두통 때문에 고생하는 날이 많았는데, 이 책을 읽고 나서 도움이 되었습니다. 단순히 증상만 다루는 게 아니라 자세히 설명해줘서 이해하기 쉬웠어요. 실제로 제 생활 습관을 돌아보고 도움이 된 부분이 많았습니다. 두통으로 부터 조금씩 좋아질거같아요^^