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아이를 키우는 부모라면 누구나 아이가 아파서 마음고생했던 기억이 있을 것이다. 그리고 그런 기억을 가진 부모라면 아이가 아픈것만큼 부모의 가슴을 아프게 하는 일도 없다라는 말이 틀린 말이 아님을 쉽게 공감할 것이라 믿는다. 그리고 책장 한 켠엔 아이들이 아플때를 대비한 '삐뽀삐보 119'책이 놓여있고, 아이가 아플때 한번씩 펴보게 되는게 보통 우리 부모들의 모습이 아닐까? 그래서 아이들에게도 나갔다 들어오면 손을 씻어라~, 밥은 골고루 먹어야 된다~ 밥 먹었으면 양치 하렴. 아이스크림을 많이 먹으면 배탈난다... 하면서 아이들의 건강을 위하는 잔소리 아닌 잔소리를 하게 되는 것 같다.
그런 점에서 이 건강을 책임지는 책이 참 반갑다. 아이들에게 '건강'이라는 주제를 이렇게 자세하고 쉽게 풀어쓴 책이 어디 흔하랴? 삽화도 친근하고 문체도 유치원에서 초등학교 1,2학년 정도의 아이들이 읽기에 적당하다. 두 페이지 가득히 펼쳐진 이야기와 그림을 보면 흥미를 느낄 수 밖에 없고, 쉽게 지루함을 느끼는 아이라면 두 페이지씩 끊어읽기도 적당하다. 중간중간 펼치는 페이지들 속 흥미로운 이야기와 게임은 책을 읽는데 좋은 양념이 된다. 무엇보다 책을 통해 몸과 건강에 대해 호기심을 가지고 건강한 생활 습관을 익힐 수 있다는 점이 아이를 가진 부모로서 너무 든든하게 느껴진다. |
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채인선 그림동화 ]건강을 책임지는 책
채인선 그림동화책 건강을 책임지는 책 !!!! 건강에 대한 내용이 들어있는 건강을 책임지는 책
다양한 건강을 지킬수 있는 내용이 포함되어 있어서 참 재밌어한답니다!!!
내 몸에 대한 관심이 건강의 첫걸음 냄새난고 더러운 몸 깨끗이 씻자 입안의 건강 배속이 부글부글 어떤것을 먹어야할까? 가렵고 재채기 나고 코 막힌다고? 방청소합시다 날마다 게임만 하고 싶다고요? 마음이 아파요 마음 건강을 위해 대화를 나누자 이것도 병일까요? 우리 몸은 이렇게 변화돼요 병을 예방해요 병을 치료하는 곳 신나게 뛰어 놀아요 쉬면 낫는다 자연과 함께 나의 건강한 하루 나는 건강한 어린이일까요? 소주제로 다양하게 알수있어요
건강을 내몸을 사랑해주는 습관 꼭 필요하겠죠~
몸 뿐만 안니라~ 마음건강까지~ 꼭 챙겨야겠죠~ 요즘은 마음이 아픈 아이들이 많아서 진짜 안타깝죠~
손을 어떻게 씻는지도 알아보고 ~ 실천해볼수 있어요!!!!!
평소에도 쓱쓱싹싹!~~~ 깨끗이 잘 씻길~ 건강을 책임지는 책 ~ 정말 다양한 건강을 지켜주는 책이네요~ 채인선 그림동화 건강을 지켜주는 책 한권엔 알차고 다양한 내용들이 가득해서 아이들과 이야기 나누기도 참 좋네요~
그리고 자연과 함께 ~ 몸도 마음도 건강해지겠죠~ 자연은 우리의 몸과 마음을 새로 태어나게 하니까요~ 저도 평소에 자연을 많이 접할수 있도록 노력중인데~~ 진짜 꼭 필요하겠죠~
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내 몸에 대한 관심이 건강의 첫걸음!! 팔을 앞뒤로 흔들어 보고, 다리를 위로 올려보고, 고개를 좌우로 돌려 보고, 허리를 양쪽으로 움직여봐요. 모두 이상없죠? 그러면 두 팔로 몸통을 감싸안아 건강한 내 몸을 안아줘요. 우리 아들도 직접 팔, 다리, 고개, 허리를 움직여 보고 이상이 없는지 확인하는 중이에요. 스트레칭하듯 몇번했는데 이것만으로도 울 아이는 참 좋아라하더라구요. 소중한 몸, 자기 몸을 사랑하는 아이로 자라는거 참 좋죠~ 밖에서 열심히 뛰어놀고 냄새나고 더러워진 몸을 깨끗하게 씻기 머리를 안 감으면 어떻게 되는지도 설명해주고 있어요. 머리카락 사이 벌레있는 삽화를 보고는 완전 깜놀하더라구요. 이제 머리 안감는다고 하진 않겠죠~^^ 배 속이 부글부글~~ 소화가 잘 되면 황금똥을 눈다는거 과식하게 되면 비만이 된다는거 다이어트를 하면키도 안크고 허약한 체질이 된다는 것등을 알려주더라구요. 책을 열어보니 건강놀이판이 있더라구요. 어떤것을 먹어야할까요? 공장에서 만들어진 것보다 자연에서 온 것을 많이 먹어야한대요. 우리 농산물과 생선을 찾아 먹고 흐르는 물에 여러번 씻어 먹어야한대요. 방도 깨끗하게 치워야 우리 몸이 좋아하고 건강해진대요. 날마다 게임만 하고 싶어도 게임만하면 안돼요. 전자파 때문에 몸이 안 좋아지고 시력도 나빠지고 해요. 마음이 아플때는 대화를 나누면 좋다고 해요. 엄마, 아빠에게 털어놓아도 좋고 형제자매나 친구도 좋아요. 몸과 마음을 건강하게 해준답니다. 채인선그림동화, 건강을 책임지는 책은 아주 유용한 정보들이 많이 있었어요. 특히 아이들이 쉽고 재미있게 익힐 수 있어 좋았어요. 주사를 무서워하는 아들이라 예방접종을 얘기할때는 주사맞기 연습도 살짝 해보았어요. 우리 아이와 함께 책읽는 동안 아주 즐거웠어요. 독후활동으로 건강놀이판도 있어서 아주 신나게 재미있게 놀았어요. 아이와 책도 읽고 게임도 정말 육인한 시간이였어요. 우리 아이가 건강하게 자라서 어른이 되기를 진심 바래 보아요!!
