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도서제공 | 읽고 느낀 점을 솔직하게 담았습니다.
공부를 열심히 했는데 왜 시험 때 잘 기억이 잘 안날까? 사춘기엔 왜 기쁨도 짜증도 더 크게 느껴질까? 긴장하면 왜 식은땀이 나고 머릿속이 하얘질까? 나에게 일어나는 모든 일에는 이유가 있다! 문제는 ❛내❜가 아니라, ❛뇌❜라니까!
대뇌, 소뇌, 전두엽, 해마, 도파민… 단어만 봐도 솔직히 엄마도 어려워요. 그런데 어려운 뇌 과학 용어를 아이들이 흔히 겪는 상황과 연결해 눈높이에 딱 맞춰, 유쾌한 그림과 다양한 만화 구성으로 눈에 보이지 않는 뇌가 하는 일을 보여주니 훨씬 실감 나고 재미있게 읽을 수 있었어요.
또, 아이들이 겪는 수많은 감정과 행동의 원인을 뇌의 작동 원리로 설명해주면서 ‘내가 왜 이러는지’ 알려주고, 그래도 괜찮다고 다독여주는데요. 뇌도 실수하고 헷갈리고, 때로는 예민하게 반응하면서 자란다고.. 경험과 학습을 통해 언제든 달라질 수 있다는 희망을 주는 다정한 뇌과학 책이에요.
아이는 자는 동안 뇌에서 무슨 일이 일어나는지 한 번도 관심을 가진 적이 없었는데, 뇌가 충분히 쉬고 기억을 정리할 수 있도록 더 일찍 잠자리에 들어 푹 자야겠대요. 또, 뇌 발달이 잘되도록 새로운 것을 배우고 도전하는 것도 멈추지 않아야겠데요^^;;; 수학·과학책은 아묻따 역시 와이즈만북스! 읽자마자 다음 권이 궁금하고 기대되는 책이었어요. 초등 중학년 이상 강력 추천합니다! |
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＜와이즈만북스로부터 도서를 제공받아 작성했습니다＞
📚 문제는 뇌야! ▪️글_김희정 ▪️그림_잠재력 ▪️와이즈만북스(@weizmann_books ) 나에게 일어나는 모든일에는 이유가 있다!🫨 우리 뇌를 과학적으로 흥미롭게 풀어낸 도서 ＜문제는 뇌야＞를 만나보았어요. 평소 궁금해하던 뇌 관련 모든 이야기가 담겨있는 어린이도서로 어린이의 시각으로 이해하기 쉽게 풀어내어 재밌어요. 📖 내가 예민한 이유. 왜 생각대로 몸이 움직이지않는지. 결정하는게 왜 어려운지. 사소한 일에도 왜 눈물이 나는지. 왜 꿈을 많이 꾸는지..등등
이젠 이해가 되고 내가 문제가 있는 것이 아니라는 생각에 안심도 되었지요. 내 마음과 행동이 뜻하는대로 흘러가지않아 그동안 속상했거나 나자신을 자책했더라면, 이 책을 읽고나선 내 모습을 책망하기보단 내가 그렇게 될 수 밖에 없는지 이해를 하게 되고 자연스럽게 받아들이게 되었어요.
우리의 감정, 생각, 행동에 어떤 영향을 미치게되는지 읽어보면서 나를 알아가는 소중한 시간이였는데요. 💬 평소 꿈을 너무 많이 꿔서 숙면 못 취하고, 좋아하는 것만 계속하고 싶은 큰 아이의 고민해결책도 찾게 되어 유익했어요. 해결책을 얻었으니, 이제 뇌를 푹 쉴 수 있게 "좋은 잠"을 자려고 시도해 보고, 뇌를 멋지게 이끌 수 있도록 조절하는 힘을 키워보도록 노력해보기로 했어요!
