＜예스24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 도서를 제공받고 작성한 리뷰입니다.＞

나이가 들어갈수록 책에서 멀어지고 있었다.

시간이 없다는 핑계로, 책에 손이 잘 닿지 않았다.

시간이 없는 것이 아니었다.

시간을 만들지 못 한 것이었다.

연애를 하는 상황에서

상대방에게 내가 시간을 할애하지 않는 것은

애정과 관심이 식었기 때문인 것처럼

독서가 나에게 그러했다.

쉽게 숏폼으로 2시간, 3시간을 쓰고 나면

'그 시간에 뭐라도 했었다면...'

이라는 생각이 들던 참에 이 책을 접하게 되었다.

저자가 써내려간 독서의 중요성과 필요성은

이를 느끼고 있지만 실천하지 못 했던 나에게

팩폭을 당하는 기분이었다.

자신의 지난 독서 습관과 지금의 습관을

비교해서 얘기하는 것도 좋았고

자신이 독서하면서 한 메모들을 바탕으로

여러 저서들의 문구를 인용한 것도 좋았다.

덕분에 한 권의 책으로 여러 책을 알게 되었다.

독서와 책, 습관을 적절한 비유를 섞어서 표현하여

사람들이 이해하기 쉽게 작성하였으며

핸드북으로 제작되어서 휴대성도 좋았다.

불필요한 내용들은 최대한 걷어내고

작가가 하고 싶은 말을 맥락을 정리해서

설명하고 있어서 그 부분도 마음에 들었다.

하루 15분.

길지 않은 시간을 투자하는 습관 만드는 것.

나는 그것이 결코 쉽지 않다는 것을 

지난 5년간 일기쓰기를 통해 알고 있다.

하지만 그 5년이 쌓였을 때의 성취감은

이로 말할 수 없다는 사실 또한 나는 알고 있다.

이 책을 통해 매일 짧은 독서 습관을 만들어

5년 뒤 성장한 나를 만들고 싶다.

#리뷰어클럽리뷰

***예스24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 도서를 제공받고 작성한 리뷰입니다***

분명 새해 목표로 매달 한권씩 책을 읽겠다는 다짐을 했는데 한동안 책을 읽지 않은 제 자신이 부끄러워 읽게 되었습니다. 물론 바쁜 일상 속에서 책을 읽는 습관을 만들기는 쉽지 않습니다ㅠㅠ 저 역시 마음만 앞서고 새로 사서 읽지 않은 책이 많았습니다. 독서습관 만드는 법 책은 저처럼 혼자 책읽는 습관을 만들기 어려운 사람을 위해 소소하게 도움이 되는 책입니다.

이 책의 장점은 한 꼭지가 짧아 출근시간, 점심시간, 퇴근시간, 잠들기전 시간과 같이 자투리 시간을 활용해 읽기 편했다는 겁니다. 책 자체가 자투리 시간응 활용해 책 읽는 습관을 연습하기 좋은 구성입니다. 

저자는 독서를 거창한 노력이 아닌 일상에 자연스럽게 스며드는 습관이 될 수 있다는걸 다양한 관점에서 설명해줍니다. 덕분에 매달 책을 읽어야 한다는 강박보다, 제가 원하는 책을 직접 골라 정독하는게 더 중요하고 꾸준하게 읽어갈 수 있다는 자신감을 얻게 되었습니다!  

책 제목 그대로 책을 읽고 싶지만 어떻게 습관을 길러야할지 막막한 분들께 추천드립니다.

#리뷰어클럽리뷰

  독서는 왜 해야 하는 걸까? 또 어떻게 읽어야 할까?

[YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다.]

 이 책은 독서를 처음 시작하거나 독서가 익숙해지기 시작한 사람들에게 꼭 필요한 책이라는 생각이 든다.

 누구나 처음 시작을 ‘쉽게’, ‘매일’, ‘꾸준히’ 실천할 수 있도록 아주 작은 목표를 설정하여 독서습관 만드는 방법을 알려준다. 하루 두 쪽, 15분 읽기, 책 펴놓기나 알람 설정처럼 독서할 수 밖에 없는 환경 만들기 등의 쉽고 다양한 방법을 소개한다.

 작은 목표는 매일매일 작은 성공을 이끌어낸다. 이런 작은 성공들이 매일 쌓이면 우리의 뇌도 새로운 행동에 익숙해지고 마침내 습관이 몸에 밴다. p.43

작은 목표설정은 독서뿐만 아니라 모든 습관 만들기에 적용해 봐도 좋을 듯하다.

 ‘재능’은 주어지는 것이 아니라 ‘노력’을 거듭한 끝에 만들어지는 것이란 것을. ‘노력’은 ‘습관’으로 굳어지면 지속할 수 있다는 것을. 누구나 ‘습관’을 만드는 방법은 배울 수 있다는 것을. p.189-190

 그럼 어떤 책을 읽어야 할까? 저자는 남들이 추천하는 책 보다는 자신이 마음에 드는 책을 선택하는 것이 더 좋다고 말한다.