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채인선작가님이 쓰셨기에... 믿고 보고, 믿고 추천하는 어린이추천도서인 책임지는책 시리즈~
앞쪽에 오늘 배울 내용을 적어둬서 어린이가 스스로 배울 내용을 확인하게 해 놓은게 채인선작가 책의 강점인거 같아요. 그래서 채인선작가의 책은 대부분이 어린이추천도서로 뜨는게 아닐까 싶어요. 냄새나고 더러운 몸은...
씻어야 합니다.
특히나 비눗물은 잘 행궈야 하는 이유는...!!! 바로바로 비누거품에 먼지 및 병균들이 다 붙어있기때문이에요. 잘 씻어내지 않으면 다시 몸에 착 달라붙어요. ㅠㅠ 그리고 양치를 안하면???
그나저나 이를 봤는데... 흔들리기도 하고~ 빠지기도 하고... 해서 아이들에게 질문을 해봤어요. ㅋㅋㅋ 그랬더니 각각 이의 차이점을 잘 설명하더라고요. 채인선작가의 건강을 책임지는 책은 어린이추천도서라 어린이 스스로 대답하고 질문할 수 있도록 구성되어 있어요. 방이 더러우면???!!!
진드기 등이 살면서 우리 몸을 아프게 해요. ㅠㅠ 그러니 꼭 청소는 하고 살아야 한다는!!!
청소를 하니... 좋아졌죠? ^^ 그나저나 하루종일 게임만 하면???!!! 안돼요!!! 어린이추천도서답게 아이의 기준에서 읽어도 쉽게 이해가 되도록 채인선작가님이 글을 써놓으셨더라고요. 건강을 책임지는 책엔 몸의 건강뿐 아니라 마음의 건강까지도 생각하도록 만들어진 책이랍니다. 마음이 아플때는??? 혹시나 마음에 상처를 입었을때는??? 언제나 엄마나 아빠에게 이야기를 해달라고 했어요. 마음이 아픈건 몸이 아픈거보다 더 고치기 어렵다고 말이죠. 아마도 이런 해석을 아이 스스로 하도록 채인선작가가 이 페이지는 더욱 특별히 신경쓴거 같더라고요. 건강한 몸과 건강한 마음을 위해서는 하루를 알차게, 그리고 계획에 맞춰 잘 보내야 해요. 그나저나... 저도 집에서 이거 만들어볼껄~~~ 담에 해봐야겠어요. 근데 건강을 책임지는 책이 어린이추천도서답게 시간보다는 아이가 할 일에 초첨을 맞춰 계획표가 써져있더라고요. (엄마들 기준에선 아니지만 아이들기준에선 알맞죠? ㅋㅋㅋ 채인선작가의 센스가 보이는 부분입니다.) 사람은 아기에서 어린이가 되고 노인이 되고 죽어요. 우리몸인 이렇게 변화한답니다.
그리고 병을 치료하는 곳을 찾아보는 시간인데요~ 이 부분은... 제가 살짝 응요해서 뒤에서 다시 해봤어요~ 신나게 뛰어놀고 푹 쉬면 우리 몸은 건강해진답니다. 아가 본... 병원 찾아가기~ ^^ 그 페이지를 복사를 했어요.
