260812 창조적 습관, 크리스티안 바예스테로스 지음, 윤슬진 옮김, 페이지2북스 - 남다른 습관이 스스로의 변화를 만든다

#도서제공

파란 눈을 연상시키는 표지가 시선을 사로잡는다. 스페인 스포츠 일간지 저널리스트 출신 크리스티안 바예스테로스가 위대한 거장 6명의 일생을 분석해 그들의 핵심 습관을 조명한 책이다. 천재라 불리는 이들의 삶을 따라가다 보면 각자의 상황에 맞춰 나의 일상에 적용할 지점들을 자연스럽게 발견하게 된다.

개인적으로 가장 흥미로웠던 월트 디즈니의 대목이 대표적이다. 그는 애니메이션 정보를 얻으려 곧장 도서관으로 향해 공부했고, 단 한 곳의 승낙을 위해 모든 극장과 기업인을 찾아 발품을 팔았다. 실패와 우울증 속에서도 전문가를 찾아 감정 조절법을 배우고 습관을 새로 만들며 악순환을 끊어냈다. "도서관 회원 카드를 만들라"는 그의 조언처럼, 아는 것에 그치지 않고 즉시 실천하는 태도가 미키마우스를 탄생시킨 동력이었다. 

 아는 것을 행동으로 옮길 줄 알아야 한다. 변명은 필요 없다. (221페이지)

 만약 끝까지 갈 준비가 돼 있다면 언젠가는 당신의 시간이 올 것이다. 반드시 그렇다. (223페이지)

 에필로그에서 말하듯 자신의 창의력을 저해하는 요인을 확인하고, 거장들의 공통 패턴 속에서 '지금 내 상황에 맞는 방식'을 찾아 적용하는 것이 이 책의 핵심이다. 지구력과 포기하지 않는 노력이 일상 습관으로 자리 잡을 때 진정한 변화가 시작된다. 선택한 목표에 전념하며 자신만의 해답을 찾아 행동으로 옮긴다면, 내 세계를 스스로 바꾸는 다음 주인공은 바로 당신이다.

한 줄 평, 6명의 거장에게서 꼭 배워야 할 교훈을 명확히 짚어주는 책이다. 읽기에서 그치지 않고 각자의 환경에 맞춰 나만의 창의적 습관을 디자인한 뒤, 무조건 행동으로 옮겨낼 이유를 만드는 것이 이 책을 완성하는 포인트다.

 © 자소월(自素月), 스스로 뜨는 하얀 달

— 책의 문장으로 현실을 읽습니다

#창조적습관

#크리스안바예르테로스

#페이지2북스

#포레스트북스

#후천적창조성

"이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다."

사람들은 누구나 조금씩 부족한 부분을 안고 태어나는 것 같습니다. 처음부터 완벽하게 태어난 사람은 없으며, 살아가면서 끊임없는 노력과 인내로 그 빈틈을 채워나가는 것이 바로 우리네 인생이 아닐까라고 저는 생각하는데요. 살다 보면 예상치 못한 다양한 문제의 벽에 부딪혀 주저앉고 포기하고 싶을 때가 많습니다. 하지만 오늘 소개해 드릴 크리스티안 바예스테로스의 창조적 습관을 읽고 나서, 그 벽은 포기하라고 있는 것이 아니라 앞으로 나아가기 위해 기꺼이 넘어야 할 관문이 아닐까 하는 생각이 들었습니다.

알베르트 아인슈타인부터 스티브 잡스까지, 세상을 바꾼 6명의 역사적 인물들의 이야기를 들어볼 수 있는데요. 그들은 남들보다 부족한 점도 많았고, 숱한 거절과 뼈아픈 실패를 경험하기도 했습니다. 하지만 그들은 결코 자신의 한계에 굴복하지 않고, 자신만의 끈질긴 노력을 통해 위대한 업적을 이루어냈습니다. 완벽하지 않았던 그들의 다사다난한 삶의 궤적을 따라가다 보면, 어느새 마음속 깊은 곳에서 "나도 할 수 있다"라는 뜨거운 용기가 솟아나게 했습니다.

