고바유시 히로유키 작가의 1주일 만에 좋아지는 자율신경 리뷰입니다. 구성 및 디자인은 일본 책다운 구성이며 내용은 일반인들도 간단하게 자율신경을 이해하고 자율신경 회복을 위한 활동을 할 수 있도록 여러 도움을 주는 책이라 추천합니다.