누구나 우울할 때가 있다. 일정한 시기를 두고 그런 이도 있고, 시도 때도 없이 그런 이도 있다. 이유는 너무나 다양하기에 그만큼 제각각이다.

저자는 우울할 때 영화와 책을 봤다. 나도 그랬었다. 하지만 저자처럼 간접 경험을 통해 자신의 직접 경험에 비춰 공감하거나 깨달은 바가 있었나고 한다면 그리 많지는 않았던 것 같다. 아마도 저자에 비해서 나는 공감 능력이 현저히 떨어지거나, 자신이 표현하고자 하는 바를 표현하는 능력이 부족해서일지도 모르겠다.

저자가 본 다양한 영화와 책은 접해보지 못한 것이 많았다. 나의 무식함이란. 

그래서인지도 모르겠지만, 내게 있어 이 책의 백미는 책의 첫장인 조제, 호랑이 그리고 물고기들의 이야기가 있는 파트였다. 

영화와 책은 보는 이의 경험과 연령에 따라 의미가 달라진다. 많은 이들이 경험하게 되는 일일 것이다. 내게는 조제가 그랬다.

원작소설이 있는 작품을 영화화 하게 되면, 흔히 원작을 망치는 경우가 많다. 하지만 조제는 그렇지 않다. 나는 오히려 원작보다 영화가 훨씬 좋았다. 

여태 조제를 몇번이나 봤었지만, 저자와 같은 생각을 하지 못했다는 것이 놀라웠다. 물론 저자가 말하는 바는 여태까지의 연애를 통해서 직접적으로 느꼈었지만, 조제라는 영화를 통해서는 느끼지 못했었다. 직접 경험이라고는 해도, 왜 그 당시의 상대에게 잘해주지 못했을까, 왜 그렇게 나만 생각했던 걸까라는 후회와 그야말로 일차적인 생각뿐이었다. 

남자는 이렇다, 여자는 이렇다고 나누는 걸 그다지 좋아하진 않지만, 인정할 수 밖에 없는 부분도 분명히 있다. 역시나 나는 남자여서인지, 저자만큼 세심한 감정을 느끼고 표현하는데 너무나 부족하다. 아니, 이건 남자 여자를 떠나서 그 사람의 감수성이라고 할 수 있을 거다. 나름대로의 감수성을 지니고 있다고 여겼지만, 역시나 나는 모자란 가 보다.

삶의 형태는 제각각이고, 시간과 경험에 따라 변하는 면도 있다. 이런 변화의 폭이 깊지 않은 것이 문제라면 문제이지만, 저자의 이야기와 삶을 통해 지금보다 조금이라도 성숙해지고 싶은 나를 재발견할 수 있었다. 우울할 때만이 아니라, 곁에 두고 다시금 읽고 읽어도 좋을 책이다.

• 책을 선택한 이유

• 책과 영화로 시작하는 이야기

 이 책은 수필을 엮은 책으로, 저자가 우울하거나 기분이 좋지 않았을 때, 혹은 개인적으로 많이 자극을 받은 책과 영화로 이야기를 채워나간다. 그렇지만 책에 실린 다른 책이나 영화에 대한 서평과는 다르다. 서평은 이 책의 이건 어땠고 저건 어땠다고 말하지만, 서평보다는 자신의 느낀 점과 기억에 남는 문구와 함께 그 것과 관련된 자신의 이야기를 한다. 자신의 평범한 이야기에 책과 영화를 더 해서 읽는 맛을 돋구는 양념 정도로 쓰이고 있다.

• 가볍게 웃으면 너만 그런 게 아닌 위로

내가 글을 쓰는 더 큰 이유는 사람들에게 말을 걸고 싶어서다. 세상에는 당신들만큼이나 외롭고, 자괴감에 종종 빠지고, 혼란스러워하고, 시기와 분노에 괴로워하는 사람이 하나 더 있다는 사실을 알려주고 싶어서다. - 238쪽

• 메모한 것

반짝 반짝이는 속편을 빨리 써주세요

이 책, 내 나름대로 구분해보니

책을 읽고 나서 거기에 들인 시간이 아까웠다고 생각되는 책과 읽기를 잘했다고 생각되는 책으로 구분할 수 있겠다.

