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나를 이해하고, 나를 응원하는 연습 《내가 점점 더 좋아지는 책》으로 마음 근육 키우기 아이를 키우다 보면 공부나 성적만큼이나 꼭 챙겨주고 싶은 것이 있어요. 바로 아이 스스로를 바라보는 마음이에요. 잘하는 것도 많고 노력하는 모습도 예쁜데, 가끔은 작은 실수 하나에도 속상해하고 다른 사람과 비교하며 마음이 작아지는 순간들이 있더라고요. 그래서 요즘은 아이에게 “괜찮아”라고 말해주는 것에서 한 걸음 더 나아가, 스스로에게 따뜻한 말을 건넬 수 있는 힘을 길러주는 것이 중요하다고 느끼고 있어요. 이번에 만나 본 웅진주니어 《내가 점점 더 좋아지는 책》은 바로 그런 마음의 힘을 키워주는 책이에요. 💛
🌱 있는 그대로의 나를 받아들이는 연습 이 책은 단순히 “자신감을 가져!”라고 이야기하는 책이 아니에요. 자기 수용 → 자기 존중 → 자기 지지 → 자기 신뢰 4단계를 따라가며 내가 가진 감정과 모습을 이해하고, 스스로를 아끼는 방법을 차근차근 알려줘요. 책 속에는 솔직함, 감사, 용서, 자부심, 용기, 자신감, 도전, 성장처럼 아이들이 살아가면서 꼭 필요한 60가지 마음 키워드가 담겨 있어요. 특히 좋았던 부분은 어려운 심리 용어 대신 아이들이 실제 생활에서 경험할 수 있는 상황으로 풀어냈다는 점이에요. “실수한 나를 미워하지 않는 마음”, “내가 잘한 일을 찾아보는 시간”처럼 아이 눈높이에 맞춘 설명 덕분에 자연스럽게 자신의 마음을 돌아볼 수 있겠더라고요.
💎 매일 하나씩 찾는 ‘내 마음의 보석’ 이 책은 장인혜 선생님의 실제 마음 수업 콘텐츠인 ‘내 마음의 보석’을 바탕으로 만들어졌다고 해요. 각 키워드마다 귀여운 캐릭터 이야기와 친구들의 경험이 함께 담겨 있어서 아이가 부담 없이 읽기 좋아요. 읽으면서 “나도 이런 적 있었는데” 하고 자신의 경험을 떠올려 볼 수 있고, 자연스럽게 감정을 정리하는 시간을 가질 수 있었어요. 특히 아이가 좋아했던 부분은 다양한 캐릭터들이 등장해 자신의 마음을 표현하는 장면이었어요. 각자 다른 모습과 고민을 가진 캐릭터들을 보며 나와 비슷한 부분을 찾아보는 재미가 있었고, 마음이라는 것이 정답이 하나가 아니라는 것도 느껴볼 수 있었답니다.