창조적 습관

크리스티안 바예스테로스 저 

윤승진 역

페이지2북스 

(이 책은 컬처블룸 서평단에 선정되어 읽어보고 솔직하게 쓴 후기입니다.)

 천재는 태어나는 것이 아니다.

그들도 우리도 모두 ‘후천적 창조자들’이다!

“생성은 AI의 몫이지만 창조는 

오직 인간의 영역이다.”

AI가 모든 분야를 뒤흔드는 격변의 시대, 

압도적인 기술 성능에 좌절감을 느끼는 이들이 많습니다. 

하지만 결정적인 차이를 만드는 것은 결국 

사용자의 ‘창조성’입니다. 

모두가 원점에 선 지금, 내 안의 잠재력을 

극대화할 방법은 무엇일까요. 

스페인 저널리스트 크리스티안 바예스테로스는 수년간의 전기와 방대한 기록을 연구한 끝에 세상의 패러다임을 바꾼 창조적 천재 6인을 선정했습니다.

이 책 ＜창조적 습관＞은 

아인슈타인, 조던, 디즈니, 반 고흐, 롤링, 잡스의 완벽함이 아닌 그들에게 공통적으로 나타나는 특징에 주목합니다. 

낙제와 배신, 파산 등 지독한 고난을 겪었던 그들이 어떻게 자신만의 습관으로 내면의 천재성을 깨웠는지 치밀하게 추적합니다. 

천재는 타고나는 것이 아닌 후천적으로 만들어지는 습관의 결과물임을 증명하며, 독자 스스로 실제 삶에 적용할 수 있는 강력한 창조적 습관을 제안합니다.

천재는 태어나는 것이 아니라, 

매일의 습관으로 만들어진다.

＜창조적 습관＞은 AI가 빠르게 인간의 영역을 넓혀가는 시대에 오히려 인간만의 창조성이 

무엇인지 생각하게 만드는 책입니다. 

저자 크리스티안 바예스테로스는 아인슈타인, 마이클 조던, 월트 디즈니, 빈센트 반 고흐, J.K. 롤링, 스티브 잡스의 삶을 살펴보며 이들이 처음부터 특별한 사람들이 아니었다는 사실에 주목합니다.

아인슈타인은 졸업 후 원하는 자리를 얻지 못했고, 조던은 고등학교 시절 농구팀 선발에서 탈락했습니다. 

디즈니는 파산과 배신을 경험했으며, 롤링 역시 수많은 거절을 견뎌야 했습니다. 

잡스 또한 자신이 세운 회사에서 쫓겨나는 경험을 했습니다. 

우리가 성공한 모습만 바라보면 이들은 마치 처음부터 남다른 재능을 가진 천재처럼 보이지만, 그들의 삶을 자세히 들여다보면 실패와 좌절의 시간이 결코 짧지 않았음을 알 수 있습니다.

그렇다면 무엇이 이들을 다르게 만들었을까요?

책이 찾아낸 답은 ‘습관’입니다.

아인슈타인은 깊이 생각하고 상상하는 습관을 길렀고, 

조던은 목표를 세우고 끊임없이 연습했습니다. 

디즈니는 어려움 속에서도 상상력을 놓지 않았으며, 

반 고흐는 인정받지 못하는 상황에서도 그림을 

계속 그렸습니다. 

롤링은 거절 속에서도 글쓰기를 멈추지 않았고, 

잡스는 작은 부분까지 집요하게 파고드는 태도를 

자신의 것으로 만들었습니다.

결국 이 책에서 말하는 창조성은 어느 날 갑자기 

떠오르는 번뜩이는 아이디어가 아닙니다. 

매일 생각하고, 질문하고, 시도하고, 실패하고, 

다시 시도하는 과정 속에서 만들어지는 능력에 

가깝습니다.

특히 인상적인 점은 ‘천재’라는 말을 바라보는 시선을 

바꿔준다는 것입니다. 

우리는 흔히 뛰어난 사람에게는 남들과 다른 특별한 재능이 처음부터 있었을 것이라고 생각합니다. 

하지만 이 책은 결과보다 그 결과가 만들어지기 전의 

시간을 보여줍니다. 

