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집중력의 노하우가 있을까 하고 선택하여 산 책이다.
결론부터 얘기하면 노하우는 없다.
이 책에서 집중력의 열쇠를 찾기를 생각하고 구입하면 안된다. 이 책이 전단하는 요지는
내가 무엇을 요구하고 내 인생에서 되고자 하는것을 정확히 잡아내고 그것을 이루기 위해 간절히 바란다면 집중력은 자연스러운 것이라 전하고 있다. 몇페이지에 걸쳐 집중력을 키우는 방법이 나와있지만 크게 어필되진 않는다.
허나 내 자신을 사랑하고 성공하고자 노력하고 나를 통제하고 내 길을 찾고자 간절히 원한다면 ... 나는 반드시 목표를 이루고야 말겠다고 .... 나는 당연히 성공할수 있다고..... 항상 성공의 이미지를 그리고 그 이미지를 위해 무엇을 해야 할것인가를 찾으면 집중을 할수 밖에 없다는게 내가 읽은 저자의 생각이다. 잡다한 자기계발서적보다는 심플하면서도 강력한 메세지를 원한다면.... 산만하고 멍한기분이 들어 집중을 할수가 없다면.......한번 읽어보았으면 한다. ... 내가 무엇때문에 집중이 안되는지 본인 스스로 생각하게 만들어주는 책이다. 단 !! 집중력의 기술을 찾으려면 이 책을 권하지는 안는다. [인상깊은구절] 자신이 가진 역량만큼 행복해질수 있다. |
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요즘 유명한 시크릿 이라는 책 내용과 조금은 비슷한듯합니다.
사실 시크릿 이란 책을 아직 읽어보지 못했으나.. 마음의 간절한 염원이 에너지를 가지고있어 자신이 원하는 것을 끌어들일 수있다는 생각은 비슷한거 같습니다.
예전부터 마음의 생각이 자신이 바라는 걸 끌어들인다는 내용엔 공감하고있었고 그런 류의 책을 많이 봐왔고 많은 관심이 있었는데..
사실 이 책은 그런내용을 기대하고 구매한건 아니였는데.. 집중력을 키우는 구체적인 방법보다는 집중력은 어떻게하면 키워질수있는지 근본적인 마음의 힘에 대해 언급하려고 한거 같습니다. 저로서는 생각의 정립에 아주 많은 도움이 됬습니다. 같은 사상이라도 작가과 문장에 따라 다양한 각도로 표현되어질수있고 그런 다양한 표현방법이 사상에 대한 더 깊은 이해력을 주는것같습니다.
요즘 책을 보며 느끼는건.. 존재하는건 똑같은건데.. 그걸 보고 느끼는 사람에 따라 다양하게, 다르게 표현되는거아닐까.. 하는 것입니다.
제 문장력이 너무 딸려서 제대로 표현하지못했지만.. 사람의 마음에 대해, 신념에 대해 한번 생각하고싶으신 분들은 읽으면 좋을 책인듯합니다.
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심리학 서적과 자기계발서적을 아무리 읽어도 눈에 띄게 변하는 모습이 보이지 않게 되자 나는 더 이상 심리학과 자기계발서적을 가까이 하지 않게 되었다.자기계발서적에 대한 불신이라기보다는 내 자신에 대한 불신이었다.그런데 요즘은 내 의지가 약해지려 할 때마다 자기계발서적이나 심리학서적을 읽어야 할 필요성을 깨달았다. 의지가 약해지려할 때마다 이런 나를 꼭 붙들어 두기 위해서 요즘은 심리학 서가쪽으로 발길을 돌린다.예전에 쳐다보지도 않던 많은 책들이 눈에 들어오기 시작했다.그래서 끌리는 책은 중요하다.이 책은 내 마음이 끌려서 고른 책이다. 환경이 좋아서 또는 의지가 강해서 많은 성공을 이뤄낸 사람들도 있지만,대부분의 나같은 보통 사람들은 환경에 의해서 흔들리기도 하고 의지가 약해서 바람이 불면 부는대로 흔들리기 쉽다.그럴때는 아무리 많은 책을 읽었어도 모든 것이 허사다.내 안의 약한 관성이 자꾸만 나를 유혹하기 때문이다.누구나 자신이 만족할 만한 작은 성공들을 쌓아간다.하지만 그 성공들도 주위의 화려한 성공에 비춰 무너져버릴 때가 많다.마음이 복잡할 때마다 나는 ＜장자＞를 꺼내 읽는다.우리나라 사람들은 특히 남과 자신을 비교하기 때문에 행복지수가 낫다.상대적인 박탈감과 상대적 빈곤감은 IT강국 대한민국의 현주소다. 성공하기 위해서 또는 행복해지기 위해서 더욱 자신에게 집중할 필요가 있다.집중한다는 것은 주변의 것들에 흔들리지 않음을 말한다.이 책에서는 자신에게 집중하는 방법에 대해서 말하고 있다.＜지킬박사와 하이디＞라는 소설 속에서 지킬 박사는 이중의 자아를 가지고 있다.우리에게는 누구나 이중적인 자아가 있다.우리가 자신을 세밀하게 관찰하지 않고 집중하지 않을 때 우리는 야만적인 자아에게 지배권을 줄 수도 있다.그리스로마 신화에서 유래한 피그말리온효과( Pygmalion effect)처럼 우리는 기대한 만큼 이뤄낼 수 있다고 한다.물론 나 자신도 노력중이다. 며칠전 6학년 딸아이가 아빠의 휴대폰과 동생의 휴대폰에 자신이 산 휴대폰용 USB를 잘못 연결해서 아빠의 휴대폰이 완전히 망가져버렸다.다행히 동생의 롤리팝은 고칠 수 있었다.나는 며칠전부터' 아이들이 컴퓨터를 고장내도 너무 혼내지 말아 달라.아이들에게 실수할 수 있는 기회를 주라'고 누누히 얘기해 왔다.그래서인지 사건은 조용히 마무리됐다.어른이나 아이 모두 믿는 만큼 성숙한다. 요즘 나는 많이 웃는다.자신에게 집중할수록 행복하다는 것을 깨닫고 있다. |
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2008년 가을, 반복되면서 찾아오는 공허 우울.. 이러한 것들이 나의 생활을 무기력하게 하고있을때..
나 스스로 어떤 돌파구를 찾아 벗어나고자 했지만 뜻대로 잘 안되었을 때 읽게 된 이 책은
슬픔, 우울 속에서 주저앉아 있으려는 나를 부드러운 목소리로 일어나도록 격려해 준 책이다.
지금도 가끔 펼쳐 볼 때마다 나에게 따뜻한 격려를 보내준다.
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집중력이란 마음을 모을수 있는 힘으로 누구나 가지고 있는 힘입니다. 이러한 집중력을 높이기 위해서 책을 읽었던 것인데..
개발이 될지를 써야 하는데 이 저자는 그저 딴 이야기를 주로 씁니다. 우습게 쓰실것 같긴 보입니다.
이도저도 안되게 써놓고 실제 집중력 개발에 관련된 항목은 아주 적었습니다. 마구잡이로 쓰신것 같습니다.
솔직히 실천하라는 방법도 의구심이 갈 정도입니다.
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