벌써 14쇄가 발행되고 18년이 지난 법상스님의 책이다. 우연히 읽게 됐는데 짧게 읽을 수 있는 챕터별 수행하는 가르침이 참 좋다. 머리로만 이해되는 불교 가르침이 아니라 일상을 살아가는 소시민이 하루 하루 실천할 수 있는 내용이다. 방하착, 무소유, 긍정의 힘, 깨어있음,기도, 명상 등 범종교적인 가르침일 수 있는 사상들이 불가의 수행자로서 명확하게 수행할 수 있도록 이