예전에는 남들과 비교하며 막연히 경제적으로 더 잘 살고싶고, 더 행복해지기만을 기대하며 쫓아가는 삶이었다면 내 나이 오십이 된 지금은 생각이 많이 달라졌다.

부모님께서도 연로하시고, 친구와 지인들이 중한 병에 걸려 정신적으로도 많이 힘들어하는 것을 보면서 인생의 허무함에 대해 문득문득 생각을 하게 된다

'그럼 나는 지금 어떻게 살아가야 할까' 하는 의문에 답을 해 줄, 시기적으로 딱 맞는 책이라고 생각하며 책을 읽었다.

우리는 흔히 나의 미래가 지금보다 더 나을 것이라고 생각하며, 지금은 힘들어도 원하는 것을 이루면 행복하고 만족스러운 삶을 살 수 있을 것이라고 기대한다. 하지만 그 희망이 이루어지는 순간 또 다른 모습으로 바뀌고, 오랜 세월 바라던 목표를 달성한 후회는 오히려 허탈감을 느낄 수도 있다.

이런 이야기들은 예전부터 많이 들어오긴 했었다. 그러나 그 실체가 없는 '행복'은 내가 짠하고 완성할 수 있는 것이 아니라는 것을 이 나이가 되어서야 깨닫게 되었다.

행복이란, 어느 시점에 완성되는 것이 아니라 지금의 삶을 대하는 태도, 현재를 살아가는 내 마음의 평온과 안정, 일상 속의 소소한 기쁨 같은 것이었다.

그런 의미에서 이 책은 내가 그동안 살아오면서 느끼고 깨달았던 점을 한 번 더 짚어보면서, 지금 누릴 수 있는 소중하고 작은 기쁨들을 놓치지 말자는 결심을 더욱 다지게 했다.

물론 나이 오십이 되었다고 해서, 목표와 희망을 버리는 것이 아니다. 그것은 그대로 지향하면서 그것 때문에 오늘의 삶까지 지장이 있거나 즐겁지 않으면 아주 낭패라는 이야기다^^

행복은 끊임없이 더 많은 것을 가지거나 남보다 앞서가는 데서만 비롯되지 않는다. 현재의 삶을 받아들이고, 자신에게 주어진 즐거움을 누리며, 뜻대로 되지 않는 상황도 견딜 수 있는 마음에서 행복의 한 부분을 찾을 수 있다.

책에 적힌 것처럼 사람들은 성공한 사람의 이야기에 주목하지만, 그 이면에 얼마나 많은 실패와 좌절이 있었는지는 잘 알지 못한다. 겉으로 드러난 성공만 보고 그 사람의 능력과 인생 전체를 판단하기 쉽지만, 실제 삶은 그렇게 단순하지 않다.

성공을 바라보는 기준을 다시 생각해 보아야 한다. 우리는 눈에 보이는 결과만으로 평가하고, 일에서 크게 성공한 사람의 방법을 그대로 따라 하면 같은 결과를 얻을 수 있을 것이라고 기대한다.

하지만 사람마다 처한 환경과 조건이 다르므로 결과만 비교하는 것은 공정하지 않으며, 성공했는지 실패했는지만 따지기보다 그 과정에서 무엇을 배우고 공부하였으며, 어떻게 실천하고 살아왔는지를 함께 살펴보는 태도가 필요하다

단순한 걱정거리를 반복해서 떠올리는 것은 사람을 피폐하게 만들고 불행해지지만, 자신의 삶과 욕망, 성공과 실패, 인간관계에 대해 한 걸음 물러서서 바라보고 무엇이 정말 중요한지 살펴보고 깊이 생각하는 것은 행복해지는 일이다.

사람은 끊임없이 무언가를 원하고, 원하는 것을 얻지 못하면 괴로워한다. 그러나 바라던 것을 얻어도 만족은 오래가지 않고 또 다른 목표를 찾기도 한다. 이러한 마음의 움직임을 이해하면 욕망에 무조건 끌려가기보다 자신의 삶을 조금 더 차분하게 바라볼 수 있다는 것에 동의한다.

