＜출판사로부터 도서를 제공받았습니다＞

즐겁게 음식을 즐기는 시간!

지금은 푸먹중입니다^^

입 짧고 먹는데 관심없는 

아이들도 푸먹과 함께라면 

먹는 즐거움을 찾기도 하는데요. 

바로 저희 아이들이예요:)

채소를 많이 먹어야 해~

물도 많이 먹고, 

인스턴트는 건강에 좋지 않으니 

조금만 먹어~!

엄마의 잔소리 한 마디보단 

푸먹이죠~~:)

음식들이 어떤 맛인지 궁금해지고

우리가 왜 영양소를 골고루 섭취해야 하는지도 

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책을 읽으면서 자연스럽게 알게 됩니다. 

맛있는 음식을 먹을 때 가장 행복한 미니.

식습관조차 바른 완벽한 모범생 로기.

엉뚱한 매력이 있는 보라.

미니에 대해 모르는 게 없는 베스트프렌즈 나나.

＜지금은 푸먹중＞의 

개성 넘치고 귀여운 등장인물들과 일상 속에서 

음식을 먹는 즐거움,각종 다양한 건강 상식들을 익혀 볼 수 있어요.

단순 재미를 위한 

만화가 아니라는 점에서 

부모의 입장에서 합격!!

등장인물들의 

짤막한 에피소드는 

우리 일상에서 볼 수 있는 내용들이 담겨 있어 

공감을 불러 일으키고, 

아이들의 호기심과 궁금증을 자극해줍니다. 

음식을 먹는 것이 왜 중요한지 

왜 먹어야 하는지..

음식은 어떻게 소화를 하는지..

.

.

유쾌한 일러스트와

이해가 쏙쏙되는 핵심 설명으로 

아이들의 상식을 풍부하게 해주는데요. 

사람들이 생김새도 다르듯 

몸도 달라, 

 기능에도 차이가 있다는 사실에 대해서도 

알게 되었어요

똑같이 먹어도 

기초 대사량에 따라 누구는 쉽게 살이 찌고 

누구는 살이 안 찌게 된다는 

전문적인 상식도 알게되고, 

기초 대사량을 높이는 방법

까지 섭렵할 수 있었지요.

학습만화라 하면 

재미만을 주는 데 중점을 주는 것이라 

오해를 불러일으키기도 하는데요, 

＜지금은 푸먹중＞을 읽으면서 

건강 관련 과학 상식을 익히고, 

올바른 건강 식습관도 자연스럽게 체득할 수 있었고,

우리 몸의 소중함도 느낄 수 있었어요.

편식이 있던 아이도

음식이나 건강에 대해 관심을 갖게 되면서

즐겁고 슬기로운 건강 식단에 대해서도 생각하게 해줍니다. 

귀여운 푸먹 친구들과 함께라면 

편식도 타파!!

내 몸도 건강하게 만들어 볼 수 있을 것만 같아요.

어린이의 시선에서 부담없이 읽을 수 있도록 

구성이 되어 있고, 

어른이 봐도 유익했던 상식들이 가득한 

＜지금은 푸먹중＞으로 

슬기로운 건강 식습관을 만들어봐요

초등학교 4학년인 우리 아들은 샌박스토리에서 출간되는 책이라면 정말 빼놓지 않고 읽는 편이에요. 백앤아, 꽥, 야코, 슈뻘맨까지 한 권 읽기 시작하면 금세 마지막 장을 넘길 정도로 좋아한답니다. 이번에는 새로 나온 ＜지금은 푸먹중＞을 읽게 되었는데, 책을 받자마자 바로 읽어도 돼?라며 먼저 펼쳐보더라고요. 개인적으로 그림이 정말 귀여웠던 책이랍니다 ^^ 

사실 저는 이 책이 더욱 반가웠어요. 우리 아이는 어릴 때부터 편식이 심한 편이라 새로운 음식에는 쉽게 도전하지 않고, 늘 좋아하는 음식만 찾는 경우가 많았거든요. 그래서 음식과 관련된 책이라면 아이가 조금이라도 관심을 가져주길 바라는 마음이 컸어요. 그런데 ＜지금은 푸먹중＞은 예상과 달랐어요. 단순히 음식을 소개하는 책이 아니라 샌박스토리 특유의 유쾌한 스토리와 재미있는 에피소드가 이어져 아이가 부담 없이 읽을 수 있었고, 읽는 동안 자연스럽게 음식에 대한 다양한 정보도 함께 알게 되더라고요.