그럼, 그 기준에 따르면 이 책은 

읽기를 잘 했다는 생각이 드는 책이다. 읽지 않았더라면 큰 일 날 뻔 했다는 생각까지 드는 책이다.

또 책을 이렇게 구분할 수 있을 것이다.

읽고 나서 다시 펼쳐보니 온통 문장마다 밑줄이 그어있는 책과 밑줄 하나 보이지 않는 책.

이 책은 

문장마다 모두 다 밑줄을 긋고 싶은 책이다. 실제로 밑줄을 긋지 않고 넘어간 페이지가 없는 책이다. 그만큼 가슴에 와 닿는 말들이 많았다는 말이다.

이 책에 이런 말이 있다. 엄기호의 ＜단속사회＞에서 인용한 말이다.

＜만남이란 끊임없는 ‘너’의 확장을 의미한다.＞(162쪽)

그 말에 의지하여 책을 또 이렇게 구분할 수 있겠다.

책을 읽으면서 끊임없이 ‘너- 독자’를 확장하는 책과 그러지 못한 책.

이 책은 

읽으면서 – 그러니까 읽고 나서가 아니라 읽어가는 동안 내내 - ‘나’를 확장시켜 가는 책이라 할 수 있다,

만나는 문장마다 나를 대입하여 생각하면서 무언가 더 생각하고 싶어지는 강한 충동을 느끼곤 했다. 저자의 글은 생각을 뻗어나게 해주는 생각거리를 끊임없이 제공해 주었다.

이런 글이 있다,

영화 괴물을 찍은 봉준호 감독이 한 말. “이렇게 많은 사람들을 고생시키다니 나는 분명 지옥게 갈 거다.” (176쪽)

그 글을 읽고 이런 생각을 했다,

그럼 나는? 나도 많은 사람을 고생시키지는 많았지만 식구들을 고생시켰으니 분명 지옥에 갈거다.

또 이런 말도 있다.

＜ ...... 누가 시키지도 않았는데 돈도 안 되는 일을 대단히 열심히 한다는 것은 제 정신으로 하기 힘든 일이기 때문이다.＞(180쪽)

그렇다면 나도 제정신이 아닌 사람, 맞다.

이런 책 앞으로는 읽지말자, 다짐은 했지만

실현가능한 생각은 물론 아니지만, 이런 책 앞으로는 읽지 말아야겠다.

페이지 건너 페이지마다 읽어야 할 – 반드시 읽어야겠다고 다짐하게 만드는 – 책들을 등장시키니, 그 다짐이 주는 부담감을 감당할 수 없을 정도이다. 그런 부담감에 심장병 걸릴 정도니, 이런 책 계속 읽다보면 제명에 못 죽을 거 같아서, 어찌 살겠나 

책을 이렇게 마구 마구 읽게 만들어 놓는 이 책, 이런 책, 앞으로는 읽지 말아야겠다,고 까지 생각하게 되었다.

그래도, 저자가 이 책에 등장시키는 책들, 영화들 리스트를 만들어, 언제 한번 날 잡아서 차근차근 보고 읽고 싶어진다. 다행하게도, 저자는 친절하게 부록에 그 리스트를 만들어 놓았다. 물론 거기에는 책 중에 언급된 것 중에 빠트린 것도 있기는 하지만.

저자를 만나고 싶어진다

책을 읽다가 문득 남아있는 책의 쪽수를 가늠해보니, 얼추 반절!

아니? 이렇게 책이 얇았던가, 하는 의구심에 바짝 긴장감이 몰려왔다.

아니 이렇게 다 읽어버리면 안되는데, 한창 재미있는 판에 문득 이야기가 그치는 그런 형국이 아닌가 

그 정도로 책을 읽다가 책의 부피가 늘어나기를 바란 것은 아마 처음일 듯하다.

그래서 다 읽고 나니, 이제 이 책의 속편이 기다려진다.