그리고 내면의 평온, 영혼의 불멸과 같은 철학적 관점에서 삶을 바라보면 죽음에 대한 두려움이나 욕망에 대한 집착이 줄어들 수 있다는 것, 내게 즐거움이 주어졌을 때는 그것을 맘껏 누리고, 즐거움이 사라졌을 때는 그 부재를 견디는 지혜도 필요하다는 내용이 참 와 닿았다.

'깊이 생각한다'는 것은 반드시 심각하게 고민하거나 모든 일을 파헤치는 것만은 아니라는 생각이 든다.

오히려 내가 무엇에 집착하고 있는지, 왜 불안한지, 무엇을 놓지 못하고 있는지를 알아차리는 과정이 될 수 있다. 물론 생각이 꼬리에 꼬리를 물고 자책과 걱정으로 이어진다면 그것은 내 마음을 더 지치게 하는 반복일 수 있으니 조심해야 할 것이다.

나는 이 책이 미래를 위해 현재를 희생하지 말라는 메시지와 함께 '행복'을 거창한 목표나 성취에서만 찾지 말라고 간곡히 이야기하는 느낌을 받았다. 그리고 자기계발서이지만 에세이처럼 적혀있어서, 중간중간 웃음 포인트가 있어 지루하지 않았다.

행복은 모든 문제가 해결된 뒤에야 시작되는 것이 아니다. 지금의 일상을 제대로 누리고 있는지도 각별히 살피는 것이 중요한데, 현재의 나는 웃고 있다...

사실 저자 아널드 베넷은 1931년에 이미 세상을 떠난 영국의 소설가이자 작가이다. 100년도 더 전에 쓰인 '하루 24시간을 사는 법'과 '멘탈 효율' 저작들을 묶어서 엮은 책이지만 전혀 흐름이 어색하지 않고, 우리가 고전을 통해 얻는 교훈처럼 삶을 보다 충실하게 살아가는 방법을 생각하게 한다.

책 제목에 적힌 '효율'은 단순히 더 많은 일을 빠르게 처리하고 생산성을 높이는 방법을 알려주는 것이 아니었다. 주어진 시간을 어떻게 사용하고 어떤 마음으로 살아갔느냐가 더 중요하다는 깨우침을 던져주는 내용이다.

매일 시간에 쫓겨서 삶에 지치거나, 일상에 재미가 없는 분들이 옆에 두고 아주 천천히 읽어보면 좋을 것 같다.

미래를 위해 노력하되 오늘의 행복까지 미루지는 말자. 소중한 삶의 가치를 잃어버리지 말자고 다짐하며 마무리를 해 본다^^

**출판사에서 도서를 제공받고 주관적으로 작성한 리뷰입니다**

-출판사에서 도서를 제공 받아 꼼꼼히 읽고 솔직하게 작성했습니다.

요즘 들어 부쩍 자주 하는 말이 있습니다.

“시간이 없어서.”

읽고 싶은 책도 많고, 새롭게 배우고 싶은 것도 있습니다.

가끔은 평소와 전혀 다른 일에 도전해 보고 싶기도 하지요. 하지만 막상 시작하려고 하면 해야 할 일들이 먼저 떠오릅니다. 

그렇게 하루하루를 보내다 보면 정작 나를 위해 사용한 시간은 얼마나 되는지 돌아보게 됩니다.

그러던 중 《더 늦기 전에 인생의 효율》이라는 책을 만났습니다.

저자 아널드 베넷은 20세기 초 영국의 소설가입니다. 그 역시 젊은 시절에는 법률사무소에서 일하며 바쁜 직장인의 삶을 살았습니다.

하지만 퇴근 후의 시간을 글쓰기와 공부에 활용하며 자신이 원하는 삶을 준비했다고 합니다.

처음에는 시간을 효율적으로 관리하는 요령을 알려 주는 책이라고 생각했는데요.

그런데 읽을수록 시간을 아끼는 방법보다 그 시간을 무엇으로 채우며 살아갈 것인가에 더 가까운 이야기라는 생각이 들었습니다.