아직 아무도 알아주지 않았던 시절 그들이 무엇을 했는지, 어떤 생각을 반복했는지, 어떤 습관을 쌓았는지를 살펴봅니다.

그래서 ＜창조적 습관＞은 단순히 성공한 사람들의 이야기를 읽는 자기계발서가 아닙니다.

'나는 무엇을 매일 반복하고 있는가?'라는 

질문을 던지는 책입니다.

AI가 글을 쓰고 그림을 그리고 아이디어까지 만들어내는 시대에 창조성은 더욱 중요한 능력이 되었습니다. 

하지만 창조성은 거창한 발명에서만 

필요한 것이 아닙니다. 

책을 읽으며 새로운 질문을 떠올리는 것, 

익숙한 것을 다른 시선으로 바라보는 것, 

실패한 방법에서 새로운 가능성을 찾아보는 것 

역시 창조적인 행동입니다.

결국 이 책이 전하는 가장 현실적인 메시지는 

이것입니다.

특별한 사람이 되기 위해 

특별한 하루를 기다릴 필요는 없다.

오늘 내가 반복하는 작은 행동이 

결국 나를 만든다.

천재들의 성공 결과보다 그들이 성공하기 전까지 

쌓아온 습관을 보여준다는 점에서, 

＜창조적 습관＞은 창의성을 키우고 싶은 사람뿐 아니라 자신의 삶을 조금씩 바꾸고 싶은 사람에게도 생각할 거리를 주는 책입니다.

읽고 나면 ‘나는 재능이 부족해서 안 돼’라는 생각보다

‘그렇다면 내가 오늘부터 만들 수 있는 습관은 무엇일까?’라는 질문을 먼저 하게 될 것입니다.

창조성은 특별한 사람에게만 주어진 선물이 아니라, 

매일의 삶 속에서 길러갈 수 있는 힘이라는 것을 

보여주는 책입니다.

#창조적습관

#크리스티안바예스테로스 

#윤승진 

#페이지2북스 

#컬처블룸 #컬처블룸리뷰단 

출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 솔직하게 작성한 후기입니다.

AI가 아이디어를 내고 글과 이미지까지 만들어주는 시대에 인간에게 남는 역할은 무엇일까요?

『창조적 습관』에서는 “생성은 AI의 몫이지만, 창조는 오직 인간의 영역이다”라고 말해요.  AI가 빠르게 결과물을 만들어낼 수는 있지만, 무엇을 만들고 왜 만들어야 하는지 판단하고 의미를 부여하는 일은 결국 사람의 몫이라는 거예요.

이 책은 아인슈타인, 마이클 조던, 월트 디즈니, 빈센트 반 고흐, J. K. 롤링, 스티브 잡스의 삶을 통해 창의성이 타고난 선물이 아니라 반복으로 만들어지는 습관임을 보여줘요.

책에 등장하는 인물들도 처음부터 인정받은 천재는 아니었어요. 농구팀 선발에서 탈락하고, 회사가 파산하고, 작품과 원고를 거절당하거나 자신이 설립한 회사에서 쫓겨나는 실패를 겪었어요. 하지만 질문을 멈추지 않고, 실패한 뒤에도 다시 시도하며 생각과 경험을 쌓아갔어요.

아인슈타인은 시각화와 사고실험을 반복하고 생각이 막히면 바이올린을 연주했어요. 마이클 조던은 현실적인 단기 목표를 하나씩 이루며 자신감을 쌓았고, 월트 디즈니는 극장에서 관객이 웃고 우는 순간까지 관찰하며 기록했어요. J. K. 롤링은 떠오른 생각을 바로 메모했고, 스티브 잡스는 당연해 보이는 것에도 끊임없이 “왜?”라고 물었고요.

분야와 방식은 달랐지만 이들의 공통점은 분명했어요. 

관찰하고, 질문하고, 기록하고, 실패한 뒤 다시 시도하는 행동을 꾸준히 반복했다는 점이에요.

창조라고 하면 세상에 없던 것을 완전히 새로 만들어야 할 것 같지만, 

매일 보고 듣고 경험한 것을 자기만의 시선으로 연결하는 데서 시작할 수 있겠더라고요.

