심리학에 관심이 있어서 책을 많이 읽어 봤는데요. 읽을 때는 흥미롭고 재미있는데, 막상 책을 덮고 나면 '그래서 이걸로 뭘 해야 하지...?' 싶은 조금 허탈한 기분이 들 때도 많더라고요. 아무래도 실험 사례 같은 걸 일상에 바로 적용하기는 어려우니까요.

근데 이 책은 다르더라고요. 84가지 심리 법칙에 대해서, 이걸 어떻게 일상에서 유용하게 활용할 수 있는지를 알려 주는 게 참 좋았습니다.

예를 들어, 기억력이 떨어질 땐 내가 집 안에서 움직이는 동선에 맞춰 필요한 물건을 놓아두면 도움이 된다든지, 자신감이 많이 떨어질 땐 키우기 쉬운 식물 화분을 하나 사서 돌보면 좋다든지... 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 소개해 줘서 좋더라고요. 그리고 그걸 심리학의 개념과 함께 소개하니까 지식도 늘어나서 좋고요.

또 하나 좋았던 점이, 안 그래도 요즘 집중력이 떨어져서 책 읽기가 쉽지 않은데, 5분에서 10분이면 하나의 개념을 익힐 수 있게 되어 있어서 이것도 좋더라고요. 독서 가성비가 좋은 느낌이랄까요?

누구나 쉽게 읽을 수 있고, 또 책에 담긴 내용이 확실히 삶의 질을 높이는 데 도움이 될 것 같아 주변 분들에게도 추천하고 있어요ㅎㅎ

고령화, 인공지능, 기후변화처럼 우리가 미처 예상하지 못했던 변화가 빠르게 일어나는 시대를 살면서도, 인간의 심리만큼은 크게 변하지 않는다고 막연히 생각해 왔다... 그런데 이 책을 읽으며 그런 생각이 꽤 단순한 선입견일 수 있다는 점을 많이 깨닫게 되었다. 인간의 마음과 행동 역시 우리가 놓인 환경과 사회적 조건, 시대의 변화에 영향을 받으며 계속 적응하고 달라진다는 점을 다양한 심리학 연구와 사례를 통해 보여주는 점이 좋았다.

무엇보다 좋았던 점은 내용이 어렵지 않고 술술 읽힌다는 것이다. 심리학 책이라고 하면 이론이나 전문 용어가 많아 부담스러울 수 있는데, 이 책은 심리학을 처음 접하는 사람도 어렵지 않게 따라갈 수 있도록 일상적인 사례와 설명을 중심으로 풀어간다. 그렇다고 내용이 가볍기만 한 것은 아니어서, 읽다 보면 내가 당연하게 생각해 왔던 인간의 마음과 행동에 대해 한 번씩 다시 생각해보게 된다...!

한 장 한 장 비교적 독립적으로 읽을 수 있고 문체도 편해서, 오래 집중해서 읽기보다는 틈날 때 조금씩 읽기에도 좋았다. 개인적으로는 여행 갈 때 가방에 넣어 다니며 이동하는 동안이나 카페에서 가볍게 펼쳐보기 좋은 책으로 누구에게나 추천하기 좋음!  심리학에 익숙하지 않은 사람도 쉽게 공감하며 읽을 수 있을 것이다, 익숙하다고 생각했던 인간의 마음을 변화하는 세상의 관점에서 다시 바라보고 싶은 사람에게도 흥미로운 책이다!!

평소 삶을 살아가며 마음이 복잡해지거나 관계와 일상에서 길을 잃을 때가 많아, 사람의 마음과 행동을 이해하는 심리학의 지혜를 얻고자 이 책을 구매해 읽게 되었습니다. 막연히 심리학이라고 하면 학술적이고 어려울 것이라는 선입견이 있었는데, 이 책은 심리학 이론을 우리의 일상 속 고민과 자연스럽게 연결해 아주 친숙하게 설명해 주는 느낌이 들었습니다. 특히 처음부터 끝까지 순서대로 정독해야 하는 부담 없이, 평소 궁금했던 주제나 도움이 필요한 부분을 먼저 목차에서 찾아 그때그때 읽을 수 있다는 점이 좋았습니다. 심리학을 쉽고 친근하게 접하고 싶은 분들, 일상의 고민에 과학적인 해석과 공감을 바라시는 분들께 추천합니다.

단순한 위로에 그치는 심리학 책이 아니라, 실제 삶과 비즈니스에 즉시 활용할 수 있는 인사이트가 가득한 책입니다.

인간이 왜 그렇게 행동하는지, 내 안의 판단 오류는 어디서 오는지 심리학적 원리를 통해 알게 되니 타인을 이해하는 폭이 넓어지고 의사결정에도 확신이 생깁니다. 목차별로 깔끔하게 정리되어 있어 필요할 때마다 꺼내보기에도 정말 좋습니다. 지적인 자극과 실용성을 동시에 챙기고 싶은 분들께 강추합니다!

심리학은 아주 어려운 학문이라고만 생각했다.

이 책을 읽으며, 나와 타인을 이해할 수 있는 큰무기가 심리학이라는  생각을 하게 된다. 그래서, 타인들과 매일같이 부대끼며 살아가는 인생속에서 알아야 할 것들에 대해 많은 것들을 알려주는 이 책이 고맙다.

심리학은 어떻게 삶의 무기가 되는지 알고싶다면 읽어도 좋고 그냥 읽어도 좋습니다.

다양한 심리학 이론 덕분에 상황에 맞게 대처할 수 있는 힘이 생겼습니다.

삶에서 내가 어떻게 대처해 나가야 하는지 직접적으로 알려주지 않아도 알수 있도록 힘을 주는 책

오랜만에 큰 힘을 얻고 갑니다.

삶은 지침이 되는 내용들이 가득합니다. 

현대사회처럼 복잡하고 처신하기 어려운 시대를 살아가는 현대인들이 직년하는 갖가지 사회현상들에 스트레스 받지 않고 슬기롭게 대처해 나갈 수 있는 솔루션을 제공하는 책이 아닌가 싶습니다. 

혼다 고민하지 마시고 어려움이 있을때마다 들여다보고 지혜로웅 해결책을 알아볼 수 있는 삶의 지침서 입니다.

나를 이해하고 남도 이해하기 위해 알아두면 좋은 심리학 법칙들이 가득합니다. 

안다고 다 적용할순 없겠지만 가까이두고 한두장이라도 반복해 읽는다면 더 나은 내가 되는데 도움이 될거같아요. 책을 읽고 성장마인드셋(Growth mindset) 장착해 봅니다^^

마음의 법칙84가지를 찬찬히 읽어보며 내가 살아왔던 모습과 현재 나의 삶의 태도를 생각해보게 되었다. 생각할거리를 많이 남기는 책이었다. 한번 읽고 끝이 아니라 꾸준히 반복해서 읽어가면서 마음을 다잡고 열심히 살아가는데 도움을 받을 수있을것같다

소설만 계속 읽는 독서 편식이 좀 있는 것 같아서 구매 했습니다~ 그냥 자기 계발서는 좋아하지 않는데 이 책은 미리보기로 보니 그런 것 같지 않아서 구매하게 되었습니다 심리학 이라는 용어가 좀 어려워 보였는데 앞 내용만 잠깐 찍먹 했더니 은근 술술 읽히더라구요 ㅎㅎ 잘 읽겠습니다