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구슬도 꿰어야 서말이라고들 하는데...
동안비법 책 한권 읽었다고 내가 동안이 되길 바라는건 아니다...^^(양심은 있따^^;)
얼마만큼 잘 실천하느냐가 인생을 좌우하는거겠지만..ㅎㅎ
그러나!! 따라하기 쉬운 것들로 잘 요약해 놓은 비법서라고 하기엔 별 무리가 없는 듯하다. 요가비디오를 따라해본 사람들은 알 것이다. 그녀들의 쉬워보이는 코브라자세가...
나에겐 어떠한 고통으로 다가오는지...^^
우리같은 평범한 사람(섭섭해하실지모르겠지만^^)이 써서 그런지 나름 실천하기 쉬운 비법들이 있다. 사실... 동안비법이라기보다는 미용전반에 걸친 지침서라고나 할까??^^
의상, 메이크업, 맛사지, 생활방식 등등 젊어지는, 젊어보이게 하는 방법들이 일목요연하게 정리되어 있다..
하루에 물 8잔을 마셔야 한다고 하니...일단 물 배를 채우는 것부터 시작~!!
내 나이 스물일곱. 내게 서른은 없다. 아자~!!!!!!!!
그리고, 결재 다음날 바로 배달되는 Yes 24. 완전감동~!!! [인상깊은구절] ''이것도 곧 지나간다'' 좋은 일은 곧 지나가니 슬프고, 또 슬픈일도 곧 지나가니 기쁘다는 말... 인생 새옹지마~!! |
| 그리 오래 된 이야기는 아닌 거 같은데 언제 부터인지 우리 사회는 외모가 경쟁력이 되는 시대로 접어 들었다. 게다가 미디어의 영향으로 얼짱이 인터넷을 뜨겁게 다루고 있다. 남녀를 불문하고 자신의 외모에 관심없는 사람이 몇이나 될까 싶지만 너무나 외모지상주의로 나가는게 아닌가 하는 우려를 낳고있다. 어쨋거나 이렇게 얼짱이 유행하면서 쌩얼이나 피부미인, 동안 등에 자연스레 관심이 쏟아지게 되었다. 이런 선상에서 동안선발대회 1등 주자가 내놓은 책이라니 관심이 갈 수 밖에...정말 뭔가 특별한 노하우를 발견할 수 있기를 기대했는데 기대가 크면 실망도 크다했던가 평소 다 알고 있는 내용들이 매체를 빌려서 서술되어 있을 뿐이었다. 어찌보면 콜롬부스 달걀 세우기식으로 알고 난 후엔 별게없다는게 정석일지도 모르겠지만 조금 떳다 싶으면 너나 나나 인쇄물을 만들어 내는 요즈음의 현실속에서 좀 더 신중하고 과학적인 지식을 가지고 책임질 수 있는 책을 내 놓았으면 하는 바램이다. 동네 아주머니들 앉혀 놓고 얘기하는 자리는 아니니까.. |
| 20대에는 생활습관, 식습관, 메이크업등 피부와 몸에 좋은 습관을 실천하는 사람과 그렇지 않은 사람과 큰 차이는 별로 나타나지 않는다. 30대부터 서서히 나타나기 시작해 40대에는 누구나 봐도 알 수 있을 정도로 확연히 달라진다. 20대에 동안이라는 사진 등이 인터넷이나 텔레비전에 나와도 20대는 아직 젊다 라는 생각 때문인지 그다지 잘 못느꼈었다. 40대~60대 분들이 운동, 식습관 생활습관으로 20대같은 40대 아주머니, 30대 같은 60대 할아버지 등 다들 즐겁고 활기찬 모습을 보고 있으면 저절로 동기부여가 된다. 아...40대에는 자신의 노력과 습관에 따라 20대,30대의 아름다움과 건강을 유지할 수 있구 나 라는 생각이 들었다. 책에는 누구나 아는 내용이 80~90%이다. 인스턴트 음식 먹지 않기, 2일에 한번은 된장이 들어간 음식 먹기, 자외선 차단 등 그것을 10년이상 꾸준히 실천하는 것이 중요하다. 뒤에 페이스 요가 그림으로 쉽게 따라 할 수 있게 나와 있어 매일 10~15분 정도 집에서 세수 한 뒤에 하면 큰 비용 들지 않고도 가꾸어 나갈 수 있다. |
| 나이와 반비례하는 모습..... 동안선발대회를 보고 정말 많은 놀라움을 금치 못했다 저렇게도 젊게 살수도 있구나 싶은 마음에 젊어지고 싶은 마음은 세상의 모든 여자들의 바램인지도 모른다. 마음만 젊게 먹는다고해서 무조건 동안이 되는건 아닐것이다 이책은 어떻게 하면 동안을 만들수있나 하는 구체적인방법을 제시해주는 좋은 지침서가 될것이고 즐거운 마음으로 젊어지는 것을 느낄수 있을것이다 더불어 얼굴이 젊게 보이면 몸과 마음도 젊어지고 여러모로 이득이 될것이다 나이에 비해 젊게 보인다는것은 정말 즐겁고 행복한일일테니.... |
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완벽해야만 자기 관리가 되는것이라 생각하는 나에게 살짝 반전이 일어나게 하는 책~
전 40대에 제 얼굴에 책임을 지고 싶거든요!