새로운 일을 시작할 때면 처음부터 좋은 아이디어를 내고 완벽하게 해내야 한다는 부담을 느낄 때가 있어요. 하지만 중요한 것은 한 번에 훌륭한 결과물을 만드는 능력보다 작은 행동을 계속 이어가는 습관이라는 걸 새삼 확인하게 됐어요.

각 장 마지막에는 인물에게서 배울 수 있는 핵심 습관이 정리되어 있어 내 생활에 적용할 방법을 찾기 좋았어요.

천재는 특별하게 태어나는 사람이 아니라 자신의 가능성을 발견하고 매일 조금씩 훈련해가는 ‘후천적 창조자’인 것 같아요. 사실 꾸준히 노력하는 것조차 하나의 재능처럼 느껴질 때가 있지만, 이 책을 읽으며 창조성도 작은 습관부터 조금씩 만들어갈 수 있겠다는 생각이 들었어요.

막연히 창의적인 사람이 되고 싶다는 생각에서 벗어나, 

오늘부터 무엇을 관찰하고 질문하고 기록할지 구체적인 방향을 얻고 싶은 분께 추천하고 싶은 책이에요.

[ 이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다]

저자

목차

내용

우리는 흔히 천재들을 타고난 영감의 소유자라 생각합니다. 

스페인의 저널리스트 출신인 저자 크리스티안 바예스테로스는 위대한 거장들의 삶을 면밀히 추적하며, 그들이 남달랐던 이유는 타고난 재능이 아니라 일상에서 즉각적으로 적용할 수 있는 현실적이고 실용적인 테크닉, 즉 '창조적 습관'에 있었다고 말합니다.

이 책은 총 6개의 장을 통해 과학자, 운동선수, 프로듀서, 화가, 소설가, 사업가에 이르는 거장들의 루틴을 파헤쳤습니다.

1장. 아인슈타인: '시각화'와 '바이올린'이라는 무기

 아인슈타인은 스위스의 독특한 아라우 학교에서 페스탈로치 시스템을 접하며 호기심을 자극받고 전인교육을 경험했습니다. 

개념을 이미지로 만들어 시각화하는 사고의 힘을 길렀고, 이것이 훗날 상대성이론의 초석이 되었습니다.

 생각이 막히거나 복잡한 문제에 부딪힐 때마다 아인슈타인은 바이올린을 연주했습니다. 악기 연주는 스트레스 호르몬 코르티솔 수치를 낮추고, 늦은 밤 부엌에서 즉흥 연주를 하던 중 문득 "알겠다!"라며 영감을 얻곤 했습니다.

  "상상력은 지식보다 더 중요하다."

 아인슈타인은 물리적 현상을 마음속으로 상상하고 조작하는 '사고실험'을 통해 위대한 발견을 이뤄냈습니다.

2장. 마이클 조던: 좌절과 두려움을 넘어선 '몰입의 기술'

  화려한 농구 황제에게도 혹독한 어린 시절이 있었습니다. 무능하다고 질책하던 아버지 밑에서 자란 조던은 큰 좌절감에 시달렸지만, 포기하지 않는 경쟁관과 강력한 열정을 바탕으로 시대를 초월한 운동선수가 되었습니다.

  필 잭슨 감독과의 협업 및 명상법, 그리고 일에 과도하게 집착하지 않을 때 오히려 사고력이 좋아진다는 심리학적 연구들은 우리에게 시사하는 바가 큽니다. 

반고흐는 세상의 적대적인 시선과 정신적 고통 속에서도 그는 자신만의 내면을 붙들며 붓을 놓지 않았습니다. 비록 살아생전에는 단 한 점의 그림밖에 인정받지 못했으나, 그의 치열한 몰입과 시선은 오늘날 전 인류의 영감이 되었습니다.

잡스 역시 처음부터 완벽한 천재는 아니었습니다. 작은 차고에서 시작해 세상의 흐름을 바꾸기까지, 그는 일상 속에서 제품과 철학을 단순화하고 본질에 집중하는 자신만의 '창조적 루틴'을 갈고닦았습니다.

