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※ 흔들림 없는 나의 삶을 위해 필사할 수 있는 이 책은 출판사로부터 제공받았습니다. 개인적인 견해로 이 글을 작성하였습니다.

나의 베스트 프렌드가 묻는다. 집에 왜 이렇게 필사책이 많냐고. 글쎄... 왜 우리 집에 필사책이 이렇게나 많을까. 실제로 내 책장을 둘러보면 다섯 권 건너 한 권이 필사책인 것 같다. 나도 한번 생각해볼 계기가 되었다. 언제든 여유가 있을 때마다 나의 발길이 닿는 근처 서점에 가서 내 손으로 찾아온 책들이 대부분이다. 나의 필사책들은 한국어 버전도 많지만 영어 버전도 많다. 아마 나의 머릿 속에는 두 가지 생각이 자리를 잡고 있었던 것 같다. 먼저 영어 학습을 할 때 손으로 쓰면서 공부를 할 때 좀 더 많이 정리가 되는 느낌이 든다. 나는 학창 시절에도 최종 필기를 하기 전에 연습장에 미리 많이 써보는 편이었다. 삐뚤빼뚤 한 자 한 자 써내려가다 보면 내가 외우고 싶었던 내용들이 머리에 잘 스며들었고 마지막으로 노트에 깔끔히 정리를 하면서 머릿 속에 각인을 시키려고 노력했다.

날씨가 조금씩 선선해지고 있는 요즘 나는 다시 거의 매일 필사를 한다. 영어로 먼저 필사를 하고 나서 한국어로 또 필사를 하면서 영어 내용을 어떻게 번역하면 좋을지에 대해 고민도 해본다. 한국어를 공부하고 있는 외국인 친구들에게도 공유를 해서 영어를 사용하는 그들에게 한국어도 조금씩 알리기도 한다. 영어를 쓰는 것 뿐만 아니라 내가 쓴 내용을 원어민 음성으로 들을 수 있다면 금상첨화다. 내가 가진 여러 영어 필사책들을 보면 원어민 선생님이 필사 내용을 잘 읽어줘서 글로 적힌 내용을 음성으로 들어볼 수 있는 것이 정말 감사하다. 그렇게 영어 학습을 위한 목적이 내가 필사책을 많이 가지고 있는 첫번째 이유인 것 같다.

내가 필사책을 많이 가지고 있는 두번째 이유는 내 삶을 단단하게 고정해줄 무언가가 필요했기 때문이다. 나의 건강이 좋지 않았을 때 나는 필사를 하기 시작했는데 영어 학습을 위해 시작했을 그 소박한 글자적이가 나에게 큰 힘이 되주었다. 나는 책을 읽는 데에만 그치지 않고 그 내용들을 소중하게 적어내려갔는데 그런 작업들을 거치면서 유명한 철학자들의 사상(?)을 자연스럽게 접하게 되었다. 

카네기의 글도 적고 소크라테스, 쇼펜하우어... 정말 다양한 위인들의 글귀를 쓰다 보면 왠지 모르게 그 분들과 내가 이미 알고 지낸 사이처럼 느껴지기도 했다. 나의 인간관계를 걱정해주는 카네기, 질문에 질문을 거듭하면서 나의 내면을 꿰뚫어보고 있는 듯한 소크라테스, 왠지 모르게 까칠한 느낌이지만 직설이 딱딱하게만은 느껴지지 않는 은근 따뜻한 감성의 아저씨 쇼펜하우어. 그렇게 서서히 나는 위인들의 생각을 조심스럽게 읽어내기 시작했다.

세네카는 내가 가지고 있던 다른 책에서 여러번 마주쳤다. 실제로 마주친 것은 아닐지라도 말이다. 몇해 동안 내가 매일 매일 필사에 활용했던 책이 있었다. 그 책에는 한번씩 세네카의 글귀를 하나씩 던져주곤 했는데 그때 내 생각에 그는 아주 냉철한 사람이 아니었을까 혼자 단정지어본 적이 있었다. 그 책은 오롯이 세네카의 글귀만 전달해준 것은 아니었기에 세네카에 대한 궁금증도 가지고 있었다.