어디 그뿐인가, 저자가 무척 궁금해진다. 맘먹고 언제 하루쯤 시간 내어 저자가 운영한다는 카페 ＜책과 빵＞에 들러 반짝이는 이야기하고 싶어진다.

영화를 좋아하고 책을 좋아하는 30대 중반 여성에게 선물해 주고 싶은 책이다. 저자는 자신의 삶과 감정에 대해서 영화와 책을 통해 이야기 하고 있었다. 우리가 읽은 수많은 성공 방정식이 현실 속에서 틀리다는 걸 보여주고 있으며, 인도 여행에서 마주한 다양한 경험들을 담백하게 담아내고 있다. 특히 나이가 비슷하여서 그런지 겹쳐지는 이야기가 많았으며, 작가의 내면속에 숨여있는 불안과 고민들을 엿볼 수 있었다.


처음엔 이 책을 다른 목적으로 읽어갔다. 다 읽고 이 책이 필요한 사람에게 주고 싶은 마음이 있었고, 이 책은 저자의 우울한 감정과 그걸 치유하기 위한 심리 에세이라고 생각했다. 하지만 그건 착각이었다. 우리가 살아가는 일상을 그려내고 있으며, 그 안에서 우리는 얼마나 착각하고 살아가는지,우리는 흔들리는 가운데 우리는 어떤 삶을 살고 있는지 보여주고 있었다. 24살 인도 여행에서 곤란한 상황에 놓여진 저자는 인도에서 누군가 자신의 인생을 망칠 거라고 생각하였다. 그러나 그건 편견이었다., 우리가 보고 듣고 느낄수 있는, 정보들을 얻을 수 있는 TV, 인터넷,신문과 달리 세상은 안전하다는 걸 인도 여행에서 느끼게 되었고,그들은 친절했다. 30대가 된 지금 다시 인도 여행을 간다면 가벼운 짐을 가지고 가볍게 다녀 올거라고 말하고 있다.


이 책을 읽으면서 다른 이야기들을 하고 싶었다. 길리언 플린의 책이나 배두나 이야기, 영화 브리짓 존스의 일기.그런 이야기들을 담고 싶었다. 200페이지를 넘어가면서 그 이야기들은 다 지워졌으며 엉뚱한 곳에 불이 튀고 말았다. 242 페이지에 나와 있는 ＜아무도 이기지 않았지만, 누구에게도 지지 않았다＞ 에 꽃혀 버렸다. 여기서 저자는 달리기에 대해 말하고 있다. 저자는 30대 중반이 되어서 갑자기 달리기가 하고 싶었다고 한다. 운동장에 달리는 러너들은 돈도 주지 않는데 왜 달리기를 하는 걸까, 그들의 얼굴을 보면 피곤해 보이고 땀 뻘뻘 흘리는 그 모습, 그들의 삶이 궁금하였고, 직접 느껴 보고 싶었다고 한다. 처음 50미터 달리기를 하면서 느끼게 된다. 학창 시절 100미터 14초는 이제 할 수 없었고, 50미터를 달리고 난 뒤 바닥난 체력을 느끼게 되었다. 그렇게 달리기의 마력에 빠지면서 왜 그들이 달리기에 미지는지 알게 되었던 것이다. 나 또한 달리기를 좋아한다. 주변에서 미쳤다 할 정도였다. 내가 달리기에 빠지게 된 건 학창 시절 친한 동창 때문이다. 키 작고 땅땅한 그 친구가 학교 체육 대회에서 1등한 모습을 보았다. 2등과 두바퀴 이상 차이나는 그 모습을 보면서 나 또한 달리기에 빠져 버렸다. 대학교 때 10km 달리기가 두번째였으며, 혼자 연습하면서 하프 마라톤에서 죽을 고생을 하고 모기에 뜯긴 기억이 아직 남아있다. 고생을 했음에도 미련을 버리지 못하고 혼자 달리기를 시작하였으며, 풀코스와 울트라 마라톤까지 완주하였다. 그리고 풀코스 100회 완주가 목표였지만 이루지 못하였다. 달리기의 매력은 살아가면서 잡념을 없앨 수 있다. 잡념은 걸으면서 느낄 수 있지만, 달리면 그것이 사라지게 된다. 1시간이 두시간이 되고, 두시간이 세 시간이 되고, 어느세 나는 달리고 있는지 걷고 있는지, 숨쉬고 있는지 구분하지 못하는 상황이 오게 된다. 그렇게 달리다 보면 나 자신이 힘든줄 모르게 되고, 주변 사람들과 대화를 하면서 달리기를 즐길 수 있다. 그건 달려본 사람만이 느낄 수 있다. 저자는 달리기에 빠진 무라카미 하루키의 ＜달리기를 말할 때  하고 싶은 이야기＞ 와 김연수의 산문집 ＜지지 않는다는 말＞을 소개하고 있으며, 마음이 복잡할 때면 에너지가 정체된 순간을 느낄 때 신발끈을 메고 달리러 나간다.