그래서 알맞게 찾아 붙여봤어요. 둘이 나눠서~ 붙이기~~~ ^^ 아이들이 병원의 이름을 잘 모를까봐~ 이렇게 병원의 이름에 각각의 특징그림도 함께 넣어뒀더라고요. 어린이추천도서인 건강을 책임지는 책... 정말 훌륭하죠? ^^ 그렇게 해서 병원에 대한 페이지가 완성되었어요~ ^^ 저희집 첫째양과 둘째양은 매일 비타민을 먹어요~
하.지.만... 공장에서 만든 이 비타민보다 이렇게 과일을 먹는게 우리 건강에 좋다고 마지막으로 한번 더 설명해 줬네요~ (그랬더니 바로 까달라고... ㅡㅡa 한자리에서 둘이 3개 먹은건 안.비.밀입니다. ㅠㅠ) 오늘의 공부도 잘 했으니~ 상장을 받을 시간이에요~ 지난번엔 제가 미리 인쇄하는걸 까먹었기에... 오늘은 준비해 뒀다는... 첫째양과 둘째양... 건강을 책임지는 책을 공부하느라 오늘 정말 수고가 많았어요~ 그리고 이 책을 만들어주신 채인선작가도... 너무 감사합니다. 마지막으로... 어린이추천도서 건강을 책임지는 책... 이젠 혼자서도 잘 읽을 수 있기를 바래봅니다. ^^ |
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아이들과 함께 읽어보기 너무 재밌는 그림과 내용으로 되어 있어서
아이들과 함께 하는 ＜책임지는 책 3종 시리즈＞는 꼭 만나보시길 권해요!!
책 뿐만 아니라 책을 보면서 아이들과 함께 할 수 있는 독후활동지도 들어있어서 활용하기 너무 좋답니다!!
아이들도 어른들도 살아가면서 제일 중요한 건 건강을 유지하기 위해 노력하고
올바른 건강에 대한 정보를 아는 일이라고 생각해요!!
아이들도 어렸을 때부터 건강 교육을 제대로 받아야만 스스로 건강을 지키는 사람이 될 수 있다고 생각하고 있는데
그에 맞는 올바른 지식을 아이들의 눈높이에 맞춰서 알려주는
책이랍니다!!
내 몸에 대해서 제대로 알고, 건강을 지키기 위해서는 어떻게 해야하는지 알려주는 내용이에요!!
아이들도 아프면 병원에 가야한다는 건 알고 있지만
그보다 더 중요한 건 아프지 않기 위해 스스로 어떻게 예방을 해야하는지 배우는 거라고 생각하거든요!
역시 이번 책이 그런 내용을 담고 있어서 재밌게 읽고 아이와
보드게임으로 건강하게 먹는 식습관도 점검해 볼 수 있어서 너무 재밌는 책이었어요!!
내 몸에 대한 관심이 건강의 첫걸음이라는 점!!
내 몸을 소중하게 생각하고, 스스로 몸을 보호하고 건강을 유지하려고 노력하는 것이 중요하겠죠?
내 몸에 대해서 관심을 갖고 신체를 움직여보면서 이상이 있는지 살피는 과정부터 세세히 알려주는 점이 마음에 들더라구요
내 몸에 대한 호기심부터 건강을 지키기 위한 일의 시작이니깐요
옷을 벗고 몸을 씻는 과정을 알려주면서 왜 씻어야하는지 강조하고 있어요
씻기 싫어하는 아이들이 간혹 있더라구요
사실 우리 용이 3형제들은 워낙 물놀이를 좋아해서 그런 점은 없었는데
실제 물을 싫어하거나 씻기 자체를 거부하는 애들에게는 씻기가 얼마나 중요한지 반복적으로 알려줄 필요가 있다고 생각하는데
이런 부분을 그림과 함께 읽으니 더 효과적이다 싶어요!!
배속이 부글 부글~~
아이들도 배속이 아프면 얼마나 아픈지 한번씩 경험해본 적이 있었거든요!
오랜 기간 과식을 하게 되면 위가 커져서 더 많은 음식을 달라고 하고
결국은 더 많이 음식을 먹게 되면서 온 몸에 살이 찌는 비만이 될 수 있다는 것은 아이들부터도 꼭 알아야하는 부분이에요
요즘 소아비만도 많거든요!!
가렵고 재채기가 나고 코가 막히는 현상~
요즘 알러지가 있고 비염이 있는 아이들이 많지요? 우리 아이들도 사실 그런 호흡기계 쪽에는 민감하답니다
근데 여기에 적힌 내용들을 보니 청결이 얼마나 중요한지를 세삼 깨닫게 돼서
엄마도 아이도 우리 집의 환경을 제대로 살피고 생각해보게 됐지요
게다가 곰팡이라고 적힌 글자를 읽은 둘째 흑룡군은 기겁을 했거든요!
곰팡이가 여기저기 있을 수도 있다는 그림을 보고 말이죠~~~
그리고 침대 아래에는 진드기가 그려져 있었는데 얼마전에 EBS 다큐프라임 먼지라는 방송에서 침대 속에 사는 집진드기의 모습을
관찰해본 적이 있기에 아이들은 더욱 소름이 끼치는 듯 싶었어요!!
ㅠㅠ
집진드기가 침대 속에서 자기 시작해서 2시간쯤 지났을 때가 제일 많이 번식하기 좋은 조건이 된다고 하더라구요
바로 침대에서 자면서 흘리는 땀과 체외 분비물들이 적정하게 따뜻해지면서 침대 매트리스 속에서 집진드기가 번식한다고 하더라구요
으 정말 끔찍하죠?
이를 해결하기 위한 제일 중요한 방법이 바로 청소!!
방 청소를 해서 깔끔하게 유지하면 건강을 유지할 수 있겠죠?
우리집도 주말이면 장난감 정리부터 소파까지 다 들어내고 청소를 하거든요!
그런 청소들이 얼마나 중요한지 이번 책을 읽으면서 다시한번 느껴보는
시간이었어요!