「철학하는 영어 필사」책을 만나게 된 것은 아마 나의 세네카에 대한 궁금증을 풀어주기 위함이 아니었을까. 기원전 몇년을 살아내고 로마 제국의 황제인 네로의 스승이었던 그는 과연 어떤 가르침을 전했을까. 우리는 매일 죽고 인간은 잘 죽는 법을 알지 못하는 한 잘 살 수 없다는 그의 말을 되새겨 보면 우리는 우리의 삶을 잘 살아내기 위해 항상 죽음을 준비해야 한다는 말로 들린다. 웰빙(well-being)에 대한 개념이 도입될 때즈음 나의 마음에 들어왔던 단어는 웰다잉(well-dying)였다. 잘 살기 위해서는 죽음에 대한 준비도 철저해야 한다는 것을 생각하게 되지만 막상 죽음이 닥치면 그렇게 쉬운 일은 아닌 것 같다.

세네카의 글을 읽으며 글로 책에 꾹꾹 눌러써보고 그 주옥같은 글들을 원어민의 음성으로 들어보는 것은 어쩌면 우리의 웰다잉을 위해 꼭 필요한 일이 될 수도 있다. 그는 살아있을 때 죽음을 준비하라고 했고 이렇게 잘 만들어진 책을 활용해서 그의 메세지를 잘 받아들일 수만 있다면 우리는 이미 웰빙을 위한 웰다잉을 준비하고 있는 지성인이다.



＜이 글은 도서를 출판사로부터 제공받아 작성한 글입니다.＞

필사를 위한 책은 종이의 질과 제본의 방식이 제일 중요하다고 생각하는 사람으로서, 이 책은 필사하기에 편하게 사철노출제본으로 되어 있어서 무척 마음에 들었습니다. 제본형식은 책을 감싸고 있는 북 재킷을 벗겨내면 직접 확인이 가능합니다. 마치 창문을 통해 세네카가 바라봤을 듯 한 하늘 전경이 한 폭의 그림으로 펼쳐집니다.

 반짝이는 별이 있는 것으로 보아 밤하늘인 듯 합니다.이 책은 세네카의 글을 번역해 영문과 한글로 모두 따라쓸 수 있게 구성한 필사책입니다. 내용은 총 100일로 구성하고 목차 앞에는 100일 챌린지 해빗 트래커 페이지를 만들어 필사 진행 상황을 한 눈에 볼 수 있도록 해 놓았습니다. 또한 100일이 끝나면 부록처럼 13개의 문장을 필기체로 연습해볼 수 있는 부분이 있습니다. 폰트가 바뀌니 따라쓰는 재미도 또 다르게 느껴지는 부분이었습니다.

영어 필사인 만큼 왼쪽 페이지에 필사할 내용과 함께 QR코드로 영어음원을 들을 수 있습니다. 다만, 살짝 아쉬운 점이 있다면 음원이 TTS(텍스트 음성 변환)인 것 같다는 것입니다. 단어 하나 하나씩 정성껏 읽으니 속도가 일반적인 읽기 속도가 아니라서 초급자들에겐 괜찮을 것 같습니다. 그저 개인적으로는 영어 필사를 하려는 독자들에게는 좀 더 유창한 음원이 더 매력적으로 다가오지 않을까 싶었답니다. 물론 필사가 주 목적인 책이니 서비스처럼 들어가있는 음원에 투덜거릴 필요는 없을 것 같지만 종이질과 제본형식 그리고 필사 내용까지 너무나 마음에 들었기에 옥의 티처럼 느껴졌습니다. 상단에 QR코드가 보너스처럼 들어가 있다면 하단에는 영문 속에 등장하는 단어와 숙어를 간단하게 정리해놓은 부분도 들어가 있습니다. 필사하면서 무슨 단어였는지 궁금할 때마다 손쉽게 바로 찾을 수 있으니 너무 편하고 좋았습니다.

필사를 좋아하시나요? 그리고 이왕이면 영어 공부도 되고 좋은 문장도 마음에 새기고 싶으신가요? 그렇다면 네로 황제의 스승이었던 세네카의 글로 필사를 시작해보시길 권합니다. 가을은 읽기에도 쓰기에도 좋은 계절이니까요.

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

빠르게 읽는 것이 미덕이 되어버린 시대에 책 한 권을 천천히 쓰는 일은 생각보다 특별한 경험이었습니다.

하루에도 수없이 많은 문장을 눈으로 읽지만 대부분은 읽는 순간 지나가 버립니다.