일단 책과 친해지려면 읽히지 않는 책은 덮고 자신에게 잘 읽히는 책을 선택해야 한다. 자신의 관심사에 맞고 흥미로운 책을 계속해서 읽다보면 과거에 어려워 포기했던 책이 어느새 이해가 되는 순간이 찾아온다. 여전히 더디게 읽히기는 해도 꾸준히 읽다 보면 내 생각의 폭이 전보다 성숙해지고 성장했기 때문이다. p.99

 독서를 시작했다고 해도 중간에 지쳐서 포기하지 않으려면 강력한 내적 동기가 필요하다. 그러기 위해선 나 자신을 좀 들여다볼 필요가 있다. 나는 왜 책을 읽어야 하는지, 어떤 목표가 있는지, 내가 원하는 삶은 무엇인지 같은 것들이다. 나 같은 경우 내게 가장 강력한 동기는 책이 너무 재밌었거나 나에게 큰 도움이 된 독서 경험들이었다. 이 기억들은 힘들 때나 공부가 필요할 때 혹은 심심할 때도 나를 다시 독서로 이끌어주었다.

 독서 습관이 어느 정도 자리 잡은 후에는 더욱 지속, 발전시키기 위해 생각을 넓고 깊게 만들 수 있는 방법으로 저자는 정독, 메모, 요약, 반복해서 읽기, 읽은 내용 들려주기, 독서 모임 참여 등을 추천한다.

 진정한 이해와 깊이 있는 사유를 위해서는 정독이 필수다. 정독은 단순히 텍스트를 읽는 행위를 넘어서 그 텍스트를 통해 얻을 수 있는 지식과 지혜를 온전히 자신의 것으로 만드는 과정이다. p.118-119

 메모는 눈으로 책을 읽을 때보다 집중력을 증가시키고 기억력도 강화해 준다. p.129

 다양한 분야의 책을 읽으면 관점이 넓어지고 인생의 문제점들을 해결할 수 있는 방법을 배우게 된다. 천천히 반복해서 읽으며 생각이 깊어지면 삶을 대하는 태도가 달라지고 결국 인생을 긍정적인 방향으로 이끈다는 것을 이 책은 일깨워주고 있다.

 책을 읽고 삶을 살아가는 힌트를 얻고, 어떤 동기를 만들고, 습관 만들기의 비밀을 알아차렸다면 이제부턴 실행해야 할 때다. p.144

 지금 내 상황에 필요한 게 뭔지, 나의 관심사가 뭔지 정하고 잘 읽히는 책을 고른 뒤 저자의 힌트를 따라 하찮은 목표를 세우고 이뤄보는 것이다. 그렇게 쌓인 매일의 성공 경험이 훗날 당신의 미래를 밝혀줄 것이다. p.145

#리뷰어클럽리뷰

＜YES24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다＞

나는 책을 무척 좋아한다. 아마 이 책의 서평을 읽고 있는 당신 또한 그러하리라 생각한다. 

하지만 나는 독서를 습관으로 내 몸에 온전히 정착시키지는 못했다고 생각한다. 책을 읽는 시기가 꾸준하지 못하고 늘 들쑥날쑥하기 때문이다. 물론 직장 일에 치여서 그런거라고 변명 아닌 변명을 해보기는 하지만 주위에 책 좋아하는 사람들을 보면 일이 바쁘든 말든 책은 잘 읽고 있는 것 같아서 내 의지력 문제인가 싶기도 하다. 아무튼 독서 습관 기르기는 꽤 어려운 일인 것만은 분명하다. 책을 읽어야지 하면서도 조금만 정신을 놓아도 금새 예전 상태로 돌아가 버리기 일쑤이니 말이다. 

그러던 와중에 ＜독서습관 만드는 법＞이란 책을 알게 되었고 운 좋게도 서평단에 선정되어 책을 접할 수 있었다. 얼마 후 책을 받아 보았는데 실물을 보니 우선 크기에 깜짝 놀랐다. 성인 남성 손바닥 정도 되는 깜찍한 크기의 책이었기 때문이다. 분량은 200쪽이 조금 넘었다. 이 정도라면 부담없이 읽을 수 있겠다는 생각으로 가볍게 읽기 시작했다.

책에서는 독서 습관을 만드는 여러 가지 방법을 소개하고 있는데 그 중에 핵심은 조급하지 말 것과 꾸준할 것, 그리고 너무 높은 목표를 잡지 말 것이었다. 모두 맞는 말이었다. 내 경우는 회사 업무로 시간이 없으니 일단 책을 읽을때 조급하게 읽는다. 그러다보니 책 내용이 눈에 잘 들어올리가 없고 허겁지겁 읽다 보니 머리에 남는 것도 많지 않았다. 꾸준하지 못하니 한 번 읽을때마다 마치 미뤄둔 숙제하듯이 목표를 높게 잡고 무리하게 읽게 되고 그러다보니 꾸준하기가 힘들었다. 악순환이었다.