그리고 게임만 하고 싶은 친구들을 보고 웃는 아이들!
자기들도 게임을 했으면 좋겠다고 하는 용용이 형제들이거든요~
하지만 게임만 하고 싶은 두 아이들이 서로 만나서 할 일이 없으니 게임만 하다가 그냥 헤어지는 만화를 보고는
이러면 안된다고 얘기를 해주더라구요
먼 친척을 만나서 함께 하는 자리에도 아이들은 어느새 스마트폰을 꺼내들어요!!
그냥 놀기보다는 스마트폰으로 함께 하는 걸 더 좋아하는 아이들을 보면서 참 안타까웠거든요!!
그것보다 더 재밌는 활동이 많다는 걸 요즘 매번 알려주고 있답니다!
하루 종일 게임을 하면 어떻게 되는지 알려주는 그림 속에는 너무도 유명한 작품이 들어있었죠!!
꺄악~~ 비명을 지르는 모습 속에서 얼굴이 점점 헬슥해져 가는 아이의 모습이 그려져 있죠!
참으로 인상적인 부분이었답니다
아이들이 책을 덮고나서도 제일 많이 얘기했던 장면이 바로 이 장면이에요!
온종일 게임만 했을 때 어떻게 될 수 있는지 제대로 알려주는 내용이 뇌리에 깊게 박혔는지
자기들은 게임을 하지 않으니 괜찮다며 스스로를
위로하더라구요^^
그리고 너무 인상적이었던 마음의 장면!
하트가 그려져 있는 이 아이는 왠지 기운이 없고 슬퍼하는 모습이에요!!
자기는 너무 마음이 아파서 아무것도 할 수 없고 기운이 없는데
주변 사람들이 자기에게 관심을 두지 않아서 속상해해요!!
혼자 끙끙걸려도 마음이 편해지지 않을 때에는 편하게
엄마나 아빠에게 얘기를 해주는 게 좋다는 것도 알려주었답니다..
우리 막둥이나 아이들도 역시나 엄마에게 언제든지 털어두면 엄마가 얘기를 들어주겠다고 했지요
언제나 기다린다고 말이죠^^
가족과 함께 하는 건강 놀이판이 나와있어서 아이들과 놀이판을 해보았거든요!
요게 꽤 효과적인게 어떤 음식이 몸에 좋은 음식인지 아닌지도 생각해볼 수 있고
건강한 똥이 되어 제일 먼저 통과하면 이기는 게임이거든요!!
누가 먼저 건강한 똥이 되냐의 게임이라서 아이들이 정말 재밌어 하는 놀이랍니다!!
우리의 몸은 이렇게 변화돼요
아기였다가 어린이가 돼고 청소년이 돼고 어른이 돼고 할아버지가 돼고
우리의 일생이 한눈에 보이도록 담긴 그림을 보니 왠지 숙연해지는 느낌..
왜냐하면 마지막 사진은 ...ㅠㅠ
나는 건강한 어린이일까??
스스로 건강한 아이인지 알아보는 시간~~~
셀프 체크 리스트가 좋은 점은 바로 아이들 스스로 자신의 행동을 생각해보는 시간을 준다는 것 같아요!!
덕분에 체크하면서 고쳐야할 습관들에 대해서 스스로 제대로 체크할 수 있었거든요^^
아이들과 점검을 하면서 스스로 체크해보기!!
두 아이가 동시에 동그라미를 할 때도 있고, 세모를 할 때도 있고 엑스표시를 할 때도 있었죠!!
건강한 습관을 만드는 법!!
아이와 함께 하면서 체크할 수 있어서 너무 좋았답니다!!
건강한 똥이 되기 위해서 초집중!!
ㅋㅋ
아이들에게는 이런 활동이 오히려 게임보드에 적힌 글에 집중하고 재밌어하는 시간이기에
더욱 좋은 건강놀이판이에요!
요렇게 한칸씩 한칸씩 앞으로 나가면서 몸에 좋은 음식을 먹기도 하고,
몸에 좋지 않은 음식을 먹으면 뒤로 후퇴하기도 했거든요!!
우리가 좋아했던 음식은 장의 소화에 돕는 음식이었는지 아니었는지도 생각해볼 수 있는 시간이었답니다!
특히 어른만 읽어보라는 코너에는 아이들과 책을 읽으면서 설명을 해줄 수 있는 소스들이
가득 담겨 있어서 엄마가 꼭 읽어보면 좋을 육아 팁들과 지식을 더 깊게 하는 설명이 있어서 좋았어요!!
백호군도 흑룡군도 두 아이 모두 최고상을 받았습니다!
이제 자기가 갖고 있었던 올바르지 않았던 습관도 건강 어린이 체크 리스트로 점검하면서 바르게 하기로 약속!!
그리고 책을 꼼꼼히 읽으며 건강 상식을 고루 갖춘 어린이가 됐거든요!!
채인선 작가님의 글과 재밌는 그림이 더해져서 두 아이 모두 재밌게 읽고 또 읽는 책!!
그리고 읽을 수록 건강해지는 책!! 건강을 책임지는 책이었답니다~~!
