일이 빈번하다
이러한 사실을 누구나 다 알고있고, 다 한번씩은 겪었으면서도
일상의 타성에서 벗어나기는 너무나 힘들다
"넌 느리고 난 빠르다"의 작가는 우리에게 우선 주변의 일들을
분류해 볼 것을 권한다
긴급, 중요하지만 남에게 부탁할 수 있는것, 조금 여유가 있는 것, 안해도 상관없는 일들
매일 생활하면서도 자신의 생활이 어떤식으로 이루어져가고있는지
냉정하게 분석해본 사람이 있을까
사람은 항상 중요한 것은 쉽사리 결정내리고 사소한 것에 시간을 투자하는 경향이 다분히 많다. 예를 들자면 내 미래의 진로같은 것은 남들 다 하니까, 아니면 부모님이 바라니까, 전공이 그거니까, 등의 자기합리화로 쉽사리 해결해버린다. 하지만 상대적으로 사소한 오늘 점심은 어디가서 먹을까, 영화는 무엇을 볼까, 핸드폰 벨소리와 컬러링, 배경음악은 무엇으로 바꿔야 할까에 대해서는 중요한 것들보다 몇배이상의 시간과 관심을 쏟아붓곤 한다. 이 얼마나 아이러니컬 한 상황인가
하지만 이책의 저자는 우리가 그 잘못된 사고의 틀을 벗어나도록 도와주고 그것을 어떤마음가짐으로 실천해야 하는지 까지 알려준다
마음잡힐때 까지 기다리지 말고 오늘이라도 당장, 뒤의실천편을 펴서 하나씩 작성해 볼 생각이다
[인상깊은구절] 중점을 어디에 두는가는 자기 자신이 결정한다. 최고의 경력을 쌓고 많은 돈을 벌기로 결정했다면, 여유를 가질 한가한 시간이 없다고 한탄해선 안 된다. 반대의 경우도 마찬가지다. 인생에서 여유를 갖기로 결정했다면, 남들이 더 많은 돈을 번다고 한탄해서는 안 된다. |
|
저자는 단순한 시간관리나 자기관리에서 벗어나서 삶자체의 균형을 잡을 수 있도록
4가지 영역의 중요성을 이야기 하면서 내가 무엇을 가장 중요하게 여기고 있는가를
잊지않도록 충고하고 있다.
1부 인생의 목표와 삶의 여유를 함께 얻으려면?
1장 나에게 무엇이 중요한지를 생각한다
2장 새로운 도전을 망설이지 않는다
3장 사업가로 변신한다
4장 내적인 안정을 찾는다
5장 중요한 일과 급한 일을 정한다
6장 마음의 속도를 늦춘다
2부 바쁜 세상을 느리게 살아가려면?
7장 시간을 초월하는 지혜를 깨달아라
8장 의지하는 것도 능력이다
9장 가족과 함께, 연인과 함께
10장 포기한 것은 속시원히 잊어버려라
11장 행복 계단을 만들어라
12장 단순하게 살아라
13장 하루를 소중히 여겨라
14장 나만의 여유를 가져라
15장 ‘클릭(CLICK)’을 늘 염두에 두어라
16장 항상 미소를 지어라
부록 내 삶의 비전을 세우기 위한 22가지 단계
이 책을 한마디로 요약하라면 내가 가장 중요하게 생각하는 대로 살아라..라고 할수
있을 것 같다. 이것은 단순한 말 같지만 요즘처럼 수많은 요구사항들이 쏟아지는 사
회에서 가장 어려운 말이 될 수도 있다. 무엇보다도 나 자신을 바라볼수 있는 시간,
작전타임을 가져야 하며, 나의 내면에서 가장 바라는 모습 그대로 살기 위해 때로는
결단도 필요하다는 것을 깨우쳐준다.
나 또한 그동안 삶의 4가지 영역에서 오로지 일만 생각하고 살아온 건 아니었나 반성
해보게 되었다. 친구, 건강, 문화 생활 모두 내 삶의 기둥이 되고 있다는 것을 깨달으
며 이 바쁜 세상을 바쁜 일로 꽉 차게가 아니라 보람으로 꽉 차게 살아가야겠다고 다
짐하게 해 주는 책이다.
[인상깊은구절] CLICK을 염두에 두어라. 용기, 결행, 통찰력, 전심전력, 노하우. |
|
내가 읽었던 자기계발 관련 서적의 대부분은 주어진 시간을 어떻게 관리할 것인지, 경력과 인맥을 관리하기 위해 어떻게 해야 하는지, 목표를 어떻게 세우고 실천할 것인지를 다루었던 것 같다. 그러나 이 책 ‘넌 느리고 난 빠르다’는 삶의 균형과 여유를 강조한다. 전통적인 시간관리가 시간을 효율적으로 활용하는 것을 강조하고, 자기관리가 자기 자신을 관리하면서 인생의 또 다른 영역을 소홀히 하는 것을 경계하는 것이다.
