초등 1학년 아들이 어릴 때부터 워낙 산만하다 보니

제지하는 말들과 잔소리를 입에 달고 실았다.

"가만히 좀 있어."

"조용히 좀 해!"

"몇 번을 말해야 알아듣니?"

"그만하고 빨리해."

하루에도 몇 번씩 이런 말들을 반복하다 보니 

나도 많이 지쳤고 엄마에게 가시 돋친 말을 들은

아이도 속상했을 것 같다.

아이의 행동을 바로잡아야 한다는 생각에

아이의 마음을 먼저 살피지 못한 것 같다.

그러다 만나게 된 책이 바로 이사비나님의

'산만한 아이를 위한 부모의 말 연습'이다.

저자 이사비나선생님은 중학교 영어교사이자

ADHD 자녀를 키우는 엄마이다. 학교에선

아이들을 가르치고 집에선 자신의 자녀를

기르며 부모의 말이 아이에게 미치는 영향에

대해 많은 고민이 있었다고 한다.

직접 경험한 이야기들과 교사로서의 경험을

바탕으로 부모에게 필요한 말하기 방법을

책을 통해 전한다. 저자는 산만한 아이에게

어떤 말을 해야 하는지 다양한 상황을

통해 알려준다.

책을 읽으며 가장 눈에 들어온 부분이 아이의

행동과 아이 자체를 구분해서 바라보라는

말이었다. 아이가 거짓말을 했을 때 "너는

거짓말쟁이구나!"라고 아이 자체를 단정

짓기보다 거짓말하는 행동이 옳지 않다는

것을 알려주는 것이다.

아이를 하나의 변하지 않는 모습으로 판단하기

보다 잘못된 행동만 따로 떼어 이야기해야

한다는 점이 마음에 남았다.

또한 다른 아이와 비교하는 말도 바꿔야

한다고 말한다.

"다른 애들은 이 정도는 금방 해."라는 말 대신

"어제는 시작하는 데 20분 걸렸는데 오늘은

10분 만에 끝냈네."라고 말해주는 것이다.

다른 아이와 비교하기 전에 어제보다 오늘

더 성장하는 아이의 모습을 바라봐 주는 것이

중요하다.

생각해 보면 아이가 잘하는 것보다 부족한

부분을 늘 지적했던 것 같다. 저자는 산만한

아이의 실행 기능에 대해서도 설명한다.

실행 기능이란 목표를 정하고 필요한 행동을

선택하며 스스로 조절하고 끝까지 해내는 능력을

말한다. 목표 설정, 작업 기억, 억제, 정보 처리,

인지적 유연성 등 실행 기능의 핵심 요소를

설명해 주어 아이의 행동을 이해하는 데

도움이 되었다.

아이가 왜 자꾸 몸을 움직이는지, 왜 지시를

수행하기 어려워하는지 부모가 아이의 특성을

이해하는 것이 먼저임을 배웠다.

이 책의 장점은 아이에게 이렇게 말하라고

알려주는 대서 끝나지 않는 것이다. 잘못된

표현과 바꿔 말할 수 있는 표현을 함께

보여주기에 실제 생활에서 어떻게 적용하면

좋을지 쉽게 이해할 수 있다.

특히 아이를 다그치거나 부정적인 미래를

단정 짓는 말 대신 아이가 다시 시도할 수 있도록

격려하는 표현들이 기억에 남는다.

아이를 움직이게 하기보다 멈출 수 있다는

믿음을 주고, 부족한 점을 지적하기보다 아이의

성장 과정을 먼저 인정해 주는 말을 해야겠다.

육아를 하다 보면 아이에게 좋은 영향을 주고

싶어 하는 말들이 오히려 아이에게 상처를

주기도 한다. 아이에게 잔소리를 줄이고

좋은 말들을 전해야 함을 깨닫는다.