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건강을 책임지는 책 토토북 채인선 작가 그림책 채인선 작가님 그림책들을 너무 좋아하는데요 이번에 책임지는 책 시리즈를 만나보니 너무 좋더라고요 특히나 아이들의 건강을 위해서 자녀와 함께 보면 좋을것 같은 책이라 기대가 컸어요
내 몸에 대한 관심이 내 건강을 지키는 첫걸음
냄새나고 더러운 몸은 깨끗이 씻어야 하죠 누구나 다 아는 사실이지만 아이들 씻기 싫어하지 않나요? 이제는 손도 씻기 싫어서 물만 휙 묻히고 나오기도 하더라고요 ㅠㅠ저희 아들만 그런건지... 입안의 건강도 몹시 중요하죠~ 이제 곧 영구치가 날 아이들에게 충치관리는 정말 중요하잖아요 제대로 된 치아 관리를 어떻게 하는지 디테일하게 아이들이 배울 수 있어서 좋은것 같아요
가족들과 함께 재미있게 놀면서 건강에 대해서 배울 수 있는 건강 놀이판 아이들이 좋아할 수 밖에 없겠죠~ 놀면서 배우는게 가장효과 적이잖아요
어떤것을 먹어야 할까요? 백설공주가 마녀의 독사과를 먹고 쓰러진 이야기로 불량식품을 함부러 먹으면 안된다고 알려주네요 공장에서 만들어진 것, 자연에서 온 것 우리 몸에 좋은것들을 먹어야 건강해지겠죠~
특히나 진짜 건강해지는 다양한 방법을 알려준다고 생각한건 이 부분에서였어요 방청소를 왜 해야하는지 청소를 하지 않으면 그 먼지를 우리가 다 마시게 되고 더러운 먼지들이 몸속으로 들어가니 환기도 자주 자주 잘 하고 청소를 깨끗하게 해야한다고 아이들이 이해하기 쉽게 설명해주니까 앞으로 청소해라 정리해라 앵무새처럼 이야기 하지 않아도 될것 같더라고요
그리고 우리 아들들의 제일 걱정인 게임.. 날마다 게임만 하고 싶어하는 아이들을 어떻게 하면 좋을까요? 그런데 이런 게임을 계속하면 몸과 마음의 건강에 문제가 된다는걸 아이들이 알고 있을까요? 토토북 건강을 책임지는 책에서는 그 이유까지 아이들의 눈높이에서 잘 알려주네요 하루 종ㅇ리 게임만 하면 머리가 빙글빙글 팔다리가 후들후들 속이 미식미식 전자파 때문에 몸이 안좋아지고 시력도 나빠지고 심할 경우 생각도 제대로 할 수 없다고 하네요 책에 나오는 그림을 보자 우리 아이들을 보는것 같더라고요 뭐하고 놀까? 하면서 친구들과 각자 게임만 하다가 집에갈 시간에 집으로 휙 가버리는 아이 친구들... 이게 남자들만의 세계인지 모르겠지만 보기엔 썩 좋지 않더라고요.. 아직 절제력이 제대로 길러지지 않은 아이들에게 계속 해서 자극적이인 게임을 노출하면 정말 안좋을것 같은데 아이들이 엄마말을 듣나요 ㅠㅠ 하지만 이 책에서 전자파가 얼마나 해로운지 알려주니까 아이에게 논리적으로 설명해줄수 있겠더라고요 사람 몸속에서도 어떤 파동이 있는데 전자파가 이 파동을 혼란스럽게 하고 사람의 체온을 올리는데 휴대 전화를 뺨에 붙이고 오래 통화하면 뺨이 열을 받아 벌게지는 게 이 때문이라고 해요 세계 보건 기구는 휴대 전화의 전자파가 암을 일으킬 수 도 있음을 경고했고 어른 아이들에게 휴대 전화를 주지 말아야할 또 하나의 이유라고 하네요 가전 제품의 전원 코드를 빼면 전자파가 덜 나오기 때문에 잠잘때는 모두 끄는게 좋다고 해요 전자렌지가 돌아갈때는 전자레지와 눈 맞추지 말고 텔레비전은 2미터 정도 떨어져서 보는게 좋고 휴대전화는 손에 쥐지 말고 가방 속에 넣고 전화를 받을 때는 가급적 얼굴에서 멀리 대는게 좋겠다고 하네요 또 게임을 하게 되면 눈이 나빠지고 현실감각을 잃게 되고 몸을 크게 움직이지 않다보니 혈액순환이 안되고 다른 근육을 쓸 일이 없어서 힘도 없어지고 등을 굽게 만들어서 자세를 나쁘게 해요 또한 언어 능력도 떨어진다고 해요 뇌는 게임을 많이 하면 감정과 정서를 담당하는 영역이 무감각해지고 타인에 대한 공감 능력과 사회성이 떨어지고 나의 감정 조차도 내가 모르는 일이 벌어진다고 하네요 진짜 게임..너무 무서워요 아이에게 이렇게 전자파에 대해서도 알려주고 게임을 오래 하면 건강에 좋지않다고 알려주니 아이가 심각하게 고민을 하는듯 하며 끄덕끄덕이네요
