도서협찬 

『담화록』을 중심으로 『엥케이리디온』과 단편을 참고해 에픽테토스 철학의 정수를 현대의 언어로 담은 책 ＜에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라＞가 출간되었다. 

에픽테토스의 이야기를 통해서 바꿀 수 있는 것에 집중하는 법을 배워보자.

🔖지금 우리에게 필요한 것은 더 많은 지식보다 넘치는 정보 속에서도 자신의 판단을 지킬 수 있는 힘입니다.

p.6

현재를 살아가는 이들에게 가장 필요한 것이라 생각한다.

에픽테토스는 지식보다는 자신의 태도를 살피고, 화날 때 멈추며, 잘못했을 때 변명보다는 수정을 택하는 것 등 옳다고 믿는 것을 삶에서 실천하는 것을 말한다.

내가 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것은 분명하게 나뉜다.

하지만 사람들은 바꿀 수 없는 것에 매달리며 시간을 보낼 때도 있다.

나또한 그랬던 적이 있다.

생각해보면 무지해서 그랬던 것 같다.

생각이 짧았던 것도 한 몫하기도 했다.

🔖힘을 쓸 곳과 내려놓을 곳을 먼저 구별하라.

내가 변화시킬 수 있는 것과 변화시킬 수 없는 것을 나누고, 내가 변화시킬 수 있는 것에 집중하는 것이 현명하다.

p.17

에픽테토스의 53가지의 지혜 중 가장 기억에 남는 문장이다.

내가 어디에다 힘을 쏟을지는 내가 결정할 수 있다.

어차피 선택하는 것이라면 나에게 도움이되는 곳에, 변화시킬 수 있는 곳에 집중하는 것이 맞다고 생각한다.

내가 아무리 해도 안 되는 곳에 힘과 시간을 들이는 어리석은 행동과 시간 투자는 이제 멈추도록 하자.

🔖잘못을 인정한 뒤에는 자신을 포기하지 마라. 한 번 무너졌다고 "이제 나는 원래 이런 사람"이라며 그대로 흘러가면 잘못된 습관은 더 강해진다. 자신을 구하려면 다른 사람과 싸우기보다 먼자 자기 행동을 자로 잡아야 한다.

p.53

이 문장도 기억에 남는다.

요즘엔 잘못을 쉽게 인정하지 않는다.

그리고 '나는 원래 이래'라는 말을 뱉으며 살아가는 사람들도 꽤 많다.

18.잘못을 깨달았다면 바로 다시 시작하라

이야기를 읽으면서 소름이 돋기도 했다.

본인의 잘못을 인정하고 다시 시작하는 것은 가장 빠리게 원상복구 시킬 수 있는 방법이라 생각한다.

사람은 누구나 실수하고 잘못할 수 있다.

이런 일이 생겼을 때 빠른 인정과 사과, 행동을 바꾸는 모습으로 다시 바꿀 수 있다.

그렇기에 혼자서 실망하고, 자책하면서 스스로를 내려 놓지 말고 다시 움직이는 선택을 하자.

에픽테토스의 이야기를 읽고보니 내가 살아가면서 내가 한 선택으로 바꿀 수 있는 것들이 많다.

다만 내가 어떻게 생각하고 행동하느냐에 따라서 달라진다.

요즘은 정보를 얻을 수 있는 곳이 참 많다.

그 중에서 가짜 뉴스들도 많다.

이런 것들로 인해서 잘못된 생각과 판단을 할 수도 있다.

개인적으로는 중학생 아들을 보면서 많이 느낀다.

어른들이 읽어도 좋겠다는 생각도 많아 들지만 청소년들이 읽어도 좋을 것 같다.

이 시기의 아이들은 감정기복도 심하고, 행동에 대한 책임감에 대해 깊게 생각하지도 못하기에 에픽테토스의 지혜를 통해서 많이 배우고 느낄 수 있을 것 같다.

내 삶의 주인이 되고 싶고, 흔들리지 않고 마음을 단단하게 붙잡고 살아가고 싶은 이들에게 ＜에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라＞ 책을 추천합니다.