제가 제일 좋아했던 에피소드 ㅋㅋ 미니 가족들 대화가 너무 웃겨요!! ㅋㅋ 애들이랑 얼마나 웃었는지 몰라요 ㅋㅋ 정말 재미있었던 포인트!! ㅋㅋ 정말 유쾌하고 재미있었어요 ㅎ 보면 매력에 빠져서 헤어나올 수가 없어요 ㅋㅋ 이 음식이 왜 몸에 좋은지, 평소 몰랐던 음식 이야기, 재미있는 상식까지 곳곳에 담겨 있어서 웃으면서 읽다 보면 어느새 새로운 지식을 하나씩 배우게 됩니다.

무엇보다 아이가 책을 읽고 나서 이 음식은 이런 맛이래? 나도 한번 먹어볼까?처럼 음식에 대해 이야기하는 모습이 인상적이었어요. 하루아침에 편식이 사라지는 것은 아니지만, 음식을 친숙하게 느끼는 계기가 될 수 있다는 점이 참 좋았어요. 책 속에는 웃긴 장면도 많고 캐릭터들의 매력도 살아 있어서 평소 책 읽기를 좋아하는 아이는 물론, 독서를 어려워하는 아이들도 부담 없이 읽을 수 있을 것 같아요.

재미있는 만화를 좋아하는 아이들에게는 즐거운 읽을거리가 되고, 부모 입장에서는 음식과 식습관에 대해 자연스럽게 대화를 나눌 수 있는 좋은 계기가 되어 주는 책이었습니다. 아이랑 음식 이야기를 많이 할 수 있어서 정말 좋은 계기가 되었던 것 같아요 ^^ 샌박스토리를 좋아하는 친구들이라면 더욱 재미있게 읽을 수 있고, 우리 아이처럼 편식이 있는 친구들에게도 한 번쯤 추천하고 싶은 책입니다. 재미와 정보, 두 가지를 모두 담은 초등 추천도서였어요. 저도, 아이도 정말 재미있게 읽었답니다 ^^

아이들은 누구나 좋아하는 음식이 있다. 우리 집 아이들도 라면, 피자, 햄버거 같은 음식은 정말 좋아하지만 채소나 콩 반찬은 반가워하지 않는다. 그래서 평소에는 "몸에 좋으니까 먹어야 해."라고 말할 때가 많았는데, 이 책을 읽으며 무조건 먹으라고 하기보다 왜 먹어야 하는지 알려주는 것이 더 중요하다는 생각이 들었다.

지금은 푸먹 중은 음식과 영양에 대한 이야기를 만화로 쉽고 재미있게 풀어낸 책이다. 귀여운 캐릭터들이 등장해 웃음을 주면서도 우리가 먹은 음식이 몸속에서 어떤 역할을 하는지 자연스럽게 알려 준다. 어려운 영양 지식을 설명하는 책이라기보다 친구들과 이야기를 나누듯 편하게 읽을 수 있어 아이들도 부담 없이 즐길 수 있을 것 같다.

기억에 남았던 것은 4장 콩의 유혹이었다. 콩을 싫어하는 미니는 점심시간에 콩을 맛있게 먹는 로기를 보고 부러워한다. 그날 꿈속에서 콩들과 함께 춤을 추며 콩을 좋아해 보려고 노력하지만 결국 실패하고 만다. 하지만 여기서 끝나는 것이 아니라, 꼭 콩만 먹지 않아도 콩으로 만든 다양한 음식이나 여러 식품을 골고루 먹으면 5대 영양소를 충분히 섭취할 수 있다는 점을 알려 준다. 두부, 두유처럼 콩으로 만든 다양한 음식도 함께 소개해 주어 편식하는 아이들에게 부담 없이 다가갈 수 있는 내용이었다.