그리고 요즘 많이 대두되고 있는 마음의 병에 대해서도 언급하고 있어서 이부분도 상당히 좋더라고요 요즘 초등학교 저학년 부터도 마음의 병으로 센터를 찾고 놀이치료나 미술치료등 치료를 하는 아이들이 많잖아요 그래서 저도 아이가 마음의 병이 생기지 않도록 관련 책도 많이 보고 있기에 아이들의 책에서 이렇게 언급해주는게 얼마나 좋던지요 마음이 아플때 어떻게 해야하는지, 마음의 건강을 위해서 대화를 나누는 방법등을 알려주었어요 마음의 상처가 있을땐 쌓아두지 말고 그때 그때 부모님이나 친구에게 털어놓으면서 풀어나가는 방법을 미리미리 숙지하는것도 좋을것 같아요. 아이에게 항상 엄마에게 무슨일이 있으면 털어놔달라고 하는것 만큼 신뢰를 주는것도 엄마로서 필요한 일 같아요
또한 아이들이 제일 안되는게 쉬기 푹 쉬어야 낫는다는 책의 내용이 너무 좋았어요 아이들은 에너지가 방전될때까지 놀잖아요 그런데 저희 아이들 처럼 체력이 엄청 좋은 아이들은 하루 종일 놀아도 밤새 또 놀 수 있어요 그런 아이들에게 쉬는것 만큼 필요한것도 없는데 잠이 오지 않는다고 끝까지 버티고 놀때도 있더라고요.. 책에서 이렇게 쉬는게 얼마나 중요한지 노는것만큼 중요하다는걸 알려주니 아이들에게 꼭 필요한 책 같더라고요 신나게 놀고 방청소도 깨끗하게 하고 그리고 일찍 자고 좀 쉬고~ 그렇게 점점 건강을 책임지는 아이가 되었으면 좋겠더라고요
자연과 함께 하며~
건강한 하루를 보내는 건강한 어린이로 키우고 싶다면 꼭 읽어보길 추천 드려요
우리 이가 직접 자신이 건강한 아이인지 아닌지 체크하는 페이지가 있어서 아이 스스로 자신의 건강상태를 확인할 수 있으니 더 좋더라고요 동그라미가 자기가 생각한 것 만큼 많이 나오지 않자 더 많은 동그라미를 받고 싶어서 미션을 달성하듯 승부욕을 발휘하는 모습을 보이더라고요 엄마 다음부터는 고민이 있으면 털어놓을게요 하면서요 ㅎㅎㅎ
마지막 페이지에는 어른들에게 조금 더 자세하게 전자파가 왜 나쁜지, 게임이 왜 나쁜지 등등에 대해서 알려주기 때문에 아이들에게 조금더 논리적으로 건강하지 않은 이유를 설명해줄 수 있어서 부모님들이 보기에 좋았어요 우리 아이들이 스스로 건강을 책임지고 건강한 어린이로 거듭나기 위해서 부모님과 함께 보면 유익한 채인선 작가의 그림책 건강을 책임지는 책 많은 아이들이 보고 다들 건강하고 행복하게 자라면 좋겠다는 생각이 들었네요^^ |
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토토북 / 채인선 작가/ 건강을 책임지는 책
동화작가 채인선 선생님의
내몸에 대한 관심이
냄새나고 더러운 몸
욕실문을 여니 나오는 페이지에요.
머리를 안감고 몸을 안씻으면
입안의 건강
배속이 부글부글
어떤 것을 먹어야 할까?
건강을 위해서는
병을 치료하는 곳
뒤부분에는 생활기록표 예시가 들어있구요.
여기서 동그라미가 많이 나오면
a4사이즈로 컴팩트해서 말도 오려서 만들수 있어요. 일단 말도 2개만 먼저 만들었어요
주사위는 집에있는 보드게임에서
자~ 주사위 던지고 게임 시작합니다
건강에 좋은 음식이나 좋은 생활 습관이 나오면 주사위를 한번 더 던질 수 있는 기회를 주거나
책속에도 보드게임판이 들어있어요.
여러번 하는데도 여전히 신나게 하네요~
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어떤 부모라도 아이들이 건강하게 잘 자라주었으면 하는 바램이 있을꺼에요!! 하지만 모유수유가 끝나며 이유식을 열심히 했어도 어느순간 아이들이 편식을 하게 되더라고요 ㅠ.ㅠ 여기 저기 잔병치레를 하는 아이들을 볼 때마다 어떻게 하면 건강하게 키울지 늘 고민이 되요!!
건강을 책임지는 행동은 어떤 모습일까? 게으른 엄마 때문에 아이들이 더 아픈건 아닐까? 건강이란? "몸과 마음이 아프지 않고 병이 없는것!"이라고 책에서 간단히 이렇게 정의합니다. 아이들이 이해할 수 있도록 쉽게 풀어썼는데... 저도, 아이들도 건강이 무엇인지 바로 알수 있었어요!! 건강하게 스스로 책임질수 있는 행동을 알려주니 우리 아이들에겐 넘 좋겠죠!!
내 몸에 대한 관심을 갖는 것이 건강의 첫걸음입니다. 팔도 흔들어 보고, 다리도 올려보고, 고개도 흔들어보고, 걸어도 보고, 손가락도 펴보고 아주 사소한 행동 하나 하나를 할 수 있다는 것이 바로 건강하다는 증거겠죠!!
