『한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가』 

요즘 따라 ‘내가 지금 잘 살고 있는 걸까?’, ‘남들은 다 앞서가는 것 같은데 나만 제자리인가?’ 하는 생각에 밤잠 설치신 적 없으신가요?

한창욱 님의 『한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가』는 타인의 시선에 지친 분들에게 다정한 위로와 단단한 용기를 전해주는 책이에요.

정답 없는 인생에서 나만의 답을 만들어가며 성장하라!

이 책은 인생의 방향을 고민하는 이들에게 건네는 깊이 있는 삶의 지침서에요.

저자는 우리가 살아가며 반드시 스스로에게 던져야 할 39가지 질문과 태도를 이야기하죠.

책은 크게 5가지 핵심 주제를 바탕으로 전개돼요.

✔ 생명 & 시간 : 나에게 주어진 한정된 시간과 존재의 소중함

✔ 가치 & 목표 : 남들의 기준이 아닌, 내가 진짜 원하는 삶의 방향

✔ 관계 : 타인에게 휘둘리지 않고 나를 지키며 소통하는 법

뻔한 억지 긍정이 아닌, 내 삶의 주도권을 되찾고 ‘더 나은 나’로 나아가기 위한 매우 현실적이고 적극적인 질문들을 던져주죠.

내 인생의 주도권을 다시 쥐게 해준 책!

요즘 SNS를 보다 보면 나도 모르게 남들의 화려한 삶과 내 일상을 비교하며 조급해지곤 하잖아요.

그런데 저자는 ‘인생에 정해진 해답지 같은 건 없다’고 단언해요.

남들이 정해놓은 정답을 좇아가지 말고, 나만의 우주에서 나만의 방식으로 빛나라고 말해주죠.

39가지 질문을 하나씩 읽어 내려갈 때마다 마치 저자와 차 한잔 마시며 깊은 대화를 나누는 기분이었어요.

흘려보냈던 내 시간들을 반성하게 되었고, 타인과의 관계에서 받은 스트레스를 어떻게 털어내야 할지 방향이 명확해졌답니다.

머리로만 이해하는 게 아니라, 오늘 당장 내 삶의 태도를 바꾸고 싶게 만드는 강한 힘이 있는 책이에요.

이런 분들에게 적극 추천해요.

✔ 남들과의 비교로 자존감이 떨어진 2030 세대

진로와 미래에 대한 불안감으로 밤잠 이루지 못하는 분들에게 단단한 중심을 잡아줘요.

✔ 반복되는 일상에 번아웃이 온 직장인

매일 똑같은 하루 속에서 ‘나’라는 존재와 가치를 잃어버렸다고 느끼는 분들에게 다시 시작할 에너지를 줘요.

✔ 나만의 삶의 기준을 바로 세우고 싶은 분

시간, 목표, 관계를 깔끔하게 정돈하고 나다운 삶을 살아가고 싶은 모든 분께 최고의 가이드북이 되어줄 거예요.

남들이 말하는 정답에 목매지 않고, 나만의 속도와 방향으로 빛나는 법을 알려주는 책!

『한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가』를 읽으며 나 자신과 깊은 대화를 나누어 보는 건 어떨까요?

😍 르온서평단(단단한맘) 서평모집을 통해 정민미디어로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다 😍

르온서평단으로 출판사로부터 책을 협찬받아 작성한 서평이에요.

『한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가』는 삶을 살아가며 한 번쯤 떠올리게 되는 질문들에 작가는 어떻게 답을 찾아왔는지를 이야기하는 책이에요.

작가는 여러 질문의 답을 문학과 철학, 심리학과 뇌과학 등을 통해 찾아가요. 책을 좋아하는 저에게는 이 과정이 특히 좋았어요. 작가가 소개한 책 가운데 이미 읽어본 책도 있었지만 처음 알게 된 책도 있었어요. 한 권의 책을 읽으면서 또 다른 책들이 궁금해지고 찾아 읽고 싶어졌어요.

가장 인상 깊었던 질문은 역시 ‘인생을 어떻게 살 것인가’였어요. 작가는 한 번뿐인 인생이니 하고 싶은 일을 하며 살고 풍부한 체험을 하며 살고 선행을 베풀며 살라고 이야기해요.

무엇보다 기억에 남은 것은 인생은 객관식이 아니라 주관식 시험이라는 비유였어요. 정해진 정답을 고르는 것이 아니라 내가 직접 답을 써 내려가야 하고 그 시험의 채점자 역시 나 자신이라는 거예요.

