❤️도서협찬❤️《 AQ 변화지능 》

ㅡ 리즈 트랜

💬 불확실한 세상 속 무너지지 않는 유일한 무기!

➡️ “지금 이 일을 언제까지 할 수 있을까?” 불확실한 미래에도 무너지지 않는 ‘새로운 지능’의 등장!

✡️ 마이크로소프트, 엔비디아 등 글로벌 기업을 위기에서 구출한 힘!

ㅡ IQ의 세상이 EQ의 세상이 되더니 이제는 AQ의 시대가 되었다.

 AQ가 무엇일까?

 Agility Quotient 의 약자로 끊임없이 변하는 세상에서 필요한 새로운 유형의 지능이다. 

 일명, 변화지능이라고 말할 수 있다.

 상식적으로 생각해봐도 세상이 워낙 급격히 변하고 있으니 꼭 필요한 재능이 맞는 것 같다. 어제까지 꼭 필요했던 지식이 오늘은 필요 없어지는 경우가 많아졌으니 말이다.

 그러나 원래 인간에게는 '현상유지편향' 이라는 것이 있다.

 이는 어떤 희생을 치르더라도 삶을 변화없이 그대로 유지하고 싶어하는 인지적 펀애로 정돈되고 예측할 수 있는 것을 추구하는 성향이다.

 과거에는 이 성향이 인류에게 도움이 되었었다. 하지만 지금은 안정이라는 개념 자체가 거의 환상에 가깝다.

 그러므로 이제 AQ는 가지고 있으면 좋은 개인의 특성 정도가 아니라 타협 불가한 삶에 대한 태도이다.

 AQ 유형에는 모두 4가지가 있다.

 신경외과의사, 소설가, 소방관, 우주비행사 유형이다.

 선제적 대응과 사후적 대응의 빠르기가 어떠냐에 따라 유형이 달라진다. 

 선제적 대응은 소설가와 우주 비행사 유형이 높고, 사후적 대응은 소방과 우주 비행사 유형이 높다.

신경외과 의사 유형은 둘다 느리다.

 "AQ를 이해하면 자신의 변화대응 속도를 파악하고 그 대응 유형을 최대한 이용하는 법을 알 수 있다. 대응 속도와 관계없이 각 유형은 높은 AQ를 지닐 수 있다"

 책에 나온 AQ 유형테스트를 통해 자신의 유형을 찾아보자.

 나는 소설가 유형이었다.

 자율성이 동력이고 방향을 바꿀 수 있는 상황에서 빛난다. 그래서 최신 뉴스에 밝다.

 단, 위기 상황에서는 끝까지 인내하기 보다 방향을 바꾸는 편이고, 변화가 자신을 흔들때 당황하고 화를 낸다.

 해결책은 사후적 대응 상황이 주어질 때, 본능을 떨치고 현실을 받아들이기 위해 노력해야 한다고 한다. 그 안에서 한 가닥의 희망을 찾아야 마음의 평화를 얻는 유형이었다.

 나를 너무 잘 아는 것 같아서 놀라웠다.

 지금 같은 시기에 내가 어떻게 살아가야 하는 지도 잘 알려주어서 너무 좋았다.

 자신의 유형을 하는 것이 큰 도움이 되는 것 같다.

 혹시 자신의 변화 감도가 궁금하다면 이 책을 통해 꼭 찾아보자. 자신을 이해하고 인생의 방향을 찾는 데 유용하다.

[ 알에이치코리아 @rhkorea_books 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]

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📗도서 협찬을 받아 읽고 내 생각과 느낌은 솔직하게 적었습니다.

📖AQ 변화지능

《AQ 변화지능》은 IQ와 EQ를 넘어, 변화와 불확실성에

유연하게 대응하는 능력인 AQ(Agility Quotient)를 이야기하는 책이다.

AI와 기술의 발전으로 직업과 업무 환경이 빠르게 바뀌는 시대에는

지금 가진 지식이나 경력만으로 미래를 보장하기 어렵다.

