학창시절에는 시험을 위해 시대와 철학자의 이름, 그의 사상에 관해 공부했었다. 철학자의 이름만 알 뿐, 그들의 생애를 잘 모르는 까닭에 세네카에 대해 한번 찾아보았다. 세네카는 로마 제국 시대의 정치인, 문학가이자 사상가이며 로마 제국 황제인 네로의 스승이기도 하다.  한자문화권에서 공자의 ＜논어＞가 고전의 표준으로 여겨지듯 라틴어문화권에서는 세네카의 ＜도덕 편지＞와 ＜대화＞가 서양 고전의 표준으로 여겨진다고 한다. 지방관으로서 3대 황제를 보좌했던 세네카의 차남으로 태어났다. 부자가 모두 뛰어난 수사학자였기에 대 세네카, 소 세네카로 불린다고 한다. "오늘을 붙잡아라, 지금 이 순간을 살아라." 책표지의 말이 시선을 끌었다. 우리는 늘 말하곤 한다. 지금 이 순간이 가장 중요하고, 지금 곁에 있는 사람이 가장 소중하다고. 그러나 그것은 하나의 표어처럼 우리 곁을 맴돌 뿐이다. 그 말처럼 지금 이 순간을 가장 충실하게 산다면 굳이 미래에 대한 걱정 따위는 하지 않아도 될 것이다. 책을 읽으면서 공감할 수 있는 부분이 참 많았다. 역시 시대를 막론하고 사람 사는 모습은 변하지 않는 모양이다. 

바쁨을 성실함의 훈장으로 내세우지 마라. 많이 움직였는지가 아니라 필요한 일을 분명한 이유로 완수했는지가 중요하다. 충실한 삶은 일정이 많은 삶이 아니라, 행동과 목적이 어긋나지 않는 삶이다.(-23쪽)  바쁘다는 말을 입에 달고 다니는 사람이 있다. 한가한 것보다는 바쁜게 더 좋은 일인지도 모르겠지만 쓸데없이 바쁜 일정이라면 다시 한번 자신을 돌아보아야 하지 않을까 싶다. 실속없이 움직이는 것은 그저 시간만 잡아 먹을 뿐이다. 살아보니 가끔은 한가함이 나를 위로해 줄 때도 있다는 걸 알겠다. 지킬 수 있는 말만 하고, 말한 것은 끝까지 책임져라. 많은 말을 해명하는 사람보다 적게 말하고 정확히 행동하는 사람이 더 믿을 만하다.(-37쪽)  빈 깡통이 요란하다는 말이 있다. 실제로 행동을 먼저 앞세우는 사람들은 많은 말을 하지 않는다. 말을 할 필요없이 행동으로 보여주면 되는 까닭이다. 행동보다 먼저 말을 앞세우면 우리의 뇌는 그것을 행했다고 여기는 오류를 만들어낸다는 말도 있다. 사람이 어찌 지킬 수 있는 말만 할까 싶지만 그럼에도 불구하고 헛된 말을 많이 하는 사람은 믿음이 가지 않는다는 게 솔직한 말일 것이다. 필요한 것은 마련하되 욕망을 필수로 바꾸지 마라. 없으면 생활이 흔들리는 것과, 있으면 더 즐거운 것을 정확히 나누어라. 충분함은 많이 가질 때보다 무엇이 필요한지 판단할 때 생긴다.(-73쪽)  법정 스님의 '무소유'를 떠올리게 한다. 그저 필요한만큼만 소유하라는 말이다. 그리고 우리의 삶에서 꼭 필요한 것들은 그다지 많지 않다. 수많은 정보, 수많은 광고에 우리는 노출되어 있다. 주변을 둘러보면 남에게 보여주기 위해서, 혹은 자신의 욕심을 채우기 위해 소유한 것이 더 많다는 것을 알 수 있다. 미니멀 라이프를 지향하고 있지만 쉽지 않다. 그만큼 마음을 다스린다는 것이 어렵다는 말일 터다. 바꿀 수 있을 때는 움직이고, 바꿀 수 없게 되었다면 받아들여라. 일어난 일을 좋아할 필요까지 없지만 이미 현실이 된 사실과 끝없이 다투지는 마라. 받아들인 뒤 그 안에서 할 일을 다시 정하면 된다.(-115쪽) 이미 일어난 일에 대해 왈가왈부해봐야 아무 소용없다. 지나간 시간은 돌아오지 않고, 쏟아진 물은 담을 수 없다. 가장 바보같은 말이 '그때 그렇게 했더라면' 이라는 말이 아닐까 싶다. 이미 일어난 일은 받아들여야 한다. 그래야 앞으로 나아갈 수가 있다. 그래야 뒤늦은 후회에 흔들리지 않는다.  책을 읽으며 공감했던 부분들을 다시 한번 생각해 보았다.  책은 얇지만 내용은 묵직했다. 쉽게 다가오는 문장들로 쓰여졌다는 점이 이채로웠다. /아이비생각