리뷰의숲에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다. 

#에픽테토스의지혜바꿀수있는것에집중하라 #에픽테토스 #메이트북스 #인생지혜 #리뷰의숲

*출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 쓴 글입니다.

책 읽기 좋은 계절인 가을을 맞아 메이트북스의 ＜에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라＞를 읽어보게 되었다. 에픽테토스는 워낙 잘 알려진 철학자라 그의 가르침을 접할 기회가 있었고, 예전에 비슷한 책을 읽었던 기억도 있다. 이번 가을에는 그의 지혜를 다시 한번 천천히 읽으며 마음에 담아보고 싶었다.

이 책에는 살아가면서 기억해 두면 좋을 에픽테토스의 가르침이 담겨 있다. 내가 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것을 나누라는 이야기부터 미래를 걱정하느라 지금 할 일을 미루지 말라는 조언, 잘못을 깨달았다면 다시 시작하라는 가르침까지 다양하다. 사람을 대하는 태도와 말해야 할 때와 침묵해야 할 때를 판단하는 법, 친구를 선택하는 기준 등 일상에서 마주하는 여러 상황에 적용해 볼 만한 내용도 있다. 한 문장 한 문장이 그냥 지나치기에는 아까울 만큼 마음에 새겨둘 만했다. 마치 명언집을 읽듯 하나씩 곱씹으며 삶의 지혜를 배울 수 있는 책이었다.

여러 가르침 중에서도 가장 기억에 남았던 문장은 '상대가 속내를 털어놓았다고 내 비밀까지 내주지 마라'였다. 처음에는 조금 냉정한 말처럼 느껴질 수도 있지만, 읽을수록 참 현실적인 조언이라는 생각이 들었다. 사람들과 지내다 보면 서로 속마음을 나누며 가까워지는 순간이 있다. 하지만 상대가 자신의 이야기를 솔직하게 털어놓았다고 해서 나 역시 모든 것을 이야기해야 하는 건 아니다. 사람을 믿는 것과 나의 모든 것을 내보이는 것은 분명 다른 일이기 때문이다. 사람에게 상처도 받고 믿었던 마음이 무너지는 경험도 해봤기에 이 문장이 더 깊이 마음에 남았다.

또 하나 기억에 남았던 문장은 '모욕을 받았다고 같은 방식으로 되받아치지 마라'였다. 누군가에게 상처를 받으면 나도 똑같이 돌려주고 싶은 마음이 들 때가 있다. 억울한 마음에 상대에게 내 감정을 그대로 쏟아내고 싶기도 하다. 하지만 그렇게 한다고 해서 마음이 편해지는 것은 아닐 것이다. 오히려 상대의 말과 행동에 휘둘리면서 나까지 감정적으로 대응하게 될 수 있다.

이 문장은 그냥 읽고 지나치기보다 마음에 새겨두고 싶어 직접 필사했다. 사람 마음이라는 게 순간적으로 욱할 때가 있고, 감정이 앞서다 보면 나중에 후회할 말을 하기도 한다. 그래서인지 감정이 올라오는 순간에 마음을 다스리는 연습이 필요하겠다는 생각이 들었다. 쉽게 실천할 수 있는 일은 아니겠지만, 화가 나거나 누군가에게 상처받았을 때 이 문장을 떠올리며 한 번 더 생각하고 행동할 수 있었으면 좋겠다.

예전에도 비슷한 책을 읽었고, 어쩌면 오래전부터 여러 번 접해 온 가르침일지도 모른다. 그래도 에픽테토스의 철학은 이렇게 주기적으로 다시 읽어보면 좋겠다는 생각이 들었다. 한 문장 한 문장 가슴을 울리는 말이 많았고, 마음에 새겨두고 싶은 글들도 많았다. 익숙하게 알고 있던 내용도 다시 읽으니 새롭게 느껴졌다. 그의 지혜를 천천히 읽으며 마음에 담아볼 수 있었던 좋은 시간이었다.