저 역시 해야 할 일이 생기면 미루지 않고 끝내려는 편입니다. 하루 종일 바쁘게 움직이고 나면 많은 일을 해냈다는 뿌듯함도 느낍니다.

 하지만 그렇게 분주하게 보낸 하루가 반드시 만족스러운 하루였던 것은 아닙니다.

특히 인상적이었던 것은 시간의 문제를 넘어 정신을 어떻게 사용하는지 돌아보게 한다는 점이었습니다. 

책을 읽으려고 앉아도 다른 걱정이 떠오르고, 이미 지나간 일을 곱씹느라 마음을 소모할 때가 있습니다. 몸은 쉬고 있어도 머릿속은 여전히 바쁜 것이지요.

시간을 잘 쓰는 일만큼이나 내 생각과 마음을 어디에 집중할 것인지도 중요하다는 사실을 새삼 느꼈습니다.

책을 덮고 나서 거창한 계획을 세우지는 않았습니다. 다만 무언가 하고 싶을 때 습관처럼 “시간이 없어서”라는 말부터 꺼내지는 않으려고 합니다.

정말 시간이 부족한 것인지, 다른 일에 우선순위를 두고 있는 것인지 한번 생각해 보려고요.

해야 할 일을 모두 끝낸 뒤에야 나를 위한 시간이 생기는 것은 아닐 테니까요.

바쁘게 살아가는 것과 내 삶을 충실하게 살아가는 것은 조금 다른 문제입니다.

《더 늦기 전에 인생의 효율》은 그 당연하지만 자주 잊고 사는 사실을 다시 생각하게 해 준 책이었습니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다.

[서평] 더 늦기 전에 인생의 효율 / 무엇이 나를 나답지 못하게 하는가

이 책은 본질에 가깝게 나를 나답게 사는 방법을 제대로 알려줘라고 생각합니다. 좀 더 제대로 살기 위해서는 어떻게 살아야 하는지 생각을 해 볼 수 있었던 좋은 책이라 생각합니다.

먼저 삶에서 우리가 찾아야 하는 것은 돈이 아니라 우리 인생을 빚어내는 삶의 원재료인 시간이라고 합니다. 그 시간이 있어요. 무엇을 제대로 이루고 만들어 갈 수 있냐는 생각이 듭니다.

시간을 먼저 확보해야 내가 제대로 살아 있었는가를 생각해 볼 수 있게되는 것이고, 자신의 삶을 제대로 누린다는 생각을 할 수 있습니다.

가장 먼저 시간부터 확보하는 것이 중요하다고 합니다.

인간의 본성이 무엇인지 내가 진짜 원하는 것이 무엇인지 솔직히 제 피로가 있다고 합니다. 우리가 항상 사회성 때문에 아껴 사는 것들이나 스스로를 감추는 행동들이 나를 망가뜨리고 있기 때문에 도덕적 가치 또한 중요하지만 인간 본성 그대로 살아가는 것 또한 굉장히 중요하다고 말합니다.

저 또한 굉장히 중요한 내용입니다. 일주일에 단 하루는 아무 계획도 따르지 않고 그 순간이 하고 싶은 것들을 한다면 그저 행복하다구요. 저 또한 음주를 즐기기 시작하면서 재밌게 살고 있다고 생각합니다.

예술을 제대로 즐기는 법 또한 크게 어렵지 않다고 합니다. 단 그것을 즐기려고 하는 태도가 가장 중요하다고 합니다.

저 또한 정말 많은 공감을 했고 제가 어떻게 나답게 살아가야 될지 생각을 하게 된 책이라고 생각합니다. 요즘 자존감이 많이 떨어진 분들에게 적극 추천드리고 싶습니다.

해마다 계절이 변하고 날짜가 바뀌는 속도가 조금씩 빨라지는 것 같네요.

이젠 제 손이 필요 없을 만큼 아이들이 자라버린 탓인지 요즘은 공허한 기분이 자주 드는 것 같아요.