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

세네카의 글을 읽다 보면 그때와 지금의 시간 차이가 전혀 느껴지지 않습니다.

2천 년이라는 시간이 무색할 만큼 그의 고민이 낯설지 않기 때문입니다.

우리는 더 편리한 세상에 살고 있고, 과거보다 훨씬 많은 것을 누리고 있지만 마음이 살아가는 방식은 그리 크게 달라지지 않았습니다.

아직 일어나지도 않은 일을 걱정하고, 지나간 말을 붙잡고 후회하며, 다른 사람의 삶과 나의 삶을 비교하고, 누군가의 무심한 한마디에 하루 전체의 기분을 내어주기도 합니다.

세네카가 오래전에 바라보았던 인간의 모습이 지금도 그대로 반복되고 있다는 사실이 놀라울 정도입니다.

그래서 이 책은 고전 철학을 읽는다는 느낌보다, 지금의 우리 모습에 대한 고견을 듣는 느낌이 강했습니다.

특히 세상의 문제 자체보다 먼저 우리의 삶을 바라보게 한다는 점이 좋았습니다.

나는 뭣 때문에 이렇게 바쁜가.

왜 아직 오지 않은 일을 미리 걱정하는가.

왜 다른 사람의 평가에 이렇게 많은 마음을 쓰는가.

내가 가진 가장 귀한 것을 왜 그렇게 쉽게 다른 곳에 내어주고 있는가.

이 책이 바로 이런 질문 앞에서 차분히 우리의 삶을 바라보게 하는 것입니다.

이 책에서 가장 오래 생각하게 만든 것은 시간에 대한 태도였습니다.

우리는 돈을 잃으면 아까워하고, 물건을 잃으면 다시 사려고 하지만 시간은 한 번 흘려보내고도 너무 쉽게 잊어버립니다.

시간이 없다고 말하면서 정작 시간이 없는 것이 아니라 중요하지 않은 일에 시간을 쓰고 있었던 것은 아닌지 돌아보게 됩니다.

시간에 관한 세네카의 생각은 단순한 시간 관리법과는 달랐습니다.

시간을 효율적으로 사용하라는 이야기가 아니라, 내 삶을 무엇에 내어줄 것인지 결정하라는 이야기처럼 다가왔습니다.

이것은 생산성의 문제가 아니라 삶의 주권에 관한 문제였습니다.

바쁘게 사는 것이 반드시 잘 사는 것은 아닙니다.

많은 일을 해냈다고 해서 그 하루가 충실했던 것도 아닙니다.

오히려 아무리 많은 일을 했더라도 정작 내가 중요하게 생각하는 것을 하지 못했다면 그 하루는 어딘가 비어 있을 수 있습니다.

이 책을 읽으며 시간이 부족하다는 말을 하기 전에 내가 어디에 시간을 쓰고 있는지를 먼저 들여다 봐야겠다는 생각이 들었습니다.

오늘에 충실하라는 세네카의 말은 단순히 현재를 즐기라는 뜻으로 들리지 않습니다.

오늘 해야 할 일을 오늘의 몫으로 받아들이라는 뜻에 더 가깝게 느껴졌습니다.

거창한 결심보다 지금 할 수 있는 작은 행동 하나를 선택하는 것.

끝나지 않은 인생을 기다리느라 이미 주어진 하루를 미루지 않는 것.

그것이야말로 현실적인 철학이라는 생각이 들었습니다.

한편 세네카는 감정을 없애라고 말하지 않습니다.

화가 나는 것 자체를 죄처럼 여기지도 않습니다.

오히려 중요한 것은 감정이 생긴 순간과 그 감정에 따라 행동하는 순간 사이에 작은 틈을 만드는 것입니다.