저자는 이런 시대에 필요한 것은 변화 자체를 피하는 것이 아니라

새로운 상황을 받아들이고 다시 배우는 힘이라고 강조한다.

책에서는 변화에 대응하는 성향을 신경외과의사, 소설가, 소방관, 우주비행사 등

네 가지 유형으로 나누어 자신의 강점과 반응 방식을 살펴볼 수 있도록 한다.

또한 앵커를 통해 자신을 지지해주는 관계와 기반을 마련하고

작은 베팅을 통해 익숙한 영역에서 벗어나 새로운 가능성에 도전하는 방법을 소개한다.

특히 인상적인 것은 ‘모든 것을 아는 태도’보다 ‘모든 것을 배우는 태도’가 중요하다는 점이다.

실패를 끝이 아닌 학습 과정으로 받아들이고 모르는 것을 인정하며 계속 성장하는 자세가 변화지능의 핵심이다.

AQ 일기, 질문, 학습 목표 설정 등 일상에서 실천할 수 있는 방법도 제시한다.

결국 미래를 정확히 예측하는 능력보다 어떤 변화가 찾아와도

다시 배우고 움직일 수 있는 힘이 더 중요하다는 메시지를 전하는 책이다.

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 * 기업 CEO 전문 경영 코치이자 작가인 리즈 트랜의 《AQ 변화지능》을 읽었다. 부제는 '불확실한 세상 속 무너지지 않는 유일한 무기'이다. 

 AI가 우리의 직업을 빼앗아가는 중에 자신만의 커리어를 쌓아 안정적인 삶을 살 수 있는 방법을 배울 수 있다.  

 IQ와 EQ를 중시하던 시대를 넘어 이제는 AQ가 중요한 시대가 되었다. 

AQ의 정의, 유형별 특징, AQ를 높일 수 있는 방법, 커리어를 높이기 위해 AQ를 어떻게 활용할 수 있는지를 네 가지 유형별로 설명하고 있는 책이다.

 AQ 유형 테스트를 통해 내가 실제로 어떤 유형인지를 알고 글을 읽으니 더 흥미롭고 이해가 쉽다. 

 p.15 우리는 끊임없이 변하는 세상에서 더 이상 땅에 두 다리를 굳건히 세우고 서 있을 수 없다. 우리는 반드시 비상할 방법을 배워야 한다.

 * AQ는 '변화, 불확실성, 낯선 세계에 대처하는 능력'을 의미한다. 모두 내가 싫어하는 단어다. 

 정해지지 않은 길을 가는 것도, 계획에 없던 일이 갑자기 닥치는 것도, 심지어 한 번도 접해보지 않았던 음식을 먹는 것조차도 때로는 불안과 걱정을 일으킨다.

 그럼에도 세상은 언제든 변하고 있다는 것을 알기에 결국엔 수긍하고 변화의 물결 속에 나를 내던질 때도 있다. 

 하지만 그것으로 충분하지 않음을 배운다. 그저 마지못해 변화를 받아들이는 것이 아니라 불확실한 세상 속에서 더 나은 나로 나아가고자 해야 한다는 것.

 그러기 위해 먼저 AQ 유형 테스트 항목들을 진지하게 읽고 체크를 했다. AQ 유형은 '소설가', '우주비행사', '소방관', '신경외과의사' 네 가지로 구분할 수 있다. 

 작가가 설명하는 유형별 장점이나 단점들을 읽으며 나를 정확히 알아가는 과정을 거쳤다. 

 덧붙여 주변 지인들을 떠올리며 역시 어떤 유형에 속하는지를 알고 나니 그들의 말과 행동이 달리 보이게 된다. 

 p.36 내가 알게 된 사실 하나는 우리가 자신을 파악하는 데 몹시 서툴다는 것이다.