막상 ‘나’를 위해 시간을 갖고 살아가려니 뭘 어떻게 해야 할지 몰라 난감하네요.

오늘은 제목처럼 [더 늦기 전에 인생의 효율]적인 나의 시간과 멘탈을 되찾고 관리하는 법을 짚어주는 책을 소개할게요.

시간은 돈보다 귀한 것

책이 시작하는 첫 부분 부터 저자는 시간의 본질에 대해 짚어줍니다.

“시간은 돈보다 훨씬 귀하다”

이 말은 정말 공감이 많이 되는 말인 것 같아요. 시간은 되돌릴 수도 없고 돈으로 살 수도 없으니까요.

요즘 웹소설 중에 ‘회귀’ 소재가 많이 등장하는데요. 이건 결국 사람들이 얹을 수 없는 시간에대한 갈망을 허구의 세계에서 대신 충족하는게 아닌가 싶네요.

[돈은 잃어버려도 다시 벌 수 있지만, 한 번 흘려보낸 시간은 그 어떤 대가를 치러도 되돌릴 수 없다.]

가슴 깊이 새기지 않으면 안되는 말인 것 같아요.

“시간은 모든 것의 설명 불가능한’원재료’다. 시간이 있으면 모든 것이 가능하고, 없으면 그 어떤 것도 불가능하다.”

시간은 모든 이에게 공평합니다.

나이가 많든 적든, 가난하든 부자이든 모두가 하루 24간을 할당받죠.

그러나 그렇게 주어진  시간을 사용하는 방법은 모두가 달라요.

시간을 쪼개며 부지런히 움직이는 사람, 시간이 흘러가는대로 유유자적한 사람.

과연 나는 어떤 사람인지 몇번이고 뒤돌아보며 반성하곤 했는데요.

멘탈의 효율을 높이자

저자가 인용한 ‘옥스퍼드의 어느 강사’의 편지에는

“사람은 자기 뇌를 완전히 통제 할 수 있어야 합니다. 외부의 영향을 지나치게 쉽게 받아들이고, 남의 생각을 무심히 되풀이하며, 순간순간 일어나는 감정에 휘둘리는 경향부터 억제해야 합니다.”

라는 말에 동의했다.

사회적 동물인 인간으로서 타인과 교류가 불가피한 상황이라 우리는 주변에 있는 이들의 말에 귀를 기울이곤 하죠.

뚝심있게 제 의견을 고집하는 사람도 있지만, 그 반대로 줏대 없이 이리저리 흔들리는 사람도 있죠.

그런 부분이 모두 자기의 뇌를 완전히 통제하지 못해 발생했다는 말에 저 역시 동의하게 되었어요.

다른 사람의 말에 흔들려 그릇된 선택과 행동을 하는 사람이 바로 저였으니까요.

시간의 중요성도 알고 상홍 판단도 되지만, 결국 어리석은 행동하며 후회하곤 하네요.

그래서 멘탈의 효율을 높이는 이유와 방법에 혹할 수 밖에 없었어요^^

멘탈의 효율은 꾸준한 명상으로 높일수 있다는 말에 반신 반의 했어요.

하루 단 10분으로 가능할까?

하루도 거르지 않고 자신의 정신이 품을 수 있는 가장 고상한 생각에 온전히 집중하는 일이 쉽지 않으니까요.

무엇보다 내게 가장 고상한 생각이 무엇인지 찾는 것부터 난항이더라고요.

‘고상하다’는 단어가 주는 분위기가 너무 낯설고 생소해서 그런걸지도 모르겠네요.

하지만, 하루 10분의 명상에 대해서는 긍정적인 생각을 갖게 되었어요.

쓸데 없는 숏츠나 영상을 보며 허비하는 시간이 그보다 더 많았기 때문이죠.

예전에는 고민을 너무 많이해서, 생각하는 것들이 넘쳐나서 잘 안되는 게 아닐까 싶기도 했는데.

저자가 ‘사람은 생각을 많이 할 수록 행복해질 가능성이 크다’ 라는 말로 저를 위로해주었기에 한시름 내려 놓았네요.

