📚내일을 향한 위로, [겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야]

📕유안 에세이

📌최근 복잡한 일들이 겹치며 현실에 지쳐있던 나에게 이 책은 가뭄에 단비처럼 마음을 다독여주는 따뜻한 에세이로 다가왔다. 표지에 적힌 '당신은 원래 행복해도 되는 사람입니다'라는 문구부터 뒷면의 '언제나 진심으로 응원해 주고 싶다'는 메시지까지, 책의 안팎이 온기로 가득했다. 제목처럼, 지금 겪고 있는 힘든 일과 넘어짐의 경험들이 훗날 분명 감사한 마음으로 돌아올 테니 결코 포기자히 말라는 단단한 메시지를 품고 있는 책이었다. 

📌책장을 넘기며 마주한 문장들은 주저앉아 신세한탄을 하기보다 내일에 대한 희망을 품게 만들었다. 복잡한 마음을 든든하게 잡아준 책 속의 구절들을 사진과 함께 기록해 본다. 

"인생은 원래 답이 없고 답은 만들어가는 거래. 그러니 네가 옳은거고 오직 네 선택만 믿으면 되는거야. 넌 분명 잘 돼."

"생각 걱정은 내려놓고 오직 지금에 집중하기. 가진 장점을 바라보고 당신의 가치를 알아주기."

"당신에게 좋은 소식이 온다. 이쁜 말이 더 자주 들려온다. 좋은 사람이 항상 같이 있다. 행복한 날들이 당연하게 온다."

"내일부터 기분 좋은 날이 시작되고 소소한 일마저 행복으로 느껴지며 갈수록 기분 좋은 하루로 가득하길."

📌누구에게나 예고 없이 어려운 일들은 찾아온다. 하지만 그 흔들림 속에서도 중심을 잡아줄 단단한 문장이 곁에 있다면, 우리는 어떤 역경이든 이겨낼 가치가 있음을 이 책은 증명한다. 사전필사단으로 참여하며 이 책의 전체 내용과 숨겨진 글귀들을 유추해 보는 과정은 무척 흥미로웠다. 실제로 마주한 책 속 이야기들은 아주 절묘한 타이밍에 나에게 힘을 주었다. 

📌위로의 문장들을 노트에 정성껏 옮겨 적으며, 훗날 나 역시 누군가의 지친 마음을 다독이고 성장을 응원하는 따뜻한 힐링 스토리를 하나하나 적어보고 싶다는 생각이 들었다. 앞으로도 부정적인 생각이 들 때면 이 책을 꺼내어 필사를 이어갈 생각이다. 책의 제목처럼, 지금의 버거운 시간들이 마침내 감사한 날들로 돌아오기를 간절히 바라본다. 

지금 이 글을 읽고 계신 분들 모두, 당장은 앞이 보이지 않을 만큼 막막하고 버겁더라도 언젠가 이 모든 웅크림의 시간들이 단단한 내일을 위한 발판이었음을 기억하시길 바란다. 흔들리는 마음을 단단하게 잡아줄 문장들을 만나고 싶은 분들, 치열한 하루 끝에 다정한 안부와 따뜻한 위로가 필요한 분들께 추천한다. 

📓이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 의견으로 작성한 서평입니다. 

#겪어야했던모든일이감사한날로돌아올거야 #유안 #마음세상  #서평 #서평단 #도서협찬

출판사에서 모집하신 #서평단 에 선정되어 도서를 #협찬 받았습니다.

 제목을 접하고 가장 먼저 떠오른 건 ‘진짜 맞는 말이네. 그러니 더 열심히 살아야겠다.‘는 생각이었다. 단순히 나아질 거라고, 좋아질 거라고, 괜찮아질 거라는 가벼운 위로를 건네는 책이 아니다. 이 책은 살아가다 보면 누구나 한 번쯤 모두가 겪어 보았을 마음이 무너졌던 순간들의 끝에는 분명히 치유와 회복이 될 만한 감사한 날로 돌아올 거라는 사실을 알려준다.