무의식은 다른 문제에 매몰돼 있거나 아무것도 쫓기지 않을 때 비로소 복잡한 문제를 탁월하게 해결합니다.

이 책은 거장들의 위인전이 아니라 그들이 일상에서 실천했던 사고의 메커니즘을 우리 삶에 이식하는 가이드북입니다.

 * 막힐 때는 잠시 내려놓고 악기를 연주하거나 산책을 통해 무의식에 틈을 열어줄 것

 * 지식에만 매몰되지 말고 상상력과 시각화의 기술을 훈련할 것

AI가 눈부시게 발전하는 시대 속에서 진정한 창조의 영역을 지키고 싶다면, 오늘 나의 일상에 어떤 습관을 들여야 할지 깊은 영감을 주는 책입니다. 

내 안의 잠재력을 깨우고 싶은 모든 분께 추천드립니다.

# 창조적습관 

#크리스티안 바예스테로스

#page2

#컬처블룸 #컬처블룸서평단

"무의식은 의식이 다른 문제에 매몰돼 있을 때나 그보다어떤 것 에도 쫓기지 않을 때 복잡한 문제들을 탁월하게 해결하곤 한다."

"상상력은 지식보다 더 중요하다. 지식은 한계가 있지만, 상상력은 발전을 도모하고 진화로 가는 길을 열어주면서 온 세상을 아우르기 때문이다."- 아인슈타인

☕️두꺼운 책앞에서의 두려움을 벗어던지게 만드는 책을 만났다

왜이리 잘 읽히는지

왜이리 잘 이해가 되는지

거대하가 밀려드는 스나미 같은 폭풍질주하게 만드는 책.

거장들의 습관을 훔친다는 부재가 완전 이해가 되는 책.

그들이 남긴 교훈일 아로 새기게 되는 책.

거대한 거장들이 살아 숨쉬는 책.

자기계발서 찾는 다면 이 책 완전 강추!!!!

📚 《창조적 습관》🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜

“위대한 거장들의 ‘습관’을 훔치다."

📖 저자 크리스티안 바이에스터로스

📖 번역 윤승진 📖 총p.416

📖 출판 포레스트북스(페이지2북스)

📌제목만 보면 학술논문 형식같지만 반전이 있었다.

위대한 업적을 남기신 6인의 거장들을 분석하고

유사한 습관들을 관찰한 자서전모음집이라 해도

무방할정도다.특히 흥미로운점은 창의성을 타고난 재능이나 천재성의 문제로 보지 않고 ‘습관’이라는 관점에서 바라본다는 점이다. 창조적인 사람에게는 특별한 영감이 끊임없이 찾아오는 것이 아니라, 영감을 붙잡고 발전시키는 일정한 행동 방식이 

있다는 것이 책의 핵심적인 문제의식인듯 하다.

📌‘창조성’의 본질 문제를 빼놓을수 없는데

주목하는 것은 ‘아이디어 자체’보다 아이디어를 만들어내는 사람들의 반복적인 행동이다라고 한다.

좋은 생각이 떠올랐을 때 기록하고,끊임없이 관찰하고,실패한 결과물을 다시 살펴보고,

다른 분야에서 아이디어를 가져오고,

자신만의 방식으로 변형하고,매일 일정한 

시간 동안 작업하는 것.이런 행동들이 쌓이면 

결국 하나의 창조적 습관이 된다는것이다.

즉,창조성이란 영감의 문제가 아니라 반복적인 

행동의 문제라는 관점으로 인식돼야 한다.

📌본책의 매력적인 부분은 위대한 인물들의 성취를 결과만 보고 판단하지 않는다는 것이다.

우리는 흔히 위대한 작품이나 혁신적인 아이디어를 보면 결과에 감탄하지만 그 결과물이 나오기까지 

그 사람이 무엇을 관찰했는지무엇을 반복했는지

어떤 방식으로 생각했는지 언제 작업했는지

실패를 어떻게 받아들였는지 어떤 환경을 만들었는지를 놓치기 쉽지 않은가.공통분모는 아마도 ‘잘하는 것’보다 ‘계속하는 것’에 있지 않을까 싶다..

