이 책 레시피에서 쓰는 재료들이 어떤 영양소가 많은지 어디에 좋은지 나와 있어서 내가 필요로 하는 걸 보고 기존의 레시피에 더 추가하거나 대신해서 넣어서 맛있는 건강한 주스와 그린 스무디를 만들 수 있어서 좋았어요. 매일이 아니여도 가끔 몸의 독소해소를 위해 스무디를 먹으면 몸도 가벼워지고 피부도 좋아지더라구요. 건강을 위해 쥬스와 스무디를 시작하고 싶을 때 보면 좋은