 책장을 한 장씩 넘기며 오히려 지난 날 마음속 깊은 곳에 오래도록 묵어가던 감정들을 하나씩 꺼내어 마주하게 되었다. 힘든 건 애쓰지 않고 놓아주라는 메시지는 많은 생각을 하게 했다. 우리는 종종 떠나야 할 관계를 붙잡고, 인정받지 못하는 자리에서 애쓰며, 나를 소모시키는 것들까지 끌어안으려 노력하며 살아간다. 그게 우정이자 사랑의 의리라고 믿었고, 근면 성실로 여겨졌기 때문이다. 하지만 이 책에선 때로는 놓아주는 것이 포기가 아니라 내 자신을 지키는 선택이라고 말한다. 그 구절을 접하고, 그간 놓지 못했던 기억과 스스로에게 너무 엄격한 잣대를 들이댔던 지난 날을 돌아보게 되었다. 그렇게 마음속에 뒤엉켜 있던 감정의 매듭이 조금은 풀리는 듯한 기분이 들었다.

 저자는 거창한 성공만을 쫓기 보다는 오늘 하루를 무탈하게 보낸 나 자신을 인정해 주는 일이 먼저라고 말한다. 우리는 더 나은 결과를 위해 늘상 스스로를 채찍질을 하며 자기자신은 뒷순위로 미루게 된다. 하지만 사실 행복은 지금의 나를 이해하고 내 안의 목소리를 받아들이는 순간 더 가까워진다는 사실을 다시금 깨닫게 했다. 유려한 문장이 아니라 담백하고 잔잔하게 써내려간 글은 더 진심으로 와닿았다. 나이를 떠나 마치 친한 친구가 그동안 많이 힘들었다며, 여기까지 잘 버텼다고 말해주는 것 같은 온기가 느껴진다. 억지로 긍정 언어를 계속 전하는 것이 아니라 아픔도 삶의 일부이며 그 시간조차 결국 나를 더 단단하게 만드는 과정임을 말해 더 공감이 갔다. 힘겨운 시간을 지나고 있을 때에도 언젠가 시간이 흐른 뒤에는 ‘그 일을 겪어내고 더 발전한 지금의 내가 있다.’며 감사하게 돌아볼 날이 다가오고 있다는 희망을 품게 된다. 지나온 모든 나날 가운데 결코 헛된 시간은 없다는 생각을 하며 책장을 덮었다.

📚#협찬

📍너는 행복한게 제일 잘 어울려

📕겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올거야/ 유안

-당신은 원래 행복해도 되는 사람입니다 

▪️출판사 : 마음세상 / 에세이

얼마전 sns에서 한 여성이 80대의 나에게 받은 편지를 읽는 영상을 본적이 있다.

80대의 내가 다시 젊어진 나에게 보내는 편지

혼자 집에 있던 나에게 천방지축 사고 뭉치 "엄마"만 찾는 아이들이 다시 생겼고 사랑하는 남편이 생겼고

모든게 지겹고 힘들기만 하던 생활이지만 그 속엔 가족도 있고 나도 있고 나중에 나이가 들면 그 것들 조차 감사할거라는 내용이었는데 겪는 순간에는 힘들고 벗어나고 싶지만 그 모든 것들이 소중하고 감사한 일임을 깨닫는 이야기였다 

우리도 어린시절을 추억하며 그 때를 그리워하고

연애시절을 기억하며 그때의 우리를 부러워하며

한창 예뻤던 과거의 나를 보며 지금을 내 모습 보기를 꺼려하지 않는가. 

마음을 비우고 나를 마주하는 시간이다.

그동안의 나를 마주하며 앞으로의 나를 응원하게 되는 책

그래서 과거에도 지금도 앞으로도 

원래 행복해도 되는 나를 되찾는 여정

그래서 문장하나하나가 마음에 가득 담기는 시간이었다 

필사 책으로 너무나 추천함 

▪️나에게 힘든건 애쓰지 않고 놓아주기

▪️나의 행복을 되찾는 시간, 자존감 회복

지나가는 기분에 속지 말고

부정적인 생각과 나쁜 감정을 흘려보내는 연습을 하자

많은 생각을 놓아주고 감사한 일을 찾아보자

📗안좋은 마음 가져봤자 나만 손해다

좋든 나쁘든 뭐가 되었든 

인생을 배우고 있다는 생각으로 

나한테 좋은 것만 가져가자. 그거면 된다. 