 * 나를 알아가는 시간, 나는 선제적 대응도, 사후적 대응도 느린 '신경외과의사' 유형에 가깝다. 

반응은 조금 느리지만 한 번 결정해버리면 뒤를 돌아보지 않고 빠져드는 성격이다. 맡겨진 일은 무슨 일이 있어도 끝까지 해낸다. 

다만, 실패가 두려워 새로운 일은 시도를 잘 하지 않고 사람이든 일이든 단점부터 보는 경향이 있다. 재미삼아 해봤던 여러가지 성격 테스트 중 이렇게 나를 정확히 말해주는 책은 처음이다.

  이러한 나의 변화지능을 높일 수 있는 해결책으로 제시된 것은 불편함과 친해지고 빠른 결정을 내리는 연습이다.

 p.75 완벽주의를 어느 정도 포기하고, 시행착오를 즐기고, 대부분의 결정이 생각보다 덜 중요하다는 사실을 깨달아야 한다.

 그래서 그렇게 했다. 물을 좋아하는 아이가 폭우 속에서도 물놀이를 가고 싶어하길래 무턱대고 떠난다. 

 필요한 것들을 하루 전부터 꼼꼼하게 준비를 하고 어떤 변수가 생길지 모를 것까지 대비를 해야만 집을 나서는 일이 많은 평소와의 나와는 다른 행동이다.

 가방 하나에 눈에 보이는 것들을 몽땅 쓸어넣고 떠나는 것도, 비를 맞으며 아이와 물놀이를 하는 것도 평소라면 고민을 몇 번이고 했을 일이다. 

 혹시라도 자리에 앉아 스마트폰이나 들여다볼까 싶어 휴대폰도 사물함에 넣어버리고 온전히 아이에게만 집중한 시간, 나의 앵커인 아이의 환한 미소를 휴대폰이 아닌 내 눈에 오롯이 담아온 날이다. 

 불확실한 날씨, 처음으로 방문한 낯선 곳, 작은 불안이 마음을 스치긴 했지만 나를 조금은 변화시킨 하루라고 믿는다.

 p.126 불확실한 것과 친해져야 하고, 익숙하지 않은 것을 수용하는 법을 배워야 한다.

 오늘이 지나 내일이 되면 나는 또 느려질 수도 있다. 다시 불안 속에 고민만 하다 쉽사리 결정을 내리지 못하고 회피하고 위기 앞에서 쩔쩔맬 수도 있다. 

 하지만 그때마다 다시 책을 펼쳐 읽으며 오늘을 떠올릴 것이다. 저장만 해두고 다시 보지도 않는 휴대폰 속 사진첩이 아니라 추위 속에서도 온종일 나를 웃게 만든 아이의 모습을 생각하며 또 한 걸음 내딛어 볼 것이다. 

 p.265 문을 부수려면, 먼저 문 뒤에 무엇이 있을지 궁금해해야 한다. 그러고 나서 문을 부술 용기를 내야 한다. 

 @rhkorea_books

 * 알에이치코리아 출판사로부터 책을 지원받아 읽고 쓴 솔직한 후기입니다.

#도서협찬. 📚 AQ 변화지능 by리즈 트랜

  🌱 " IQ → EQ → AQ의 시대, 변화에 익숙한 사람만이 살아남는다”

 더 이상 ‘좋은 머리’와 ‘오랜 경력’이 통하지 않는 세상, 메타, 애플 등 수많은 임원의 성공을 도운 ‘변화 전문가’의 성장 안내서! 🌱

~IQ, EQ 까지는 알았는 데, AQ는 이 책에서 처음 들었다. AQ는 급변하는 세상 속에서 사라지지 않고 살아남기 위해 필요한 지능을 말하는 것이었다.

 요즘처럼 하루가 다르게 변하는 세상에서 꼭 필요한 능력이긴 하다.

 그런데 AQ에도 여러 유형이 있었다.

 첫번째 유형은 "신경외과 의사 유형" 이다.