#리뷰의숲 #리뷰의숲서평단 #메이트북스 #에픽테토스의지혜바꿀수있는것에집중하라 

'에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 

집중하라' 는 책제목에서 알 수 있는 것처럼

로마 제국 시대에 그리스에서 활동한 

스토아 학파 철학자이자 '담화록' 으로

잘 알려진 에픽테토스의 철학을 자세히 설명하는 책이다.

우리는 살면서 수 많은 곳에서 

수 많은 사람을 만나게 된다.

그리고 여러가지 말과 행동으로 인해 

상처를 받거나 남을 의식하고, 

자신과 비교하기도 하면서

관계라는 것에 어려움을 겪는다.

우리는 누구나 행복한 삶을 살고 싶어하고, 

행복을 느끼기 위해 여러 노력을 한다.

하지만 우리는 우리가 어떨 때 행복을 느끼는지,

어떻게 하면 제대로 살 수 있는지, 

생활하면서 겪는 여러가지 문제를 

어떻게 해야 하는지에 대해 잘 모른다.

이렇게 삶을 살아가면서 겪게 되는 

여러가지 고민에 대한 해답을 제시 

해 줄 수 있는 것이 바로 '철학' 이다.  

'에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 

집중하라' 는 바꿀 수 있는 것과 

바꿀 수 없는 것부터 구별하라 - 13개,

흔들리는 상황에서도 먼저 나를 지켜라 - 12개,

사람들과의 관계에서 내 책임을 다하라 - 12개,

생각을 점검하고 배운 것을 바로 실천하라 - 16개까지.

크게 4가지 PART와 53개의 주제로 나누어서

이야기 하기 때문에 에픽테토스의 철학과 

사상 중에 현대에 큰 영향을 주었던 것들이 

무엇이었는지 자세히 알 수 있었다.

사람들과의 관계에서 내 책임을 다해야 하는데,

함께할 사람이 있을 때는 그 관계를 소중히 해야 하고,

홀로 있을 때는 혼자라는 이유만으로 불안해 하지 않고,

자신의 삶을 스르로 이어가면서 외로움을 피하려고 

아무 관계나 붙드는 것보다 혼자서도 중심을 지킬 수 

있는 사람이 되는 것이 중요하다는점을 알 수 있었다.

그리고 무엇을 믿을지 판단하는 힘,

무엇에 동의할지 선택하는 힘, 그 상황에서 

어떤 사람으로 행동할 지 결정하는 힘 등. 

자신의 선택의지를 '헐값에 팔지 말라' 고 가르쳤고,

모든 것을 마음대로 하는 자유가 아니라 내 판단과 

선택을 돈, 평판, 두려움, 권력에 넘겨주지 않는 자유.

삶이 나를 흔들 수는 있어도 내가 나를 넘겨주지 

않는 것이 에픽테토스가 말한 자유라는점을 이해할 수 있었다.

'에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 

집중하라' 를 통해 배운 내용들을 바탕으로

나만의 기준을 가지고 슬기롭게 살아야겠다는 생각이 들었다.

출판사에서 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 서평입니다

도서를 무료로 협찬 받아 주관적으로 작성한 리뷰 입니다

에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라

에픽테토스

2026

메이트북스

＜에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라＞는 뜻대로 움직이지 않는 세계에서 개인이 무엇을 기준으로 삶을 이끌어야 하는지를 묻는 책이다. 타인의 평가와 외부의 결과, 이미 지나간 사건을 바꾸려는 노력은 흔히 불안과 소모를 키운다. 에픽테토스는 이러한 고통의 원인을 사건 자체만이 아니라 사건에 덧붙이는 판단과 해석에서 찾으며, 먼저 자신의 힘이 미치는 것과 그렇지 않은 것을 구별하라고 권한다. 준비하고 행동하는 일에는 최선을 다하되, 결과까지 반드시 뜻대로 되어야 한다는 요구를 내려놓으라는 제안이다.