✔️어린이들의 눈높이에 맞춘 흥미로운 이야기 ✔️알록달록 시각적으로 눈에 확 띄는 그림 ✔️한 번쯤 고민하고 공감되었을 이야기들 ＜문제는 뇌야!＞로 더는 내 자신을 자책하지말고 뇌를 이해하고 다독여보는 시간을 가져보세요 #문제는뇌야 #뇌과학 #와이즈만북스 #초등도서 #과학도서 |
나조차 이해 안 되었던 내 모습들이
뇌의 기능들이 서로 연결되어있어
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많은 것들에 왜 라고 물어보는 아이인데, 사실 마음과 생각의 이유를 설명해주긴 쉽지 않았어요. 그런데 이 책은 사실은 네가 계속 하고 싶은 걸 멈추기 힘든 것도, 긴장 했을 때 얼어버리는 것도 모두 뇌를 통해 설명해줘요. 그곳도 친근하게 아이들이 눈높이로 재미있게 설명해줘서 제가 더 편하고 재미있게 읽은 것 같아요.
목차만 봐도 이게 뇌로 설명이 되는 거였단 말이야? 라고 읽고싶은 흥미로운 질문들로 가득하고 읽거 잊어버리 더라도 아이가 여기 있는 주제로 힘들어 할 때 꺼내서 읽어주기 괜찮아 보입니다.
우리 감정과 마음이라고 생각하는 많은 부분을 뇌, 호르몬으로 설명할 수 있는데, [문제는 뇌야] 다음이 호르문과 유전자라서 후속작도 기대하고 있습니다. 생리하는 여성으로 호르몬편이 정말 궁금하네요.
사실 아이가 재미있어 할 것만 생각했는데 초등학교 5학년과 중학교 3학년 뇌와 자극과 반응 내용으로 교과 연계도 되더라고요.
전반적으로 이해가 안되는 것들을 설명해주며 계속 해서 왜를 물어보는 아이의 가려운 부분을 긁어주는 책이라 과학이나 설명을 좋아하는 아이라면 좋아할 것 같습니다. |
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사소한 일에도 자꾸 걱정이 되고, 좋아하는 일인데도 마음처럼 되지 않을 때가 있죠. 아이들이 일상에서 겪는 이런 고민에는 어떤 이유가 숨어 있을까요? 와이즈만북스의 ＜문제는 뇌야＞는 우리가 평소에 경험하는 다양한 감정과 행동을 뇌의 작용과 연결해 살펴보는 책이에요.
'내가 너무 예민한 걸까?' '왜 생각대로 몸이 안 움직일까?' '걱정하는 건 왜 어려울까?' '혹시 내가 나를 싫어진 걸까?'처럼 감정과 행동에 관한 질문부터 '공부는 왜 잘 안 외워질까?' '나는 왜 꿈을 많이 꿀까?' '왜 좋아하는 것만 계속하고 싶을까?'처럼 아이들의 생활과 밀접한 질문까지 다양하게 담겨 있어요.
아이들에게는 자신의 마음과 행동을 이해하는 기회가 되고, 부모에게는 아이의 행동을 조금 더 다른 시선으로 바라볼 수 있는 계기가 되는 초등 뇌과학책
＜문제는 뇌야!＞책은 뇌에 관한 설명뿐 아니라 아이들이 학교생활에서 겪을 법한 상황이 등장하는데요. 아이들이 학교에서 실제로 경험할 수 있는 일들이라 더욱 친근하게 느껴졌어요. 특시 선택과 결정을 담당하는 뇌의 여러 부분을 소개하는 내용이 흥미롭더라고요. 우리는 무언가를 결정할 때 단순히 생각만 하는 것이 아니라 여러 가능성을 비교하고, 결과를 예상하고 감정을 고려하면서 선택하게 되잖아요. 이러한 뇌의 작용을 그림과 일상적인 사례로 설명해 주기 때문에 어렵게 느껴질 수 있는 뇌 과학을 조금 더 쉽게 이해할 수 있도록 도와준답니다. |
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«문제는 뇌야!»