💕 아이 마음을 키워주는 따뜻한 한 권 요즘 아이들은 학교, 친구 관계, 공부 등 다양한 환경 속에서 생각보다 많은 감정 변화를 경험하는 것 같아요. 잘하고 싶은 마음이 클수록 실수했을 때 더 속상해하고, 주변과 비교하며 자신을 낮게 평가하기도 하지요. 그래서 저는 이 책이 단순한 자기계발서가 아니라 아이에게 “나는 소중한 존재야”라는 마음을 심어주는 마음 성장 책이라고 느꼈어요. 아이도 책을 읽으며 스스로를 바라보는 시간이 되었고, 특히 자신을 응원하는 문장들을 보면서 마음이 조금 더 편안해지는 모습을 보여줬어요. 책을 읽은 뒤에는 “내가 생각했던 것보다 나에게 좋은 점이 많은 것 같다”는 느낌으로 자신의 모습을 긍정적으로 바라보게 되었답니다. 😊
🌈 공부 실력만큼 중요한 마음의 힘 초등 시기는 지식을 쌓는 것도 중요하지만, 앞으로 수많은 선택과 도전을 해나갈 자신을 믿는 힘도 꼭 필요한 시기라고 생각해요. 《내가 점점 더 좋아지는 책》은 아이에게 거창한 변화를 요구하지 않아요. 오늘의 나를 인정하고, 작은 노력도 칭찬하고, 실패해도 다시 시작할 수 있도록 조용히 응원해주는 책이에요. 매일 한 페이지씩 읽으며 아이 마음속에 작은 보석 하나씩 채워가는 시간. 아이 스스로를 더 좋아하는 힘을 키워주고 싶은 가정이라면 꼭 추천하고 싶은 따뜻한 마음 책이에요. 💕
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본 포스팅은 출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 솔직한 후기입니다. 이번에 아이와 함께 읽어본 책은 표지 디자인부터 원색으로 눈에 쏙 들어오는 『내가 점점 더 좋아지는 책』. 일단 알록달록하고 캐릭터들도 귀여워서 아이들이 비주얼부터 딱 좋아할 만한 책이다 . 물론 엄마인 내 취향도 저격함 ㅎ_ㅎ 130페이지가 넘어가는 책이라 처음엔 두께감을 보고 내용이 너무 많지 않을까 싶었는데, 막상 펼쳐서 읽어보니 생각보다 술술 잘 읽혀서 부담 없이 넘어갔다. 책 구성을 보면 왼쪽 페이지에는 개념과 설명이 정리되어 있고, 오른쪽 페이지에는 그 상황을 이해하기 쉽게 컷 만화 형태로 보여준다. 덕분에 아이 스스로 글을 읽으면서 자기 수용이나 주체성 같은 감정 개념을 자연스럽게 이해할 수 있게끔 잘 짜여 있었다. 안에 글밥이 아주 적은 편은 아니라서 유치원생 아이들은 혼자 읽기보다는 엄마가 옆에서 같이 읽어주는 것을 추천하고 싶다. 특히 초등학교 입학을 앞두고 있는 아이들이나 유치원 다니는 동생들에게 엄마 목소리로 들려주면 참 좋을 내용이다. 초등 저학년 아이들이라면 충분히 혼자서도 끝까지 재미있게 읽을 수 있는 수준이다. 요즘 아이들은 마음 건강이나 감정, 감수성 교육도 되게 중요하게 다뤄지는데, 이 책은 단순한 지식 전달을 넘어서 부모와 아이가 함께 나누기 좋은 주제들이 가득해서 자기 전에 함께 읽고 이야기하기에도 딱 좋았다! 책을 읽고 나서 가볍게 "너라면 이럴 때 기분이 어땠을 것 같아?" 하고 자연스럽게 이야기를 확장하면서 하루의 일과가 어땠는지 대화 나누기에도 정말 알맞은 책이라는 생각이 들었다. 아이의 마음을 건강하게 잡아주고 감수성도 키워줄 수 있어서 초등 입학 전후, 그리고 기관 생활을 시작하는 아이를 둔 부모들에게 적극 추천하고 싶다 :) #미자모카페 #미자모 #내가점점더좋아지는책 #어린이감정책 #어린이인성동화 #웅진주니어 #장인혜 |
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컬러풀한 표지와 쨍한 그림체 덕분에 초1 아이가 만화책처럼 먼저 관심을 보인 책이에요. 짧은 문장과 네 컷 만화, 가벼운 실천법까지 구성되어 있어 읽기 부담 없었고 비슷한 감정을 떠올리며 아이와 자연스럽게 대화할 수 있어 좋았습니다. 추천해요. |