책은 ＜담화록＞을 중심으로 ＜엥케이리디온＞과 단편을 참고해 고대 스토아 철학의 문제의식을 53개의 주제로 재구성한다. 원전의 논의를 그대로 옮기기보다 질문과 비유를 통해 판단의 근거를 살피고, 일상에서 실천할 수 있는 언어로 풀어낸 점이 특징이다. 내용은 통제의 구분에서 출발해 흔들리는 상황에서 자신을 지키고, 관계 속 책임을 다하며, 생각을 점검하고 배운 바를 행동으로 옮기는 과정으로 이어진다. 짧은 글로 나뉘어 있어 철학에 익숙하지 않은 독자도 접근하기 쉽다.

＜에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라＞가 강조하는 자유는 원하는 것을 모두 얻는 상태가 아니라 외부의 조건에 자신의 판단과 품격을 내맡기지 않는 능력이다. 승진이나 인정, 타인의 호의에 집착하면 그것을 쥔 사람에게 판단의 주도권을 넘겨주기 쉽다. 반대로 부당한 요구 앞에서 원칙을 지키고, 모욕에 같은 방식으로 대응하지 않으며, 감정이 치솟는 순간 잠시 멈추는 태도는 누구도 대신 결정할 수 없는 자신의 몫이다. 이 관점은 개인의 평정뿐 아니라 인간관계와 사회생활에서 책임 있게 행동하는 기준으로도 이어진다.

다만 통제 가능한 것에 집중한다는 원칙을 모든 문제의 해법으로 단순화해서는 안 된다. 현실의 제약과 부당함을 바꾸기 위한 노력까지 포기한다면 철학은 체념의 논리로 오해될 수 있다. 책의 요지는 변화를 위한 행동을 멈추는 데 있지 않고, 행동과 결과를 구분하며 불필요한 원망에 에너지를 빼앗기지 않는 데 있다. 또한 처음 떠오른 생각을 사실로 단정하지 않고, 근거를 살피며 잘못을 깨달았을 때 수정하는 태도는 자기 성찰을 구체적인 훈련으로 만든다.

결국 ＜에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라＞의 가치는 거창한 위로보다 일상의 선택을 되묻게 한다는 데 있다. 세상의 모든 변수를 통제할 수는 없지만, 그 상황에서 무엇을 판단하고 어떻게 행동할지는 끊임없이 살펴볼 수 있다. 타인의 시선과 불확실한 결과에 흔들릴 때마다 지금 바꿀 수 있는 것이 무엇인지 묻는 일, 그리고 그 답을 실제 행동으로 옮기는 일이 이 책이 전하는 핵심이다. 삶의 평온은 외부가 완벽해진 뒤에 오는 보상이 아니라, 자신의 책임과 한계를 분별하는 과정에서 조금씩 형성되는 태도임을 일깨운다.

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이 책은 에픽테토스의 작품이다. 

이 책은 '내 삶의 주인이 되는 53가지 인생 지혜'를 담았다. 

에픽테토스는 인생의 길을 걷는 이들에게 '바꿀 수 없는 것에 마음을 빼앗기지 마라'고 하면서 

자신의 삶을 소중하게 이끌어가는 지혜를 독자들과 함께 하고 있다. 

에픽테토스는 고대 그리스 출신이었지만 로마에서 노예로 태어났다. '그는 자신의 비천한 신분을 극복하고 위대한 스토아 철학자의 삶을 살아가면서 수많은 제자들을 양성햇다.'

이 책은 에픽테토스의 삶의 이야기이다. 자신이 자신의 삶을 개척하면서 깨닫게 된 삶의 지혜를 담았다. 비천한 신분에서 제자들을 양성하는 철학자가 되었다는 것은 어려운 일이다. 모든 사람들은 자신의 삶에 안주해 버린다. 노예는 노예로서 삶을 받아들인다. 그러나 에픽테토스는 자신의 삶을 위해 끊임없이 노력했다. 

그 결과 '바꿀 수 있는 것에 집중하라'는 철학자의 명언을 남겼다. 

'바꿀 수 있는 것에 집중하라'는 것은 '바꿀 수 없는 것에 집중하지 말라'는 역설이 나온다. 