이 차이가 상당히 깊게 다가왔습니다.

화를 느끼는 것과 화가 시키는 대로 행동하는 것은 전혀 다른 일입니다.

순간적으로 불쾌해질 수 있고, 누군가의 말에 상처받을 수도 있습니다.

하지만 그 첫 반응을 그대로 행동으로 옮길 것인지는 별개의 문제입니다.

그 사이에 잠시 멈출 수 있다면 우리는 감정의 노예가 아니라 감정을 바라보는 사람이 될 수 있습니다.

생각해보면 인생에서 후회하는 일 가운데 상당수는 이 지점과 접점이 있다고 느껴졌습니다.

세네카는 단순히 마음 편하게 사는 법을 이야기하지 않습니다.

오히려 자기 삶의 기준을 스스로 세우라고 요구합니다.

남에게 좋은 사람으로 보이는 것보다 내가 옳다고 생각하는 방식으로 살아가는 것이 중요하다고 말합니다.

이 지점에서 세네카의 철학이 가진 자유의 의미를 생각해보게 됩니다.

자유는 내가 원하는 것을 모두 가질 수 있는 상태가 아닐지도 모릅니다.

오히려 원하는 것을 얻지 못했을 때도 나의 판단을 잃지 않는 상태에 가까울 수 있습니다.

모든 일이 잘 풀려서 평온한 것이 아니라 일이 꼬였을 때도 내가 할 수 있는 일을 찾아 움직이는 것이 바로 그런 상태일 것입니다.

그렇게 생각하면 세네카가 말하는 평온은 아무런 문제가 없는 상태가 아닙니다. 

문제가 있어도 내가 나 자신을 놓치지 않는 상태가 아닐까 싶습니다.

이 책은 세네카의 사상과 철학을 처음 접하는 분들에게도 좋겠지만 이미 스토아철학이나 세네카의 글을 접해본 분들에게도 다른 방식으로 다가갈 수 있을 것 같습니다.

원전의 문장을 그대로 나열하는 것이 아니라 오늘의 삶에서 다시 질문할 수 있도록 재구성했다는 점이 의미있기 때문입니다.

명언이나 철학 입문서 사이에서 어중간하게 머무는 책이 아니라 철학을 실제 생활의 판단 기준으로 가져오는 데 초점을 맞추고 있다는 것이 이 책만의 특징이라 생각합니다.

무언가를 더 얻는 방법을 알려주는 책은 많습니다.

더 성공하고, 더 좋은 사람이 되는 방법을 이야기하는 책도 많습니다.

그런데 이 책은 반대 방향에서 삶을 바라보게 합니다.

무엇을 더 가져야 하는가가 아니라, 무엇에 더 이상 나를 내어주지 말아야 하는가를 생각하게 합니다.

결국 좋은 삶은 모든 것을 통제할 수 있는 삶이 아니라는 생각이 듭니다.

인생에는 내가 선택할 수 없는 일이 훨씬 많습니다.

누군가의 마음을 바꿀 수 없고, 이미 지나간 시간을 되돌릴 수 없습니다.

그렇다면 남는 것은 아주 단순하지만 결코 쉽지 않은 일입니다.

지금 내가 할 수 있는 일을 선택하는 것입니다.

세네카는 우리에게 세상을 마음대로 바꾸는 법을 알려주지 않습니다.

대신 세상이 내 뜻과 다르게 흘러갈 때에도 나의 중심을 어떻게 지킬 것인지 묻습니다.

어쩌면 철학이 필요한 순간은 모든 것이 순조로울 때가 아니라 삶이 계획대로 되지 않을 때인지도 모르겠습니다.

그때 무엇을 생각하고, 무엇을 내려놓고, 무엇을 지킬 것인지가 결국 한 사람의 삶을 결정하기 때문입니다.

삶을 완벽하게 바꾸겠다는 결심보다 오늘 하루를 조금 더 제대로 살아보겠다는 마음으로 많은 이들이 이 책을 읽어 보셨으면 좋겠습니다.

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《세네카의 지혜, 오늘에 충실하라》세네카지음   정영훈엮음 이선미옮김  #메이트북스 

나는 스스로를 객관적으로 너무 잘안다. 내가 철판을 두르거나 자아가 비대했다면 조금 더 편하게 살았을지도 모르겠다. 그러나 나는 생각이 많고, 무언가를 이루기 위해 남들보다 몇 배는 더 애써야 하는 사람이다. 그렇기에 나 자신을 끊임없이 다잡고 중심을 바로 세우는 일은 내 삶에서 가장 중요한 과제다. 이러한 나에게 《세네카의 지혜, 오늘에 충실하라》는 삶의 중심축을 어디에 두어야 하는지 명확한 답을 제시해 준다.