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본 포스팅은 이벤트를 통해 무상제공 받아 체험 후 솔직하게 작성된 후기 입니다. 내가 점점 더 좋아지는 책   쉽게 상처받고 움츠러드는 아이에게 꼭 필요한 아이들을 있는 그대로 나로 좋아하게 만들어주는 책! 아이보다 그저 저에게 와닿는 말이네요! 있는 그대로의 나를 좋아하게 만들어주는 책이라니 어떤 내용이 펼쳐질지 어떻게 나를 좋아하게 될지 관심이 가쓴데요~    이 책은 4가지 단계로 이루어져 있는데요! 자기수용, 자기존중, 가지지지, 자기신뢰 하나하나 단계별로 읽으면서 내 마음을 돌봐주고 나를 좋아하도록 도와주는 책인 거 같아요. 1단계 있는 그대로의 나를 받아들이는 단계입니다! 아이들도 어른들도 실수하는 걸 두려워하고 실수를 했을 때 힘들어하는데 실수해도 괜찮고~ 못하는 부분이 있어도 괜찮고 있는 그대로의 나를 인정하고 좋아하도록 도와주는 단계입니다.    그 다음 두번째 단계는 자기존중으로 스스로를 인정하는 마음! 나 스스로를 스스로가 존중하지 않으면 남들도 존중하지 않는게 당연한건데요. 나는 언제나 귀한 사람이야! 라고 생각하도록 저도 요새 노력해보는 중입니다~ 세번째는 자기지지! 자신을 응원하는 마음입니다. 저도 남들은 열심히 응원하는데 막상 저를 스스로 응원해본 적은 없는 것 같은데요. 나는 무조건 내편이야라는 생각을 가져야 겠습니다! 네번째는 자기신뢰로 나를 믿고 의지하는 마음으로 나는 할 수 있다! 각 항목별로 다양한 감정이 나오는데요! 다양한 감정도 이해할 수 있고 무엇보다 저는 내가 점점 더 좋아지는 말!이 함께 있어서 항상 한마디씩 따라해보면서 스스로를 좋아하게 되는 것 같습니다. |
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실수했을 때 ‘난 왜 이럴까’ 자책 대신 ‘괜찮아, 다시 해보자!’라고 스스로를 토닥여줄 수 있다면?” 아이에게 감정 책을 자주 챙겨 보여주는 편이에요. 상대방과의 대화도 조금 더 유하게 나누고, 자기 속마음이나 감정 표현도 모나지 않고 부드럽게 표현할 줄 아는 단단한 아이로 자라길 바라는 마음으로 읽어보았습니다 SNS에서 따뜻한 마음 수업으로 유명한 현직 초등교사 '이네쌤(장인혜 선생님)'의 책답게, 교실에서 아이들과 실제로 나눈 이야기와 감정 사례들이 가득해요. '용서', '배려' 같은 단어들을 교과서식 설명이 아니라 '실수한 나를 미워하지 않는 마음'처럼 아이들 눈높이의 다정한 언어로 풀어내어 마음을 몽글몽글하게 열어줍니다. ✔️ 뾰족한 말을 둥글게 바꾸는 '내면의 감정 언어' 연습 속상하거나 화가 날 때 튀어나오는 거친 표현 대신, 내 감정을 먼저 차분하게 알아채고 유하게 전달하는 표현법 체득. ✔️ 남과의 비교를 멈추고 나를 보듬는 '자기 긍정 4단계' 자기 수용부터 신뢰까지 차근차근 밟아가며, 작은 실패나 실수 앞에서도 스스로를 응원하고 툭툭 털어내는 마음의 힘 형성. ✔️ 나를 아끼는 마음에서 출발하는 부드러운 친구 관계 내 감정을 소중하게 다룰 줄 알아야 친구의 마음에도 너그럽게 공감하고 따뜻한 대화를 이어갈 수 있음을 자연스럽게 습득. 아이가 자기 마음을 먼저 다정하게 안아줄 줄 알아야 친구에게 건네는 말 한마디도 한층 부드럽고 여유로워진다는 걸 다시금 느꼈습니다. 책 속 상황들을 함께 짚어보며, 화가 나거나 속상할 때도 뾰족하게 쏘아붙이기보다 내 마음을 유하게 표현하는 법을 차근차근 배워볼 수 있어 참 따뜻하고 알찬 시간이었습니다. "초등맘 카페에서 당첨되었습니다. 웅진주니어로부터 제공받아 직접 읽은 후 솔직하게 작성하였습니다" @on_mom85 @woongjin_junior #웅진주니어 #내가점점더좋아지는책 #장인혜선생님 #이네쌤 #초등자존감 #북스타그램 #독서기록 #서평도서 #초등맘카페 #초등도서추천 #예쁘다온 |