그렇다. 

세상을 살아가는 이들은 자신이 감당할 일이 따로 있다. 

자신이 감당하지 못할 일에 치중하게 되면 자신의 인생의 시간들이 좀 먹게 된다. 

이 책을 통해 자신의 삶에 주인은 누구인가.

자신의 삶을 제일 사랑하는 이는 누구인가를 보아야 한다.  

성경에는 이웃을 사랑하되 '네 몸과 같이 사랑하라'고 했다. 

세상을 살아가는 이들은 남을 위해, 가족을 위해, 자식을 위해 살아간다. 

그러나 결국 자신을 위해 살아갔던 것을 깨닫게 된다. 

그렇다면 저자는 자신을 어떻게 세워갈 것인가를 독자들에게 제공하고 있다. 

이 책을 통해 우리가 얻을 수 있는 것은 무엇일까.

바로 지혜이다. 

'내 사람의 주인이 되는 53가지 인생 지혜'

그 중에 파트 4를 주목했으면 한다. 

"생각을 점검하고 배운 것을 바로 실천하라"

사람들은 자신의 삶을 사랑하지만 주저한다. 

주저함이 자신의 인생 전반이다. 

성공하는 이들의 공통점은 움직인다는 것이다. 

즉, 행동으로 옮긴다는 것이다. 실천한다는 것이다. 

이 책을 통해 우리는 고칠 수 없는 것에 주저하지 말고,

고칠 수 있는 것에 집중하여 행동함을 배운다. 

사람들은 많은 생각을 한다.

그 생각에서 창조적이고, 창의적인 발상이 반드시 있다. 

그러나 대부분은 뜬구름과 같은 생각이다. 

자신에게 찾아온 창의적인 발상을 놓치지 않으려면 실천, 행동하는 것이다. 

이 책을 통해 우리는 도전이라는 것을 생각하게 된다. 

도전은 움직일 때만이 실패와 성공이라는 맛을 보게 된다. 

성공은 도전에서 시작된다. 또한 실패도 마찬가지이다. 

그러나 자신에게 실망하지 않는 큰 이득을 보게 된다. 

이 책을 통해 나를 사랑하는 법과 나를 세우는 법 등을 배우게 된다. 

이 책은 저자의 삶에서 발견된 소중한 지혜가 담겨있다. 

실제적이며 구체적인 지혜이기에 독자들이 함께 했으면 한다. 

[이 글은 출판사에서 제공한 도서를 리뷰한 것이다.]

* 메이트북스 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

나이가 들수록 세상에는 내 뜻대로 되는 일보다 내 뜻대로 되지 않는 일이 훨씬 많다는 사실을 깨닫게 됩니다. 젊은 시절에는 노력하면 무엇이든 다 이룰 수 있을 것이라고 믿었고, 혹여 뜻대로 되지 않는 일이 생기면 세상을 탓하거나 다른 사람을 원망하기도 했으나, 살아온 날들이 쌓이면서 알게 된 사실은 “세상을 내 뜻대로 바꾸는 일보다 세상을 바라보는 내 마음을 다스리는 일이 훨씬 중요하다는 것을” 깨닫게 되었습니다.

우리가 경험해 왔던 이러한 깨닳음을 고대 스토아 철학자 에픽테토스의 저서를 통해 53가지의 지혜를 만나게 되었습니다. 지금 내가 걱정하는 일 가운데 과연 내 힘으로 바꿀 수 있는 것은 무엇인가? 다른 사람의 생각과 평가, 이미 지나간 과거, 아직 오지 않은 미래, 뜻밖에 찾아오는 불행은 내 마음대로 움직이지 않으나, 그것을 어떻게 받아들이고 어떤 태도로 대응할지는 나의 선택에 달려 있음을 깨닫게 해주었습니다. 이 책 ＜에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라＞를 통해 그 해답의 실마리를 찾을 수 있을 것입니다. 행복한 삶은 모든 일이 원하는 대로 이루어지는 삶이 아니라, 뜻대로 되지 않는 상황에서도 자신의 중심을 잃지 않는 삶이라는 사실을 일깨워 줄 것입니다.