남의 감정에 좌지우지 하지말자

그 사람의 마음을 돌리는데 에너지를 쓰지말자

그 모든 것들을 나에게 온전히 쓰자

관계에 애쓰지말자

좋은 사람은 또 다시 찾아오고 아닌사람은

그냥 흘려보내면 된다. 

📗널 한계 짓는 사람으로 

인해서 절대 기죽지 마

널 있는 그대로 좋아하는 

사람도 분명 많으니까 

위로가 필요하다면

사람 사이에서 너무나 힘들었다면 꼭 읽어봤음 하는 책

그리고 손으로 쓰며 마음을 정리하는 시간을 가지기 좋은 책 

개인적으로 이 책에서 가장 좋았고

오래 기억속에 남겨뒀으면 하는 문장을 써본다 

📌오늘 하루도 잘 이겨냈구나

다른 오해로 많이 힘들었지

너의 잘못이 아닌 걸 아니까

아픔이 길지 않으면 좋겠어

어디서 무얼 하든 사랑받고

이제는 꽃길만 걷길 바랄게

너랑 행복한 게 제일 어울려

펑펑 울게 될지도 모르겠다

행복은 오래도록 함께 하고 고생은 순식간에 지나가길

바라는 작가님의 마음을 전하며

나의 인스타에 놀러오시는 모든 인친님들을 응원해본다. 

📗당신은 원래 행복한 게 어울립니다

당신은 행복해도 되는 사람입니다.

@maumsesang

＜도서를 제공받아 솔직하게 작성한 서평입니다 ＞

기분도 내가 선택할 수 있고, 태도 역시 내 의지로 선택할 수 있다. 우리 안에서 일어나는 감정 자체를 즉시 없앨 수 있거나 원하는 방향으로 바꿀 수는 없다. 그러나 나 스스로 그 감정에 어떻게 반응할지, 어떤 관점으로 그 상황을 대할지에 대해서는 상당 부분 자신의 선택에 달려있다. 감정의 강도와 지속시간은 생각하기 나름이고 상대적이다. 당장은 영원히 지속될 것 같아도 어떤 감정이든 평생 계속되는 법은 없다. 행복감이나 슬픔과 같은 감정은 언젠가는 끝이 난다. 감정에도 유효기간이 있다. 슬픔의 심연에서 헤어 나오지 못할 것 같아도 시간이 지날수록 그 감정은 옅어져 다른 감정으로 채워지기 마련이다.

그러한 감정을 일으킨 원인이 없던 일로 되는 것은 아니지만, 한때 그렇게 분노하고 슬퍼하고 또는 기뻐 날뛰던 기분도 다른 형태의 감정으로 대체된다. 누군가와 이별했을 때의 상실감은 날카로운 고통 속에 나를 던져놓았어도 시간은 고통을 그리움으로, 그리움은 추억으로 돌려놓는다. 감정이 영원하지 않다면 절망도 영원하지 않다. 

이 책을 읽으며 우리가 살면서 겪었던 모든 일들이 그저 바람처럼 스쳐가는 무의미한 일들이 아니라 결국엔 감사한 일들로 돌아오기 위한 여정임을 깨달았다. 비록 비슷한 일들이 반복되고, 그 비슷한 일들로 다시 아프게 되더라도 기필코 나는 감사의 나날 속에 살게 되거라는 확신을 가지게 한다. 