책이 전하는 53가지 지혜 중에서도 특히 PART 3(시간과 감정을 다스리는 법)에 깊이 빠져들었다. 평소 시간은 금이라 여기며 짜임새 있는 삶을 지향하는 나에게 세네카의 문장들은 강렬한 울림을 주었다.

"시간의 주인이 된다는 것은 하루의 모든 순간을 통제한다는 뜻이 아니다. 중요한 일에는 충분히 쓰고, 중요하지 않은 일에는 최소한만 쓰는 것이다."

돌아보면 나의 지난날은 남에게 내어준 시간으로 가득했다. 어른이라 부를 만한 이들을 만나 그들의 삶과 태도를 관찰하고, 배울 점은 체득하며 사람책을 읽듯 기꺼이 내 시간을 분배했다. 바쁘지 않은 날이 단 하루도 없었을 만큼 치열했다. 하지만 이제는 삶의 단계가 달라졌다. 타인의 요구에 응하기보다 나 자신을 개발하고 스스로를 업그레이드해야 하는 시기가 온 것이다. 이런 시기는 20대빼곤 없는 줄 알았다. 나를 만들어가는 관계는. 세네카의 조언처럼, 이제는 내 시간을 지켜내어 나라는 사람을 먼저 단단하게 만들어가는 데 집중하고자 한다.

시간의 통제와 함께 나를 되돌아보게 만든 또 다른 축은 관계의 기준이었다. 세네카는 인간관계를 득실의 기준이나 쓸모로 맺지 말라고 경고한다. 손익을 따지는 관계가 성립되면 나 역시 상대를 끊임없이 계산하게 된다. 은연중에 누가 돈을 더 썼는지 신경 쓰이게 만드는 사람, 너무 인색하거나 나를 한낱 쓸모로만 대하는 관계는 결국 끊어내게 된다. 득실을 넘어서는 나만의 바로 선 기준이 있어야 관계의 피로에서 벗어날 수 있음을 다시금 확인했다. 가만히 뒹굴며 편히 쉬는 것조차 어려워할 만큼 스스로를 채찍질해 왔지만, 세네카의 지혜는 무작정 자신을 내몰라고 하지 않는다. 핵심은 중요한 것에 에너지를 집중하고, 불필요한 감정과 타인의 시선에 내 소중한 자원을 낭비하지 않는 것이다. 남에게 쏟던 시간을 온전히 나에게 돌려주어야 하는 지금, 이 책은 내가 바로 서기 위해 쥐어야 할 삶의 훌륭한 나침반이 되어준다.

무엇도 포기하지 않으려는 태도는 결국 가장 중요한 일에 힘을 쓰지 못하게 한다. 기준과 방법은 구분해야 한다. 상황이 달라지면 행동 방식은 바꿀 수 있다. 그러나 옳다고 판단한 원칙까지 감정과 유행에 따라 바꾸면 일관된 삶을 살 수 없다. 하루의 우선순위를 일정표에만 맡기지 마라. 무엇이 더 빨리 끝나는지가 아니라 무엇이 더 옳은지를 먼저 보라. 

°출판사에서 도서를 제공 받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

📚 

지난달 도서관에서 고명환 작가의 강연을 들었다. 책과 삶에 대한 이야기를 나누던 중 작가가 세네카의 글을 무척 인상 깊게 이야기해서 자연스럽게 관심이 생겼고, 이번에 [세네카의 지혜, 오늘에 충실하라]를 읽게 되었다. 고대 철학자의 책이라고 해서 어려울 것이라고 생각했는데, 막상 읽어보니 지금을 살아가는 나에게도 너무나 현실적인 질문을 던지는 책이었다.

세네카의 오래된 문장이지만 오히려 바쁘게 살아가는 오늘날에 더 현실적으로 다가온다.