이 책은 총 4장, 4PART로 구성되어 있습니다.

1장, ‘PART 1 - 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것부터 구별하라’에서는 결과에 매달리기보다 내가 바꿀 수 있는 생각과 행동에 집중해야 한다는 지혜를 만나게 될 것입니다. 이미 일어난 현실과 계속 싸우지 말라고 합니다. 지나간 일은 후회한다고 되돌릴 수 없듯이, 잘못된 선택이 있었다면 경험에서 배워야지, 과거를 붙들고 오늘까지 망쳐서는 안될 것입니다. 손해를 피하려다가 더 큰 잘못을 저지르지 않으며, 미래를 걱정하느라 오늘 해야 할 일을 미루지 않는 태도가 필요합니다. 실패에서 배울 점을 찾고, 미래를 걱정하느라 오늘 할 일을 미루지 말고, 지금 할 수 있는 일부터 시작하라는 것이 현재에 집중하라고 가르치고 있습니다.

2장, ‘PART 2 - 흔들리는 상황에서도 먼저 나를 지켜라’에서는 어려운 상황에서도 자신의 태도를 지키는 지혜를 만나게 될 것입니다. 욕망을 무조건 채우려 하지 말고 무엇을 원하는지부터 살펴보라고 권합니다. 돈과 명예, 지위가 삶에 도움이 될 수는 있지만 그것들이 행복의 전부는 아니며, 욕망이 커지고 남과 비교할수록 가진 것이 초라해 보이며, 남에게 잘 보이려 본래 모습을 감추기도 하겠시만, 겉으로 드러나는 조건이 좋아도 마음이 불안하면 만족하기 어렵습니다. 돈과 명예가 행복의 전부는 아니며, 가진 것을 소중히 여기고 자신의 형편을 인정해야 합니다. 잘못을 깨달았다면 다시 시작하고, 체면 때문에 자신을 돌보는 일을 미루지 말아야 합니다. 누군가의 잘못을 지적하기 전에 그 사람이 어떤 사정으로 그런 행동을 했는지 살펴보라고 한다. 남을 판단하기에 앞서 내 마음부터 돌아보는 겸손이 필요하다고 강조하고 있습니다.

3장, ‘PART 3 - 사람들과의 관계에서 내 책임을 다하라’에서는 사람 사이의 도리와 신뢰에 대한 지혜를 만나게 될 것입니다. 친구를 선택할 때 이익보다 신의를 앞세워야 하고, 이해관계가 사라져도 곁에 남는 사람이 진정한 친구이며, 말을 잘하는 것보다 언제 말하고 언제 침묵해야 하는지 판단하라 강조하고 있습니다. 말 한마디는 위로가 되기도 하고 오랜 관계에 상처를 남기기도 합니다. 상대의 입장을 헤아리고 꼭 필요한 말인지 생각하는 습관이 관계를 지킵니다. 모욕을 받았다고 같은 방식으로 되갚지 말아야 하고, 상대가 무례해도 나까지 무례해질 필요는 없으며, 좋은 관계는 상대를 바꾸려 할 때보다 내가 먼저 책임 있는 태도를 보일 때 비로소 시작됨을 깨닫게 될 것입니다.