짧은 영상은 다음 영상으로 이어지고 좋은 문장을 발견해도 저장 버튼 하나를 누르는 것으로 마음의 숙제를 끝냈다고 생각하기 쉽습니다.

그런데 이 책은 그 익숙한 속도에서 잠시 내려오게 합니다.

읽는 대신 쓰고 이해하는 데서 멈추지 않고 손끝으로 한 번 더 문장을 만나게 합니다.

무엇보다 이 책을 펼치면서 좋았던 것은 영어 공부와 철학 공부가 전혀 어색하지 않게 한자리에 놓여 있다는 점이었습니다.

영어 필사책이라고 하면 대개 영어 실력을 높이기 위한 문장이나 유명인의 명언을 떠올리게 됩니다.

하지만 이 책에서 영어는 목적이면서 동시에 철학을 오래 붙잡아 두는 도구처럼 느껴집니다.

세네카의 문장을 영어로 천천히 옮겨 적다 보면 영어에 대한 부담감보다 그 문장이 나에게 남기는 의미를 되새겨 보게 됩니다.

그래서 필사가 단순한 학습 행위를 넘어 사색의 시간이 됩니다.

특히 인상적인 것은 하루 10분이라는 시간의 설정입니다.

10분은 너무 짧아서 무엇인가를 제대로 해내기에는 부족해 보이지만 오히려 그래서 좋았습니다.

삶을 바꾸겠다고 거창한 계획을 세우면 며칠 지나지 않아 부담이 됩니다.

반면 한 페이지의 문장을 천천히 따라 쓰는 일은 충분히 해볼 만합니다.

중요한 것은 그 10분 동안만큼은 다른 무엇인가를 하지 않는다는 것입니다.

번잡한 일상에서 잠시 벗어나 한 문장에 온전히 집중해보면 좋을 것입니다.

어쩌면 이 책의 진짜 가치는 영어 실력보다 바로 이 멈춤을 선물한다는 데 있는지도 모르겠습니다.

세네카라는 인물을 생각하면 더욱 묘한 감정이 듭니다.

그는 편안한 삶을 살면서 마음의 평정을 이야기한 사람이 아니었습니다.

권력의 중심에 있었고 유배를 경험하기도 했습니다.

황제 네로의 스승이자 고문으로 권력과 가까이 있었던 사람이 결국 네로의 명령으로 죽음을 받아들여야 했다는 삶의 아이러니도 있습니다.

그래서 세네카의 문장은 단순한 자기계발식 위로와는 조금 다르게 다가옵니다.

인생이 뜻대로 되지 않는다는 사실을 모르는 사람이 아니라 그것을 누구보다 뼈저리게 경험한 사람이 남긴 말이기 때문입니다.

그가 반복해서 이야기하는 것은 결국 내가 무엇을 통제할 수 있는가라는 문제입니다.

세상은 내 뜻대로 움직이지 않습니다.

다른 사람의 생각은 물론이고 미래에 닥칠 일도 완전히 지배할 수 없습니다.

그런데 우리는 통제할 수 없는 것에 지나치게 많은 에너지를 쏟으며 살아갑니다.

누군가의 말 한마디를 오래 곱씹고 아직 일어나지 않은 일을 미리 걱정하며 살아갑니다.

그러다 보면 정작 내가 지금 할 수 있는 일은 놓치게 됩니다.

세네카의 철학이 오늘날에도 낡지 않은 이유가 여기에 있다고 생각합니다.

기술은 엄청나게 발전했지만 인간의 불안은 그만큼 줄어들지 않았습니다.

오히려 더 많은 정보를 손에 넣게 되면서 비교의 대상도, 걱정해야 할 일도 늘어났습니다.

과거에는 알지 못해서 평온했던 일까지 실시간으로 알게 되었고 타인의 삶을 너무 쉽게 들여다볼 수 있게 되었습니다.

우리는 더 많은 것을 알게 되었지만 반드시 더 평온해진 것은 아닙니다.

그런 시대에 세네카는 삶의 방향을 바깥에서 안으로 돌려놓습니다.

얼마나 가졌는가보다 그것을 어떻게 바라보는가, 얼마나 오래 사는가보다 주어진 시간을 어떻게 사용하는가에 집중하게 합니다.

필사라는 행위에는 묘한 힘이 있습니다.

