산지는 꽤 됐구요. 올 초에 산 것 같아요.

우선 올컬러에 적지않은 분량임에도 불구하고 가격이 비싸지 않구요.

목차 부분이 잘 구분이 되어있어서 목차에서 살펴서

자기에게 필요한 부분만 보면 되요.

저는 코랑 눈밑부분을 주로 해주고 있는데요.

이게 뭐 효과있을까 싶었는데 그냥 느낌인지 몰라도 달라진 것 같아서

요즘도 습관적으로 책에서 하라는데로 하고 있습니다.

시간이 오래걸리는게 아니니깐 할 만하고요.

또 여동생이랑 같이 보니깐 더욱 실용적인것같아요.

추천^^!

하루 종일 혼자 실험 하는 일을 하다보니 사람들과 이야기 하는 시간도 많지 않고 그래서 얼굴 근육 쓸 기회가 적어지니 자연히 얼굴 표정이 굳어지고 또 얼굴 혈액 순환이 안 되서 얼굴 혈색이 나날이 칙칙해 져 구입하게 된책.

우선 모델 언니야가 너무 단아하게 생겨서 저절로 책이 펴지게 됨. 따라하기 쉽게 사진도 설명도 구체적으로 잘 나와 있어서 만족 스러운 책.

이런 실습용 책들은 책으로 묶어져 나오지 말고 요리책처럼 한장 한장 떼어서 냉장고고나 벽등에 붙히고 눈에 보일 때마다 따라 할 수 있도록 나오면 좋을 텐데...

독서대가 있어서 책 새워 놓고 따라하기는 하지만... 그래도 그 날 하고 싶은 페이스 요가를 선택해서 한장씩 가방에 넣어 가지고 다니거나 아님 냉장고에 붙혀 놓으면 더 많이 따라하게 될 것 같은데...

수능도 끝났고 해서 얼굴을 좀 가꿔보려고 이 책을 샀어요^^

돈 안들이고 얼굴 예뻐지는 방법이라기에요.

일단 책 상태는, 쫙쫙 펴져서 보기 정말 편하구요. 내용은 만족이예요.

아직 한 지가 별로 안되서 눈에 띄게 얼굴이 달라지고 뭐 그러진 않지만 개운해요.

많은 시간 필요한 것 아니고 그냥 자기 전에 잠깐 시간 내서 책 따라 하니까

눈 피곤했던게 많이 없어지더라구요. 따라하기 쉽게 사진으로 쭉 되어있어서 좋아요.

얼굴 여기저기 다 나와있지만 제일 좋은 건 눈이 개운해지는거였어요!

페이스요가를 습관처럼 하면 장기적으로 도움이 많이 될 것 같아요^^