4장, ‘PART 4 - 생각을 점검하고 배운 것을 바로 실천하라’에서는 배운 것을 생활로 옮기는 지혜를 만나게 될 것입니다. 철학은 많이 아는 데서 끝나지 않고 삶을 바꾸어야 의미가 있음을, 생각과 행동이 어긋나지는 않는지 꾸준히 살펴야 함을, 자신의 판단을 무조건 옳다고 여기지 말고, 다른 사람의 의견을 들을 때 내가 틀릴 가능성도 열어 두어야 함을, 경험은 소중하지만 언제나 정답을 보장하지 않는다는 것을, 내가 아는 것이 전부가 아닐 수 있다는 겸손함이 있어야 더 넓은 시야를 가질 수 있습니다. 화가 나거나 욕심이 생길 때 즉시 행동하지 말라는 조언도 되새겨 볼만합니다. 감정이 앞서면 판단이 흐려지고, 잠시 멈추고 행동이 옳은지 돌아보는 여유가 필요하며, 오늘 해야 할 일을 내일로 미루지 말라고 가르치고 있습니다. 완벽해질 때까지 기다릴 필요는 없음도 가르치고 있습니다. 잘못을 발견하면 고치고, 부족함을 깨달으면 배우며, 옳다고 생각한 일은 지금 시작하면 된다는 것을, 결코 늦지 않았다는 사실을 깨닫게 될 것입니다.

이 책, ＜에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라＞는 우리에게 더 많은 것을 가지라고 재촉하기보다는 오히려 불필요한 걱정과 욕심을 내려놓고 지금 내게 주어진 삶을 제대로 살아보라고 권하고 있습니다. 남의 시선에 흔들리지 말 것, 지나간 일을 붙들고 괴로워하지 말 것, 욕심 때문에 소중한 관계를 잃지 말 것, 잘못을 깨달으면 바로잡을 것. 행복은 모든 조건이 완벽해진 뒤에 찾아오는 것이 아니라, 오늘의 마음을 살피고, 내가 할 수 있는 일에 최선을 다하며, 곁에 있는 사람에게 따뜻한 마음을 건네는 순간 순간에도 행복이 찾아올 수 있음을 강조하고 있습니다.

이 책은 더 많은 것을 가지라고 재촉하지 않고, 오히려 불필요한 걱정과 욕심을 내려놓고 지금 주어진 삶을 제대로 살아 보라고 권하고 있습니다. 행복은 조건이 완벽해진 뒤에야 찾아오는 것이 아닙니다. 오늘 할 일을 다하고 곁에 있는 사람에게 마음을 건네는 순간에도 시작되며, 남은 인생의 길이는 알 수 없지만, 어떤 마음으로 살아갈지는 지금 선택할 수 있고, 바꿀 수 없는 것에 마음을 빼앗기지 않고 바꿀 수 있는 나 자신에게 집중하는 것, 그것이 복잡한 세상을 살아가는 가장 단순하면서도 깊은 지혜임을 강조하고 있습니다. 세상을 내 뜻대로 움직이려 애쓰기보다 내 마음과 행동을 바르게 다스리는 일부터 시작하자는 저자의 말이 오래도록 가슴에 남게 될 것입니다.

뜻대로 되지 않는 세상에서 흔들리지 않는 법에 대해 위대한 철학자인 에픽테토스의 철학을 통해 알아보는 책인 에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라는 내 삶의 주인이 되는 53가지 인생 지혜에 대해 이야기합니다. 흔들릴 때는 에픽테토스를 읽으라고 하는데요.  타인의 평가에 내 삶을 맡기지 않고 오직 나의 판단과 선택으로 삶의 중심을 바로 세워야 한다는 지혜는 현대를 살아가는 우리에게 정말 필요한 것이라 생각이 들어요.

내가 바꿀 수 없는 것에 목매지 말고 내 힘으로 바꿀 수 있는 것에 집중하며 내가 선택할 수 있는 판단과 행동에 집중해야 한다고 하는데, 에픽테토스는 추정컨대 서기 55년 로마 동쪽의 변경 지방인 피뤼기아의 히에라폴리스에서 태어나 노예 신분이었던 어머니 밑에서 자랐다고 해요. 어릴 때부터 다리를 저는 불구자였는데, 태어날 때부터 북구였다는 설도 있고 첫 번째 주인에게 구타를 당해 다리가 부러져 평생 불구가 되었다는 설도 있는데요.