이번에 소개할 책은 제목부터 도파민 터지는 문제는 뇌야! 북펀딩할 때부터 너무너무 기대가 되었던 책이에요👀 ＜뇌＞에 대한 내용은 초등 5-1 우리 몸의 구조와 기능, 중등 3-1 자극과 반응 단원에서 다뤄지기도 하고, 요즘 뇌과학이 떠오르는 분야이기도 해서 초등 아이들에게 정말 추천해요💚 저도 학생 때 뇌 그림, 뉴런 그림 열심히 그려가며 공부했던 기억이 있어서 이렇게 그림으로 구조화 해서 보여주는 책이 정말 반가웠답니다🤭 우리 1호랑 정말 재미있게 읽었고, 긴글 서술이 이어지는 부분들도 중간중간 그림 설명이 있어 쉽게 읽혔어요. 아이들이 호기심 가질만한 주제들로 이야기를 풀어나가요. 아주 작은 것이라도 배경지식이 생기면 아이들은 더 호기심을 느낀답니다🥰 초등 친구들 교과서에서 만나기 전에 꼭 한 번 읽어보길🫶🏻 |
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사춘기 아이들의 감정기복과 행동의 변화에 당황스러우시죠? 저역시 사춘기 아들과 함께 하는 일상. "도대체 왜 저러지?" "내가 왜 이럴까?" 이런 의문들이 생겨요. 이해하기는 힘들지만 모든 것엔 이유가 있는 법! 청소년과 어린이들이 겪는 일상 속에서의 생각, 감정 기복, 행동의 변화를 '뇌과학'의 원리로 명쾌하게 풀어 낸 ＜문제는 뇌야!＞
몸과 마음의 급격한 변화가 생긴 주인공 봄이. 봄이의 일상적 고민에서 시작하는 이야기. 공부하려고 하면 딴 생각만 나고 별일이 아닌데도 눈물이 나고 짜증이 나요. 운동을 할 때도 내 몸이 마음처럼 움직이지 않아서 답답해요. 모든 문제는 뇌의 자연스러운 작동 원리 때문! 작은 세포가 분열해 태아가 되고 뇌가 형성되는 과정. 주먹 두 개 정도의 크기에 약 1.4kg 인 뇌가 어떻게 온몸의 신경계를 지휘하는지 신기하고 궁금하기만 했어요. 중요한 건, 연결! 1000억 개나 되는 뇌세포를 가지고 태어나도 충분히 연결이 되지 않았기 때문에 생각하고 상상하는 힘이 약해요. 서로 연결되어 협력해야 멋진 생각을 만들어 낼수 있어요. 연결을 이어 주는 특별한 주인공 '뉴런' 뉴런은 신경세포인데 서로 신호를 주고받으며 거대한 연결망을 이루고 우리 몸에 들어온 자극을 전기 신호로 바꿔요. 아주 빠르게 전달하기 때문에 전달하기에 알맞은 생김새를 가졌어요. 둥글둥글한 몸통에서 삐죽삐죽 뻗어 나온 돌기들은 안테나처럼 신호를 받아들이고 그 신호는 길게 뻗은 꼬리를 따라 멀리까지 이동해요.
3장. 결정하는 건 왜 어려울까? 모둠 활동 시간. 친구들은 서로 이야기하면서 금방 역할을 정하는데 왜 나는 이렇게 결정을 못하지? 뇌에서 고민을 담당하는 부분은 뇌의 앞쪽 바로 이마 뒤에 있어요. 선택해야 할 것이 많을수록 뇌가 고민하는 시간도 길어져요. 이마엽(전두엽) 마루엽(두정엽) 관자엽(측두엽) 뒤통수엽(후두엽) 대뇌겉질은 위치에 따라 4개 부분으로 나뉘어 있어요. 서로 이름도 다르고 역할도 서로 달라요. 차분하게 생각하고 문제를 현명하게 해결하며 나답게 행동할 수 있는 건 바로 전두엽 덕분이에요. 전두엽이 건강하게 자라기 위해서 잘 먹고 잘 자고 스트레스가 없어야해요. 운동으로 뇌에 산소를 공급해 주면 생각을 더 또렷하게 만들어요.
