문동언 박사님은 국내 통증의학의 선구자라고 하시네요.

척추 통증 환자의 신경성형술은 4,000례 이상 달성할 정도의 유경험자시네요.

특히나 이 분은 ebs의 ＜명의＞에도 두 차례나 출연할 정도로 유명한 의사 분이시군요.

저도 가끔 ＜명의＞ 보는데 거기 나오시는 분들 다들 대단하시던데,

이 분도 그런 분들 중 한 분이시라니 믿음이 팍팍!

습관처럼 넘겨본 뒷표지에는 이런 이야기가 있어요.

"진단이 잘못되면 영원한 환자가 된다."

정말 가슴에 와 닿는 말이었답니다.

사실 진단이 얼마나 중요한지... 병원마다 다녀보지만 적절한 진단을 받지 못하는 경우도 많거든요.

심하게는 우리 딸아이 팔이 빠져서 병원에 갔는데 정형외과에서도 팔 빠진 걸 못 찾고 괜찮다고 해서

하루 있다가 결국 다음날 대학병원 응급실에서 빠진 팔을 넣는 경험까지 한 터라....

마음 같아선 울 남편도 얼른 이 분께 보내서 진단 다시 받아보라고 하고 싶었다는...

그리고 또 요 통증에 관한 오해와 진실도 참 중요해요!

전 사실 통증을 위해서 마약성 진통제를 사용하는 건

절대 안 된다라고만 알고 있었는데 그것도 아니었네요.

또 허리디스크면 무조건 수술해야 하는 줄 알았는데 아프지 않으면 그것도 괜찮다니...

역시 아는 것이 중요합니다.

처음에 이 책을 받았을 때 통증이 뭐가 그리 많을까 했는데,

아래 차례처럼 정말 다양한 부위의 통증으로 고생하시는 분들이 많더라구요.

머리와 얼굴, 척추, 어깨와 팔, 손, 골반, 엉덩이 관절, 다리, 대상포진까지...

이 통증에는 우리 친정엄마의 통증도 포함되어 있어서 유심히 읽어보았네요.

저는 이 책을 읽고 명의 문동언선생님께 가장 신뢰가 갔던 게 이 부분 때문이었답니다.

"의사가 환자에게 치는 가장 큰 사기가 무엇인지 아십니까?"

"저는 의사의 무지라고 생각합니다."

정말 정말 이렇게 양심적이고 사명감이 가득한 의사를 만나기만 해도 행운 아닌가요?

대한민국의 모든 의사 선생님들이 저런 마음으로만 환자들을 대해주신다면

의료사고 따윈 일어나지 않을텐데 했습니다.

이제 책을 자세히 들어가보면, 이런 식으로 구성이 되어 있어요.

통증 부위에 따른 통증의 이름이 제시되어 있고, 자신이 먼저 체크할 수 있는 곳이 있어요.

일종의 자가진단인 셈이죠.

그리고 이어지는 실제 통증 사례와 어떻게 치료하는지에 대한 다소 전문적인 이야기들이 이어진답니다.

처음엔 너무 어렵다 생각했는데, 생각해보니 제 몸인데 이 정도는 알고 대처를 해야하지 않나 싶더라구요.

그런 식으로 통증과 통증사례, 통증치료나 예방법 등에 대해 자세히 나열되어 있어서 기초적인

의료지식도 얻을 수 있는 책이랍니다,

그 장의 마지막 부분에는 플러스 페이지라고 해서 좀 더 자세하게 설명되어 있는 통증들에 대한 이야기가 있답니다.

그리고 '여기서 잠깐'이라고 해서 우리가 평소 궁금해하는 것들에 대해 질문하고

답해놓은 부분들이 있어서 많은 의문들을 해결할 수 있었어요~!

그리고 각 통증들을 예방하고 통증을 완화시킬 수도 있는 운동법들도 나와 있어서

실제로 꾸준히 활용하면 많은 도움이 될 수 있도록 되어 있어요.

울 남편에게도 당장 잔소리를 했답니다.

바른 자세가 생명이야~! 하면서 꾸준히 운동해서 근력을 키우라구요.

통증 zero 프로젝트!​

일단은 여러 통증들에 대한 정확한 진단이 중요하다고 하니 통증이 있다면 주변의 마취통증의학과를 찾아

정확한 진단을 받아 보는 게 중요하다는 사실을 새삼 깨달았네요.

그리고 무엇보다 바른 자세의 중요성과 평소 근력운동으로 몸을 다져놓아야겠다는 것.

무조건 수술을 겁내기 보단 수술이 필요한 경우엔 그게 최선이 될 수도 있다는 것 등등

제가 알고 있는 의료지식들과 비교하면서 진지하게 읽어내려간 책이었답니다.

목디스크인 우리 남편도 꾸준히 스트레칭 하면서 통증에서 해방되길 빌어보구요.

우리 친정엄마는 당장 문동언 선생님께 모시고 가고 싶다는 생각만....^^

우선은 이 책 한 권 사다드리고 꾸준히 운동해 보라고만 했지만요....

많은 분들이 이 책 읽고 통증에서 해방되시면 좋겠어요~!