하지만 책에서는 이렇게 말한다. 책을 읽을 시간이 없다고 하지 말고 책을 읽을 시간을 내지 못했다라고 표현해야 한다고. 뒤통수를 탁 맞은 느낌이었다. 이 문장을 읽고 보니 완전히 맞는 말이었다. 시간이 없는 것이 아니라 시간을 내지 못한 것이었다. 사실 우리가 시간이 없는 와중에서도 꼭 해야 할 일들은 하고 있으니 말이다. 그렇다면 왜 시간을 내지 못한 것일까. 저자는 책을 읽을 시간을 내지 못한 것은 목표를 너무 높게 설정했기 때문이며 그렇기 때문에 꾸준할 수 없다고 했다. 

그러면서 책에서는 하루에 책 두 쪽을 읽는 것을 목표로 삼아서 꾸준히 실천하는 방식을 소개하고 있다. 이를 실천하려면 하루의 1%인 15분만 투자하는 것으로 충분하다고 했다. 매우 수긍이 되었다. 아무리 바쁜 사람이라도 하루에 스마트폰을 들여다보는 시간만 합쳐봐도 책 두 쪽은 충분히 읽고도 남을 거라 생각한다. 이렇게 목표를 낮게 잡아야 부담없이 꾸준하게 실천할 수 있고 그래야 습관으로 만들 수 있다고 한다.

왜 진작 이런 생각을 못했을까! 이 방법을 알게 된 것만으로도 앞으로 부담없이 꾸준히 책읽기를 실천할 수 있을 것 같다. 또한 책에서는 앞서 언급한 방법들을 실천하기 위한 여러 사례들과 이야기들을 들려주고 있으니 나처럼 독서습관을 만들고 싶은 사람이라면 이 책을 꼭 읽어보길 권하고 싶다.

그동안 바쁜 와중에 틈틈이 책을 읽으면서도 늘 조바심이 났었던게 사실이다. 하지만 이 책을 읽으며 전혀 그럴 필요가 전혀 없다는 걸 비로소 깨닫게 되었다. 누가 검사하는 것도 아닌데 왜 쫓기듯 조바심을 내면서 책을 읽었는지 모르겠다. 전혀 그럴 필요가 없었는데 말이다. 책에서 마음에 들었던 구절을 소개하며 서평을 마무리하려 한다.

조바심이 들 때마다 난 이렇게 생각한다. "독서는 평생 하는거다, 지금 당장 서두를 필요 없다." 이 생각을 되새기면서 마음을 진정시킨다. (p.147)

#리뷰어클럽리뷰

예스24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 도서를 제공받고 작성한 리뷰입니다.

독서습관 만드는 법

제목을 보고 내용이 궁금해져서 서평단에 지원하게 됐습니다. 하루 15분씩 꾸준히 책을 읽는 것이 중요하다, 는 내용이 자주 언급됐습니다. 한달에 많으면 3권 정도 읽으려고 하는데

권수로만 생각을 늘 해왔고 하루 일정 시간동안 독서시간을 정해놓는건 새로운 접근법인것 같다고 느꼈습니다.

특히 목표 도서권수보다 꾸준히 정독을 하는 것이 좋다고 할때 사실 많이 찔렸습니다..^^

왜냐면 올해 제 목표가 50권 읽기거든요.

그렇다고 해서 목표를 바꿀 생각은 없습니다만, 새로운 접근방법을 제시해주셨으니 저도 도전해보겠습니다.

책을 읽기 꺼려하는 사람들에게 추천해주고 싶습니다!

주변인에게 전파해야겠어요~~

잘 읽었습니다!

" 예스24 리뷰어클럽 서평단 자격으로 도서를 제공받고 작성한 리뷰입니다."

독서 습관 

정말 중요하기만 제일 하기 힘든게 독서 습관 입니다. 

과연 책으로 가능할까 하지만 일단 도전의 의미로 열심히 책을 읽었습니다. 

먼저 포켓북처럼 작은 사이즈의 책이여서 들고 다니면서 보기에 가볍게 좋았습니다.

그냥 습관을 먼저 잡으라는 실천이 아니라 독서가 왜 중요한지를 먼저 이야기 해줍니다.

나에게 독서의 중요성을 한번더 상기시켜 주었죠^^

큰 글자의 책에 작은 책 쉽게 읽을 수 있어서 더 도움이 되었던것같습니다.

습관도 어려운것이 아니라 하루에 딱 1% 만 

정말 30분만투자~~~ 그리고 나에게 익숙해지기 위한 습관 

목표를 세울고 매일 조금씩 하는 나의 습관 만들기 

목표가 있음으로 더 습관 잡기에 좋은 것같아요^^ 

매일 아침 눈떠서 30분 독서를 시작해봅니다.

#리뷰어클럽리뷰

26년도 목표였던 매주 책1권 읽기가 무참히 실패하고 있던 중 서평단 모집 공고를 보고 신청했는데, 선정되었네요.  특별한 내용이 있진 않습니다만, 다시 한번 마음을 다잡는 시간이 된 것 같아요. 핸드북으로 출퇴근 틈틈이 3일만에 읽었습니다. 속독과 다독에 집중하느라 책을 읽고 나서 남는 것이 없어 허망했었는데 가장 중요한 정독을 놓치고 있었네요. 다시 한번 마음을 다잡고 도전해보겠습니다.