필사가 단순히 글을 따라 쓰는 것을 넘어 집중력과 기억력을 높이고, 생각과 감정을 정리하는 데 도움이 될 수 있다는 점이 흥미로웠어요. 특히 집중력 향상, 마음의 안정 등 목적에 따라 다양한 필사법을 소개해 주어 더욱 유익했습니다. 어렵거나 특별한 준비 없이 펜과 종이만으로 시작할 수 있다는 점도 매력적이에요. 바쁜 일상 속에서 나에게 필요한 필사법을 찾아 꾸준히 실천한다면, 뇌와 마음을 함께 돌보는 좋은 습관이 될 것 같아요.

읽고 바로 한번 더 읽었습니다.

지난 세월과 앞으로의 세월을 의미있게 생각해보게 되네요. 작가님은 어떤사람일까 읽고나니 궁금해서 찾아보았는데, 너무 잘생기셔서 깜짝 놀랐습니다! 위로도 되고 희망도 생기는 따뜻한, 오랜만에 책 다운 책 읽었습니다. 필사 왜하나 했는데, 꼭 해봐야겠습니다!