벌써 30대이기 떄문에 긴장되고 하네요~
인상이 밝고 얼굴에 미간 주름이없었으면 좋겠구여~
40대의 강보금 작가와 같은 얼굴이면 더 없이 좋겠죠? (희망사항입니다.)
빈틈과 웃음을 강조하는 좋은 책인거 같아여~~^0^
감정표현의 새로운 코드~!!
동안LIFE~!!
낮과 밤의 관리, 동안 바이블, 페이스 요가 등...
그동안에 관심은 있었지만 해보지 못했던 부분까지 알 수 있어서 새롭습니다.
누구나 그리 될수는 없겠지만 좋도록 노력하게 되네요~
좋네요~
예스24의 빠른 배송도 좋았구여~ [인상깊은구절] "빈틈을 보이자" |
| 저자의 이름이 독특해서, 티비에서 본 이후 우연히 예스24에서 책을 보고 그 이름이 기억났다. 동안 대회던가.....실제 나이보다 훨씬 젊어보이던 그녀. 비법이 궁금해서 (저렴한 책값에..^^;) 냉큼 책을 주문. 바로 다음날 왔다. (빠른 배송에 감 사 ^^) 나이가 서른이 넘고보니 슬슬 눈가의 주름도 신경 쓰이던 차에 알맞은 책이었다. 무엇보다, 내가 평소 알고 있으나 놓치고 있던 부분들에 대해 다시 생각해볼 수 있어 좋았고, 실질적인 도움을 주고 있는(? 아직 더 꾸준히 해봐야 알겠지만) 페이스 요가는 좀 좋다. ㅋㅋ 내가 요가를 현재 하고 있고 그 효과를 보고 있기 때문에 페이스 요가도 효과가 있지 않을까 하는 기대감. ^^ 책에..아쉬운 점은 강보금씨에 대한 사진이 거의 없다는 것.. 동안의 진수를 보여주실 강보금씨가 왜 얼굴을 많이 안보여주셨나...책값을 저렴하게 하려고? 책값이 더 비싸지더라도 강보금씨 얼굴을 더 많이, 더 자세히 보고싶다~ |
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그냥 대부분 사람들이 아는 물많이 마시기? 그런거 세안 깨끗이 하기 그런 노하우가 설명되있네요. 그냥 알고 있어던 지식들 정리하면서 생활 속에서 꾸준히 실천하라는 그런 책 같네요. 많은 분들이 다 아는거라고 너무나 널린 정보라고 말하시는데요. 그래도 이렇게 꾸준히 해서 강보금씨처럼 동안 되시는 분들이 얼마나 있겠습니까. 그런데 정말 간단한 지식들이긴 하네요.. 다시한번 읽어도 노하우보다는 강보금씨의 평소 말 줄거리가 ㅋ 내용을 채우려 그러셨나? 전 책 사놓고 이것만 읽고 다른 거 아무것도 안 읽었어요. ㅋ 그리고 실천안함 ㅋㅋ |
| 이런 정도의 내용들로 책을 펴낼 수 있는 용기 만큼은 높은 평가를 받아도 좋겠다.평소 외모에 기본적인 관심만 갖는다 해도 다 알수 있는 내용들로 구성된 이책은 책이 될수 없는 취약한 내용을 억지로 책으로 만들려다 보니 글자체도 최대한 크게 하는가 하면 공페이지 까지 있는등 참으로 웃음과 분노를 동시에 쏟아내는 책이다. |