6장. 교과서는 왜 잘 안 외워질까? 시험시간 15분을 남겨놓고 필요한 기억만 쏙 골라서 숨어버렸어요. 내 마음도 모르고 시간은 왜 이렇게 빨리 흐르는건지. 우리 뇌는 기억해야 할 일이 많다보니 모든 정보를 기억하려 한다면 과부하가 걸려요. 중요하거나 자주 쓰는 정보는 잘 저장하고 그렇지 않은 정보는 조금씩 잊어버려요.
중요한 정보는 오래 기억해 장기 저장소로. 밤마다 기억을 해마가 대뇌곁질로 옮겨요. 자리 잡은 기억은 오랫동안 남아 있다가 필요할 때 다시 떠올릴 수 있게 해요.
나에게 일어나는 모든 일에는 이유가 있다! 몸과 마음을 과학적으로 이해했더니 나를 탓했던 마음을 날려버렸어요. 나를 자책하는 대신 몸과 마음을 더 따뜻하고 다정하게 이해하도록 도와준 과학동화였어요! ＜와이즈만북스로부터 도서를 제공받아 직접 작성한 글 입니다.＞ |
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나에게 일어나는 모든 일에는 이유가 있다! 📚＜ 문제는 뇌야!＞ 정말이지 이보다 더 책의 내용을 잘 설명해주는 제목은 못본것같다. 우리가 생활하다가, 또는 아이들이 성장하면서 한번쯤 왜 이럴까 궁금해봤던 일들을 뇌의 기준에서 쉽고 재미있게 설명해주고 있다. 우리 몸의 어느 한 곳도 의미없이 존재하는 부분은 없겠지만, 이 뇌야 말로 나라는 존재를 만들어주는 가장 중요한 곳이 아닌가 싶다. 프롤로그의 '뇌가 생겼어, 내가 생겼어!' 라는 말이 왠지 모르게 더 크게 다가온 이유는 얼마전 읽은 밀란쿤테라의 #웃음과망각의책 의 여운이 남아있어서 그랬을 것 같다. 나라는 존재의 의미를 만들어주는 말과 행동, 그리고 기억들의 주체가 결국 뇌라는 기관이고, 망각도 또한 뇌의 한 작용이었다는...... 물론 문학적 사고에서 급 사실적이고 객관적인 사고로 전환이 되긴 했지만 그럼에도 부담없이 읽기 좋았고, 또 아이들의 행동을 이야기할때도 같이 이 책을 읽고 이야기해볼 수 있는 좋은 기회가 된것 같다. 시험을 앞두고 공부한 내용이 잘 안외워지는 경우라던지, 왜 게임이나 동영상시청을 많이 하면 안되는지, 놀고 싶어서 잠을 안자는 아이에게 왜 자야 하는지 등등 아이들에게도 유익한 내용들로 가득차있다. 요즘 우리 사회의 가장 큰 화두는 AI일 것이다. 의학의 발달로 인체의 수많은 부분이 인공장기나 타인의 장기로 대체가 가능한 시대에 살고 있지만, 아직까지 불가능하다고 인정되는 곳이 바로 뇌다. 이런 뇌의 한계를 넓히고 보조할 수 있는 AI의 발전이 이제는 뇌가 따라갈 수 없을 정도의 정보처리능력을 보여주고 있다. 그럼에도 불구하고 우리의 인간다움을 결정하는 것은 뇌일수밖에 없고, 그렇기 때문에 AI의 시대에 뇌에 대한 이해가 더욱 더 필요하지 않을까 싶다. 이 책이 아이들에게 그 길의 초석을 만들어줄 수 있는 좋은 길잡이가 되어줬으면 좋겠다. - 와이즈만모니터단으로 와이즈만에서 도서제공 받았습니다. @weizmann_books #문제는뇌야 #김희정글 #잠재력그림 #와이즈만영재교육연구소감수 #와이즈만모니터단 #와이즈만북스 #도서제공