책을 읽고 내가 하루아침에 변하지는 않겠지만

적어도 아이에게 말을 건네기 전에 한 번 더

생각해 보는 연습을 꾸준히 해야겠다.

아이를 바꾸려 하기 전에 부모의 말부터 바꿔야

한다. 산만한 아이를 키우며 늘 잔소리를 달고

사는 부모라면 이 책을 한 번쯤 읽어보면 좋겠다.

아이를 바꾸려 하기 전에, 어른의 말부터 돌아보자

아이에게 같은 말을 여러 번 반복해도 행동이 달라지지 않을 때가 있다. 분명히 알아들었다고 대답했는데도 금세 다른 행동을 하거나, 해야 할 일을 잊어버리고, 작은 일에도 쉽게 감정이 흔들리기도 한다.

이러한 모습을 볼 때 부모와 교사는 어떤 생각을 하게 될까? 아이가 말을 듣지 않는다고 생각할 수도 있고, 조금만 더 노력하면 잘할 수 있는데 의지가 부족하다고 판단할 수도 있다.

하지만 정말 아이의 의지만의 문제일까?

『산만한 아이를 위한 부모의 말 연습』은 이러한 질문을 다시 생각하게 하는 책이다. 아이의 행동을 무조건 통제하거나 고치려고 하기보다 그 행동이 나타나는 이유를 이해하고, 부모가 사용하는 말과 소통 방식을 돌아보도록 이끈다.

특히 저자가 교육 현장의 교사이면서 직접 자녀를 양육한 경험을 바탕으로 이야기를 풀어간다는 점이 의미 있게 다가온다. 교사의 입장에서 학생을 바라보는 것과 부모의 입장에서 자녀를 바라보는 것은 비슷하면서도 다른 부분이 있기 때문이다.

오랫동안 교육 현장에서 학생들을 지도하면서 아이들은 모두 같은 방식으로 배우거나 행동하지 않는다는 사실을 느껴 왔다.

어떤 학생은 한 번의 설명으로도 과제를 이해하지만, 어떤 학생은 여러 번 설명을 듣고 직접 경험해야 이해한다. 또 어떤 학생은 자신의 생각을 말로 표현하는 데 익숙하지만, 다른 학생은 마음속 생각을 표현하는 데 오랜 시간이 필요하다.

그런데 우리는 종종 이러한 차이를 충분히 고려하지 않은 채 모든 아이에게 같은 기준을 적용하려고 한다.

특히 산만한 행동을 보이는 아이에게는 "왜 이렇게 집중하지 못하니?", "몇 번을 말해야 알아듣겠니?", "다른 아이들은 다 하는데 너는 왜 못하니?"와 같은 말이 반복되기 쉽다.

어른의 입장에서는 아이가 잘되기를 바라는 마음에서 하는 말일 수 있다. 하지만 아이는 이러한 말을 어떻게 받아들일까? 자신의 행동을 돌아보기보다 스스로를 부족한 사람이라고 생각하게 될 수도 있지 않을까?

교육에서 중요한 것은 단순히 잘못된 행동을 지적하는 것이 아니라 아이가 자신의 행동을 이해하고 더 나은 방향으로 변화할 수 있도록 돕는 일이다.

이 책에서 소개하는 상황별 대화 방식은 이러한 관점에서 생각해 볼 만하다. 같은 상황에서도 어떤 말을 선택하느냐에 따라 아이가 느끼는 감정과 반응이 달라질 수 있기 때문이다

.

가령 아이가 해야 할 일을 잊어버렸을 때 무조건 꾸중하기보다 무엇이 어려웠는지 물어보고, 다시 실천할 수 있는 방법을 함께 찾아보는 것이다.

물론 따뜻하게 말한다고 해서 모든 문제가 곧바로 해결되지는 않을 것이다. 산만함이나 주의집중의 어려움은 아이의 발달 특성이나 환경에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 필요한 경우 전문적인 평가와 지원도 함께 이루어져야 한다.