책은 제1부와 제2부, 총 16개 장으로 나뉘어져 있다. 목차만 봐도 책의 내용을 대충 알 수 있을 것이다.
제1부 인생의 목표와 삶의 여유를 함께 얻으려면? 에서는 나에게 무엇이 중요한지를 생각한다, 새로운 도전을 망설이지 않는다, 사업가로 변신한다, 내적인 안정을 찾는다, 중요한 일과 급한 일을 정한다, 마음의 속도를 늦춘다라는 제목으로 시간관리보다는 자기관리가 더 중요함을 역설한다. 계획을 철저히 세우고, 시간을 알뜰하게 사용하여 많은 것을 이루는 것만이 능사는 아니다. 무엇보다도 중요한 것은 마음의 안정이다.
제2부 바쁜 세상을 느리게 살아가려면?에서는 시간을 초월하는 지혜를 깨달아라, 의지하는 것도 능력이다, 가족과 함께․ 연인과 함께, 포기한 것은 속시원히 잊어버려라, 행복 계단을 만들어라, 단순하게 살아라, 하루를 소중히 여겨라, 나만의 여유를 가져라, ‘클릭(CLICK)''을 늘 염두에 두어라, 항상 미소를 지어라에서는 삶의 균형을 강조한다.
마지막 부분에 나와 있는 ‘내 삶에 비전을 세우기 위한 22가지 단계’는 직접 작성하는 부분이다. 구체적인 목표와 계획을 세우는 훌륭한 길잡이 역할을 한다.
가장 인상 깊은 내용은, 저자가 제시하는 ‘삶의 균형에 관한 모델’이다. 이 모델은 삶을 신체/건강, 일/성공, 가족/교제, 문화/의미, 이렇게 4가지 영역으로 구분한다. 대부분의 자기계발서가 일/성공의 노하우를 전수하고자 하는 반면, 저자는 4가지 영역에서의 만족과 행복을 추구하라고 한다. 그러기 위해서는 다른 사람에게 의지하는 것도 필요하고, 또한 불필요한 체면치레도 그만두어야 한다. 그리고 늦으면 안된다는 강박관념도 떨치라고 한다. 그러나 일에 치중해야 할 때가 있고, 가족에게 집중해야 할 때가 있으니 그때를 놓치지 말아야 한다. 과도한 욕심을 접을 것이며, 항상 미래지향적으로 사고하고 행동하여 조급함도 극복해야 할 것이다. 그리고 긍정적인 자세로 여유를 누리라는 것이다.
건강, 일, 인맥, 교양 등 4가지 영역을 균형있게 발전시키며 살아가는 것은 그리 쉬운 일은 아니다. 한가지만 잘하기도 힘든 세상이다. 건강을 잃으면 나머지는 아무 소용이 없고, 또 인간관계가 황폐하면 외로울 것이다. 그러나 대안이 없는 것은 아니다. 저자가 언급한 것처럼, ‘다른 사람에게 의지하는 것’이다. 의존이 아니라 협력과 소통을 즐기는 것이다. 인간의 나약함을 인정하고 홀로 살 수 없음을 받아들일 때 그것은 가능할 것이다. [인상깊은구절] 라이프리더십이란 선택의 폭이 많은 이 사회 구조를 즐기고 의도적으로 이용하도록 전략을 세우는 것이다. 이는 우리가 언제라도 선택할 수 있는 몇 가지를 마음껏 고를 수 있는 능력을 갖추기 위해 노력할 때만 가능하다. 그렇지 않으면 자유롭게 결정할 수도 없다. |
|
세상은 갈수록 빨리 변하고, 개개인에게 요구하는 사항도 더욱 다양해지고 있다. 시간은 한정되어 있고 해결해야 할 일도 겹치는 상황이 종종 발생한다. 이런 상황에서 제대로 살아가기 위해서 어떻게 해야 할 것인가? 일단 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지, 나에게 정말 중요한 것은 무엇인지, 내 인생의 목표는 어떻게 이룰 것인지를 곰곰히 생각해 볼 필요가 있다.
이를 바탕으로 생활의 4가지 영역, 즉 일/성공, 가족/교제, 신체/건강, 문화/의미 4가지의 균형을 유지하는 것이 중요하다. 그렇다고 이 4가지영역에 똑같은 시간을 할당하라는 의미는 아니다.
