제발 불안에 오늘의 시간을 빼앗기지 않았으면 좋겠습니다.

닥치지도 않은 일과 걱정에 너무 많은 시간을 낭비하고 있습니다. 대부분 일어나지도 않을 일인데도 말입니다. 단순히 자신만의 의지로는 마음 근력이 단단해지지 않네요. 

2천 년 전의 현자가 해준 말이 현재의 내 상황과 너무 흡사합니다. 그 분의 힘과 권위로 좀 나아지는 방향으로 갈 수 있어서 도움이 됩니다.

과거의 불안도 경계를 늦추면 스멀스멀 올라온다.

현재의 불안은 좀처럼 실체를 확인할 수 없다.

미래의 불안은 현재의 것과 합쳐져 그 현기증을 극도로

증폭 시킨다. 

알랭드 보통의 불안이 은유였다면, 세네카의 불안은

실생활이고 직접적이다. 2천년 전의 혜안이 놀랍다.

내가 겪는 불안을 그를 통해 듣고 극복의 단초를 마련할 수 있다. 

불안에 오늘을 빼앗기는 당신에게 추천하고픈 책입니다.