이 책을 읽으며 가장 먼저 들었던 생각은 “감정은 이렇게 배울 수도 있구나”였습니다.

우리는 보통 감정을 말로 설명하거나 가르쳐야 한다고 생각합니다. 하지만 이 책에서는 감정을 설명하기보다 함께 경험하고 기다려 줍니다.

세 살 손녀 채채가 귤껍질을 만지고, 딸기를 놓고, 밥상 위의 재료들로 마음을 표현하는 장면들은 어른의 시선으로 보면 단순한 놀이처럼 보일 수도 있습니다.

그런데 책장을 넘기다 보니 그 작은 순간들이 아이에게는 감정을 배우는 시간이 되고 어른에게는 감정을 다시 만나는 시간이 된다는 것을 알게 됩니다.

특히 인상 깊었던 것은 기쁨, 슬픔, 화 같은 감정을 좋다 나쁘다로 구분하지 않고 있는 그대로 바라보는 태도였습니다.

아이의 감정이 올라올 때 빨리 정리하려 하기보다 잠시 머물러 주는 모습이 오히려 마음을 더 편안하게 만들었습니다.

푸드로 감정을 표현하는 방식도 신선하게 다가왔습니다.
먹는 음식이 단순한 재료가 아니라 마음을 표현하는 도구가 될 수 있다는 점이 참 따뜻하게 느껴졌습니다.

책 속 사진들과 이야기들을 따라가다 보면 어느 순간 아이의 감정을 이해하는 시간이면서 동시에 내 마음을 돌아보는 시간이 되기도 합니다.

이 책은 아이를 키우는 부모에게도 좋겠지만 자신의 감정을 조금 더 이해하고 싶은 어른들에게도 조용히 권하고 싶은 책입니다.

읽고 나면 마음 한켠이 조금 따뜻해지고 감정을 대하는 태도가 조금은 부드러워지는 느낌이 남습니다.