"우울할떄 반짝 리스트"

요즘 사람들은 웃을일이 별로 없다고 말들 한다.세상은 복잡하고 힘든일 투성이라

이런 생각들로 사는것에 대한 부정을 할수가 없다.힘들고 지친 세상을 살아가면서

현대인의 가장 큰 고질병이자 불치병으로 존재하고 있는것이 우울증이란 말이 나올

정도이니 이 문제는 더이상  그냥 무시하고 넘어갈 문제는 아니라는 생각이 든다.

사람들은 아무렇치도 않게 살아가지만 다 한웅큼씩에 마음에 병을 간직하고

살아간다고 하니..이것은 특정인에 대한 병이 더이상은 아니라는것이 사실인게

현실로 다가왔다.이런 우리들에게 다가온 책 "우울할때 반짝 리스트"가 우리에게

다가왔다.누군가는 책으로 어떻게 마음에 위안을 받고 힘을 얻을수 있을까하는

의문을 제기하기도 하지만 나는 그런 물음들에 당신도 책으로 인한 마음에 위안을

받을수 있으니 책을 일단 읽어보길 권한다고 말하고 싶다.책이란 것은 각기 다른

사람에 성향처럼 같은 맛있는것을 먹어도 각기 다른 반응을 보이는것처럼 책또한

같은 책을 읽고 마음에 울림을 받는이도 있을테고 아무런 감정에 변화를 받지 못하는

이도 있을것이란 생각이 든다.책으로 위안을 받을수 있을까 의문을 가지는

모든분들에게 제목부터 확 끌리는 이책으로 우울할때 반짝이는 리스트란 무엇이

있을까 ..그속으로 들어가 엎드려 울고 싶을때마다 내가 파고든 것들에 대한 이야기를

해보는것은 어떨까..일단 들여다보고 그것들에 이야기는 생각해보는것도 괜찮지않을까

책은 이렇게 보는것만으로도 기분이 상쾌해지는 샤랄라~~~한 표지로

나에게 다가왔다.활용할수 있는 수첩과 함께...

사랑이라는 것도 결혼이라는것도 돈과 일 모든 이루어놓은것 없는 불안한

현실속을 헤엄치는것 같은 앞날들 때문에 불안할때마다 저자는 책과 영화를 파고

들었다고 한다.바람둥이의 빤한 수작에 정신줄을 놓고 질질 끌려 다녔을때 브리짓

존스를 읽고서 스스로를 미워하지 않을수 있었다고 하는데..참 특이한 분이란 생각이

드는 부분이었다.직장에서 노예처럼 일한다고 느낄때 알랭드보통 덕분에 버틸수

있었다.좋아하는 일을 하고 싶지만 굶어 죽을까봐 겁이 났을때는 카모메 식당을 보며

힘을 얻었다고 한다.그녀가 추천하는 책과 영화 리스틍에 몰입하다 보면 어느새

읽는 사람도 작은 용기를 얻는다.그것들로 인해 그들은 인생이 전보다 조금씩

달라지는것을 느낄수 있을지도 모른다 조금은 가벼워지는 마음을 덜어내는일

자신의 마음속에 깊이 자리잡고 있는 그런 사소한 마음들을 덜어내는것이 그리 중요한

일이라고 말할지 모르나 그것은 세상을 살아가는 현대인들에게 꼭 필요한 것이란것들

알아야하고 실천해야 한다는것을 강요하고 싶은 마음 한가득이다.

