읽는데 ᆢ 진짜 감동입니다.

저자들의 진심이 그대로 느껴지네요.

낫기 위해서 뭐를 먹어야하는지만 고민했는데

차단하고 비우는게 먼저였군요!

내용도 너무 좋은데

책이 친절하기까지 합니다.

일러두기ᆢQ&Aᆢ두꺼운 레퍼런스ᆢ

게다가

그냥 단순히 지식의 전달이 아니라

정말 우리가 직접 실천할수 있도록 격려의 메시지 가득ᆢ

진짜 좋은 책 만나게 되어

저자분들께 감사드립니다 

건강에 관심 있으신 분들이라면

무조건 강추입니다!!!

저자들의 깊은 내공과 통찰이 느껴집니다

비움 채움 등 건생병사 5과제를 실천하는 과정이 자세히 나와있고 나아진 환자들의 체험 내용도 써있습니다. 구체적인 실천방법도 나옵니다.

글자가 커서 읽기가 좋습니다

앞으로 나올책도 기대가 됩니다.