 이 유형은 선제적 대응과 사후적 대응이 모두 느리지만 탁월함을 추구하는 것이 원동력이다. 그래서 집중력이 뛰어나고 초집중 상태에서 12시간을 선 채로 수술을 진행하는 것도 가능하다.

 두번째 유형은 "소설가 유형" 이다.

 선제적 대응은 빠르지만 사후적 대응은 느리다. 자율성이 그 원동력이고 변화를 설계하는 데 능통하다.

 그래서 현실에 존재하지 않는 사람들과 장소를 그려내고 자신의 비전을 현실로 만드는 법을 안다.

 세번째 유형은 "소방관" 유형이다.

 선제적 대응은 느리지만 사후적 대응은 빠르다. 가시적 결과가 원동력이다.

 이들은 혼돈 속에서도 중요한 역할을 해내고 판단과 행동이 무척 빠르다. 상황이 심각할수록 더 침착해지고 집중럭이 더 끌어 올린다.

 네번째 유형은 "우주비행사 유형" 이다.

 선제적 대응과 사후적 대응이 모두 빠르고 열정이 원동력이다. 

 이들은 독특하고 자기만의 관심사가 있으며 자신의 호기심이 이끄는 곳이면 어디든 달려갈 준비가 되어 있다.

 나는 어떤 유형일까 궁금해서 책에 나온 테스트지로 해봤더니 소설가 유형이었다. 책을 좋아하고 크리에이티브 한 것을 선호하는 이들이 소설가 유형인 것 같다.

 책에는 삶의 파도를 유연하게 헤쳐나가는 AQ의 도구로 ＜앵커, 베팅, 교실, 불편함＞ 을 제시하는 데, 생각해 볼 점이 정말 많았다.

 이제 우리는 자신이 어떤 유형인 지 파악하고 도구를 이용해 능력을 향상시킬 필요가 있다.

 "절대적인 것은 없다. 모든 것은 변하고 모든 것은 움직이며 모든 것은 회전하고 모든 것은 날아가 사라진다"

 프리다 칼로가 한 말이다.

 '모든 것은 변한다 는 사실 만이 변하지 않는다' 라는 말이 있을 정도로 변하는 것이 세상이다.

 그러니 회피하거나 부정하지만 말고 변화를 당연한 것으로 받아 들여 언제든 수용할 수 있는 준비가 되어 있어야 한다.

 일단, 이 책을 통해 자신이 어떤 사람인 지부터 알아보자. 

 변화지능을 최대한 높이기 위해서라도.

 @rhkorea_books

🔅＜ RHK 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 서평입니다 ＞🔅 

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“인생은 변화를 받아들이는 만큼 확장한다.”

나는 변화와 혼란에 어떻게 대응하는 유형일까?

AI 시대를 살아가는 지금, 이 문장은 단순한 문구가 아니라 삶의 태도를 바꾸는 지침이 된다. 변화와 불확실성은 두려움의 대상이 아니라, 오히려 나를 성장시키는 기회임을 깨닫게 한다.

리즈 트랜의 ＜AQ 변화지능＞은 IQ(지능지수), EQ(감성지수)를 넘어 AQ(Agility Quotient, 적응지능)을 미래 핵심 역량으로 제시한다. 단순히 “변화에 적응하라”는 메시지를 넘어서, 앵커(Anchor)와 베팅(Betting) 같은 개념을 통해 불확실성을 가능성으로 전환하는 구체적 방법을 알려준다.

나의 AQ 진단 결과는 ‘소설가 유형’이었다. 네 가지 유형은 신경외과의사, 소설가, 소방관, 우주비행사로 나뉘는데, 각각은 치밀함·창의성·위기 대응·도전 정신을 상징한다. 자신의 성향을 파악하는 것은 불확실성을 기회로 바꾸는 첫걸음이며, 나는 창의성과 유연함을 무기로 삼을 수 있다는 점에서 ‘소설가 유형’이 의미 있게 다가왔다.