엄마 마음에 쏘~ 옥 들었던 것은 바로 아이들에게 뭐라 설명을 해야 하는데... 쉽게 그 이유를 설명을 못해 주었었어요. 그런데 어쩜 아이들이 잘 고쳐지지 않는 행동 하나 하나를 공감대가 되게 설명을 해주시니....ㅋㅋ 읽어주면서도 어떤 아들이 떠올르더라고요. 냄새가 나는 더러운 몸!! 저희집에 까마귀가 형님~ 형님~ 할 만한 아들이 살고 있어요!! 아무리 뭐라 해도 짜증을 내면서 이리 핑계 저리 핑계 대도 씻지 않고 잠드는 아들 때문에 머리 끝까지 화가 나거든요.
이런 상황을 저희집 뿐만 아닌가봐용!! 어쩜 이렇게 아이가 이해할 수 있도록 잘 설명해 주시니 엄마로선 감사할 수 밖에 없지용!! 채인선 작가님~~ 감사합니다. ㅎㅎ 더러운 옷을 왜 벗어야 하는지! 머리를 안 감으면 어떻게 되는지, 고약한 냄새가 어디서 나는지 으~~윽!! 생각만 해도 더럽더라고요. 집에 들어오면 더럽혀진 옷 부터 벗습니다. 그리고 손발을 씻고 할 수 있다면 물놀이까지...ㅋㅋ
오늘도 어린이날 기념으로 외출했다 오니 이렇게 욕조에 물을 받아 신나게 놀았네요!! 덕분에 몸도 깨끗이 씻고, 머리도 감았답니다. 사실 아이들의 건강중에 놓칠 수 있는 부분이 바로 충치인것 같아요. 식사하고 3분 안에 하루에 3번, 3분동안 바깥이, 안쪽이, 혀까지... 정성껏 칫솔질을 해야 하는 것이 아이들이 알게 되었어요!! 왜 뱃속이 부글거리는지, 식품첨가물에 대해서도 이해하기 쉽게 알려주니 조금은 고민에 빠진것 같아요!! 문구점에서 아주 맛난 불량식품을 몰래 먹더라고요. 사실 가렵고, 재채기 나고, 코 막힘이 자주 있는데... 자기방 정리하기, 생활습관까지 돌아보게 되었어요!! 몸 뿐만 아니라 마음의 건강까지 챙겨주시는 센스~ 건강이라 하면 몸만 이라고 생각했는데... 아이들에겐 새로운 시각으로 자신의 마음까지 들여다 보았답니다.
아이들 눈에 가장 먼저 들어온 건강 놀이판!! 건강 놀이판을 보자마자 엄마~ 한판만 해 보자며 열심히 주사위를 찾아 오네요!! 엄마 생각엔 몇 번이고 열심히 하면서 저절로 무엇이 나쁜지, 좋은지 고민하게 하고 싶은 생각은 아는지 모르는지... 정말 열심히 했답니다. 건강에 좋은 행동을 하면 주사위를 한번 더 던질 수 있는 기회를, 나쁜 식습관이 나오면 뒤로 두걸음, 세걸음을 가야 해요!! 주사위가 돌아갈 때마다 놀이를 하면서 어떤 습관이 나쁜지, 좋은지를 알게 되네요!!
어느 순간 엄마가 있는지, 없는지도 모를정도로 놀이에 푹~~ 빠진 세아이들이 게임 한판이 끝나면서 하는 말!! "엄마!! 형아는 채소도 안 먹고, 고기 반찬 없으면 밥도 안먹고, 라면도 좋아하고, 아이스크림도 잘 먹는데... 왜 1등야?" 편식쟁이 형님이 건강 놀이판에선 요리 조리 피해가며 이긴 게임이 속상했는지 종알종알 속상함을 이야기 하더라고요!! 다음엔 막둥이가 이기길 기대해 보며 계속 게임해 보자고 했답니다. ㅎㅎ 게임을 하다보면 스스로 좋은 식습관이 어떤게 있는지 알 수 있을 듯 합니다. 몸도 마음도 건강해 져서 멋진 어른이 될 수 있을꺼라 생각이 드네요!! 우리집 꼬맹이들이 신나게~ 행복하게~ 건강을 지키는 그날까지... 열심히 안내서로 보여주어야겠어요!!
