부부로 살아가다 보면 정말 별거 아닌 말 한마디가 오래 마음에 남을 때가 있잖아요. 이 책은 그런 현실적인 부부의 대화와 감정을 어렵지 않게 잘 풀어낸 책이었습니다. 읽다 보면 “맞아, 우리도 그랬는데…” 싶은 부분이 많아서 공감하면서 읽게 되더라고요.

특히 저자님의 실제 사례나 비유들이 현실적이라 더 와닿았습니다. 부부 사이의 사소한 오해나 반복되는 감정싸움 같은 이야기들도 “우리 이야기 같다”는 생각이 들 정도였어요. 읽으면서 제 말투나 대화 방식도 한번 돌아보게 되더라고요.

5월 21일 부부의 날을 앞두고 부부끼리 같이 읽어봐도 좋을 것 같고, 주변 친구들에게 선물해도 괜찮겠다 싶었습니다. 결혼한 사람이라면 한 번쯤은 공감할 만한 내용들이 많았습니다.

무엇보다 책을 읽고 나니까 “이 사람과 계속 살아야 할까”보다 “어떻게 말해야 덜 상처받을까”를 더 생각하게 됐습니다. 부부 관계로 고민해본 분들이라면 공감 많이 하실 것 같아요.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

[서평] 이 사람과 계속 살아야 할까? 김인희작가의 부부대화법 책추천

저도 이제 결혼한 지 조금만 있으면 연애까지 합쳐서 10년 차가 되다 보니 결혼에 대한 여러 가지 생각도 들고 어떻게 하면 조금 더 와이프랑 잘 지낼 수 있을까 생각하다 보니 이 책에 많은 인기가 있겠다 싶어서 책을 읽게 되었습니다.

들어가는 내용인데 정말 저는 여기서도 대화를 잘못하고 있구나라는 걸 생각하게 되었는데요. 내가 어떤 걸 잘못하고 있는지 스스로 돌아보게 하는 시간이었습니다.

조금 더 친절하게 조금 더 상대방의 입장에서 이야기하지 못한 것에 대한 후회가 정말 강하게 오더라고요.

대부분의 사람들이 이런 부분 때문에 많이 싸우고 결국에 헤어지는 것 같습니다. 대화를 어떻게 해야 되는지 정말 자세히 나와 있는데 이 책에서 대화를 다시 배우게 되었습니다.

이 파트도 굉장히 많이 도움이 됐는데요. 상대를 미워하기보다 서로의 감정을 살피는 연습을 하자고 합니다.

이게 눈치 보는 게 아니라 상대방의 감정이 어떨지 내가 앞서서 생각해 보는 것입니다. 역지사지로 내가 일했다면 상대방이 일했다면 하는 생각이 들면 들수록 훈련이 되어서 나중에 적응이 된다고 합니다.

이게 지금 상황에 대한 분노인지 나에 대한 분노인지 그 분노의 방향도 제대로 못 잡는 분들이 많다 보니 꼭 읽어보시기 바랍니다.

부부 간에 서로의 대화 때문에 무너지는 경우가 굉장히 대다수라고 합니다. 마찬가지로 친절하게만 한다고 해서 되는 게 아니라 상대방이 무엇을 원하는지 그리고 어떤 말을 하면 안 되는지에 대한 공부도 반드시 필요하다고 생각합니다. 이 책을 읽고 나니까 제가 문제점이 무엇인지 많이 보이게 돼서 앞으로 좀 더 조심해야겠다는 생각이 바로 들었습니다.

결혼 생활을 처음 느낌그대로 행복하게 하고 싶다면 이 책을 꼭 읽어 보세요.

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*출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

예전에는 '부부싸움은 칼로 물 베기'라는 속담을 많이 사용하였지만, 최근에는 정말 현실과 동떨어진 속담이 된 것 같습니다.

과거에는 갈등이 생겨도 시간이 지나면 자연스럽게 화해하거나 참고 사는 경우가 많았지만, 현대 사회에서는 부부싸움이 관계의 근간을 흔들거나 심한 경우 갈림길로 이어지는 결정적 계기가 되기도 합니다.

이전 시대의 혼인은 개인과 개인의 결합을 넘어 가족 간의 결합이라는 인식이 강했고, 사회 분위기상 이혼에 대한 부정적 시선이 컸습니다. 

위와 같은 이유로 갈등이 있어도 한쪽(주로 여성 쪽)이 인내하며 넘기는 경우가 많았습니다.

그러나 현대의 부부들은 나 자신의 행복과 존엄을 최우선으로 둡니다. 

참고 사는 것보다 서로에게 상처를 주는 관계를 건강하게 정리하는 것이 부부 모두와 자녀에게 더 낫다는 인식이 보편화되었습니다.

또한, 이혼이나 졸혼을 바라보는 사회적 시선이 과거에 비해 훨씬 유연해졌습니다.

맞벌이도 보편화되면서 경제적으로 독립된 아내들이 남편의 부당한 언행이나 반복되는 갈등을 무조건 수용해야 할 이유도 없어졌습니다.

이제는 부부싸움 과정에서 발생하는 비난, 모욕, 무시 등의 언어폭력이 더 이상 물로 베는 것처럼 사라지지 않는 시대가 왔습니다.

원만한 부부관계를 위해서는 부부간에 대화하는 올바른 방법을 배워야 합니다.