그리고, 책 속에서 가장 인상 깊었던 부분은 “모든 것을 아는 태도 VS 모든 것을 배우는 태도”라는 대목이다. 나는 배우는 것에 흥미를 느끼고, 늘 더 나아질 수 있으며, 실패조차 배움의 과정으로 받아들인다. 무엇보다 중요한 것은 “모른다”고 말할 수 있는 자신감이다. 그것이 곧 성장의 출발점이다.

AQ를 높이는 실천법으로 저자는 세 가지를 제안한다. AQ 일기를 쓰며 매일의 성장을 기록하고, 에이 플러스 질문을 던져 깊은 배움을 이끌며, 학습 목표를 설정해 배우는 과정을 구체화하는 것이다. 작은 습관들이 모여 불확실한 시대를 살아가는 가장 강력한 무기가 된다.

결국 ＜AQ 변화지능＞은 완벽을 요구하지 않는다. 성장을 목표로 하는 태도가 곧 변화지능이다. 불확실한 시대, 매일 조금씩 배우고 확장하는 삶이야말로 가장 지속 가능한 능력임을 깨닫게 된다.

출판사 도서 증정을 통해 작성했습니다.

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- 본 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 읽고, 주관적으로 작성한 서평입니다.

사안의 잘잘못 판단은 뒤로 하고, 우리는 일반적으로 서열문화에 익숙하다. 이를 위해 다양한 능력을 점수화, 지표화해왔고 IQ와 EQ 등도 다름 아니다. 이런 지표 자체가 바람직하다고 생각하진 않지만 워낙 자연스레 통용되기도 했기에 계속 관심이 갔던 것 같다. 그러던 중, 최근 아이들의 IQ를 검사하거나 예상 IQ를 산출해주는 서비스가 학부모들 사이에 다시 관심을 끌고 있다고 해 유행이 반복되는걸까? 하는 마음에 신기하기도 하고, AI 가 발달한 요즘 같은 시대에 IQ가 의미가 있을까? 하는 의문과 함께 그럼 앞으로는 어떤 Q가 중요해질까 호기심이 생겼다. 그런 와중에 'AQ 변화지능' 이란 책을 만나게 되어 흥미롭게 읽어 보았다.

이번 책의 저자는 실리콘밸리에서 벤처 캐피털 업계에 오래 종사해온 분으로, 메타, 애플, 앤트로픽 등의 임원 수백명을 코칭해온 인물이라고 한다. 그는 이번 책에서 기술과 환경이 끊임없이 바뀌는 지금 시대에 필요한, 변화에 대응하는 능력으로 변화지능(AQ)이라는 새로운 개념을 제시한다. 구체적으로는 먼저 기존의 IQ와 EQ 등에 대해 살펴보고, 오늘날처럼 대외 환경이 격변하는 시대엔 변화와 불확실성에 대처하는 새로운 지능인 AQ가 필요하다고 주장한다. 이어 신경외과의사, 소설가, 소방관, 우주비행사라는 AQ의 네 가지 유형을 소개하고, 독자가 스스로 이 중 자신이 어디에 해당하는지 파악할 수 있는 테스트를 제시한다. 이어 회피, 투쟁, 완전한 AQ라는 AQ의 세 단계와 이를 지탱해주는 이웃, 커뮤니티, 동료, 애인 등 앵커와 관성에서 벗어나 도전하는 베팅 및 AQ 유형별 베팅방법, 배움의 방법 및 불편함을 받아들이는 방법 등에 대해서도 살펴본다. 마지막에는 이를 커리어와 조직 차원으로 확장해, 엔비디아와 마이크로소프트 같은 기업의 실제 사례를 통해 변화에 강한 개인과 팀을 만드는 법을 다루며 마무리한다. 