같은 문장을 읽는 것과 쓰는 것은 전혀 다릅니다.

읽을 때는 문장의 의미가 눈앞을 빠르게 지나가지만 쓸 때는 단어 하나를 놓치지 않게 됩니다.

문장의 구조를 살피고 단어의 위치를 의식하고 문장의 호흡을 따라가게 됩니다.

영어 단어의 쓰임에 대해 한번 더 생각해보게 되고, 문장이 가진 리듬까지 느껴보게 됩니다.

여기에 어휘와 구문 해설, 원어민 낭독 음원까지 더해져 영어를 눈으로만 배우지 않는다는 것도 이 책의 분명한 장점이라 생각합니다.

사철노출제본은 역시 필사를 위한 배려라 좋았습니다.

별것 아닌 듯하지만 매일 반복해서 필사해야 하는 책에서는 이런 작은 배려가 의외로 큰 차이를 만듭니다.

이 책은 영어를 잘하고 싶은 분에게만 권하고 싶지는 않습니다.

하루에 잠깐이라도 혼자 생각하는 시간이 필요한 분, 요즘 유난히 마음이 흔들린다고 느끼는 분께 더 추천하고 싶습니다.

영어 고급 문장을 접하면서 표현력을 키우고 싶은 분은 물론이고 스토아 철학을 어렵지 않은 방식으로 만나고 싶은 분에게도 좋은 입문서가 될 것 같습니다.

무엇보다 스마트폰을 내려놓고 조용히 자신의 생각을 들여다보는 습관을 만들고 싶은 분이라면 이 책의 방식이 잘 맞을 것 같습니다.

100일 동안 매일 한 페이지를 쓴다는 것은 사실 영어 공부 이상의 의미를 가질 수 있습니다.

첫날에는 영어 문장을 따라 쓰지만 어느 순간부터는 그 문장이 자신의 삶과 겹쳐 보일지도 모릅니다.

결국 세네카가 말하는 흔들림 없는 삶은 아무런 흔들림도 없는 삶이 아닐 것입니다.

불안하지 않는 사람이 강한 것이 아니라 불안을 느끼면서도 자신이 할 수 있는 일을 선택하는 사람이 단단한 사람일 것입니다.

이 책을 통해 영어 문장 몇 개를 더 기억하게 되는 것보다 오늘 하루를 조금 다르게 바라보게 되는 것이 더 큰 수확일 것이라 생각합니다.

철학, 영어, 필사를 절묘하게 결합한 이 책이 많은 이들에게 다양한 의미로 가치있게 다가갈 수 있기를 바랍니다.

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출판사에서 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

요즘 들어 철학이 필요하다는 생각을 자주 합니다. 철학이라는 말이 거창하게 느껴질 수도 있지만, 제가 원하는 것은 어려운 철학 이론을 많이 아는 것이 아닙니다. 오히려 너무 많은 정보와 타인의 기준 속에서 휩쓸리지 않고, 무엇을 중요하게 여기며 살아갈 것인지 스스로 판단할 수 있는 기준이 아닐까요.

특히 요즘은 무언가를 천천히 생각하기가 점점 어려워지는 것 같습니다. 잠깐 스마트폰을 열어도 숏폼, 틱톡, 릴스처럼 몇 초 단위로 새로운 영상이 이어집니다. 하나를 충분히 생각하기도 전에 다음 것이 나타나고, 재미없으면 곧바로 넘겨버립니다. 그렇게 수십 개의 영상을 보고 나면 분명 많은 것을 본 것 같은데 정작 머릿속에 남아 있는 것은 별로 없습니다.

외모에 대해서도 비슷한 느낌을 받을 때가 있습니다. 특정 연예인의 얼굴이나 몸매, 옷차림이 유행하면 어느 순간 그것이 하나의 정답처럼 받아들여집니다. 모두가 비슷한 아름다움을 좇고, 그 기준에 가까울수록 더 좋은 사람처럼 평가받는 분위기도 생깁니다. 타인의 시선을 계속 의식하다 보면 정작 ‘나는 무엇을 좋아하는 사람인가’, ‘나는 어떤 모습으로 살아가고 싶은가’라는 질문은 뒤로 밀려나기 쉽습니다.