그래서 지금까지의 선택이 완벽하지 않았더라도 너무 후회할 필요는 없겠다는 생각이 들었어요. 아직 풀어야 할 문제가 남아 있고 다음 문제에는 새로운 답을 써볼 수 있으니까요.

‘어떻게 살아야 할까?’라는 질문에 정답을 알려주는 책이라기보다 나만의 답을 찾아가도록 생각하게 만드는 책이었어요.

＜이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공 받아서 읽고 제 의견을 담아서 작성하였습니다.＞

사람은 누구나 태어나서 언젠가는 죽게 되어 있다. 그리고 재산은 모든 사람에게 공평하게 주어지지는 않지만 시간만큼은 누구에게나 공평하게 주어진다. 모두에게 공평하게 주어진 시간이지만 어떻게 활용하느냐에 따라서 그 결과는 천차만별인 것이 인생이다. 나는 이 책을 읽으면서 지난 내 삶을 찬찬히 돌아보았는데, 잘 살아왔다는 생각보다는 아쉬움이 많은 삶이었다는 생각이 들었다.

요즘은 인생 100세 시대라고들 하는데, 일각에서는 120세 혹은 150세까지도 살 수 있는 세상이 올 것이라는 이야기도 있다. 하지만 건강하게 오래 사는 것이 아니라면 골골거리면서 병상에 누워 지내는 인생이 무슨 의미가 있을까 싶은 생각이 든다. 이 책의 제목인 '한 번 뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가'는 현재 내가 갖고 있는 인생 화두라고도 할 수 있다. 이제 곧 명예퇴직을 하게 되어 있다 보니 내년부터 어떻게 살아갈 것인지가 벌써부터 고민이다. 그래서 이 책을 지금 읽게 된 것이 내겐 참 다행스런 일이라고 생각한다.

이 책의 저자는 이 책을 쓰게 된 이유를 이렇게 적고 있다. '인간은 저마다 하나의 우주이다. 세계관도 다르고, 삶의 방식도 다르고, 생김새도 다르다. 내가 이 책을 통해서 말하고 싶은 것은 타인의 인생을 흉내 내는 삶이 아닌, 보여주기 위한 삶이 아닌, 나만의 깊이 있는 삶을 즐기며 살아가라는 것이다. 나만의 우주에서 어떻게 빛나야 할지, 치열하게 고민해보라는 것이다.' 

'나의 생명은 우주 전체와도 맞바꿀 수 없을 정도로 소중하다. 그러나 신의 눈에 비친 나의 생명은 고작 한 줄기 빛에 불과할지도 모른다. 사람이 온 세상을 얻는다 해도 제 목숨을 잃으면 무슨 소용이 있겠는가? 사람의 목숨을 무엇과 바꾸겠는가? 마태복음 16장 26절을 통해 예수님은, 사람의 목숨은 그 무엇과도 바꿀 수 없는 소중한 것이라고 말씀하신다. 나는, 인간 개개인은 하나의 우주라고 생각한다. 세계 인구가 82억이라면 82억 개의 각기 다른 우주가 존재하는 셈이다.'

'깨달음과 구원을 얻기 위한 싯다르타의 여정은 바로 '나는 누구인가'라는 질문에서부터 출발한다. 이미 깨달음을 얻은 고타마 붓다를 만났으니 보다 쉬운 길을 선택할 수도 있었지만, 경험의 본질과 내면의 성찰을 통해 진정한 자아를 만나고, 영적인 깨달음을 얻으려 했던 싯다르타의 여정을 함께 좇는 길은 독서의 즐거움을 만끽하기에 충분했다.' 내가 고등학교 1학년 때 교련선생님께서 내 주신 숙제가 내가 태어나고 나서 가장 깊이 고민을 했던 숙제였는데, 다름아닌 "내가 왜 사는가?"에 대해 답을 A4용지 한 장 분량으로 적어서 발표를 하라는 것이었다. 나는 이 숙제를 하느라 평소 철학에 관심도 없었는데 이때부터 철학에 조금이나마 관심을 갖게 된 것 같다.

'소크라테스의 유명한 외침인 '너 자신을 알라!'는 명언은 서양철학의 근본적인 질문이자, 자아 성찰의 중요성을 간결하게 담고 있다. 인간의 삶은 제각각이고 개별적이다. 이는 단순히 자신의 이름이나 외형을 아는 것을 넘어 자신의 내면세계, 즉 생각, 감정, 가치관, 신념, 욕망 등을 깊이 이해하는 것이 지혜로운 삶과 행복의 출발점임을 강조하고 있다.' 