제 방법이 틀린 것은 아니었다는 것을 알게 되었으니까요.

이 책을 읽고 뇌를 통제하기 위해 노력해야 한다는 사실을 깨달으며 그 방법을 실천해 보기로 했어요.

이제 시작이라 효과가 있는지는 아직 못 느껴지지만, 열심히 해볼 생각이에요.

* 네이버 책과 콩나무 카페 서평단 자격으로 작성한 주관적인 리뷰입니다.

종종 시간이 없다는 말을 하거나 듣곤 한다. 해야 할 일은 많고 하루는 짧게만 느껴지기에 어쩌면 너무나 익숙한 말인지도 모르겠다. 하지만 가만히 생각해 보면 정말 시간이 없는 것인지, 아니면 시간을 쓰는 방법을 잊고 살아가는 것인지 돌아보게 된다. 이러한 물음에 100여 년 전 한 영국 작가는 짓궂게 되묻는다. 시간이 정말 없는 것이냐고 말이다.

이 책은 아널드 베넷의 『하루 24시간을 사는 법』과 『멘탈 효율』을 한 권으로 엮은 책이다. 특히 『하루 24시간을 사는 법』은 데일 카네기가 『성공대화론』에서 읽어보기를 권한 책이라고 하여 어떤 내용을 담고 있을지 궁금했다.

아널드 베넷은 흘려보내던 시간을 되찾아 이전보다 조금 더 깨어 있는 사람으로 살아가는 것을 인생의 효율이라고 말한다. 그저 주어진 하루를 흘려보내거나 그럭저럭 버티는 것이 아니라 자신에게 주어진 시간을 의식하며 하루하루를 살아가는 것이다. 이러한 삶을 위해 『하루 24시간을 사는 법』은 잃어버린 시간을 되찾는 방법을, 『멘탈 효율』은 그 시간을 더욱 충실하게 살아낼 수 있도록 정신을 훈련하는 방법을 이야기한다.

또한 각 장이 끝날 때마다 본문에서 인상깊은 문장을 필사할 수 있도록 구성되어있고 오래 생각해 볼 만한 질문들도 수록되어 있다. 덕분에 책의 내용을 읽고 지나치는 데 그치지 않고 문장과 질문을 곱씹으며 스스로의 삶을 돌아볼 수 있다. 

이 책을 읽고 나서 '시간이 없다'라는 말을 다시 생각해 보니 어쩌면 정말 부족했던 것은 시간이 아니라 주어진 시간을 어떻게 보내고 있는지 돌아보는 마음이었는지도 모르겠다. 흘려보내던 시간을 되찾는다는 것은 단순히 하루를 효율적으로 사용하는 것을 넘어 매일 주어지는 시간을 조금 더 의식하며 살아가는 일일 것이다. 그런 의미에서 이 책은 한 번 읽고 덮어두기보다 일상에 익숙해져 시간을 무심코 흘려보내고 있다는 생각이 들 때마다 다시 꺼내 읽고 싶은 책이다.

출판사로부터 책을 증정받아 읽고 작성한 서평입니다.

1. 본 것(책의 줄거리)｜

인생을 효율적으로 산다는 것의 의미

 "시간이 없다." 많은 사람이 입에 달고 사는 말 가운데 하나입니다. 야근 때문에, 집안일 때문에, 혹은 그저 피곤하다는 이유로 "내일부터는 진짜 인생을 알차게 살아봐야지"라며 다짐을 미루곤 합니다. 저 역시 하루를 보내면서 시간이 부족하다고 생각할 때가 많았습니다. 아침부터 저녁까지 바쁘게 움직였는데, 정작 하루를 마무리할 때면, 내가 오늘 하루를 무엇을 위해서 보냈는지 허무한 마음이 들 때가 많았습니다.

인생을 정말 효율적으로 잘 사는 것은 무엇을 의미할까요? 20세기 영국의 소설가인 아놀드 베넷은 이 질문에 대한 답을 《더 늦기 전에 인생의 효율》에서 제시하고 있습니다. 사실, 이 책은 아놀드 베넷의 대표적인 자기계발 고전인 《하루 24시간을 사는 법》(1908)과 《멘탈 효율》(1911)을 한 권으로 엮은 책입니다.