또 인상 깊었던 점은 라면, 피자, 패스트푸드처럼 아이들이 좋아하는 음식을 무조건 나쁘다고 말하지 않는다는 것이다. 라면에는 어떤 영양소가 들어 있는지 살펴보고, 채소나 달걀 등을 함께 넣어 더 건강하게 먹는 방법까지 알려 준다. 아이들이 좋아하는 음식을 무조건 금지하기보다 조금 더 똑똑하게 먹는 방법을 알려 준다는 점이 마음에 들었다.

평소 궁금했던 "칼로리는 무엇일까?", "같은 음식을 먹는데 왜 사람마다 체형이 다를까?", "아름다움의 기준은 왜 사람마다 다를까?" 같은 질문도 어렵지 않게 설명해 준다. 단순히 영양 지식을 알려주는 데 그치지 않고 사람마다 체질과 몸이 다르다는 점을 이해하며 자신의 몸을 있는 그대로 소중하게 생각하는 마음도 함께 전해 준다.

책 곳곳에는 퀴즈와 흥미로운 음식 상식도 담겨 있어 읽는 재미를 더한다. 무설탕인데도 왜 단맛이 나는지, 라면은 왜 꼬불꼬불한지, 즉석밥은 어떻게 갓 지은 밥처럼 맛을 유지하는지 등 어른이 읽어도 새롭게 알게 되는 내용이 많았다.

단순히 건강한 식습관을 강조하는 책이 아니라, 음식을 올바르게 이해하도록 도와주는 책이다 어떻게 먹으면 더 건강한지를 자연스럽게 알려 주어 아이들이 스스로 건강한 선택을 할 수 있도록 이끌어 준다. 편식이 있는 아이는 물론, 음식에 관심이 많은 아이들에게 추천한다

아이들을 위한 즐거운 음식 상식

＜지금은 푸먹 중＞

책이 새로 출간 되었어요^^

'푸먹' 채널을 통해서

재미있는 음식 먹방을

아이들과 TV와 유튜브를 통해서 보고 있고

푸먹 다른 책 시리즈도 함께 했었는데,

이번에 ＜지금은 푸먹 중＞이라는 제목으로

어떤 음식 먹방이 이어질지

기대가 되더라구요

＜지금은 푸먹 중＞이라는 제목처럼

표지를 넘기면

다양한 음식 그림이 나열이 되어 있어서

아이들과 함께 어떠한 음식 먹방이 책에 나올지

궁금해지더라구요

그리고 가톨릭대학교 소아 청소년과 김영훈 교수님의 감수까지 있어서

이 책을 보면서

음식을 먹는 즐거움도 느끼고,

건강한 식생활의 기초 상식까지

튼튼하게 쌓일 수 있어요

'푸먹'의 등장인물들인

미니, 로기, 보라, 나나들이

아이들이 좋아하는 음식을

마음껏, 건강하게, 먹을 수 있도록

꿀팁과 유익한 정보를 전달하는 역할을 해요

특히 단백질, 지방, 탄수화물,

비타민, 무기질

이렇게 영양소 요정들이

즉시 푸먹 초등학교로 출동해서

미니, 로기, 보라, 나나와 함께

임무를 시작하게 된답니다

'패스트푸드나 인스턴트는 먹지마',

'채소 많이 먹어'와 같이 강요하는 말은 금지,

어린이가 좋아하는 음식을

골고루 잘 먹는 방법을 알려줘서

푸먹과 함께

코믹한 일상을 보면서

음식과 건강에 대해서도 재미있게 알 수 있고,

음식에 대한 궁금증도 퀴즈로 풀면서

확인하면서 음식 상식까지 확장할 수 있었답니다 :)