나는 이 책을 읽으면서 '100세 인생'의 절반을 넘게 살아왔고 이제 남은 약 50년의 삶을 어떻게 살아갈 것인가에 대한 고민을 많이 했다. 당장 내년부터 퇴직 후 제2의 인생을 설계해야 하는 상황이라 평소에도 어떻게 살아가야 할까에 대해 고민을 하고 있었는데 이 책을 읽으면서 저자가 던진 39개의 질문과 삶의 태도를 통해 어느 정도 방향 설정을 마칠 수 있었다. 앞으로의 삶은 '오늘'이 선물이라고 생각하며 항상 오늘에 충실한 삶을 살아야겠다.

#한번뿐인내인생어떻게살것인가 #한창욱 #정민미디어

아이들이 공부하는 것을 보면서 저도 요즘 공부를 하고 있습니다.

엄마 지금도 공부가 좋아요?라고 묻는 아이들에게 재미있어서 배우는 게 아니라 모르는 게 아직도 많아서 배우는 것이라고 이야기를 해 주고 있습니다.

똑같은 배움이라도 젊었을 때는 ‘지식’을 아는 것이고, 나이 들어서는 단순한 지식을 뛰어넘어 인생을 풍요롭게 채우는 ‘지혜’를 익힌다고 할수 있다는 작가분이 글이 기억이 많이 남습니다.

아이들에게 배우면 배울수록 이해력이 높아지고, 점점 잘하게 된고 새로운 것을 배우는 일이 얼마나 도파민이 도는 일인가를 이야기해 줄 수 있어서 좋았습니다.

한 번뿐인 내 인생 계속 배우는 자세로 평생을 살고 싶습니다.

#한번뿐인내인생어떻게살것인가#정민미디어출판사#르온서평단_단단한맘 #한창욱 

르온서평단_단단한 맘 서평단에 선정되어 한 번뿐인 내 인생 어떻게 살 것인가를 정민 미디어출판사로부터 제공받아 솔직하게 작성하였습니다.

#협찬

바쁘게 하루하루를 보내다 보면 정작

 ‘나는 어떤 삶을 살고 싶은가’라는 질문은 

뒤로 미뤄두게 되는 것 같아요. 

＜한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가＞는 

삶의 정답을 알려주기보다 

39가지 질문을 통해 나 자신과 삶의 방향을 천천히 돌아보게 해주는 책이었습니다. 

목표, 습관, 시간, 관계 등 

익숙한 주제도 다시 생각해보게 되어 좋았고, 

지금의 삶을 점검하고 싶은 분께 추천하고 싶어요.

#도서협찬 

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한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가

글 한창욱

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요즘 하루를 

어떻게 보내고 있는지 돌아보면

해야 할 일들을 하나씩 해내느라

정작 

나는 어떻게 살고 싶은지

생각해 볼 여유는 없었던 것 같다.

그래서인지

제목부터 마음에 와닿았던 책이다.

누구나 

한 번뿐인 인생을 잘 살아가고 싶지만

‘잘 산다는 건 무엇일까?’

‘나는 어떤 삶을 원하는 걸까?’

막상 

스스로에게 물어보면

쉽게 답하기 어려운 질문들...

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이 책은 

삶의 목표와 배움, 시간과 습관,

관계와 신뢰, 실행과 태도에 관한 이야기를

39가지 질문을 통해 들려준다.

무언가를 

가르치려고 하기보다

책을 읽는 나에게 

계속 질문을 건네는 느낌이라

한 문장 한 문장 읽으면서 

자연스럽게

내 삶을 돌아보게 됐다.

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특히 

바쁘다는 이유로 미뤄두었던 것들,

당연하게 생각했던 하루와 사람들,

그리고

내가 정말 중요하게 생각하는 것이 무엇인지까지.

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읽다 보니 

결국 인생을 바꾸는 건

거창한 결심이 아니라

오늘을 어떻게 살아가느냐에 

달려 있다는 생각이 들었다.

한 번뿐인 내 인생이니

남들이 정해놓은 기준에 맞춰 살아가기보다

내가 원하는 삶이

무엇인지 알고

조금씩 그 방향으로 나아가고 싶다.

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잠시 멈춰

내 삶을 돌아보고 싶을 때 읽기 좋은 책!!