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마음을 길러내는 책. 나를 귀하게 여길 힘이 되는 책. 《내가 점점 더 좋아지는 책》을 만나봤어요^^ 있는 그대로 받아들이는 마음, 스스로를 인정하는 마음, 자신을 응원하는 마음, 나를 믿고 의지하는 마음. 4가지의 챕터로 이뤄져 있어요. 각 챕터에서는 마음에 맞는 감정의 이름들과 뜻, 자세한 설명, 4컷 만화, 나를 위해 할 수 있는 말을 배울 수 있었어요. 남에게 감정을 표현할 때 어른인 저희들도 참 어려울 때가 있어요. 마찬가지죠. 아이들이 하루를 겪어 내는 가정, 학교, 학원 등 많은 곳에서 감정을 표현할 수 있어요. 그럴 때 자연스레 감정을 표현하고, 책에 나와 있는 내가 점점 더 좋아지는 말을 이용해 올바르고 예쁘게 말해 봐요. 우리 친구들 모두 건강한 마음가짐 안고 사는 아이들로 성장할 거예요^^ 🌱단단한 맘의 서평 모집을 통해 출판사로부터 도서협찬을 받았습니다🌱 #르온서평단 #웅진주니어 #내가점점더좋아지는책 #서서맘리뷰 |
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✨ 내가 점점 더 좋아지는 책 아이를 키우다 보면 “왜 그랬어?” “다음에는 잘해야지!”라는 말을 나도 모르게 먼저 하게 될 때가 있잖아요. 그런데 이 책은 조금 다르게 이야기해요. “왜 그랬을까?” “어떻게 하면 좋을까?” 아이 스스로 마음을 들여다보고 자신을 이해할 수 있도록 기다려주는 책이에요. 🌱 《내가 점점 더 좋아지는 책》에서는 🌈 호기심 🍒 성찰 💪 용기 🌿 유연성 💗 자기 수용 이렇게 다섯 가지 마음을 만나볼 수 있어요. 특히 인상 깊었던 건 실수나 실패를 무조건 혼내기보다 “그때 왜 그랬을까?” 하고 돌아보는 성찰에 대한 이야기였어요. 또 계획대로 되지 않을 때도 다른 방법을 찾아보는 연습을 통해 아이에게 필요한 유연한 마음도 자연스럽게 알려줘요. 무엇보다 마음에 와닿았던 건, “있는 그대로의 나를 좋아하게 만드는 책” 이라는 책의 메시지였어요. 💕 잘해야 사랑받는 내가 아니라, 실수해도 괜찮고 궁금한 것이 많아도 괜찮고 조금 느려도 괜찮은 나. 책을 읽고 나면 아이에게 “잘했어!”라는 말보다 “오늘 네 마음은 어땠어?” “다음에는 어떻게 해보고 싶어?” 라고 물어보고 싶어져요. 🥰 아이의 자존감과 마음의 힘을 키워주고 싶은 부모님께, 그리고 스스로를 조금 더 좋아하는 법을 배우고 싶은 아이에게 따뜻하게 권하고 싶은 책이에요. 📖🌷 오늘도 책 한 권으로 아이의 마음을 살짝 들여다봅니다. 💗 “나는 지금의 나도 충분히 괜찮아.” 르온서평단 단단한맘님서평모집을 통해 르온페이지와 웅진주니어 출판사로부터 제공받아 작성한글입니다 @gbb_mom @woongjin_junior #내가점점더좋아지는책 #웅진주니어 #르온서평단 #초등추천도서#르온페이지 |
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초등맘 카페에서 당첨되었습니다, 웅진주니어로 부터 제공 받아 직접 체험 후 솔직하게 작성하였습니다. 아이에게는 조금씩 조금씩 쌓여 단단한 마음을, 엄마에게는 언제나 아이에게 따스하고 보듬을수 있는 넉넉한 마음을 줄수있는 책같다. |
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#도서협찬 . 내가 점점 더 좋아지는 책 글 장인혜 ,그림 주쓰 .