다행히도 두 번째 주인인 에파트로디토스가 에픽테토스의 재능을 인정하여 해방 노예로 풀어주었고, 당대 최고의 스토아학파 철학자로 알려진 무소니우스 루푸스에게 철학을 배울 수 있게 해주었다고 해요. 에픽테토스는 노예에서 해방된 후 로마에서 철학을 가르쳤지만, 서기 93년경 당시 로마의 폭군이었던 도미티아누스가 철학자 추방령을 발표하자 헬라스 북서부 지역인 악티움 만에 있는 니코폴리스로 건너갔고 그곳에서 평생 독신으로 살면서 서기 135년 사망할 때까지 철하을 가르쳤다고 해요.

에픽테토스의 가르침들은 그의 제자인 아리아노스가 강의 내용을 받아 적은 것이라고 하는데요. 어록이라 불리는 이 기록은 원래는 총 8권이었지만 그중 4권만이 현존하고 있다고 해요. 에픽테토스의 지혜, 바꿀 수 있는 것에 집중하라 책의 어록의 내용을 축약한 것으로 통상 엥케이리디온이라는 책으로 통한다고 하지요. 우리는 끊임없이 타인과 비교하기도 하고 타인의 평가에 흔들리기도 합니다. 갈수록 무엇을 믿고 또 어떻게 행동하고 판단을 해야 할지 선택하기 쉽지 않은데요. 책에서는 지금 우리에게 필요한 것은 더 많은 지식보다 넘치는 정보 속에서도 자신의 판단을 지킬 수 있는 힘이라고 말합니다.

그래서 이 책에서는 지금 에픽테토스가 전하는 철학에 귀를 기울일 필요가 있다고 하는데요. 그는 무엇이 내가 달려 있고, 무엇이 그렇지 않은 지를 먼저 구분하라고 했는데, 타인의 평가와 이미 일어난 일은 뜻대로 할 수 없지만, 그것을 어떻게 받아들이고 무엇을 선택할지는 나에게 달려있다고 해요. 그의 철학은 흔들리는 삶의 중심을 다시 자신의 판단과 선택으로 돌려놓는 것이라고 이야기하는데, 에픽테토스는 처음 떠오른 인상을 사실로 단정하지 말고, 실제로 일어난 일과 내가 덧붙인 해석을 구분하라고 합니다.

에픽테토스에게 철학은 지식이 아니라 훈련이었는데 외부의 결과보다 자신의 태도를 살피고, 화가 날 때 멈추며, 잘못했을 때 변명보다 수정을 택하는 것, 철학은 옳은 말을 많이 아는 일이 아니라, 옳다고 믿는 것을 삶에서 실천하는 일이었다고 하는 부분이 요즘 많은 일들에서 마음을 다잡기 힘든 상황이 반복되고 있는데 나의 일상과 삶을 돌아보며 생각해 보게 되더라고요.

담화록과 이를 간추린 엥케이리디온, 그리고 후대의 인용으로 남은 일부 단편을 중심으로 에픽테토스의 철학을 지금 현대 사회의 여러 단편적인 모습들을 통해 생각해 보게 합니다. 담화록에서는 욕망과 분노, 인간관계와 평판, 죽음과 손실 같은 구체적인 문제를 놓고, 에픽테토스가 질문하고 반박하며 생각을 이끌어가는 과정을 만날 수 있다고 하는데요.

담화록을 완역하는 책이 아니라 담화록을 중심으로 그 안에 담긴 철학을 돌아보고 지금 현대사회에 필요한 부분들을 풀어 핵심적인 질문을 던지며 그에 대해 깊이 생각해 볼 수 있도록 편역하였습니다. 수천 년 전의 철학자가 전한  철학이 오늘날 우리에게도 관통하는 지혜가 있다는 것을 깨닫게 되는데요. 내가 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것부터 구별하고 흔들리는 상황에서도 먼저 나를 지켜야 하며 사람들과의 관계에서 내 책임을 다하며, 생각을 점검하고 배운 것을 바로 실천할 수 있는 삶을 살아야 한다는 철학이 요즘 부쩍 들었던 고민들을 덜어낼 수 있는 시간이 아니었나 싶습니다.

ㅣ컬처블룸을 통해 도서를 제공받아 솔직하게 작성한 글입니다.