39가지 질문을 따라가다 보면

나에게도 

새로운 질문들이 하나둘 생겨난다.

나는 지금, 

어떤 인생을 살아가고 있는가?

그리고 앞으로는 어떻게 살아가고 싶은가?.

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올해가 가기전,

나를 한번 되돌아보고싶다면 ,

이 책 추천합니다 ^^

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* 해당도서는 단단한맘님 서평모집을 통해 도서를 제공받아 작성한 서평입니다. 감사합니다 ^^

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#정민미디어 #한창욱작가 #한번뿐인내인생어떻게살것인가 #르온서평단

#한번뿐인내인생어떻게살것인가 

당신은 가슴 뛰는 삶을 살고 있는가???

책을 읽다 이 한문장이 내 가슴에 들어왔다

요즘 문득문득 이런 생각이 든다.

‘나는 지금 잘 살고 있는 걸까?’

아이들을 키우고, 가족을 챙기고, 하루하루 바쁘게 

살아가다 보면 정작 내가 어떤 삶을 원하는지 

생각할 여유는 놓치기 쉽다.

한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가는 그런 나에게 

잠시 멈춰 서서 삶을 바라보게 한 책이었다.

특히 좋았던 건 ‘더 열심히 살아야 한다’는 

이야기가 아니라,

지금 내가 어떤 선택을 하며 살아가고 있는지 

돌아보게 한다는 것.

남들이 좋다고 하는 삶이 아니라

내가 정말 원하는 삶은 무엇인지,

무엇을 위해 시간을 쓰고 있는지,

그리고 앞으로 어떤 모습으로 살아가고 싶은지.

40대가 되어보니 인생이 아직 많이 남았다는 생각과 동시에

‘앞으로의 시간도 생각보다 빠르게 지나가겠구나’ 하는 마음이 함께 든다.

그래서 이제는 무조건 더 많이 가지는 것보다

내게 정말 중요한 것들을 놓치지 않고 살아가고 싶다.

아이들에게도 좋은 엄마이고 싶지만,

그 전에 나 자신에게도 후회 없는 삶을 살아주는 

사람이고 싶다.

한 번뿐인 인생이기에

완벽하게 살 필요는 없지만

적어도 내가 선택한 삶이라는 확신은 가지고 싶다.

책을 덮고 나니 이런 질문이 오래 남는다.

“나는 앞으로 남은 시간을 어떻게 살아가고 싶은가?”

오늘의 작은 선택 하나가 결국 내 인생을 만들어간다는 것.

그래서 나도 조금 더 천천히, 하지만 내가 원하는 

방향으로 살아가야겠다고 생각했다. 

@gbb_mom

@jungmin_media

#한창욱

#르온서평단 

#40대엄마독서 

‘한 번뿐인 인생, 어떻게 살 것인가.’

익숙한 질문이지만 쉽게 답할 수 없는 질문입니다.

『한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가』는 39가지 이야기를 통해 삶의 목표와 가치, 습관과 실천, 몰입과 고독, 관계와 신뢰까지 우리가 살아가며 한번쯤 생각해볼 문제들을 이야기합니다.

책을 읽으며 저는 ‘왜, 무엇을, 어떻게, 그리고 누구와 함께 살아갈 것인가’를 생각했습니다.

특히 마음에 남았던 것은 삶을 변화시키는 것이 거창한 결심만은 아니라는 점이었습니다. 작은 일을 꾸준히 실천하고, 지금 하는 일에 몰입하고, 때로는 혼자 자신을 들여다보며, 곁에 있는 사람의 이야기에 귀 기울이는 것. 그런 사소한 태도들이 모여 결국 한 사람의 삶을 만들어갑니다.

또한 행복을 먼 미래의 특별한 사건으로 기다리기보다 일상에서 ‘충분히 좋은 순간’을 발견하라는 이야기도 오래 남았습니다.

한 번뿐인 삶이라고 해서 완벽하게 살아야 하는 것은 아닐 것입니다. 흔들리는 순간마다 내가 누구인지, 무엇을 소중하게 생각하는지 다시 묻고 오늘 할 수 있는 것을 해나가는 것.

인생의 정답을 알려준다기보다 나만의 답을 찾아갈 수 있도록 질문을 건네는 책이었습니다.

삶의 방향을 다시 생각해보고 싶은 분들에게 추천합니다.

※ 장미꽃향기 서평단으로 선정되어 정민미디어 출판사로부터 도서를 제공받아 읽은 후 개인적인 생각을 담아  기록했습니다.