세네카의 사상을 비교적 쉽게 풀어놓아 가독성도 좋았다. 짧은 글을 하나씩 읽으며 생각할 수 있는 구성이라 한꺼번에 많이 읽기보다 하루에 몇 쪽씩 천천히 읽어도 좋을 것 같다. 책장을 넘기면서 ‘좋은 말이네’ 하고 끝나는 책이 아니라, 읽고 나서 나의 하루를 돌아보게 만든다는 점이 이 책의 가장 큰 특징이었다.

특히 마음에 남았던 부분은 시간에 대한 이야기였다. PART 1의 제목부터 삶을 내일로 미루지 마라이다. 그 안에서도 ‘시간은 되돌릴 수 없는 재산이다’, ‘거절하지 못하면 내 시간은 남의 것이 된다’, ‘하루의 쓰임을 매일 결산하라’는 내용이 계속해서 마음을 붙잡았다.

나 역시 하루를 돌아보면 아이들 챙기고, 집안일하고, 출근하고, 해야 할 일을 처리하다 보면 어느새 하루가 끝나 있다. 특히 휴대폰을 잠깐 본다는 것이 어느새 꽤 긴 시간이 되어 있기도 하고, 피곤하다는 이유로 책을 읽거나 배우고 싶었던 일을 “내일 해야지” 하며 미루기도 한다. 

그래서 ‘하루의 쓰임을 매일 결산하라’는 말이 더욱 와닿았다. 하루를 얼마나 바쁘게 보냈는지가 아니라, 내가 정말 소중하게 생각하는 일에 시간을 사용했는가를 돌아보라는 의미처럼 느껴졌다.

✏️ 

책을 읽으면서 마음에 오래 남는 문장들은 따로 필사해 보았다. 직접 한 글자씩 옮겨 적다 보니 눈으로 읽을 때와는 또 다른 느낌이 들었다. 특히 '시간은 되돌릴 수 없는 재산이다'라는 문장이 가장 먼저 마음에 남았다. 시간은 돈처럼 모아둘 수도 없고, 잃어버린 뒤 다시 되찾을 수도 없다는 것을 생각하게 했다. 평소에는 시간이 늘 내 곁에 있을 것처럼 생각하며 쉽게 미루곤 했는데, 필사를 하면서 내가 가진 시간의 소중함을 다시 한번 생각하게 되었다.

또 '하루를 하나의 완전한 삶처럼 살아야 한다'는 내용과 철학은 단순히 지식을 쌓는 공부가 아니라 삶을 바로잡는 공부라는 부분도 필사했다. 철학이라고 하면 어렵고 먼 이야기라고 생각했는데, 결국 내가 오늘을 어떻게 살아갈지 고민하는 것에서부터 시작된다는 생각이 들었다.

필사를 하면서 같은 문장을 여러 번 천천히 읽게 되니 책의 내용이 더욱 깊게 다가왔다. 특히 ‘나중에’라는 말로 미루었던 일들을 떠올리게 되었다. 가족과 함께하는 시간, 책을 읽는 시간, 배우고 싶었던 것을 배우는 시간처럼 지금 할 수 있는 일들을 언젠가로 미루지 말아야겠다는 생각이 들었다.

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'나중에 여유 생기면.'

나는 이 말을 참 자주 했다. 나중에 여유 생기면 쉬어야지. 나중에 좀 안정되면 여행도 가야지. 그렇게 오늘을 계속 뒤로 미뤘다.

이 책은 그런 내 마음을 조용히 들여다보게 했다. 세네카는 말한다. 지나간 시간은 돌아오지 않고, 오지 않은 시간은 내 것이 아니라고. 내가 쥐고 있는 건 오늘뿐이라고. 당연한 말인데 가슴이 먹먹했다. 나는 지나간 일을 곱씹고, 오지 않은 일을 걱정하느라 정작 오늘을 제대로 살아본 적이 별로 없었다.

가장 오래 남은 건 '내가 어쩔 수 없는 일은 내려놓으라'는 스토아 철학의 메시지다. 마음대로 안 되는 일에 애를 쓰면 지치기만 한다. 반대로 내 생각과 내 행동은 내가 정할 수 있다. 그 사실이 이상하게 위로가 됐다. 흔들리는 날에는 상황을 탓하기 쉬운데, 결국 나를 붙잡아 주는 건 내 마음을 다스리는 힘이라는 걸 다시 느꼈다.