중요한 것은 아이를 이해하려는 태도와 일관성 있는 지도라고 생각한다. 아이의 감정을 존중하는 것과 필요한 규칙을 가르치는 것은 서로 반대되는 일이 아니다.

아이의 마음을 이해하면서도 무엇을 해야 하는지 분명히 알려주고, 작은 변화와 실천을 인정해 주는 과정이 함께 필요하다.

우리는 아이를 변화시키기 위해 많은 교육 방법을 찾는다. 하지만 그보다 먼저 아이에게 어떤 말을 하고 있는지, 그 말을 들은 아이는 어떤 마음이 들었을지 돌아볼 필요가 있다.

부모의 말 한마디가 모든 것을 해결해 주지는 못하겠지만 아이가 자신을 긍정적으로 바라보고 다시 시도할 용기를 얻는 데는 중요한 출발점이 될 수 있다.

아이의 행동 때문에 고민하는 부모는 물론 학생들과 더 좋은 관계를 맺고 싶은 교사들에게도 권하고 싶은 책이다.

본 포스팅은 책쓰샘 서평단 활동을 통해 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해를 바탕으로 작성하였습니다.

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알록 달록 꽃 위에 뿌려지는 물줄기를 살펴보면 듣기 좋은 말, 들으면 힘이 되는 말이 꽃 위에

내려 앉고 있는 책 표지를 보면서 말에도 연습이 필요하고 제대로 사용해야 하는 것이

말이라는 것을 다시 한번 느끼면서 책장을 넘겼다.

책장을 넘겨 제일 먼저 본 것이 목차인데 산만한 아이를 중심으로 이들에게 필요한 말과

말하는 원칙과, 성장을 요하는 말 연습에 대한 내용을 담고 있음을 가늠하고

산만한 아이와의 대면을 책 속에서 시작하였다.

주변을 보면 아이의 산만함은 부모의 정신없는 분주함에서 찾아 볼 수 있다.

아이에게 필요한 우선순위가 무엇인지 모르는 부모로 부터 시작한다는 생각과 함께

당장 산만한 아이가 힘들기에 떼어내려는 행동과 방치 아닌 방치, 그리고 방관에서

오는 씨앗은 산만한 어른으로까지 연장하고 있다는 생각을 할 수 있었다.

이 책 [산만한 아이를 위한 부모의 말 연습]에서는 내 아이가 산만한 아이가 아니더라고

어른이라면, 부모라면, 교사라면 아이을 바라보는 시선과 그들에게 보내는 말 한마디에

신중함이 있어야 하여 조심성 있어야 한다는 것을 책을 읽으면서 알 수 있었다.

말에도 연습이 필요하듯  산만한 아이를 대하는 어른들의 말연습의 중요성과

산만한 아이를 제대로 성장 시킬 수 있는 방법을 깨우치고 있어야 함을

느끼면서 수시로 책을 보면서 말연습을 해야 겠다는 생각을 할 수 있었다.

이 책을 읽으면서 느낀 부분은 산만한 아이들에게 포커스를 맞추기 보다

모든 아이들의 심리와 발달 부분을 이해할 수 있다는 점과 어떤 말을 해야 하는지

말로 시선으로 아이에게 주는 상처가 얼마나 많았는지를 알 수 있었던 것 같다.

아이에게 어떻게 말을 해야 하는지 실질적인 예시를 들어주고 있고 고쳐서 알려주고 있어서

실제로 적용할 수 있다는 점과 올바른 언어 표현을 제시해 주고 있어 부모나 교직에 있는 교사들에게

많은 도움을 받을 수 있다는 점이다.

이 책 [산만한 아이를 위한 부모의 말 연습]에서 아이의 마음을 제대로 이해해야 하고 

부모는 많은 말 연습이 필요하다는 생각을 하게 되었다.