'이 사람과 계속 살아야 할까'는 부부관계 개선을 위한 대화법에 대해서 다루는 부부대화법 도서입니다.

이 책에서도 부부간의 갈등의 가장 큰 원인을 '말투와 대화 방식'으로 지적하고 있습니다.

차라리 이혼하는 것이 나을 수도 있다는 내용도 포함되어 있습니다.

부부싸움 과정에서는 흔히 타인과 비교하는 말이 튀어나오곤 합니다. 

부부싸움에 있어서 비교는 가장 극단적이고 자극적인 방식으로 서운함을 표현하는 방법입니다.

배우자에게 큰 심리적 타격을 줘서 사태의 심각성을 인지시키려는 의도로 비교를 하지만, 이는 매우 잘못된 소통 방식입니다.

이 책에서는 '비교를 멈추는 3가지 대화법'에 대해서 자세히 기술되어 있습니다.

이 외에도 부부간의 관계를 개선할 수 있는 대화 유형 및 실천 방법에 대해 자세히 나와 있기 때문에 부부관계가 좋지 않다거나 이혼을 고민 중이신 분들이라면 이 책을 한번 읽어보시고 부부관계를 개선해 보시기 바랍니다.

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본 리뷰는 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

남편은 남의 편이라는 우스갯소리가 있듯이 부부 관계는 참 답이 없는 고민거리입니다. 직장에서만 마주하는 동료와 달리 평생을 함께 살아야 하는 부부 관계가 틀어진다면 인생 전체가 어두운 터널 속으로 들어가는 느낌을 받게 됩니다.

커뮤니케이션 전문가 김인희 대표님께서 집필하신 신간, 이 사람과 계속 살아야 할까? 는 세상 가장 어려운 부부 문제에 대해 파고든 관계 심리학 서적입니다. 저자는 이 책을 통해 부부 갈등의 원인을 찾고 이에 대한 명확한 솔루션을 제시합니다.

다른 여러 분야에서 문제가 생기면 대개의 경우 문제가 되는 대상을 바꾸는 것으로 문제를 해결합니다. 하지만 부부 갈등은 그렇게 해결할 수 없습니다. 문제가 생겼다고 배우자를 바꿀 수는 없는 노릇이지 않습니까? 이 책에선 상대방 그 자체가 아닌 둘 사이의 대화를 바꿔 문제를 해결할 것을 조언합니다.

아니, 문제가 한 두가지가 아니고, 애초에 저 사람 자체가 문제 덩어리인데 고작 대화 방식을 바꾼다고 문제가 해결될까요? 놀랍게도 대부분의 부부 갈등은 대화를 바꾸는 것으로 해결되는 경우가 많다고 합니다.

이 책에는 다양한 사례가 등장합니다. 예시로 든 상황과 대화만 보더라도 숨이 턱턱 막히는 장면이 참 많습니다. 그 고된 상황에 대해 저자는 당장 내 마음을 다스리는 법, 상대방의 감정을 살피는 법, 내 감정을 읽는 법 등 단계에 맞는 다양한 솔루션이 제시합니다.

대화의 폼 자체를 바꾸는 것만으로도 많은 것이 해결되지만 거기서 그치지 않고 좀더 본질적인 문제에도 귀를 기울여야 합니다. 해결 중심적인 남자와 공감 중심적인 여자는 애초에 완벽히 일치된 해법을 공유하기 힘듭니다. 이 책은 이런 서로간의 차이에 대해 먼저 이해하고 존중할 것을 권합니다. 저 남자가 아득바득 문제 해결에만 집착하는 것은 저 사람의 특이한 점이 아니라, 인류 대대로 생존을 위해 투쟁한 남자의 DNA가 발동한 결과라는 것입니다. 반대로 수십 만년 이상 아이를 양육하고 공동체를 케어하며 살아온 여성은 서로간의 공감을 핵심적으로 획득해야 하는 위치에 있었습니다. 단순히 너와 내가 다른 문제가 아니라, 남자와 여자가 본질적으로 추구하는 것이 다르고, 각자에게 새겨진 본능이 다르다는 것을 인정할 때 우리는 비소로 다름을 넘어서 함께 나아갈 수 있습니다.

이 책에서 알려주는 대화 교정법은 상당히 디테일하면서도 유효했습니다. 변명하지 않고 먼저 인정하는 것, 어떤 상황에서도 절대로 남과 비교하지 않는 것, 비난이 아닌 존중을 먼저 할 것 등 꼭 부부 관계가 아니더라도 직장과 친구, 가족 간의 관계에서 언제나 사용할 수 있는 좋은 대화법이 책에 가득 소개되어집니다.

헬스장에 가서 근육을 키우고, 러닝을 하며 폐활량을 키우듯 우리는 이제 대화법을 훈련해야 합니다. 이 책, 이 사람과 계속 살아야 할까? 를 통해 우리 부부의 대화에 어떤 문제가 있었는 가를 발견하고 함께 훈련하며 대화 근력을 키워가시길 바랍니다.

우리는 좀 더 나은 소통법을 배워야 합니다. 신간, 이 사람과 계속 살아야 할까? 가 여러분의 힘든 부부 생활에 대한 적절한 답이 되어줄 것입니다. 이 책을 꼭 읽어보세요.

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