📌한 번의 엄청난 영감보다 매일 조금씩 생각하고 만드는 습관이 장기적으로 훨씬 강력하다는 것이고

이부분은 상당히 현실적이기 때문이다.창의적인 부분에서도 새로운 가능성을 열어주기 때문이 아닐까

또한 창조의 출발점은 관찰이고

같은 세상을 바라보더라도 모든 사람이 같은 것을 발견하지는 않듯이 단순히 책상 앞에서 머리를 쥐어짜는 것이 아닌 산책하고, 사람을 만나고, 책을 읽고, 음악을 듣고, 여행하고, 새로운 경험을 하는 것 역시 창조적 활동이 될 수 있다고 본다.

결론은 빈 공간에서 무언가를 만들어내는 것이 아니라 이미 존재하는 것들을 새로운 방식으로 연결하는 과정이기 때문일것이다.

📌지금도 나는 메모와 필기가 생활화돼있다.

이 책을보니 너무나 공감하지 않을수 없었다.✒️

창의적인 사람들에게서 발견할 수 있는 중요한 습관 가운데 하나는 기록이라는데 나또한 그런사람

일까(?)라는 기분좋은 상념에 젖는다.책에서도 강조

하듯이 지금까지 살면서 내습관이 결코헛된 습관이

아니었음을 깨닫는다.기억력 감퇴도 한몫했다고

보긴 한다..기억해야할것도 많지만 지워서 없애버려할것도 많은게 지금시대 아닌가..😅

특히 공감했던 부분은 처음부터 완벽한 결과물을 만들려고 하지 않는 태도다.완벽한 첫 시도가 아니라 계속 수정할 수 있는 용기가 필요한것이 진정한 습관이 아닐까..

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📌AI 시대에 이책이 더 의미있는 이유는

“생성은 AI의 몫이지만, 창조는 오직 인간의 영역이다.”라고 말할수 있기 때문이다.

AI가 거의 모든것을 다하고 있는 시점에 인간만이

가능한 창조성을 중요한 답으로 제시하는것이다.

AI가 정보를 빠르게 조합하고 결과물을 생성할 수 있다고 해도,무엇을 만들 것인지 결정하는 것, 왜 그것을 만들어야 하는지 판단하는 것, 어떤 경험과 감정을 담을 것인지 결정하는 것은 여전히 인간의 몫이라는 관점이기 때문이다.

지금의 나는 무엇을 반복하고 있고 내가 현실적으로 적용할수 있는게 무엇인지를 생각해보게 되었고 내가 가진 가능성을 조금씩 끄집어내는 계기가 됐음

하는 바램을 해본다.

✍️ 출판사로부터 @forest.kr 도서를 협찬받아 주관적으로 작성되었습니다.

#창조적습관 #크리스티안바예스테로스 #페이지2북스 #거장들의습관 #AI시대책추천

[협찬] 업체로부터 해당 도서만을 무상제공받아 직접읽고 작성했습니다. 

저자인 크리스티안 바예스테로스는 어떻게 하면 현실적이고 실용적인 

자기계발서를 쓸까 고민하다가

아인슈타인, 월트 디즈니,

마이클 조던, J.K. 롤링,

빈센트 반 고흐, 스티브 잡스

이 여섯 명의 삶을

하나씩 들여다보게 되었다고 해요.

우리는 종종 이 사람들이 특별한 재능을 타고

났기 때문에 성공했다고 생각하기 쉬운데,

이 책은 조금 다른 이야기를 해요.

그들도 수많은 실패를 겪었고,

남들이 알아주지 않던 시절이 있었고,

불안과 좌절을 경험했지만

결국 자신만의 방식으로

꾸준히 반복하고, 연습하고,

도전하는 습관을 만들었다는 거예요.

이 책은 위대한 업적 자체보다

그 업적을 가능하게 만든

작은 습관들에 초점을 맞추고 있어서

훨씬 현실적이네요

특별한 비법이나

한 번에 인생을 바꾸는 방법을 

알려주는 책은 아니지만

오히려 작지만 의미 있는 습관을 만들고,

그것을 오랫동안 지속하는 것이

결국 가장 강력한 성공의 비결이라는 점을

차분하게 이야기해 주는 책이에요.