AI가 전방위적으로 확산되면서, 개인적으로 다음 두가지 궁금증을 끊임없이 던져왔다. 하나는 'AI를 어떻게 하면 더 잘 활용할 수 있을까?' 이고, 두번째는 'AI에 의해 도태되지 않으려 어떻게 해야 할까?' 이다. 첫번째에 대해선 전문 개발자만큼은 못하지만 어쨌든 비슷하게라도 쫓아가보려고 그동안 꾸준히 AI를 공부해왔고, 덕분에 코드를 짜거나 자동화 측면에선 불과 2-3년전엔 상상도 못하던 것들을 할 수 있게 되었다. 그렇게 성에 차진 않지만 조금이라도 진보가 있기에 마음이 조급하진 않았는데, 두번째 질문에 대해선 아직 답을 구하지 못했었다. 첫번째에 대해 열심히 공부를 하면 할수록, 역설적으로 두번째는 점점 더 어렵겠다는 부정적 생각을 가졌기 때문인 것 같다. 장에선 지속가능한 능력과 기술적 능력에 대한 설명이 나오는데, 저자는 기술적 능력의 경우 대체로 5년, 경우에 따라서는 2년내 능력 보유자와 미보유자간 차이가 미미해진다고 한다. 오히려 진정으로 중요한 것은 적응력과 분명한 의사소통, 확신과 자기주장 등 지속적 능력임을 강조한다. 이를 읽으며 어쩌면 현재 내가 걱정하는 AI는 기술적 능력으로서의 AI에 해당하고, 계속해서 꾸준히 공부해 나간다면 그렇게 걱정할 필요가 없지 않을까 하는 생각을 하게 되었다. 

급변하는 사회속에서, AI가 반복 강조되면서 막막함을 느끼는 사람에게 더 와닿을 책이라는 생각이 든다. 변화를 두려워하지 않고 더 잘 적응하기 위해 어떤 것들이 필요한지 돌아보는 지혜를 제공한다. 적극 추천한다.

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변화는 늘 준비가 끝난 뒤에 찾아오는 것이 아니었습니다.

때로는 익숙했던 것을 내려놓아야 했고, 새로운 환경에서 다시 시작해야 하는 순간도 있었습니다. 그래서 《AQ 변화지능》이라는 제목부터 유독 눈길이 갔습니다.

AQ(Agility Quotient)는 변화와 불확실성에 대응하는 능력을 말합니다. 책은 예측하기 어려운 시대에 필요한 것은 단순히 좋은 머리나 오랜 경험만이 아니라, 변화에 맞춰 생각하고 행동하는 힘이라고 이야기합니다.

특히 흥미로웠던 것은 사람마다 변화에 반응하는 방식이 다르다는 점이었습니다. 자신의 변화 성향을 먼저 이해하고, 그에 맞는 방법으로 불확실성에 대응하도록 돕는 과정이 현실적으로 다가왔습니다.

책을 읽으며 가장 오래 생각하게 된 것은 ‘안전한 선택’에 대한 부분이었습니다. 우리는 실패하지 않기 위해 익숙한 것을 붙잡고 때로는 변화를 미룹니다. 하지만 나를 지키기 위한 선택이 오히려 내가 원하는 방향으로 나아가지 못하게 하는 울타리가 될 수도 있다는 것입니다.

저 역시 변화 앞에서는 여전히 망설이고 두려워합니다. 그렇기에 이 책이 말하는 변화지능은 ‘변화를 두려워하지 않는 능력’이라기보다, 두려움이 있어도 변화 속에서 다음 선택을 해나가는 힘에 더 가깝게 느껴졌습니다.

모든 것이 빠르게 변하는 시대에 필요한 것은 흔들리지 않는 삶이 아니라, 흔들려도 다시 중심을 잡고 움직일 수 있는 힘인지도 모르겠습니다.

변화의 갈림길에 서 있거나 새로운 시작을 앞두고 있는 분들에게 권하고 싶은 책입니다.

📚 출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고, 솔직한 감상을 작성한 리뷰입니다.