이책은 매거진 AROUND에 연재중인 칼럼들을 묶은것이라고 한다

이 칼럼은 네이버 메인 페이지에도 오르며 많은 여성들의 높은 공감을 얻으며

뜨거운 반응으로 알려진 칼럼이라고 하는데...한번이라도 더 자주 웃어라

유머 감각이야말로 죽는날까지 잃어버려서는 안되는 재산임을 명심하라 ...

책과 영화를 통해 유머의 방법들을 터득한 작가는 주어진 하루를 충실하게

즐길수 있는 비결을 알려 준다.어떤 힘들고 지친 일에서도 쓰러지지 않도록

유쾌한 힘을 발산하는 책이 이책이란 생각이 든다.

저자가 신중하게 골라 글로 풀어낸 책과 영화들은 우리들로 하며금 한번쯤

 꼭 보고 싶게끔 만드는 묘한 마력을 간직하고 있는거 같다.

이책은 그 상황에 맞는 각기 다른 장르에 이야기들을 책과 영화로  풀이하고 있다.

생각만해도 재미있을꺼 같지 않은가 ...각기 다른 상황 자신이 위로 받고자

하는 장르를 책과 영화로 풀이해주는 마음에 위안을 주는 갖은 리스트들

그것들로 인한 마음에 위안을 삼는일..단순한거 같지만 그것은 묘한 매력으로

우리에게 다가온다.우울한 세상을 향해 킥을 날려 줄 발랄하고 상큼한 분투기를

이책속에서 느끼고 공감하고 실천할수 있을것이다.

우리가 살아가는데 중요한건 조금해하지 않는것이다.이루고 싶은것 되고 싶은것

해야하는것으로 우리의 마음은 늘 바쁘다.이때 책과 영화는 우리를 한템포

쉬어갈수 있는 힘을 발휘한다.그 쉼으로 인해  실패를 하더라도 전력 질주하여 삶의

품으로 뛰어들수 있도록 하는것 또한 책과 영화라는것이란 생각이 든다.

이렇듯 우리에게 책과 영화는 우리에게 쉼표와 느낌표 두가지 역할을 하는 것이라고

저자는 말한다.지금도 어느 모퉁이...어느 힘든 낭떠러지에서 절벽밑으로

마음에 괴로움을 느끼고 살아가는 모든이들에게  자신을 위한 최소한에 시간을

선물하고 그것으로 인한 마음에 온기를 실어 넣을수 있는 아주 작고 소중한 노력을

권한다.이책속에 실린 책과 영화들로 인한 소중한 시간을 당신에게 선물해

보는것을 어떨까 ...그것은 작지만 의외로 힘이 될수 있는 소중한 선물이

될수 있을것이기 때문이다.저자에 말처럼 "큰소리로 웃고 지금 여기라는 복을

즐길줄 안다면 험하고 거친 세상속에서 자신만의 빛을 잃지 않고 현명하게

헤쳐나갈수 있는 자신을 찾아갈수 있을것이다.

우울할 때는 어떻게 하는 것이 좋을까? 우울한 감정 계속 파고들기? 우울한 감정이 들 새도 없게 바쁘게 지내기? 나는 우울한 느낌이 들지 않게 다른 걸 하고 싶지만, 생각보다 그게 쉽지 않다. 그럴 때는 오히려 우울한 감정의 끝을 보고 오는 것도 나쁘지 않다고 생각한다. 다른 사람은 우울할 때 무엇을 할까 궁금해 이 책을 읽어보기로 했다.

