어찌보면 너무도 당연한 이야기들이다

마음 편히 살 수 있는 방법들에 대한 이야기말이다

내려놓기 

번뇌에서 벗어나기

통제할 수 있는 것들에 집중하기 

타인의 시선으로부터 자유로워지기

근데 참 알고도 행하지 못하는 것들이다

이 책을 읽으면서 내게 가장 와닿았던 부분은

‘남이 주는 무게추를 열기구에 반드시 매달아야한다고 생각하는 상태이기 때문이다’

나는 이 생각때문에 타인을 미워하면서 스스로 괴로운 시간을 적지않게 보냈었다.

이것도 깨달은 시점으로부터 지금까지 한번도 그런 마음을 가지지않은 것은 아니다. 깨달음 이후로 마음이 그렇게 따라가지 못하는 것은 어찌보면 당연한 일이다. 

그런 생각을 하는 상태로 오랜기간 지내온 탓에 관성처럼 어떤 말을 들었을 때 생각이 반사적으로 그리

튀는 것이다.

연습이

필요하다! 

깨달은 들짐승, 깨달은 것을 실천하려 노력하는 들짐승으로 살자