그래서 ＜철학하는 영어 필사＞를 처음 펼쳤을 때 묘하게 반가웠습니다. 이렇게 빠른 시대에 오히려 2천 년 전 사람의 문장을 영어로 읽고, 그것을 손으로 천천히 옮겨 쓰라고 권하는 책이라니. 시대의 흐름을 정면으로 거슬러 올라가는 책처럼 느껴졌습니다.

이 책에는 로마의 스토아 철학자 세네카의 글에서 가려 뽑은 내용을 영어 문장으로 담았습니다. 하루 분량이 길지 않고 영어 원문 아래에는 우리말 번역과 주요 어휘가 정리되어 있습니다. QR코드를 이용해 원어민 음원도 들을 수 있습니다. 무엇보다 마음에 들었던 것은 바로 옆 페이지에 직접 필사할 수 있는 공간이 넉넉하게 마련되어 있다는 점입니다.

영어 공부라는 측면에서도 마음에 들었습니다. 영어를 공부하다 보면 단어를 몇 개 외웠는지, 문제를 몇 개 맞혔는지처럼 숫자로 확인할 수 있는 성과에 집착하기 쉽습니다. 그런데 필사는 조금 다릅니다. 문장을 직접 쓰려면 눈으로 읽을 때는 지나쳤던 표현과 어순을 다시 보게 됩니다. 영어 문장의 호흡을 천천히 따라가면서 의미까지 함께 생각하게 됩니다. ‘빨리 많이’와는 정반대의 공부입니다.

특히 인상적이었던 문장 중 하나는 삶을 지나치게 비탄의 대상으로 삼기보다 조금 가볍게 바라보라는 내용이었습니다. 또 사람들의 시선을 끄는 겉모습보다 그 안에 있는 단단하고 변하지 않는 선을 찾으라는 대목도 오래 남았습니다. 지금 우리가 사는 시대와 너무 잘 맞는 이야기라 놀라웠습니다. 2천 년 전에 쓰인 생각인데도 SNS 속 타인의 삶과 끊임없이 자신을 비교하는 현대인에게 하는 말처럼 읽혔습니다.

세네카의 문장들이 모든 고민에 정답을 내려준다고 생각하지는 않습니다. 그래서 이 책 역시 ‘100일을 반드시 완주해야 하는 영어 공부책’으로만 접근하고 싶지는 않습니다. 마음이 복잡한 날 아무 페이지나 펼쳐 한 문장을 읽고, 영어로 천천히 옮겨 쓰고, 그 문장이 지금의 나에게 어떤 의미인지 생각해 보는 방식이 오히려 잘 어울립니다.

저에게 ＜철학하는 영어 필사＞는 영어와 철학이 절묘하게 만난 책이었습니다. 영어를 공부하기 위해 펼쳤다가 삶에 관한 문장을 만나고, 철학을 읽다가 자연스럽게 영어 표현을 익히게 됩니다.   

하루에 단 한 문장이라도 좋습니다. 2천 년 전 누군가가 고민했던 삶의 문제를 천천히 손으로 써보면서, 지금의 나는 어떻게 살고 싶은지 생각해 보는 것. 저에게 ＜철학하는 영어 필사＞는 영어 교재 한 권이 생긴 것이라기보다, 빠르게 흘러가는 세상 한가운데 오랜만에 만난 진정성 있는 책이었습니다.

이 책은 총 100일동안 쓸 수있는 영어필사문장들로 가득하다. 매일 영어필사를 큐알코드로 원어민 음성파일을 들을 수 있어 좋다. 영어 필사를 처음 써본 건 아닌데 이 책은 구성이 좋다. 끝에 영어 필기체를 연습할 수 있는 공간이 제공돼서 너무 좋다. 