＜우울할 때 반짝 리스트＞는 저자 한수희가 엎드려 울고 싶을 때마다 파고든 것들을 자신의 이야기와 함께 적어놓은 책이다. 이 책만의 특징이라면 각 챕터 별 주제마다 저자가 봤던 영화들, 읽었던 책들도 2~3개씩 소개해준다는 점이다. 각 챕터 또한 누구나 자신에게 던져볼 수 있는 질문인 '다시 사랑할 수 있을까?', '지금 이대로 괜찮은 걸까?', '언제까지 이 일을 해야 할까?', '앞으로 어떻게 살아야 할까?'로 구성되어 있다.

모든 챕터가 내가 지금 딱 고민하고 있는 것들이다. 그렇기 때문에 책을 읽는 내내 집중을 더 많이 했던 것 같다. 저자는 나와 똑같은 질문을 생각하면서 어떤 답변을 내렸나 궁금해하며 책을 읽는 재미가 있었다. 또한 중간에 소개해주는 책, 영화를 보면 나도 질문에 대한 답 힌트를 알 수 있지 않을까 생각이 들었다. 사실 이 질문들에 대한 답은 존재하지 않겠지만, 나와 같이 이런 고민들을 하는 2,30대들이 이 책을 읽으면 마음의 위로가 될 것 같다.

저자가 특히 여러 번 봤다던 일본 영화인 ＜안경＞은 나도 봤던 거라 왠지 반갑게 느껴졌다. 나는 회사 이사님이 추천해주셔서 이 영화를 보게 되었는데, 이 영화를 보는 사람들은 보는 이유가 다 비슷한 것 같다. 내가 처음 그 영화를 봤을 때는 별다른 감정이 없을 때 봐서 그런지 별 감흥이 없었는데, 지금 다시 보면 또 다른 느낌을 받을 것 같다. ＜우울할 때 반짝 리스트＞, 영화 ＜안경＞과 함께 우울한 마음을 달래보길 바란다.

누구나 우울한 날은 있다. 우울한 이유가 다르다는 것의 차이는 있지만 결국 그 우울함은 우리가 풀어야 할 숙제이다. 이 숙제를 해결하기 위해서 정해진 답이 있다면 좋겠지만 사실을 그렇지 못하다. 누군가는 조용히 시간을 보내며 해결하고, 누군가는 시끄러운 음악을 들으며 우울함을 해소시킬 수 있다. 방법도 여러 가지, 그리고 이유도 여러 가지인 우울함을 조각조각 들여다 볼 수 있는 기회는 “우울할 때 반짝 리스트”에 있다. 연인, 직장, 현재 그리고 미래 등의 조각들 속 우리가 언젠가 느끼고 현재 느끼고 있는 우울함, 그리고 마음의 공허함이 이 책에 담겨 있다. 그리고 그 해결책은 바로 저자가 직접 고른 영화와 책들이다.

저자의 글 속에서 다른 영화를 한 편 볼 수도 있고, 다른 책을 읽을 수 있다. 하지만 그 모든 것들은 하나의 주제에 꼭 맞게 엮어져있다. 저자가 쓴 한 권의 책을 읽은 기분이자, 다른 영화와 책도 함께 보고 읽은 기분이 든다. 물론 연결되어 있는 영화와 책에 대한 반가움과 궁금함은 덤으로 주어지는 혜택이다. 별일 아닌 것처럼 읊조리는 이야기들은 모두가 나의 이야기, 그리고 우리의 이야기로 느껴진다. 지금 겪고 있는 이 일이 나만의 일은 아니고, 나만의 생각이 아니라는 마음에 쉬어가는 위안을 받기도 한다. 이야기 구성의 꽉 참, 그리고 알참이 바탕이지만 그 외의 다른 이야기와의 연결은 무엇보다 신선했다. 이 많은 영화와 책을 다 접해본 저자의 경험이 부러울 지경이었다.

누구나 우울함을 느끼지만 그때마다 자신만의 방법으로 해소한다. 그런 방법이 조금 더 건설적이었으면 좋겠다는 생각이 드는 날이다. 다양한 이야기를 접하면서 그 속의 주인공과 대화하고 그 속의 이야기 속에 동화되어 나조차 위로 받는 그 순간, 그런 건설적인 방법 말이다. 다시 한 번 느끼는 것이지만 이야기의 힘은, 그것도 사람에게 미치는 영향은 무척 크고도 영롱하다.