‘안 좋은 마음 가져봤자 나만 손해다. 좋든 나쁘든 뭐가 되었든 인생을 배우고 있다는 생각으로 나한테 좋은 것만 가져가자. 그거면 된다.’ p22

우리는 관계에 참 많이도 힘들어한다. 진즉에 끊어내야 할 인연임에도 불구하고 혼자가 되는 것이 두려워 억지로 이어가는 관계가 있다. 쓸데없이 엉뚱한 곳에 에너지를 낭비하느라 정작 신경 쓰고 살뜰히 보살펴야 할 좋은 사람은 뒷전으로 미루기도 한다. ‘저 사람은 내가 이렇게 해도 다 이해해 줄 거야’라는 마음은 혼자만의 착각이다. 가까운 사람일수록 친절해야 하며, 이해심이 많은 사람이라고 해서 상처를 받지 않는 것도 아니다. 인내심의 한계를 건들지 말아야 한다는 것을 우리는 너무 쉽게 간과한다. 결국 이해해주던 사람도, 기다려주던 사람도 지치기 마련이다. 

모든 사람이 나를 좋아할 수도 없고, 좋아해 주길 바라서도 안 된다. 그저 물 흐르듯 관계를 지켜보고 다룰 줄 알아야 한다. 모든 것은 흘러간다. 위에서 아래서 흐르는 물을 역으로 돌려놓으려 애쓰면 애쓸수록 나만 힘들어진다. 나의 진심을 몰라주거나 일방적으로 나를 괴롭히는 사람에게 내가 지닌 한정된 에너지를 단 한 줌도 낭비하지 않도록 마음의 고삐를 단단히 해야 한다. 함께한 정이 있어서 쉽게 끊어내기 힘든 사람이라는 것을 잘 아는 상대에게 나의 고삐를 넘겨주고 있었던 것은 아닌지 돌아보게 하는 시간이었다. 나는 내 삶에 진심으로 나를 아껴주는 착한 사람들만 남겨두고 싶다.  

‘정이 많으면 갑자기 변하고 예측 불가능한 관계를 감당하는 것이 유독 괴롭다. 적당하기가 어려워서.’ p37 

나는 무슨 일을 하든, 어떤 사람을 만나든 ‘나 사랑’이 우선 되어야 한다고 생각한다. 나를 희생하면서까지 일과 관계를 지키는 것은 위험하기 때문이다. 겪어봤기에 이제는 안다. 나를 아끼고 사랑하는 마음이 있어야 일도 관계도 지켜낼 수 있다는 것을. 그래서 나를 함부로 대하면서까지 남의 일에 그리고 타인에게 나의 전부를 쏟아낼 것처럼 하지 않아도 충분하다. 저자 역시 자기 사랑이 왜 필요한지, 어떻게 지켜내야 하는지 자신의 경험과 함께 담담하고 조심스럽게 독자에게 건네고 있다. 그 마음이 어땠을지 알기에 더더욱 공감이 가는 글이었다. 

유안 작가는 우리가 살면서 겪은 일들의 공감대를 잘 이끌어내고 있다. 사람들과 쉽게 연결되는 세상에서 얼마나 쉽게 상처를 받고 그 상처를 끌어안고 살아가고 있는지 깨닫게 한다. 저자의 글을 통해 나의 감정을 다시 읽고, 내 생각을 마주하게 된다. 머리로는 이해되지만, 아직 마음이 여물지 못해 미뤄왔던 일들이 얽힌 실타래 풀 듯이 천천히 풀리는 듯한 편안함을 준다. 공감과 위로가 필요할 때 사람의 온기만큼 마음을 녹이는 것도 없지만, 사람에게서 기대하기 힘들다면 ＜겪어야 했던 모든 일이 감사의 날로 돌아올 거야＞를 읽어보길 바란다. 딱딱하게 굳어 있던 심장이 다시 뜨거운 피를 뿜으면 뛰기 시작한다는 것을 느끼게 될 것이다. 다시 잘할 수 있을 같고, 지금 시작해도 괜찮다는 긍정의 마음이 생길 것이다. 지나온 모든 일이 이 한순간의 깨달음을 위해 있었던 일들이라 생각하면 감사하지 않은 일이 어디 있겠는가. 생각하기 나름이고 마음 내기 나름이다. 자기 안의 굳게 닫힌 문을 이제는 열어도 된다는 신호이며 이 책이 그 문을 여는 열쇠가 되어 줄 것이다. 

마음세상 출판사 @maumsesang 로부터 도서를 협찬받아 작성된 글입니다. 