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공부하려고 하면 딴생각이 나고, 좋아하는 건 기가 막히게 기억하면서 외운 건 왜 이렇게 기억이 안 나는지...🤣 별일 아닌데도 불쑥 눈물이 나거나 발표할 때 머리가 하얗게 변하는 순간들, 다들 한 번쯤 겪어보셨죠? 🥲 문제는 뇌야!는 우리가 일상에서 겪는 이런 사소한 고민과 감정들의 이유를 뇌 과학으로 아주 쉽고 재미있게 풀어낸 책이에요~ 단순히 지식을 전달하는 데 그치지 않고, 내 행동엔 다 이유가 있구나하고 스스로를 탓하는 대신 다독여줄 수 있게 도와준답니다👍 아이들은 물론이고, 자꾸 마음이 오르락내리락하는 어른이 읽어도 무릎을 탁 치게 되는 책이에요~ 지금의 나를 온전히 이해하고 긍정적으로 바라보고 싶다면 꼭 한번 읽어보시길 추천합니다🤗 #문제는뇌야 #와이즈먼북스 #어린이도서 #뇌과학 |
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※ 와이즈만북스 서포터즈 활동으로 와이즈만북스로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다.
📖 문제는 뇌야 ✒️ 글 김희정 / 그림 잠재력 / 와이즈만 영재교육연구서 감수 🏢 와이즈만 북스 ( @weizmann_books ) 게임은 몇 시간씩 하면서 공부는 왜 10분도 집중하기 어려울까? 아이를 키우다 보면 한 번쯤 하게 되는 질문이다. 좋아하는 게임은 시간 가는 줄 모르면서 공부를 시작하면 금세 딴생각이 나고 분명 외웠던 내용도 시험지만 받으면 기억나지 않을 때가 있죠. 《문제는 뇌야!》는 이런 일상적인 궁금증을 뇌과학으로 풀어낸 어린이 과학 교양서예요. 좋아하는 일을 할 때 뇌의 보상 회로가 활성화되고, 그 즐거움을 다시 경험하고 싶어 행동을 반복하게 된다는 '뇌에 반짝 불이 켜지는 순간'이라는 부분은 사춘기 아들에게 말해줄 때 딱 활용하기 좋았어요. 게임을 그만하라는 엄마와 조금만 더 하겠다는 아들 사이에도 이런 뇌의 작용이 숨어 있다니! 물론 원리를 안다고 게임 시간이 저절로 줄어드는 건 아니겠지만 말이다. ㅋㅋ '꼭 필요한 기억만 쏙 골라 숨겨 버린다니!'라는 부분에서도 기억은 단순히 머릿속에 저장하는 일이 아니라 여러 뇌 기능이 함께 작용하는 과정이라는 점을 알 수 있었어요. 감정이 예민해지고 생각이 달라지는 시기를 뇌의 성장 과정과 연결해 설명해주니 저도 아이의 행동을 조금 다른 시선으로 바라보게 되더라구요. 어려운 과학 용어도 친근한 그림과 재미있는 비유로 설명해 부담 없이 읽을 수 있고 아이에게 무조건 집중하라고 말하기 전에, 왜 집중하기 어려운지 함께 알아보면서 서로를 이해할 수 있는 시간을 갖을 수 있었어요. 뇌과학을 배우면서 자신의 감정과 행동까지 이해할 수 있는 책. 초등 중·고학년 아이들과 부모가 함께 읽어 보길 추천해요~ |
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