아이를 키우다 보면 같은 말을 여러 번 반복하게 되고, 때로는 부모도 감정을 참지 못해 목소리를 높이게 되지요. 아이를 바르게 키우고 싶은 마음에서 시작한 말이 오히려 아이에게 부담이 될 수 있다는 점을 상기시켜주었던 책이에요.

이 책은 산만한 아이의 행동을 바라보는 부모의 태도와 일상에서 사용하는 말의 중요성을 다룹니다. 집중하기 어려워하는 아이에게 무작정 주의를 주거나 행동을 재촉하기보다는 아이의 발달 특성과 감정 상태를 이해하는 과정이 필요합니다. 긴 설명이나 반복적인 잔소리보다 짧고 구체적인 표현으로 전달하는 것이 효과적이며, 아이가 해야 할 일을 스스로 인식할 수 있도록 돕는 대화가 중요하다고 해요.

특히 아이의 실수를 지적하거나 다른 아이와 비교하는 말은 자존감에 영향을 줄 수 있습니다. 잘못된 행동만 바라보기보다 아이가 어떤 상황에서 어려움을 겪는지 살펴보고, 스스로 행동을 돌아볼 기회를 주는 태도가 필요해요. 메타인지와 회복탄력성을 키우는 과정 역시 부모의 일상적인 대화와 연결됩니다.

부모의 감정 조절도 빼놓을 수 없습니다. 아이에게 차분하게 말하기 위해서는 부모 스스로 자신의 감정을 알아차리고 표현하는 연습이 필요합니다. 완벽한 부모가 되기보다 아이의 마음을 이해하려는 노력이 중요하다는 생각이 듭니다.

ADHD 자녀를 양육하는 부모뿐 아니라 집중력이나 감정 조절 문제로 아이와 자주 갈등을 겪는 부모, 훈육과 대화 사이에서 고민하는 분들에게 도움이 될 만한 책입니다. 아이의 행동을 바꾸기 전에 부모의 말부터 돌아보게 하는 시간이었습니다.

#산만한아이를위한부모의말연습

[출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 후기입니다.]

아이를 키우다 보면 사랑하는 마음과 달리 말이 날카로워지는 순간이 있습니다.

몇 번이고 같은 말을 반복해도 달라지지 않는 모습에 답답해지고, 다른 아이들은 잘하는 일을 우리 아이만 어려워하는 것 같아 조급해지기도 합니다.

결국 목소리를 높이고 나서야 아이의 표정을 살피며 후회합니다.

아이를 위해 한 말이 오히려 아이에게 상처가 되었다는 사실을 깨닫는 순간, 부모의 마음에도 작지 않은 생채기가 남습니다.

이 책은 바로 그 익숙하고도 아픈 순간을 외면하지 않습니다.

이 책에서 인상적인 점은 아이의 행동을 바꾸는 방법을 이야기하면서도 부모를 먼저 비난하지 않는다는 것입니다.

아이에게 화를 냈다는 이유로 부모의 사랑까지 의심하지 않습니다.

대신 왜 같은 상황에서 같은 말이 반복되고, 왜 대화가 자꾸 어긋나는지 차분하게 돌아보도록 이끕니다.

부모에게 필요한 것은 무조건적인 인내심이나 감정을 완벽하게 통제하는 능력이 아니라, 아이에게 자신의 마음을 전달하는 새로운 방법일 수 있다는 사실이 위로가 됩니다.

아이를 이해하기 위한 책이면서 동시에 양육의 무게에 지친 어른의 마음까지 살펴주는 책이라는 점에서 더욱 의미 있게 다가옵니다.

비슷한 양육서와 비교했을 때 이 책의 장점은 추상적인 원칙을 강조하는 데 그치지 않고, 일상에서 실제로 마주하는 대화의 순간을 세밀하게 다룬다는 점입니다.

잔소리와 비교, 통제의 말이 왜 아이의 마음을 닫게 하는지 짚어보고, 같은 상황에서 어떤 표현을 선택하면 좋을지 구체적으로 보여줍니다.