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"당신은 원래 행복해도 되는 사람입니다."

『겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야』는 제목처럼 지나온 시간과 상처를 따뜻하게 바라볼 수 있도록 도와주는 위로 에세이입니다.

책을 읽으며 가장 많이 생각한 것은 '나 자신'이었습니다. 저는 오랫동안 다른 사람의 마음을 먼저 살피며 살아왔습니다. 상대를 배려하는 것이 익숙했고, 거절하는 것은 여전히 어려운 일입니다. 그러다 보니 정작 내가 무엇을 원하는지, 무엇을 좋아하는지 놓칠 때가 많았습니다.

이 책은 그런 저에게 자신을 먼저 돌보는 것이 결코 이기적인 일이 아니라고 이야기해 주었습니다. 행복은 멀리 있는 것이 아니라 지금의 나를 인정하고 아끼는 것에서 시작된다는 사실을 여러 문장을 통해 전하고 있습니다.

특히 "남 눈치 너무 보지 말자"라는 문장은 오래 마음에 남았습니다. 한 번뿐인 인생을 살아가면서 우리는 너무 많은 시간 동안 타인의 시선에 흔들리며 살아가는 것은 아닐까 생각하게 되었습니다.

이 책은 특별한 해결책을 제시하기보다 지친 마음을 다독여 주고, 스스로를 응원할 수 있도록 힘을 보태주는 책입니다. 그래서 읽는 내내 누군가 따뜻한 목소리로 "괜찮아, 잘하고 있어"라고 말해주는 기분이 들었습니다.

매일이 행복할 수는 없지만, 좋은 문장 하나가 하루를 버티게 하고 다시 앞으로 나아갈 힘이 되기도 합니다. 이 책은 그런 문장들을 가득 담고 있는 에세이였습니다.

삶이 지치고 마음이 자꾸 작아진다고 느끼는 분들, 위로와 응원이 필요한 분들에게 추천하고 싶습니다. 가볍게 읽을 수 있지만 읽고 난 뒤에는 마음 한편이 따뜻해지는 책이었습니다.

마음세상 출판사에서 진행한 필사 챌린지에 참여한 후 도서를 제공받아 읽고 작성한 서평입니다.

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💕 사전필사단으로 활동하여 ‘마음세상 출판사’ 로부터 도서를 제공받았습니다..

읽으면서 저에게 많은 공감과 도움이 되었습니다..

감사합니다..❤️

＜겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야＞ 는 제목처럼, 지나온 시간들을 다시 바라보게 만드는 따뜻한 위로의 에세이입니다..

아픈 기억, 후회되는 선택, 견디기 힘들었던 순간들까지도 결국은 나를 만들어 온 과정이었다는 사실을 알게 해줍니다..

특히 인상 깊었던 건, 행복을 거창한 결과가 아니라 ‘버텨낸 하루’에서 찾는 시선이었습니다.. 우리는 늘 더 나아가야 한다는 압박 속에서 지금의 자신을 쉽게 부족하다고 여기지만, 이 책은 그 속도를 잠시 늦추고 스스로를 바라보라고 합니다..

또한 저자가 전하는 메시지는 매우 힘이 됩니다.. 표지에 적힌 “당신은 원래 행복해도 되는 사람입니다”라는 문구 입니다.. 자기 자신에게 조금 더 관대해지고, 지금 이 순간의 나를 사랑할 수 있도록 용기를 주는 것 같습니다..

삶이 버거울 때 이 책을 펼치면, 지나간 어려움들조차 결국 나를 단단하게 하고 앞으로 나아가게 하는 밑거름이 되었음을 자연스럽게 깨닫게 해주었습니다..

@maumsesang

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로  작성한 리뷰 입니다

겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야

유안

2026

마음세상

＜겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야＞는 삶의 고단함을 정면으로 응시하면서도, 그 시간을 끝내 견뎌낸 이의 목소리로 조용한 위로를 건네는 책이다. 이 서평은 단순한 감상에 머무르기보다, 이 책이 품고 있는 정서와 메시지를 따라 한 사람의 내면이 어떻게 다시 제자리를 찾아가는지를 재구성해 보고자 한다.