솔직히 읽는 내내 뜨끔했다. 행복을 늘 미래 어딘가에 두고 살았다는 걸 들킨 기분이었다. 하지만 책은 나를 나무라지 않았다. 지금 이 하루를 온전히 살아내는 것, 그게 잘 사는 것이라고 다정하게 일러줄 뿐이었다. 덮고 나니 마음이 조금 가벼워졌다. 오늘 마시는 커피 한 잔, 오늘 나누는 대화 한마디가 예전보다 또렷하게 느껴졌다.

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[ 이 리뷰는 출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다]

저자

세네카

목차

내용

이 책은 약 2천년 전 고대 로마의 스토아 철학자 세네카가 남긴 삶의 지혜를 모아놓은 책입니다.

 세네카가 남긴 삶의 가르침은, 놀랍도록 현대인들이 겪는 고민과 닮아 있습니다.

이 책에는 마음을 정리하고, 지금 이 순간에 집중할 수 있도록 돕는 53가지 인생 지혜가 담겨 있습니다.

 세네카는 시간 자체가 곧 우리의 삶이라고 말합니다. 사라지는 시간의 손실은 잘 보이지 않기에 우리는 가장 귀한 삶을 무심코 남에게, 혹은 의미 없는 일에 내어주곤 합니다. 

오늘 하루 내 시간을 어디에 흘려보냈는지 스스로 질문해 보게 되는 구절이었습니다.

우리는 종종 바쁘게 사는 것을 성실함이나 능력이 뛰어난 증거처럼 착각하곤 합니다. 

 진짜 알찬 삶은 무언가를 더 채워 넣는 것이 아니라, 무엇을 하지 않을지를 정하고 온전히 중요한 일에 집중하는 것에서 시작됩니다.

 "오늘을 긴 인생의 일부로만 여기지 마라. 하루는 내일을 견디는 대기 시간이 아니다. 아침에 시작해 밤에 끝나는 하나의 온전한 삶이다."

 밤이 되면 불필요한 내일의 걱정을 끌어오지 않고, 오늘 할 수 있었던 일과 하지 못한 일을 구분한 뒤 미련 없이 손을 놓을 줄 아는 평정심이 필요합니다.

 "사소한 일에도 자꾸 화가 난다면 남의 잘못만 찾지 마라. 몸이 지쳤을 때는 분노의 원인이 사건보다 자신의 상태에 있을 수 있다."

또한 상실과 슬픔을 겪을 때, 슬픔을 의무처럼 계속 붙들며 괴로워하기보다 함께했던 소중한 기억과 마음을 고맙게 간직하며 남겨진 일상을 온전히 살아가라고 일러줍니다.

이 책은 어려운 철학책이 아니라 복잡한 삶의 태도를 바로잡아주는 일종의 삶의 스위치 같은 책입니다.

 오늘 하루, 내게 주어진 소중한 시간을 가치있게 쓰며,지금을 살아가는 지혜를 얻으실 수 있을 책입니다.

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아래 후기는 해당업체로부터 제품을 무료로 제공받아 직접 체험 후 솔직히 작성되었습니다.

바쁘게 돌아가는 일상 속에서 우리는 종종 시간에 쫓기며 살아간다. 

무엇을 위해 이렇게 치열하게 달리 고 있는지 방향성을 잃어버리기도 하고, 다가올 미래에 대한 불안감 때문에 눈앞의 소중한 순간을 놓치며 살아가기 일쑤다. 

이럴 때일수록 고전이 주는 울림은 깊고 강하다.

 "세네카의 지혜, 오늘에 충실하라"는 로마 시대의 위대한 철학자 세네카가 남긴 53가지 인생 지혜를 통해 오늘을 살아가는 우리에게 묵직한 가르침을 건네는 책이다. 

2천 년이라는 세월이 흘렀음에도 불구하고 인간이 느끼는 불안과 시간의 허무함은 예나 지금이나 다르지 않다는 것을 책을 통해 깊이 깨닫게 된다.

1. 시간의 유한함과 현재에 집중하는 삶의 태도

세네카는 인생이 짧은 것이 아니라 우리가 너무 많은 시간을 낭비하고 있다고 지적한다. 

우리는 영원히 살 것처럼 미래를 위해 현재를 저당 잡히고, 오지 않은 내일의 걱정이나 과거의 후회 속에 빠져 정작 가장 중요한 오늘을 흘려보내곤 한다. 