특히 저자가 현직 교사이자 ADHD 자녀를 키우는 부모라는 점이 책의 설득력을 더합니다.

이론을 설명하는 사람의 시선에 머무르지 않고, 가르치는 사람으로서의 경험과 아이를 키우는 부모로서의 시행착오가 함께 녹아 있기 때문입니다.

아이의 특성을 이해하는 일과 부모 자신의 감정을 돌아보는 일이 별개의 과제가 아니라는 점도 이 책만의 중요한 특징입니다.

무엇보다 마음에 남는 것은 말이 단순히 정보를 전달하는 수단이 아니라는 사실입니다.

같은 요구라도 어떤 표정과 목소리로 건네느냐에 따라 아이에게는 도움의 손길이 될 수도, 자신을 향한 비난이 될 수도 있습니다.

어른은 아이가 잘못된 행동을 했기 때문에 혼낸다고 생각하지만, 아이는 그 과정에서 자신이 잘못된 사람이라는 메시지를 받아들일 수 있습니다.

행동에 대한 지적이 존재 자체에 대한 부정으로 바뀌는 순간입니다.

그래서 아이에게 필요한 것은 실수를 하지 않는 법만이 아니라, 실수한 뒤에도 자신을 미워하지 않고 다시 시도할 수 있다는 믿음일 것입니다.

이러한 관점에서 부모의 말 연습은 단순한 대화 기술의 습득을 넘어 관계를 바라보는 태도의 변화라고 생각합니다.

우리는 종종 사랑한다는 이유로 상대를 원하는 방향으로 움직이게 하려 합니다.

그러나 사랑은 상대를 내 뜻대로 바꾸는 능력이 아니라, 상대가 자기 힘으로 성장할 수 있도록 곁을 내어주는 일에 더 가까울지도 모릅니다.

아이에게 선택지를 주고, 감정을 먼저 살피고, 해야 할 일을 짧고 분명하게 전달하는 방식은 아이를 존중하면서도 필요한 기준을 세우는 방법입니다.

무조건 허용하는 것과 강하게 통제하는 것 사이에도 충분히 건강한 길이 있다는 점을 생각하게 합니다.

물론 책을 읽고 좋은 표현을 익혔다고 해서 내일부터 모든 대화가 달라지지는 않을 것입니다.

피곤한 날에는 또 목소리가 높아질 수 있고, 아이는 기대만큼 빨리 변하지 않을 수도 있습니다.

하지만 이 책은 완벽한 부모가 되어야 한다는 부담보다, 잘못된 순간을 알아차리고 다시 시도하는 태도가 중요하다는 사실을 일깨워줍니다.

ADHD 진단을 받은 자녀를 키우는 부모님들은 물론, 집중력이 부족하거나 감정 조절과 또래 관계에 어려움을 겪는 아이를 양육하는 분들에게 이 책을 추천하고 싶습니다.

아이와 대화할 때마다 같은 갈등이 되풀이되는 부모님들, 잔소리를 줄이고 싶지만 방법을 찾지 못한 분들, 사춘기 자녀와의 관계를 다시 세우고 싶은 분들에게도 실질적인 도움이 될 책입니다.

교육 현장에서 아이들을 만나는 교사들에게도 아이의 행동 뒤에 숨은 어려움을 이해하는 데 좋은 참고가 될 것입니다.

결국 아이가 자라면서 오래 기억하는 것은 부모가 몇 번이나 옳은 말을 했는지가 아니라, 실수했을 때 어떤 표정으로 자신을 바라봐 주었는지일지도 모릅니다.

부모의 말이 아이의 세상을 만드는 데 영향을 준다면, 오늘 건네는 한마디는 아이가 훗날 자기 자신에게 들려줄 말의 씨앗이 될 수도 있습니다.

아이를 바꾸기 위해 말을 연습하는 줄 알았는데, 그 과정에서 부모 자신도 달라질 수 있다는 것.