흥미롭게도 아놀드 베넷은 시간 관리 전문가가 아닌 소설가였습니다. 젊은 시절 법률사무소에서 근무했던 그는 직장생활의 고단함과 퇴근 후 남은 시간의 소중함을 누구보다 잘 알고 있었습니다. 그는 피곤한 직장생활을 마치고 난 이후에도 글을 쓰고, 공부할 수 있는 자신만의 시간을 확보하기 위해 힘썼고, 그로 인해 훗날 영국을 대표하는 소설가로 성장할 수 있었습니다.

그는 이러한 자신의 경험을 바탕으로 이 책에서 '시간을 어떻게 관리할 것인가'를 넘어, '주어진 시간을 어떻게 살아갈 것인가'를 이야기합니다.  그는 우리가 직장에서 보내는 8시간 외에, 스스로 '덤'으로 여겼던 아침과 저녁의 짜투리 시간에 주목합니다.하루 24시간 중 생계 유지를 위한 시간을 제외하고 남는 8시간 이상의 시간을 어떻게 다루느냐가 결국 그 사람의 인생 전체의 효율과 질을 결정한다는 것이 이 책의 핵심 메시지입니다.

책 내용을 세부적으로 살펴보면,  1부 '하루 24시간을 사는 법'에서는 누구에게나 동일하게 주어지는 시간을 어떻게 의미 있게 사용할 것인지 살펴봅니다. 출퇴근 시간과 퇴근 후의 저녁, 일상에서 무심코 흘려보내는 시간을 돌아보게 합니다. 또한 독서와 사색, 예술 감상을 통해 삶의 깊이를 더하는 방법을 소개합니다.

2부 '멘탈 효율을 높이는 법'에서는 시간 관리에서 한 걸음 더 나아갑니다. 마음을 다스리는 방법, 자기 자신을 이해하는 태도, 과거와의 관계, 결혼과 인간관계, 성공과 만족의 의미까지 다룹니다.결국 베넷이 말하는 인생의 효율이란 주어진 시간과 정신을 소중하게 사용하여 자신의 삶을 더욱 충실하게 살아가는 것이라고 정리할 수 있습니다.

2. 깨달은 것｜

'시간을' 채우는 기술보다 

'인생을' 채우는 지혜가 필요합니다

우리에게 주어진 시간은 하루 24시간입니다. 부자든 가난한 사람이든, 성공한 사람이든 평범한 사람이든 시간의 총량은 같습니다. 그러나 그 시간을 어떻게 사용하는지에 따라 삶의 모습은 달라집니다. 물론 모든 사람에게 주어진 생활 여건이나 자유시간이 동일한 것은 아닙니다. 그럼에도 시간을 바라보는 태도만큼은 점검해 볼 필요가 있습니다.

저는 이 책에서 이야기하는 '효율'이라는 단어를 다시 생각해 보았습니다. 우리는 효율적인 삶을 살기 위해 시간을 분 단위로 나누고, 일정표를 작성하고, 하루에 최대한 많은 일을 처리하려고 노력합니다. 그런데 그렇게 살아가는 동안 정작 소중한 것들을 놓치고 있는 것은 아닐까요? 가족과 함께하는 시간, 좋아하는 책을 읽는 시간, 조용히 사색하는 시간, 자신의 마음을 돌아보는 시간은 얼마나 확보하고 있는지 생각하게 됩니다.

특히 인상적인 부분은 독서에 관한 베넷의 관점입니다. 그는 많은 책을 읽는 것만큼이나 읽은 내용을 깊이 생각하는 일을 강조합니다. 독서를 좋아하는 사람으로서 이 부분을 곱씹게 됩니다. 한 해 동안 몇 권의 책을 읽었는지 기록하는 것도 의미 있는 일입니다. 그러나 그보다 중요한 것은 책을 통해 무엇을 깨달았으며, 그 깨달음이 내 삶을 얼마나 변화시켰는가 하는 점입니다.책을 읽는 속도보다 생각의 깊이가 중요하고, 독서량보다 삶의 변화가 중요하다는 사실을 다시 생각해 봅니다.