세상을 살아가는 데 있어서 가장 중요한 일이 있다면 그건 틀을 깨는 일이라는 것. 해결책 없는 고민과 까닭없는 우울함에서 빠져나올 수 없는 이유는, 무의식중에 비슷한 패턴을 반복하면서 살기 때문이다.

좋아하는 일은 오랫동안, 꾸준히, 열심히 해도 질리지 않는 일이다.  누가 뭐라고 해도 끝까지 포기하지 않고 할 수 있는 일이다.

무엇보다 성공하든, 실패하든 하고 싶었던 걸 한번 해 보았다는 것으로 충분하다고 생각한다.  우리는 언제나 가 본 길보다는, 가지 않은 길을 후회하기 마련이니까.

내가 원하는 삶이 남들이 사는 모습과 조금 다를지라도, 아주 작은 것부터 원하는 방향으로 움직이기 시작한다면 어느덧 내가 원하던 삶에 가까워져 있을 거라는 것.

- 책속에서 -

마흔이 된 지금 여전히 남편과 아이들을 챙기며 지내는 나의 모습을 돌아보고 조금은 우울감이 왔었다.  그동안 해 놓은 것이 없이 나의 자리는 점점 사라지는 것 같아 외롭고 우울했다.  그런 차에 '우울할 때 반짝 리스트' 만났는데, 책을 읽으면서 20대 나는 어땠는지 떠올려 보았다. 참 꿈이 많고, 하고 싶은 일도 많았고, 열심히 했던 나를 생각해보니 그동안 해 놓은 것이 없지 않았다는 생각이 들었다.  무엇보다 아이들이 별탈없이 잘 자라고 있음에 감사하고, 남편 또한 가정을 위해서 열심히 수고하고 애쓰고 있는 모습에 감사하다.  일로 성공하고 인정받는 것이 행복이 아니라 지금 내 모습에 만족하며 열심히 살아가는 것이 행복이지 않을까 하는 맘이 들었다.  내가 좋아하는 일을 할 수 있고, 또 그 일을 지지해 주는 가족들이 있는 삶인데, 까닭없이 우울감에 빠져 있던 나를 돌아보았다.  저자처럼 엎드려 울고 싶을 때마다 내가 파고든 것들이 무엇인지 이 책을 통해서 다시 돌아보게 되었다.  그러다보니 우울했던 마음도 풀리고 힘이 남을 느꼈다.  어쩌면 마흔이라는 나이에 우울했을지도 모르겠다.  작은 일이라도 내 일을 하고 싶다.  아이들이 더 자라면 내 손길도 많이 필요없어질때를 대비해서 내가 할 수 있는 일을 찾아봐야겠다.  좋아하는 일은 계속해도 질리지 않으니 어떤 일이 내가 질리지 않고 꾸준히 할 수 있는지 지금부터라도 긍정의 맘을 갖고 알아봐야겠다.  우울감에 빠져 허덕이고 있을 때 만난 '우울할 때 반짝 리스트'   나도 나만의 반짝 리스트를 작성해봐야겠다.

우울할 때 반짝 리스트

이 책을 살펴보기 전에..

한수희

‘에런라이크는 똑똑하고 도발적이고 재미있으며 무엇보다 온전한 정신을 가졌다.’ 방송인 다이앤 소여Diane Sawyer가 작가 바버라 에런라이크Barbara Ehrenreich에 대해 한 말을 좋아한다. 똑똑하고 도발적인 건 아무래도 불가능하니까, 재미있고 온전한 정신이라도 가진 사람으로 나이 들어가기를 바라며 산다.
1978년 12월 진해에서 태어나 바다와 군함과 세일러복과 벚꽃에 둘러싸인 채로 산과 들과 바다를 뛰어다니며 자랐다. 대학에서 영화를 전공하고 잡지사에서 직장생활을 했다. 지금은 경기도 안양의 골목에 (문자 그대로) 숨어 있는 작은 카페 ‘책과 빵’에 앉아 책장 가득 좋아하는 책들을 꽂아두고 벽에 ‘천 천 히’라고 붙여둔 채로 매일 조금씩 글을 쓴다. 이웃을 위해 빵을 굽고 커피도 내린다. 짬짬이 학생들에게 영화 만들기를 가르친다. 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다는 촌스러운 구호를 마음에 새기며, 매일 조금씩이라도 달린다. 매거진 《AROUND》에 책과 영화에 대한 글을 쓰고 있다. 그 글을 묶어 『우울할 때 반짝 리스트』라는 책을 펴냈다.