이 책은 바로 그 가능성을 보여 줍니다.

완벽한 말보다 다시 건네는 따뜻한 말 한마디가 더 중요하다는 사실을 기억하고 싶은 모든 부모님께 추천하고 싶습니다.

이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

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산만한 아이를 위한 부모의 말 연습 책리뷰 아이의 마음을 여는 따뜻한 소통의 기술과 부모의 언어 반성문

이사비나 저자의 산만한 아이를 위한 부모의 말 연습을 읽어보았습니다.

이 책은 무심코 던졌던 말들이 왜 아이에게 닿지 않았는지 되돌아보고, 시간 관리나 감정 폭발 같은 일상 속에서 아이의 마음을 다정하게 여는 구체적인 대화법을 담아낸 양육 에세이에요.

치열한 사회생활 속에서 사람과의 소통과 관계 맺기의 어려움을 느낄 때, 가장 가까운 관계에서부터 진심을 전하는 언어의 온기를 다시 가다듬고 싶어 이 책을 선택하게 되었어요.

마흔이라는 나이를 지나며 직장과 일상의 여러 관계를 조율하다 보면, 말 한마디가 지니는 무게와 그 파르스름한 상처들을 깊이 체감하게 됩니다. 저자는 아이가 부모의 다그침에 귀를 닫는 이유가 단순히 말의 내용 때문이 아니라 한숨, 경직된 몸짓, 무거운 침묵 같은 비언어적 메시지 속에 담긴 감정 때문이라고 나직하게 짚어주더군요. 직장에서의 피로를 고스란히 안은 채 아이에게 화를 내지 않는다고 스스로를 위로하면서도 표정으로는 잔뜩 짜증을 드러내던 지난날의 제 모습을 투영하며, 묵직한 가슴의 울림과 부끄러움을 동시에 안겨주었습니다.

책 속에서는 메라비언의 법칙을 인용하며 우리가 감정을 전달할 때 말의 내용보다 목소리의 톤과 표정, 몸짓 같은 비언어적 요소가 훨씬 큰 영향을 미친다는 사실을 명쾌하게 일깨워 주더라고요. 완벽한 부모가 되려 애쓰기보다 아이를 처음 만났던 사랑의 기쁨을 기억하며 내 안의 불안과 무력함을 먼저 다독이는 것이 진짜 소통의 시작이라는 저자의 고백은 참 깊은 위로가 되었습니다. 상대방에게 닿지 않는 말을 탓하기 전에 내 표정과 호흡을 먼저 정돈하는 일이야말로 모든 관계를 살리는 출발점임을 깨닫게 해 주었지요.

결국 이 책이 전하고자 하는 바는 누군가를 훈육하고 바꾸려드는 기술이 아니라, 내 마음속의 서툰 언어를 반성하고 사랑의 온기를 온전히 전하려는 부모의 다정한 연대였습니다. 거친 세상의 풍랑 속에서 지친 마음을 가만히 내려놓고, 아이와 눈을 맞추며 진심 어린 대화를 나누는 법을 배우는 시간은 어른인 우리 자신을 치유하는 정갈한 쉼터가 되어주었지요. 서서히 어깨의 긴장을 풀고, 내 곁의 소중한 사람들에게 조금 더 부드럽고 따뜻한 온도의 언어를 건네야겠다고 다짐하게 된 시간이었습니다.

자녀와의 대화에서 늘 소통의 한계를 느끼며 다정한 대화법을 고민하는 부모님들은 물론, 바쁜 일상 속에서 타인과 진심 어린 관계를 맺고 내면의 언어를 정돈하고 싶은 모든 직장인 분들에게 이 책을 꼭 추천해 드리고 싶어요. 차가운 경쟁의 소란함 속에서 마음을 어루만져 주는 따뜻한 혜안과 함께, 관계를 온전하게 회복하는 다정한 길잡이가 되어줄 테니까요.