또 하나 생각하게 된 것은 시간의 효율을 높이기 위해서는 마음의 효율도 함께 돌아봐야 한다는 점입니다.아무리 시간을 잘 계획해도 마음이 불안과 후회, 비교와 걱정에 사로잡혀 있다면 그 시간을 온전히 누리기 어렵습니다.결국 시간을 관리하는 능력만큼 자신의 마음을 살피고 생각을 다스리는 능력도 중요합니다.

 책 제목에 등장하는 '더 늦기 전에'라는 표현이 유독 제 마음에 남았습니다. 우리는 인생의 중요한 것을 나중으로 계속 미룹니다. 조금 더 여유가 생기면 가족과 시간을 보내고, 조금 더 성공하면 자신을 돌아보고, 조금 더 시간이 생기면 좋아하는 일을 시작하겠다고 말합니다. 그러나 그렇게 기다리는 사이에도 우리의 인생은 계속 흘러가고 있습니다. 인생의 효율은 얼마나 많은 일을 해냈느냐보다, 얼마나 소중한 것에 시간을 사용했느냐에 달려 있는지도 모르겠습니다.

3. 이 책을 추천하는 이유 ｜

더 '많이'가 아니라, 더 '충만한' 인생을

살아갈 지혜를 건네는 책

우리는 이미 충분히 바쁜 시대를 살고 있습니다. 더 빠르게 일하고, 더 많은 성과를 내고, 더 높은 곳에 올라가야 한다는 압박을 받으며 살아갑니다. 그러다 보니 자기계발서조차 때로는 또 하나의 숙제처럼 느껴집니다. 그런 점에서 이 책의 메시지는 반갑습니다.

베넷은 계획을 세우는 일의 중요성을 인정하면서도 계획에 지나치게 얽매이는 태도를 경계합니다. 또한 인생의 가치를 외적인 성공과 성과만으로 평가하지 않도록 이끕니다. 이 책을 추천하고 싶은 이유는 크게 세 가지입니다.

첫째, 시간 관리의 본질을 다시 생각하게 합니다.

시간을 효율적으로 사용하는 방법과 함께 그 시간을 어디에 사용해야 하는지 돌아보게 합니다.

둘째, 집중력과 사고력을 기르는 중요성을 일깨워 줍니다.

정보가 넘쳐나는 시대에 무언가를 끊임없이 소비하는 습관에서 벗어나 스스로 생각하고 성찰하는 삶의 가치를 발견하게 합니다.

셋째, 성공과 행복에 대한 자신만의 기준을 세우도록 도와줍니다.

다른 사람과 비교하며 살아가기보다 자신에게 정말 중요한 것이 무엇인지 질문하게 합니다.

특히 각 장 끝에 마련된 '이 장을 덮기 전에'라는 공간은 책을 읽은 뒤 잠시 멈춰 생각을 정리하도록 돕는다는 점에서 매력적입니다. 100년도 더 지난 고전이지만, 시간에 쫓기고 집중력을 빼앗기며 살아가는 현대인들에게 여전히 의미 있는 질문을 던지는 책입니다. 그래서 이 책은 자기계발의 대가인 데일 카네기가 강력하게 추천하고, 자동차의 왕 헨리 포드가 직원들에게 나누어 주고,

『딥 워크』의 저자인 칼 뉴포트는 디지털 시대에 다시 꺼내 읽어야 할 고전이라고 말했습니다.

더 많은 것을 이루고 싶은 사람뿐 아니라, 지금보다 더 깊이 있고 만족스러운 인생을 살고 싶은 사람에게 추천합니다. 인생의 속도를 높이는 일에 익숙해진 우리에게, 이제는 삶의 방향을 돌아보고, 인생의 밀도를 높이는 지혜를 제공해 줍니다.