자신의 가치관과 상황에 맞게 질적인 균형을 이루는 것이 필요하다.
이것이 바로 라이프리더쉽이다.
아무리 시간계획을 세우고 아껴쓴다 하더라도 우리가 원하는 모든 것을 다 할 수는 없다. 순간 순간 선택이라는 것을 해야만 하는 거이다. 후회하지 않을 선택을 하기 위해서는 삶의 기준을 명확히 해야만 한다. 즉 내가 진정으로 원하는 것, 내 인생의 목표를 찾아야 하는 것이다. 생활의 4가지 영역 ( 일/성공, 가족/교제, 신체/건강, 문화/의미) 의 균형을 찾기란 쉽지 않은 일이다. 그러나 이책을 읽고 따라가다 보면 조금은 마음이 가벼워진다. 부록으로 나와있는 내 삶에 비전을 세우기 위한 22가지 단계도 많은 도움이 된다.
[인상깊은구절] 바쁘게 산다는 것은 일로 가득 찬 것이지 보람차게 사는건 아니다. 그리고 이렇게는 이루고자 하는 목표에 절대 도달할 수 없다. |
| 저자는 전에 쓴 책들에서는 바쁜 세상 효율적으로 살라고 노하우를 가르쳐 주더니 이 제는 느리게 살라고 한다. 시대적인 변화( 탈물질화, 탈 중심화, 가속화 )에 따라 우리는 쉴 틈이 없다 ( 언제나 접속이 가능하다. – 전화, 이메일, 컴퓨터), 한가지 일에 집중하기 어렵다. (요구사항 이 늘어난다. ) 그리고 탈진증후군, 주의력결핍증 (즉흥성, 행동과다, 주위산만) 에 시 달린다. 점점 공격적이 되어간다. 나만의 시간질서, 내적평화가 필요하다., 오아시스 는 어디에 있는가 전통적인 시간관리는 시간관리 자기관리 Life Leadership 로 변해왔다. 문제 의 본질은 자신이 얽혀있는 관계 속에서 생긴다. 내 소망과 욕구는 나와 관계한 사람 들과의 조화를 이루지 못하는 데서 어긋나기 시작한 것이다. 엄격한 시간관리만으로 는 삶의 균형을 찾을 수 없다. 필요 없는 가면은 벗어라 인적 네트워크 다른 사람들의 도움에 의지하지 않고 누구에게도 구속받지 않는다고 느끼는 사람들과는 다르다. 그들은 유목민이 아니라 유랑자다. 이들은 뿌리도 없고, 발판도 없다. 그래서 한 번 실패하게 되면 쉽게 균형을 잃는다. 부록으로 제공된 <내 삶에 비전을 세우기 위한 22 단계>의 template 가 도움이 된다. 저자의 이름이 눈에 익어 책장을 더듬어 보았다. 찾았다. 시간관리학 ! 영어 제목은 |
|
자기계발에 관심을 가지고있는 많은 사람들이 빠지기 쉬운 오류가 있다. 그것은 아마도 이것도 잘하고 저것도 잘하고~식의 슈퍼맨의식이 있다는 것이다. 그러다보면 이것도 저것도 제대로 되지않고 그저 바쁜 일들에만 꽉 짜여져서 숨쉴 틈이 없어진다는 것이다. 그리고 정작 자신의 인생에서 중요하게 생각했던 것들-예를 들면 가정이나 타인과의 교제-이 멀어져 해야할 일들에만 둘러싸여있는 외딴 섬에 갇혀있는 자신을 발견하게 된다.
이 책의 저자는 그런 위험성을 미리 점검해보게 한다. 인생의 목표를 일/성공, 가족/교제, 신체/건강, 문화/의미 영역으로 나누어서 진정 자신이 집중적을 추구할 영역을 생각해보게 한다. 그리고 그 집중영역은 때에 따라 변할 수 있음을 이야기한다. 즉 우선순위는 자신이 처한 상황에 따라 바뀔 수 있는 유연성을 가져야한다는 것이다. 또한 자신이 목표로 삼은 우선순위에 집중하되, 타인이 이룬 성과를 부러워하면서 욕심내지 말라는 경고도 한다. 일/성공영역에 집중하면서 가족/교제영역에 치중한 이의 결과를 부러워해서는 안된다는 것! 한쪽에 집중해서 노력하면 그에 따라 다른 영역에서 잃어지는 것도 있다는 것은 당연한 것으로 여겨야한다는 것이다. 물론, 그러기에 각 영역에 대한 균형성을 유지하는 것도 중요한 것이다. 5년 후의 자신의 목표를 점검하고 유연성을 가지고 인생의 목표를 생각해보라는 충고도 유익하다. 또한 목표를 향해 매진해가되, 단순화된 삶을 살라는 것, 실패에 대해서도 긍정적으로 생각하라는 이야기 역시 유익한 것이었다.