[예스24 제공]

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정말 오랫만에 혼자서 영화를 본 게 얼마만인지..

아이들을 잠시 맡기고 봤던 영화..

뭔가 구속된 삶에서 벗어나

혼자만의 자유로움을 마음껏 즐겼던 것 같다.

명절날 아이들은 할머니, 할아버지와 어린이 만화를 보러 들어가고

나는 두 분이서 보고 싶은 영화를 보라 하셔서

그동안 많이 기다렸던 영화를 보았다.

이 책은 책과 영화의 이야기가 담겨져 있으면서

우리의 인생이 깊게 스며들어 있다.

그래서 내가 그동안 보지 못한 책과 영화를

이 책 안에서 좋은 것들로 선택할 수 있겠다란 생각에

보고 싶은 책과 영화들이 많아졌다.

특히나 별 다를 바 없는 내 인생이지만

나도 꽤 괜찮은 나로 살아가게끔

다시금 힘을 솟게 하는 것이 바로 이 책에 소개 된

책과 영화가 말해주고 있다!

이 책에서도 소개하고 내가 지금도 아끼고 좋아하는

＜줄리&줄리아＞를 보면..

임시직 비서로 일하면서 ＜프랑스 요리 예술의 대가가 되는 법＞이라는

요리 레시피 524가지 요리를 1년 동안 만들어 블로그에 기록하면서

꽤 유명해지면서 영화로도 만들어졌다.

괜시리 부엌으로 발걸음을 인도하게 되는

음식의 향연과 뭔가의 쉼없는 열정이

잠시나마 자신을 무언가에 집중하게 하고

그것이 작은 일탈이기도 했을 것이다.

요리는 우리를 잠시나마 어딘가 다른 곳으로 데려가 준다.

내가 얼마나 못난 인간인지, 통장의 잔고가 얼마인지,

 내 직업이 얼마나 보잘 것 없는지와 같은 문제는 하나도 중요하지 않다.

내게는 완성해야 할 요리가 있고, 칼과 불과 프라이팬과 양념들이 있으며,

나를 옳은 길로 인도하는 레시피가 있다.

한눈을 팔거나 딴 생각을 할 겨를 없다.

심지어 정직한 노동의 시간이 지나고 나면 뱃속을 따뜻하게 데워줄 요리가 탄생해 있다.

내가 수고하고 애쓰지 않아도

이 책의 페이지를 넘기는 이 순간이

혼자만의 영화관에서 영화를 보는 느낌을 받게 된다.

그렇게 나는 뭔가 짜여진 하루 하루 속에서

구속되어진 삶을 벗어나

조금은 다른 색의 인생의 맛을 알게 되는 것 같아

굉장히 흥미롭고 신났다.

특히나 소개되는 영화와 책들에 가슴이 떨렸다.

이 이야기는 내가 하고 싶은 말들과

도전이 되는 에너지 또한 느껴져서

그냥 읽는 것 이상으로 메모해서 꼭 찾아서 보고 싶은 욕구를 불러 일으킨다.

아이들이 방학기간이라 엄마 혼자만의 시간을 우아하게 보내긴 힘들지만

이 책을 함께 하면서 느꼈던

위로와 또 다른 세상을 보는 눈을

다양한 책과 영화로 내 마음을 대변하고 있는 그것들에 대해

많은 애정과 관심이 쏠린다.

감정이 다운되어 있다면,

조심스레 책 안의 책과 영화로

혼자만의 쉼터를 찾아보면 어떨까...

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