이 책은 시간을 가장 가치 있는 자원으로 정의하며, 매 순간을 마지막인 것처럼 충실히 살아갈 때 비로소 삶의 주인이 될 수 있다고 말한다. 

눈앞의 일에 온전히 몰입하고 현재를 붙잡는 태도가 곧 흔들리지 않는 삶을 만드는 기초가 된다는 점을 명확히 일깨워 준다.

2. 감정에 휘둘리지 않는 내면의 단단함 구축하기

삶이 고단한 이유는 외부의 사건 그 자체보다 그것을 바라보는 우리의 왜곡된 시선과 감정 때문이다. 

세네카는 격정이나 불안, 분노 같은 감정들이 어떻게 인간의 이성을 흐리고 삶을 파괴하는지 날카롭게 분석한다. 

마음속에서 일어나는 감정의 파도를 다스리는 법을 배우지 못하면 늘 바람 앞에 촛불처럼 흔들릴 수밖에 없다. 

책에 담긴 통찰을 따라가다 보면 감정의 노예가 되지 않고, 스스로의 마음을 평온하게 유지하는 내면의 힘을 기르는 방법을 자연스럽게 체득하게 된다.

3. 물질적 풍요보다 정신적 가치를 지향하는 지혜

현대인들은 흔히 더 많은 부와 명예를 얻어야만 행복해질 것이라는 착각 속에 살아간다. 

하지만 세네카는 진정한 행복은 외적인 조건이 아니라 올바른 이성과 절제된 삶에서 온다고 강조한다. 

탐욕은 끝이 없기 때문에 스스로 만족할 줄 모르는 사람은 언제나 가난하다. 

불필요한 욕심을 내려놓고 소박한 일상 속에서 감사함을 찾는 태도가 진정한 의미의 풍요로운 삶으로 이끄는 지름길임을 책은 차분하게 조언해 준다.

4. 흔들리는 삶의 방향을 바로잡는 고전의 힘

인생의 고비마다 우리는 누군가의 조언을 갈구하지만, 정답은 언제나 내 내면과 오랜 세월 검증된 지혜 속에 있기 마련이다. 

이 도서는 단순한 철학적 담론을 늘어놓는 것에 그치지 않고, 복잡한 현대 사회를 살아가는 우리가 당장 실천할 수 있는 구체적인 삶의 지침을 제시한다. 

마음이 어지럽고 일상의 속도가 버겁게 느껴질 때 펼쳐보면 좋은 책이다. 

오늘 하루를 진정으로 살아내고자 하는 모든 이들에게 깊은 사색과 위로의 시간을 선사할 것이다.

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서평] 세네카의 지혜, 오늘에 충실하라

＜본 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다＞

오래전 시간대에서 삶을 바라보는 시선을 철학자들은 현대인들에게 콕짚어 이야기를 한다. 지금 삶을 충실하게 살라고. 지금이나 그전이나 인간관계에서의 많은 문제들이 다르지 않음은 인간이라는 존재가 가진 다양한 문제들을 어떻게 바라보고 어떻게 살아가는가에 따라 스스로의 삶에 대한 평가가 달라지기 때문이지 않을까?

[세네카의 지혜, 오늘에 충실하라]는 후기 스토아철학을 대표하는 철학자이자 네로 황제의 가정교사이기도 했던 세네카의 시간과 감정을 다스리는 53가지 인생지혜를 담은 도서이다.

도서는 삶을 내일로 미루지 마라, 불안과 분노에 끌려가지 마라, 사람들 사리에서도 나를 잃지 마라, 시련과 죽음 앞에서도 자유로워라. 4개의 part로 나누어 각 part별 짧은 문장과 해설을 두어 이해하고 받아들이기 쉽게 설명한다.

철학, 고전이라는 분야에서 마주하게 되는 문장들은 어쩌면 지금의 나에게 어떤 삶을 살아야 하는가에 대한 성찰을 하게 한다. [세네카의 지혜, 오늘에 충실하라]은 꼭 내 성격을 짚어내는 것 같다. 거절을 하지 못하는 것이라던가, 화를 내지 않으려고 애쓰지만 화를 감당하지 못할때의 나의 모습이라던가, 도움이 필요한 사람에 대한 나의 반응이라던가. 직장생활에 대한 고민과 변동에 대한 부분등등 각각의 상황에서 어떻게 대처하고 어떻게 나아가는 것이 맞을 까에 대한 고민을 해결해 준다.