자신의 삶을 어떻게 생각하고 디자인 하는 것이 중요한 것인지, 한번쯤 고민해본적이 있는 이라면, 이책을 권하고 싶다. 바쁜 세상을 느리게 살아가는 지혜를 얻을 수 있는 내용들이 이책에는 담겨있기 때문이다.
[인상깊은구절] *우리는 모든 것을 더 빨리 처리하려고 하기 때문에 내적 평화를 찾지 못한다.-133쪽 *라이프리더십이란 선택의 폭이 많은 이 사회 구조를 즐기고 의도적으로 이용하도록 전략을 세우는 것이다. 이는 우리가 언제라도 선택할 수 있는 몇가지를 마음껏 고를 수 있는 능력을 갖추기 위해 노력할 때만 가능하다. 그렇지 않으면 자유롭게 결정할 수도 없다.-144쪽 |
|
과연 어떻게 사는게 빠른것일까. 제목처럼 넌 느리고 난 빠르게 사는 방법은 무엇일
까.많은 시간관리에 대한 서적에서 강조하는 것과는 다르게 4가지 영역에서 균형을
이룰것을 강조한다.일/성공,가족/교제,신체/건강,문화/의미의 영역에서 조화와 균형
을 이루면서 서로 의지하며 살아가야 한다. 라이프리더십, 인생의 리더가 되는 방법
은 자기 책임하에 적극적으로 인생을 설계하고 균형을 유지하는 방법을 가르쳐준다.
바쁘게만 달려가는 삶의 방식을 잠시 멈추고, 내가 진정으로 원하는 것은 무엇인가?
나에게 정말 중요한 것은 무엇인가? 내 인생의 목표는 어떻게 이룰 것인가? 를 자문
해보는 계기가 된다.
이책은 1부에서 인생의 목표와 삶의 여유를 함께 얻으려면 무엇이 중요한지를 생각
하고, 지식이 중요한 사회에서 새로운 도전에 망설임없이 즐기며, 내적안정을 찾기위
한 방법을 소개한다. 5,6장에서는 중요한 일과 급한일을 정하여 시간관리의 효율성
을 높히고 시간관리자에서 자기관리자로의 변신을 꾀하며, 진정한 라이프리더십은
빠른속도만이 아닌 우선순위를 통해 여유를 갖고 집중할 수 있는 마음의 속도를 관리
한다.
2부에서는 바쁜 세상을 느리게 살기위한 방법들을 제시한다. 시간을 초월하는 지혜
를 깨닫고 의지하는 능력을 배우며, 가족과 연인모가 함께 삶의 다양성을 찾는다.
바쁘게 돌아가는 현대사회, 그런 사회는 우리를 가만히 놓아두지 않는다. 24시간 바
쁘게 움직일것을 강요받고 있다. 과연 이런 사회를 사는 우리는 어떻게 살아가야 할
까. 속도에 맞추어 마냥 바쁘게만 사는게 해법일까? 이책을 통해 다시한번 느리게 여
유를 갖고 생활하는것이 더 빠른 것임을 느낄 수 있었다. 정말 중요한 것은 다급하지
않다. 그것을 오랫동안 소홀히 할때 비로소 급해진다. 일과 가정, 문화와 건강등 우
리 삶을 풍요롭게 살기위해서는 다양한 관점에서 만족스러운 활동을 이루어야 한다.
일로 승부를 낸다고 한들 건강과 가정이 무너져 서야 이룰수 있을까. 급하게 사는 방
법보다는 멀리 계획을 할수 있는, 균형잡힌 라이프리더십을 통해 삶을 여유롭게 즐길
수 있다는 내용이 정말 신선하게 다가온다.
[인상깊은구절] 바쁜 세상을 느리게 사는 7가지 지침 1. 자기만의 인생비전을 간단히 기록하라 2. 좀 더 적은것이 실은 더 많다는 점에 유념하라 3. 시간과 생활이 조화롭게 균형을 이룰 수 있도록 배려하라 4. 우선순위로 삼는 것을 위한 시간을 계획하라 5. 항상 중요한 것에 집중하라 6. 급한 일의 덫에서 빠져 나오라 7. 자신의 시간을 의식적이고 주도적으로 다루라. (페이지 208) |