설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹을 읽고 쓰는 리뷰입니다. 부모님이 당뇨여서 저도 조심하고 있는데 아무래도 단것의 유혹을 참기 어렵더라고요 그래서 읽어봤는데 인내심에 조금이라도 도움이 된 것 같습니다.. 근데 요즘은 대체당이 더 위험한듯도 싶어요

설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹을 읽고 쓰는 리뷰입니다. 요즘은 체중을 줄이는 다이어트에서 혈당 문제로 건강 화두가 옮겨간 듯 합니다. 저도 단것을 좋아하다보니 당에서 자유로울 수 없는 사람이라 늘 걱정이었는데 유익한 독서를 해서 좋았어요

설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹 리뷰입니다. 설탕 중독이라는 말이 정말 남말같지가 않아서ㅋㅋ 딱 저인거 같거든요ㅠㅠ 제가 단 음식 너무 좋아하고 진짜 없이 못사는 수준이에요ㅠㅠ 줄여야 되는거 아는데도 쉽지가 않아서 힘들었는데 이 책 보면서 조금은 도움이 된거 같습니다 유익했어요~

요즘 당에 관련한 이슈를 많이 접하는데요. 그래서 한번 읽어봤습니다. 단것을 그리 좋아하는 편이아니어서 설탕 섭취를 잘 안할거라고 생각했는데 생각보다 다른 음식에 이미 설탕이 많이 들어있어서 경각심이 들었습니다. 앞으로 음식을 먹을 때 조금 더 생각해야할 것 같아요. 잘 읽었습니다.

캐서린 바스포드 작가님의 [설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹]리뷰입니다. 음식 들이 점점 달아지고 설탕을 많이 넣는게 유행이다보니 당뇨가 많아지고 있는건 알고있었는데 설탕은 생각보다 더 위험하고 조심해야하는 조미료인것같습니다.

대여 이벤트로 읽어 보게된 설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹 의 리뷰입니다. 요즘 당에 대해서 생각해볼만한 시기에 이런 책을 만날수 있어서 다행이네요. 저당 또는 무설탕의 식사소개도 도움이 많이 되었습니다. 식품 구매할때 많은 도움이 될거같아요

설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹을 읽고 쓰는 리뷰입니다. 안그래도 요즘 식후 혈당 내리기나 혈당스파이크같이 당 이야기가 많이 나와서 저도 모르게 이것저것 지식이 쌓여가는데 책으로 읽을 수 있어서 좋았습니다. 좋은 책을 읽어볼 수 있어서 좋았습니다

캐서린 바스포드의 설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹을 대여 이벤트로 읽고 쓰는 리뷰입니다. 평소 건강에 관심이 많아 설탕이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 알게 되며 흥미롭게 읽었습니다. 설탕없는 요리에 관한 레시피도 나와 있습니다.

설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹 리뷰입니다. 요즘 음식에는 설탕이 정말 많이들어가고 설탕이 많이들어간 달달한 음식으로 스트레스를 풀거나 간식으로 먹으면서 기분을 푸는데요 그것의위험성에 대해서 다시 생각해볼 수 있었던거같아요.

설탕, 내 몸을 해치는 치명적인 유혹 리뷰입니다 설탕이 우리 몸에얼마나 해루운 제품인가라는 생각은 막연히 가지고 있었지만글로 확인하면서 더 크게 느껴졌었던거 같아요 알면서도 먹고나도 몰랐어던 부분에서도 설탕을 섭치하고 있었구요 많은걸알게 되었습니다