목표가 정확해야 된다. 방향이 있어야 앞으로 잘 나아 갈 수 있다. 그러려면 자존감이 높아야 한다. 자기자신을 칭찬해주고 긍정적인 마인드로 어떤 상황에서건 다시 일어설 수 있는 회복탄력성을 가지고 있어야 한다. 무엇보다 내면의 목소리에 귀 기울여야 한다. 세상의 모든 소음을 잠 재울 수 있을 만큼 나의 목소리에 집중해야 한다. 때론 냉철하고 냉정하게 판단할 수 있는 결정의 힘이 중요하다. 그리고 내가 할 수 있는 것과 없는 것을 명확히 구분할 줄 아는 지혜가 필요하다. 그런 판단력을 기르려면 건강한 신체와 정신과 과감한 용기가 필요하다. 최고의 목적과 행의는 최고선이 있어야 한다. 행복의 기준은 경제력과 구분된다. 많이 가졌다고 해서 행복한 건 아니니까. 행복은 내면이 긍정적으로 채워짐으로써 비로소 행복할 수 있다. 진정한 행복은 내 마음의 선함에서 만들어진다. 단단한 건강한 자아를 갖는 다는 것은 쉽지 않다. 무엇보다 자기자신을 믿고 신뢰하여야 한다. 오늘의 내 하루를 잘 보내야 내일의 멋진하루를 맞이 할 수가 있다. 시간은 결코 기다려주지 않는다. 힘든 세상에서 살아남으려면 내 자신을 잘 돌봐야 한다. 나의 내면의 평화를 찾아야 한다. 흔들리는 삶속에서 나를 지켜낼 수 있는 힘을 길러주는 책이다. 강력추천한다. 지금 주어진 환경 불평한다고 달라지는 것이 없다. 진정한 행복이 어떤 것인지 현재 가지고 있는 나의 몫에 초점을 두고 긍정적으로 생각하여야 한다. 끝없는 욕망은 불안을 낳는다. 내면의 단단함으로 평정해지자. 모든 일에 감당하지 않아도 된다. 내가 통제 할 수 있는 것에 집중하자. 삶은 내가 조각해나가는 일이다. 내 삶의 주인이 되어야 한다. 목적 없이 바쁘기만 하는 삶은 아무것도 하지 않는 삶과 같다. 두려움은 끝이 없다. 보이지 않는 거울과 같다. 실체없는 두려움을 버리고 내 앞에 놓인 현재 집중하고 단단히 뿌리를 내려보자. 오늘이라는 시간은 내게 가장 가치있는 시간이다. 소중히 대해야 한다. 남에게 보여주기식은 소중한 에너지를 빼앗는 것이다. 운명에 무릎꿇지말고 스스로의 풍요를 찾도록 노력해보야 한다.

- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -

[ 이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다]

저자

세네카

목차

내용

요즘 마음을 다스리는 다양한 자기계발 및 필사 책들이 인기를 끌고 있는데요. 

스토아 철학의 거장 세네카의 지혜를 영어 명문장으로 느끼며 손끝으로 직접 적어볼 수 있는 도 ＜철학하는 영어 필사＞책을 읽었습니다.

예쁜 겉표지 겉장을 열면 180도 펼칠수 읶는   제본으로 되어있습니다.

2,000년 동안 검증된 스토아 철학의 지혜

스토아 철학의 핵심은 "내가 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것을 명확히 구분하는 것"에 있습니다

타인의 시선이나 외부 상황처럼 내가 바꿀 수 없는 것에 휘둘리지 않고, 오직 내 내면과 이성에 집중하도록 돕는 가르침인데요

책을 읽다 보면 끝없는 정보와 타인의 비교 속에서 길을 잃기 쉬운 현대인들에게 매우 현실적이고 강력한 이정표가 되어줍니다.

직역된 문장이 아니라, 세네카의 철학적 의미가 잘 살아있는 영어 명문장들로 구성되어 있습니다. 

하단에는 주요 어휘와 문법 팁이 정리되어 있어, 영어를 어렵지 않게 공부하면서 표현력을 기를 수 있습니다.

우측에 실제로 직접 글씨를 써볼 수 있는 필사 공간이 마련되어 있습니다. 

상단의 QR 코드를 찍으면 원어민 음성을 들을 수 있어, 알찬 하루 10분 자기계발 루틴을 만들 수 있습니다.

DAY 01. The Desire of All Men (모든 사람의 소망)

"To live happily is the desire of all men, but their minds are blinded to a clear vision of just what it is that makes life happy."

(행복하게 사는 것은 모든 사람의 소망이지만, 우리 마음은 무엇이 삶을 행복하게 만드는지 명확히 알아보지 못합니다.)

 DAY 04. True Self-Estimation 

 "Above all it is necessary for a man to estimate himself truly"

무엇보다 사람에게 필요한 것은 자기 자신을 진실하게 평가하는 것입니다. 

DAY 45. Relaxation for the Mind 

 "The mind must be given relaxation. It will arise better and keener after resting."