나에게 주어진 시간을 어떻게 보내는가에 대해서도 세네카는 말한다. 인생에서 마주하는 수많은 문제들, 그리고 죽음에 이르기까지 우리의 인생은 짧은 것이 문제가 아니라 우리 자신의 시간을 어떻게 보냈는가에 대한 고민이 필요하다고. 여기에 더해 우리가 통제할 수 있는 것과 통제할 수 없는 것에 이르기까지 상황에 따라 스스로의 판단과 행동하는 것에 대한 방향까지 짚어준다.

[세네카의 지혜, 오늘에 충실하라]는 우리가 사는 시간에서 뭔가 새로움을 알게하기 보다는 우리가 잊고 있는 아주 기본적인 것들에 대한 성찰을 하게 한다. 시간과, 감정, 나에 대한 근본적인 관점, 인간관계에서 풀어내야 하는 것들에 대한 것들. 2000년전 철학자가 전하는 오늘을 붙잡아라, 지금 이순간을 살아라하고 하는 문장에는 깊은 의미를 담고 있다.

세네카의 원문을 접해보고 싶어지는 시간이다.

＜도서내용 중＞

p19. 거절은 짧고 정확하게 해야 한다. 할 수 없는 일은 할 수 없다고 말하고, 맡지 않을 일은 처으부터 분명하 밝혀라. 긴 변명과 모호한 대답은 기대만 키우고 결정을 약하게 만든다.

p60. 분노한 사람은 상대의 잘못만 크게 보고 자신의 반응을 작게 본다. 아직 확인하지 않은 의도까지 사실로 단정하고, 지나친 대응도 정당하다고 여긴다. 확신이 강한 순간일수록 판단을 믿지 마라.

p90. 도움에는 때가 있다. 어려움이 지나간 뒤 손을 내미는 것보다 필요한 순간에 움직이는 편이 낫다. 도울 수 있다면 괜한 망설임으로 늦추지 마라.

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네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

2천년전 살았던 철학자 세네카의 조언을 듣는 시간 세네카의 지혜 오늘에 충실하라를 읽었다

세네카는 후기 스토아철학을 대표하는인물로 우리가 잘 알고 있는 네로 황제의 가정교사였다고 한다

세네카에 대해서 요즘 많이 이름이 거론되고 이런저런 세네카의저서에 대한 책들이 많이 보인다

세네카의 책들이 저서가 자주 보이는 이유가 무엇인지 세네카는 어떠한 가르침으로 우리들에게 지혜를 주고 있는지 궁금하여 그의 이야기에 관심이 가게 되었다

지식이 넘쳐나는 사회 각가지 정보가 쉴세 없이 들어오는 세상에 살고 있는 우리는 그 정보를 미처 처리할 시간도 없이 또다른 이야기에 눈과 귀를 빼앗기고 살아가고 있다

우리가 정착 중요하게 생각하여야 할것이 무엇인가 생각하게 한다

나의 걱정은 무엇인가 미래에 대한 걱정 과거에 대한 후회를 안고 언제나 무거운 마음으로 살아가는 나에게 이책 세네카의 지혜는 좋은 조언의말을 전해 주고 있다

철학이라고 하면 먼저 어려울것 같고 나의 인생에 무슨 도움이 될만하 이야기가 있을까 그냥 뜬구름 잡는 신선 노름 같은 이야기를 하고 있는 것인 아닌가 먼저 경계를 하고 다가갔다

어려운 말로 사람을 더 혼란스럽게 만들고 나의 인생에 별 도움이 안될것 같다고 스스로 단정지어 버리기도 했다

요즘생각을 해보면 이런 고대의 철학자의 이야기가 나에게도 아직 맞다아 있다는 것이 놀랍기도 하다

이책은 타인을 대하는 방법에 대해서 이야기 한다

화가 났을때 어떻게 행동하여하는지 설명을 하는데 행동을늦추고 목소리를 낮추라고 말하고 있다

정답인 이야기 이다 화가 났다고 맞서 싸워봤자 일만 부풀러지고 결과는 좋지않게 나온다

나의 행동과 몸가짐에 대해 나의 욕망실현과 나의 앞날에  대해 좀더 신중하게 선택하고 도와 주는 책 세네카의 지혜 오늘을 충실하라는 내가 계속 읽어나가며 지침서로 써야할 내용들이 들어있는 책이다