아이가 초등학교 2학년이 되고 점점 자기 생각과 감정을 표현하는 일이 많아졌다. 그래서 아이가 스스로를 이해하고, 자신을 응원하는 힘을 키우는 것도 중요하겠다는 생각이 들었다. .
아이는 매일 저녁 일기를 쓰기 전에 이 책을 한 장씩 읽고 있다. 하루에 한 장씩이라 부담 없이 읽으면서도 자신의 마음을 돌아볼 수 있어 좋았다. 가끔은 아이 일기 소재로 자신을 생각을 적어놓기도 했다. .
이 책에는 자기수용, 자기존중, 자기지지, 자기신뢰라는 조금은 어렵게 느껴질 수 있는 마음들이 나오는데, 각각 어떤 마음인지 아이의 눈높이에 맞춰 쉽고 재미있게 설명해준다. 특히 ‘나의 ○○ 모멘트’는 4컷 만화로 그려져 있어서 아이가 만화 속 상황을 보며 “아, 이런 마음을 말하는 거구나!” 하고 훨씬 쉽게 이해할 수 있었다. 그리고 ‘내가 점점 좋아지는 말’ 코너에서는 앞에서 배운 내용을 다시 한번 생각해보게 해줘서 좋았다. . 그냥 읽고 지나가는 것이 아니라 ‘나는 어떤 생각을 하고 있지?’ ‘나는 나에게 어떤 말을 해주고 있지?’하고 자연스럽게 자신을 돌아볼 수 있도록 도와준다. .
아이에게 “잘했어”, “괜찮아”라고 말해주는 것만큼 아이 스스로 자신에게 따뜻한 말을 건넬 수 있는 힘을 길러주는 것도 중요하다는 생각이 들었다. .
매일 한 장씩 읽으며 조금씩 나를 알아가고, 있는 그대로의 나를 받아들이고, 스스로를 응원하고 믿는 힘을 키워가는 책 !!! . 아이가 세상에서 하나뿐인 소중하고 반짝이는 존재라는 사실을 스스로 알고 더욱 자신을 사랑하고 보살폈음 좋겠다. ^^
. . * 해당도서는 단단한맘님 서평모집을 통해 도서를 제공받아 작성한 서평입니다. 감사합니다 ^^ . . #웅진주니어 #내가점점더좋아지는책 #르온서평단 #장인혜작가 |
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르온서평단으로 책을 협찬받아 읽고 작성한 서평이에요.
아이에게 읽어주려고 펼쳤다가 오히려 제가 먼저 위로받은 책이에요. 『내가 점점 더 좋아지는 책』은 자기 수용, 자기 존중, 자기 지지, 자기 신뢰의 네 가지 과정을 통해 아이가 스스로를 이해하고 조금씩 좋아하는 방법을 알려줘요. 솔직함, 감사, 용서, 보살핌부터 위로, 회복, 격려, 용기, 자신감, 도전과 성장까지 다양한 키워드를 아이들의 눈높이에 맞춰 풀어낸 점이 좋았어요. 특히 각각의 마음을 설명하는 데서 끝나지 않고 실제 아이들의 경험을 담은 ‘나의 모먼트’와 스스로에게 건네는 ‘내가 점점 더 좋아지는 말’을 통해 자연스럽게 생각해볼 수 있도록 구성되어 있어요. 읽으면서 아이에게 “괜찮아”, “너는 소중해”라고 말해주는 것도 중요하지만 결국 아이가 스스로에게 그런 말을 해줄 수 있는 힘을 키워주는 것이 더 중요하겠다는 생각이 들었어요. 무엇보다 아이를 위한 책인데 어른이 읽어도 마음에 남는 이야기가 많았어요. 아이가 읽기 전에 부모가 먼저 읽어보고 함께 책을 읽으며 서로의 마음에 대해 이야기 나눠도 좋을 것 같아요. 아이와 함께 나를 조금 더 이해하고 오늘보다 내일의 나를 조금 더 좋아하는 연습을 해보고 싶은 분께 권하고 싶은 책이에요. |