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채인선작가 의 건강을 책임지는 책
모두 건강하게 자라서 건강한 어른이 되자 ! 건강을 책임지는 책 채인선 글 윤진현 그림 토토북 건강한 어른이 되길 바라는 마음 안전하게 자라길 바라는 마음 교양있는 어른이 되길 바라는 마음 채인선 작가님은 어른들의 그런 마음을 담아서 만든 건강을 책임지는 책 시리즈 어린이추천도서로 책임지는책 추천 드려요 안전을 책임지는 책 건강을 책임지는 책 교양을 책임지는 책 중에서 먼저 건강을 책임지는 책을 읽어보기로 했어요
건강이 뭐지 ? 아프지 않고 병이 없는 거야. 몸도 마음도 건강을 잃으면 열나고 기침 나고 춥고 떨리고 따끔거리고 가렵고 누군가 내 몸을 괴롭히는 것처럼 고통스러워 건강을 책임지는 책을 읽으면서 나의 건강은 내가 책임질 수 있어 냄새나는 더러운 몸 깨끗이 씻자 입안의 건강 배 속이 부글부글 어떤 것을 먹어야 할까? 가렵고 재채기 나고 코 막힌다고 ? 방 청소 합시다 ! 날마다 게임만 하고 실다고요? 마음이 아파요 마음 건강을 위해 대화를 나누자 ! 이것도 병일까요? 우리 몸은 이렇게 변화돼요 병을 예방해요 병을 치료하는 곳 신나게 뛰어놀아요 쉬면 낫는다 자연과 함께 나의 건강한 하루 나는 건강한 어린이 일까요? 내 몸에 먼저 관심을 가지는 어린이가 되요 채인선작가 님의 책임지는 책은 백과사전 인가요 ㅎㅎ 재미있는 백과사전 음식을 먹고 나서 이 닦는 방법도 함께 배워 봅니다
배 속이 부글부글 한꺼번에 너무 많이 먹으면 위는 보통 밥 그릇보다 작아요 너무 많은 음식물을 들여보내면 위가 가득 차서 일을 못해요 이렇게 되면 탈이 나는 거예요 재미난 그림과 함께 여서 더 즐거운 책임지는 책 이네요 책속에 가족과 함께하는 건강 놀이판도 들어 있답니다 그림동화도 읽고 게임도 하고 생각만해도 즐거워 지네요
날마다 게임만 하고 싶다고요? 날마다 게임만 하면 괜찮을까? 몸과 마음의 건강에 문제가 되지는 않을까? 하루 종일 게임만 하면 머리가 빙글빙글 팔다리가 후들후들 속이 미식미식 요즘 아이들 심각한 핸드폰 사용 컴퓨터 사용 게임 에 대한 경고네요
우리 몸은 이렇게 변화돼요 누구도 영원히 살 수 없어요 몸속에서는 무슨 일이? 어른이 되는 것 늙는다는 것 아이들이 쉽게 이해할 수 있게 해주는 채인선그림동화 네요
병을 치료하는 곳 팔에 아토피가 생겼어 몸이 허약해 배 아파 어디로 가야할까요? 피부과 ? 치과 ? 안과 ? 한의원 ? 소아청소년과 ? 이비인후과 ? 정형외과 ? 사다리 타기를 하면서 아플때 가는 병원을 알아봐요 아이들은 그냥 그림동화를 읽어도 있지만 이렇게 게임을 하듯이 하면 더 재미나게 배워갈 수 있는 건강을 책임지는 책이네요 이래서 어린이추천도서 라는 사실 ^^
나의 건강한 하루 나는 건강한 어린이일까요? 스스로 나의 건강을 점검해 봐요 외출하고 돌아온 후에는 꼭 손을 닦아요 하루 세번 ! 식사를 한 후에는 곧바로 양치질을 해요 간식을 먹고 난 후에도 잊지 않아요 점검표를 하다보면 어떻게 건강을 지킬수 있는지 더 잘 알게 될 것 같아요
채인선작가의 건강을 책임지는 책을 잘 읽어준 둥이에게 주는 상장 상장 최고상 분야 : 건강
이젠 즐거운 보드게임 시간 채인선작가의 책임지는 책 시리즈는 독후활동지가 있어서 따로 독후활동지를 만들지 않고도 독후활동을 할 수 있답니다 가족과 친구와 함께하는 건강 놀이판 은 독후활동지로 따로 할수도 있고 책 속에 있는 건강 놀이판으로 크게 사용할 수 있답니다
이젠 즐거운 건강을 책임지는 게임시간 음식을 먹으면서 좋은 음식을 먹을땐 앞으로 즉석 식품이나 탄산음료만 마실때는 뒤로 가요 자연스럽게 게임을 통해 건강을 챙기게 해주는 건강 놀이판 이네요 황금똥이 완성 되도록 건강을 책임지는 책 건강놀이판을 가지고 놀아요 아이들과 함께하는 어린이추천도서 단기방학에도 채인선작가의 건강을 책임지는 책과 함께 해요~ |
건강을 책임지는 책- 모두 건강하게 자라서 어른이 되자...
건강을 위해 실천해야 하는 것들은 어려서 부터 기본적으로 배우고 알고는 있지만 바쁘다는 핑계로 늘 우선순위에서 밀려져서 우리 아이들에게도 실천하기가 쉽지 않다.. 이 책의 내용중 인상적인 것은 대부분의 책에서는 몸건강에서만 이야기가 나오는데 여기는 마음이 아파요... 라는 부분을 통해 아이들의 심리상태에 관한 이야기도 제시해주고 있다. 떨리고 긴장될때 가져야할 마음가짐,, 남과의 비교 등등에서 오는 우울감과 불안감 등등 ,, 그리하여 매일 마음 건강을 위해 대화를 나누어야 한다는 장면이 참 인상적이었다. 나중을 생각하여 염려하기 보다는 지금 현재에서 자기가 할 수 있는 일을 찾아 실천해야 함을 알려주는 책..., 건강을 위한 하루 일과표 역시 아이들이 보기 좋게 나타내주어 아이들이 실천할 수 있도록 잘 도와주고 있다.