 (마음에게도 휴식을 주어야 합니다. 휴식을 취한 뒤에 마음은 더 나은 상태로, 더 예리하게 깨어날 것입니다.)

내면의 기준이 흔들릴 때, 매일 아침이나 밤 잠들기 전 10분씩 이 책을 펼쳐 필사하다 보면 마음이 단단해지는 것을 느낄 수 있습니다.

 마음의 평정과 흔들리지 않는 내면의 힘을 기르고 싶으신 분, 영어 문장을 직접 쓰며 영어 표현을 배우고 싶으신 분들에게 추천드립니다.

#철학하는영어필사(사철노출제본)

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📖 출판사로부터 도서를 협찬받아 작성하였습니다.

”이리저리 휩쓸리며, 정작 ‘나의 시간’을 다 내어준 우리에게 건내주는 세네카의 위로“

✔️ 세네카, 흔들림 없는 삶의 태도 철학하는 영어 필사

✔️ 루키우스 안나이우스 세네카 / 노윤기 옮김

✔️ 베이직북스

니체의 시대를 지나, 이제는 세네카의 철학이 마음을 흔드는 요즘이다. 쏟아지는 세네카 관련 도서들 속에서, 이 책은 ‘하루를 온전히 내 손으로 정리하는 필사’라는 차분한 행동과 스토아 철학의 묵직한 지혜가 가장 아름답게 만난 공간이 아닐까 싶다.

표지를 마주하는 순간부터 마음이 몽글몽글해지며 얼른 겉표지를 넘어 첫 장을 열고 싶어진다. 책의 시작점에서는 세네카가 삶을 통해 건네는 철학의 정수와 스토아 학파의 핵심을 단정하고 알기 쉽게 풀어내며 독자를 다정히 맞이한다.

100일간의 여정을 담아낸 필사집. 

오늘 첫 하루치를 사근사근 적어 내려가며 생각했다. 

이 100번째 동그라미를 채워갈 때쯤이면, 어느덧 올해의 끝자락을 마주하고 있겠구나. 

한 해를 가만히 정돈하기에 참 더없이 좋은 타이밍이다.

이 책만의 섬세한 포인트들도 마음에 스민다.

페이지 상단의 QR코드를 찍으면 오늘의 문장을 읽어주는 음원이 흘러나와 귀를 채우고, 하루의 필사를 마치고 뒷장의 동그라미를 하나씩 색칠하다 보면 지나온 하루들이 눈앞에 어여쁘게 쌓여가는 시각적 위로를 얻게 된다. 

나는 알록달록 예쁜 원형 스티커들을 차곡차곡 붙여가며 나만의 지도를 그려보려고 한다.

 ✅ 추천하고 싶은 분들

1️⃣ 요즘 뜨거운 세네카의 스토아 철학을 삶 가까이서 느껴보고 싶으신 분

2️⃣ 소란스러운 하루 끝, 나만의 고요한 명상과 정돈의 시간이 필요하신 분

3️⃣ 영어 일기는 부담스럽지만, 영어 필사로 부담 없이 하루를 마무리하고 싶으신 분

🥰 어느덧 머뭇거릴 새 없이 성큼 다가온 2026년의 남은 날들.

세네카의 단단한 문장들을 가만히 꾹꾹 눌러 담으며, 내 남은 한 해를 헛헛하지 않게 잘 가꿔갈 수 있다는 기분 좋은 용기가 피어오른다.

@basicbooks_official

영어 필사 꽤 매력적입니다. 

고대 로마 시대 철학자이자 극작가였던 세네카의 문장을 2천년이 지나 따라쓰다보면 사람은 흔들리는구나, 그걸 알고서 단단해지려는 마음을 가지려 애써야겠구나 생각을 하게 되더라구요.

먼저 상단부 QR을 찍고 원문을 들으면서 필사를 합니다. 음성속도사 느리지만 손이 더 느리니 반복해서 들으며 씁니다. 그리고는 필기체 연습을 위해 한번 더 씁니다. 다 쓰고는 소리내어 읽으며 단어와 구문, 문장 구조를 봅니다. 

어떤 효과가 있을지는 알 수 없습니다. 다만 아무 것도 하지 않으며 조급해하기보다 매일 흔들림없이 꾸준히 쓰기를 바랄뿐입니다. 

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