우리는 종종 삶이 뜻대로 흘러가지 않을 때, 스스로를 의심하고 불안에 잠식되곤 한다. 관계 속에서 반복되는 상처, 설명할 수 없는 공허, 그리고 이유 없이 밀려드는 우울은 어느 순간 일상을 잠식한다. ＜겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야＞는 바로 그러한 지점에서 출발한다. 이 책은 무너진 감정을 애써 외면하지 않는다. 오히려 그 감정들을 하나하나 들여다보며, 그것이 얼마나 자연스러운 과정인지를 인정하는 데서 이야기를 시작한다.

특히 인상적인 것은 관계를 바라보는 시선이다. 우리는 흔히 모든 관계를 지켜내야 한다고 믿지만, 이 책은 그 믿음에 조용히 균열을 낸다. 모든 인연이 끝까지 이어질 필요는 없으며, 때로는 놓아주는 선택이야말로 스스로를 지키는 길이 될 수 있음을 일깨운다. ＜겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야＞는 사랑과 상처가 비례하던 시간들을 돌아보게 하면서, 결국 중요한 것은 타인이 아니라 ‘나 자신’이라는 사실을 담담하게 전한다.

이와 동시에 책은 시선을 외부에서 내부로 전환시킨다. 타인의 기대와 시선 속에서 소모되던 마음을 거두어, 이제는 스스로를 바라보게 만든다. 여기서 말하는 자기 사랑은 거창한 선언이 아니다. 이미 충분히 견뎌온 하루를 인정하는 것, 지친 마음의 신호를 외면하지 않는 것, 그리고 사소한 일상 속에서도 작은 기쁨을 발견하는 태도다. ＜겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야＞는 이러한 소박한 실천들이 결국 한 사람을 다시 일으켜 세운다고 말한다.

행복에 대한 정의 또한 이 책이 가진 중요한 축이다. 많은 이들이 행복을 미래의 어떤 성취로 미루어 두지만, 이 책은 그 관점을 바꾼다. 행복은 만들어내야 할 결과가 아니라, 이미 주어진 순간을 받아들이는 태도에서 비롯된다는 것이다. 지금 이 순간을 외면하지 않고, 이미 가진 것들에 감사하는 마음을 지킬 때, 비로소 삶은 조금씩 균형을 되찾는다. ＜겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야＞는 그 사실을 조용히, 그러나 분명하게 전달한다.

무엇보다 이 책의 중심에는 ‘놓아줌’이라는 주제가 자리한다. 나를 지치게 했던 감정과 관계, 그리고 스스로에게 가했던 과도한 기대를 내려놓는 일. 그것은 결코 쉽지 않지만, 그 자리에 새로운 가능성이 스며들기 시작한다. 저자는 자신의 경험을 바탕으로, 결국 우리가 겪어온 모든 시간이 의미 없는 고통으로 남지 않으며, 언젠가는 감사로 되돌아온다는 믿음을 전한다. 이 믿음은 공허한 낙관이 아니라, 시간을 통과해온 사람만이 가질 수 있는 단단한 확신이다.

＜겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야＞는 해답을 제시하는 책이 아니다. 대신, 지친 마음이 잠시 기대어도 괜찮은 자리를 마련해 준다. 그리고 그 자리에서 독자는 깨닫게 된다. 인생에는 정답이 없지만, 그렇기에 스스로의 답을 만들어갈 수 있다는 사실을. 또한 지금까지의 모든 시간이 헛되지 않았으며, 그 시간들조차 결국은 자신을 이루는 일부였음을 받아들이게 된다.

결국 이 책은 버티는 법을 넘어, 놓아주는 법을 배우는 과정에 대한 기록이다. 그리고 그 끝에서 우리는 조금 더 가벼워진 마음으로 스스로를 바라보게 된다. ＜겪어야 했던 모든 일이 감사한 날로 돌아올 거야＞는 그렇게 말한다. 지금도 충분히 잘 살아가고 있으며, 결국 모든 시간은 감사로 돌아올 것이라 말하고 있다.

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