분철이 되면좋았을텐데쓸때마다 그페이지만 찍어서 써도 될것같아서구매했는데 괜찮았어요가장최신판이기도하고 레시피는 없어선안되기에필요해서 샀어요열심히 관리해서 몸을 건강하게만들고싶어요피부,면역이 너무 망가져서 기대되요
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분철이 되면좋았을텐데 쓸때마다 그페이지만 찍어서 써도 될것같아서 구매했는데 괜찮았어요 가장최신판이기도하고 레시피는 없어선안되기에 필요해서 샀어요 열심히 관리해서 몸을 건강하게만들고싶어요 피부,면역이 너무 망가져서 기대되요
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다이어트 정체기가와서 이런저런 식단 원래하던 단백질위주 식단, 굶기, 다 해도 이젠 안빠지더라구요 ㅜ 그래서 스위치온 다이어트로 알게되어 새로운 책이 나와서 사보았습니다 세게하게 다이트에 대해서도 알려주시고 레시피도 있어서 훨씬 유용하게 읽을수 있습니다 누구나 아는 레시피지만 막상 하려면 생각이 잘 안나서 대충 해먹게 되는데 책이 있어서 많은 도움이 됨니다
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다이어트 정체기가와서 이런저런 식단 원래하던 단백질위주 식단, 굶기, 다 해도 이젠 안빠지더라구요 ㅜ 그래서 스위치온 다이어트로 알게되어 새로운 책이 나와서 사보았습니다 세게하게 다이트에 대해서도 알려주시고 레시피도 있어서 훨씬 유용하게 읽을수 있습니다 누구나 아는 레시피지만 막상 하려면 생각이 잘 안나서 대충 해먹게 되는데 책이 있어서 많은 도움이 됨니다 |