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네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다

나의 가치를 생각하고 나의 가치를 찾아 가게 하는 책 한번뿐인 내 인생 어떻게 살것인가를 읽었다

내 인생에 대해서 이런 저런 생각을 하며 좀더 나은 인생을 위해서 생각해 보았는데 이책은 좀더 구체적으로 나의 앞의 길을 생각해 보게 하였다

중학교 여름 수련회에서 물에 빠지는 아찔한 경험을 한 작가는 자신의 인생을 돈으로 환산하면 어느정도가 될까 생각해 보았다고 한다

사람의 가치를 돈으로 메기는것이 왠지 안될것 처럼 보였지만 돈으로 계산해 보니 좀더 구체적으로 한 사람의 인생이 보이는것 같았다

세상이 메겨놓은 가치 처럼 나는 그렇게 빛나게 가치있게 살고 있는가하면 그렇지 않은것 같다

자신을 비하하고  자신을 깍아내리며 사는것이 겸손이라고 배우고 살아서 그런지 왠지 점점 작아지고 당당하지 못함을 느낀다

이런 마음에 조금이나마 강해지고 싶은 마음이 있어 이책의 도움을 청해본다

내 인생의 시간에 대해서 생각해 본다

그 어느것보다 소중한 내인생의 시계 바늘이 하나둘 떠나가고 있다 내인생을 좀더 채워넣을수 있는 여러가지 경험과 소중한 일들을 채우고 싶다는 생각이 들었다

나는 누구인가 하는 자아성찰을 이책에서는 말하고 있다

자신이 누구인지 무엇을 쫓고 있는지도 모른채 마냥 시간을 허비하고 있는 내 자신을 발견하였다

나에게 집중하고 나를 좀더 알아가고 싶다는 생각을 하게 되었다

어떤 가치를 가지고 어떤 목표를 향해서 가야하는지 한가지씩 생각해 본다

목표가 없이 표류하는 배처럼 흘러 가게 내버려 두기에는  인생이 너무 너무하게 느껴졌다

한번 살아온 인생 이제는 인생에 대한 정의를 내려야 할때가 결단의 시간이 점점 다가옴을 느낀다

내가 하고 싶은 것이 무엇인지 배움의 즐거움을 느끼고 부족한 부분을 채워나가라고 이책에서는 조언하고 있다

배움이 끝아는 시기는 없는것 같다 아직 배울것이 너무도 많기에 게을리 하지 않고 새로움을 추구해 본다

배움에서 기쁨을 얻고 있다

시작하면 그 새로움이 보이고 한가지씩 채워나가게 되는것같다

이책에서 설계한 내인생의 도표를 다시 되돌아보며 한가지씩 실천하고 채워나가길 희망해 본다

이책에서는 나 자신을 미지의 세계로 던질것을 이야기 하고 있다

아직 새롭게 도전할 것도 많고 채워가야할 빈곳이 많음을 알게 되었다

인생을 조금더 긍정적으로 실행하며 살아갈 것을 이책에서는 권하고 있다

시작하는 사람이 결국 삶을 바꾼다

『한 번뿐인 내 인생, 어떻게 살 것인가』는 한 번뿐인 인생을 어떻게 살아갈 것인지 스스로에게 질문하게 만드는 책이다. 특히 가장 인상 깊었던 것은 **‘시작하는 습관’**에 대한 이야기였다.

우리는 무엇인가를 시작하기 전에 완벽한 준비를 기다린다. 하지만 모든 준비가 끝나는 순간을 기다리다 보면 정작 아무것도 시작하지 못한 채 시간이 흘러갈 수 있다. 작은 행동이라도 일단 시작하고 반복하면 그것이 습관이 되고, 습관은 결국 삶의 방향을 바꾼다.

실패를 두려워하기보다 더 경계해야 할 것은 제대로 시작해보지도 못한 채 삶을 마감하는 것이라는 메시지가 오래 남는다.

한 페이지를 읽는 것, 한 문장을 쓰는 것, 미뤄둔 일을 10분 시작하는 것처럼 변화는 작게 시작된다. 결국 중요한 것은 거창한 계획이 아니라 오늘 내가 무엇을 행동으로 옮겼느냐이다.

완벽한 때를 기다리지 말자. 삶을 바꾸는 가장 강력한 힘은 행동이며, 모든 변화는 시작에서 출발한다.

도서를 출판사로부터 제공받아 읽고 작성하였습니다