결혼 8년차라 건강에 신경이 많이 쓰이더라구요..

그래서 구입한 책이예요.

100가지라 많다고 생각했었는데...

기존에 알고있는 재료들을 포함, 자세한 내용이 나와있어서

지루하지않고 재밌게 잘 읽을 수 있었네요.

종류별로 되어있어서

궁금한 것 부터 읽으면 금방 한 권 뚝딱 다 읽을 수 있어요.

집에 한권씩은 비치되어야할 책인듯 싶네요!

요리하는걸 좋아해서 책 사보는것 좋아아는데

이책은 재료에대해 자세히 나와있어요

주변에서 쉽게 볼수 있는 재료들에 대한 영양성분들을

자세히 다루고 있어서 건강에 많이 도움이 될것 같아요

책 디자인두 이쁘고 사진두 선명하고

재료선택할때 많이 참고해 봐야 겠어요