요즘 인간관계에서 어찌할바를 모르는 사람들이 참 많이 있다. 어떻게 나의 생각과 감정을 관계에서 표현해야 하는지..또 어떻게 다른 사람들과 좋은 관계, 건강한 관계를 해야하는지...모르고 어려워하는 사람들이 많이 있다. 나역시 인간관계가 힘들고 어려울 때 모임에서 이 책을 함께 공부하며 접하게 되었는데많은 훈련과 도움이 되었다. 나처럼 인간관계의 어려움을 겪고 자기 감정