| 아침, 오후, 저녁 3단계로 페이스 요가 동작을 알려줍니다 아침에는 눈두덩이 붓기를 제거하는 요가 오후에는 눈의피로를 없애주는 요가 이런식으로요 중간중간에 일반 몸요가도 들어있어 더 알찬거 같습니다 설명이 자세하고 동작이 쉬어서 따라하기 쉽습니다 동작이 너무 쉬워서 진짜 효과가 있으려나 싶은대요. 자꾸 안쓰던 근육을 만져주면 혈색이 좋아져 그게 효과가 있는거라고 하네요 주말에 버스타고, 지하철 타고 다니면서 조금씩 해봤는데.. 간단한 동작인데도 시원함 감이 있습니다 (좋아지는 기분이^^) 요가가이드북인가.소책자 하나 있던데.. 출퇴근시 그거 들고 다니면서 조금씩 해보려구요 다크서클이 심해지고, 주름이 생기면서, 화장이 자꾸 두꺼워지고 있는대요 짬짬이 페이스 요가에 투자해 보려합니다 |
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사람들이 제 나이보다 많이 보면 기분이 안좋더라구요^^
요즘 특히 봄이어서 그런지 피부가 푸석거려서 더 나이들어 보이는;;
주말에 TV보니까..동안이라면서 많이 방송하더라구요
혹시나 하는 마음에, 기대하면서 장바구니에 담습니다
바로 동안으로 만들어 지진 않겠지만
뭐 지금보다 조금 더 나아지겠죠
그럼 받아서 해보고 다시 상품평 쓸게요~~ㅋㅋ [인상깊은구절] 얼굴 집중 관리 요가인 페이스 요가는 오랫동안 쓰지 않았던 얼굴 근육을 자극, 얼굴의 균형을 찾아 주는 요가입니다. 기대기대!! |