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더 나은 내가 되기 위한 선택 [2030 여자 그냥 살래? 바꿀래?]
"더 나은 내가 되기 위한 선택 [2030 여자 그냥 살래? 바꿀래?]" 내용보기
핫핑크의 작은 포켓 사이즈의 2030 여자 그냥 살래? 바꿀래? 작은 책이라고 무시해서는 안 된다. 흔한 여성 실용서와는 달리 이렇게 해라, 저렇게 해라 라고 가르치지 않으면서, 딱 유용한 내용을, 정확하게 요점을 담고 있다. 딱 요즘의 여성들이 알아야 할 내용들, 끊어야 할 내용을 담고 있다는 것이다. 회사 동료이자 친구들과의 에피소드를 담고 있는 카툰은 이해를 도우면서도, 유
"더 나은 내가 되기 위한 선택 [2030 여자 그냥 살래? 바꿀래?]" 내용보기

핫핑크의 작은 포켓 사이즈의 2030 여자 그냥 살래? 바꿀래?
작은 책이라고 무시해서는 안 된다.
흔한 여성 실용서와는 달리 이렇게 해라, 저렇게 해라 라고 가르치지 않으면서,
딱 유용한 내용을, 정확하게 요점을 담고 있다.
딱 요즘의 여성들이 알아야 할 내용들, 끊어야 할 내용을 담고 있다는 것이다.
회사 동료이자 친구들과의 에피소드를 담고 있는 카툰은 이해를 도우면서도,
유쾌하고 즐겁게 읽을 수 있다. 한국판 Sex&City의 만화 버전이랄까?

 

성격이 바뀌기만을 기다리다가는
인생이 먼저 끝나고 만다.
무엇이든 좋으니
단 한 가지만이라도 바꿔보자.
그렇게 ''한 가지를 바꾸는 데
성공하는 것''이 자기 변화의
첫 걸음이다.
여기 자기 변화를 꾀하는 사람들이
가장 잘 부딪치는 문제 50가지를
소개한다.
마음을 열고 긍정적인 마음으로
책장을 넘겨보자!
-와다 히데키

 

책을 읽기 전 읽었던, 책 뒤쪽에 적힌 이 말이 머릿속에 남는다.
바꿀 수 있을 것 같으면서도 깊게 생각하지도 않고,
진정 바꾸겠다고 진지하게 생각한 적이 없는 것 같다는 생각도 들었다.
모든 걸 한꺼번에 바꾸고 탈피하기란 불가능하다.
그건 세상을 바꾸겠다는 어린 시절의 생각이 나 자신을 바꾸겠다는 생각으로
바뀐 것과 마찬가지인 듯하다.
나 자신을 바꾸되, 허물을 벗고 짜잔 하고 변신하는 것이 아니라,
천천히 하나씩 바꾸다 보면, 나비가 될 수 있다는 것이다.
덕분에 싹둑 잘라내야 할 버릇들과 습관들, 딱 끊지 못하고 미적거리던 많은 것들을
이 책을 통해서 잘라내야겠다고 결심할 수 있었다.
하루하루 조금씩 실천하다 보면, 나비가 된 나를 발견할 수 있으리라. 

w****a 2010.01.05. 신고 공감 0 댓글 0
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2030 여자 그냥살래? 바꿀래?
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이 책에서 나의 모습들에 대한 이야기가 정말 많이들어있었다. 하나같이 내가 고쳐야할것들밖엔 없었던것 같다. <중간 중간에 내가 생각하던 것과 같은것도 있었지만ㅜ> 평소에 고쳐야겠다고 생각했지만 이런 핑계 저런 핑계 다들면서 계속 미루던 나에게 '너도 달라져야한다'는 의식을 일깨워 주었다. 이 책을 읽고 나서 알게된 정말 중요한 사실은 내가 생각했던것들은 나쁜것
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이 책에서 나의 모습들에 대한 이야기가 정말 많이들어있었다.

하나같이 내가 고쳐야할것들밖엔 없었던것 같다.

<중간 중간에 내가 생각하던 것과 같은것도 있었지만ㅜ>

평소에 고쳐야겠다고 생각했지만 이런 핑계 저런 핑계 다들면서

계속 미루던 나에게 '너도 달라져야한다'는 의식을 일깨워 주었다.

이 책을 읽고 나서 알게된 정말 중요한 사실은

내가 생각했던것들은 나쁜것들이 많았다는것이다.

예를들면 친구가 많아야한다는 생각과 이상적인 자아에

대한 동경같은 생각들 말이다..

 

이제 오늘부터는 그 나쁜것들을 하나하나 좋은것들로

핑계를 대어가며 계속 미루어왔던 고쳐야할것들을

고쳐서 행복한 내가 되고싶다.

부끄러움을 많이 타는 내가 자신감을 갖고 살것이며

결단력 없는 내가 결단력을 갖추고

쉽게 상처받는 내가 그 상처들에 연연하지 않을것이다.

 

j******v 2007.01.23. 신고 공감 0 댓글 0
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2030 여자 그냥살래? 바꿀래?
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강렬한 예쁜 분홍색 표지의 2030여자 그냥살래?바꿀래? 라는 책 제목 또한 끌린다. 나는 이 책이 참 흥미로울 것이라 나름 생각해보았다. 책을 받으니 두껍지도 얇지도 않은 두께. 일러스트 또한 재밌게 그려져 있다. 쉽고 재밌게 독자들이 읽을 수 있도록 구성한 책이 아닌가 싶다. 이 책은 특히나 2030 여자들에게 평소에 주변에서 있을법한 일들을 4가지 테마로 50가지 이
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강렬한 예쁜 분홍색 표지의 2030여자 그냥살래?바꿀래? 라는 책 제목 또한 끌린다.

나는 이 책이 참 흥미로울 것이라 나름 생각해보았다.

책을 받으니 두껍지도 얇지도 않은 두께. 일러스트 또한 재밌게 그려져 있다.

쉽고 재밌게 독자들이 읽을 수 있도록 구성한 책이 아닌가 싶다.

이 책은 특히나 2030 여자들에게 평소에 주변에서 있을법한 일들을

4가지 테마로 50가지 이야기가 써있다. 과감히 우리가 싹둑해야 할 목표들을 위주로...

나 또한 20대 초반 여성의 독자로서 여러 가지면에서 참 공감가는 말들이 많았다.

책을 다 덮었을때 뭔가 느끼는게 많다. 마음가짐이 바뀌고...^^;

그러나 정말 중요한것은 한가지라도 실천 할때 뿌듯함을 더 느낄수 있을 것이다.

맨 뒤쪽에 체크리스트도 저자의 세심한 배려가 느껴진다.

(성공했는지 안했는지 체크할 수 있도록..^^)

미루는 습관, 부끄럼쟁이인 나, 결단력 없는 나, 지레짐작으로 뭐든지 걱정부터 하는 나, 등

우리가 싹둑 잘라야 할 목표들을 꼬집어주면서  왜 이런것들을 싹둑 해야하는지에 대해서

저자는 서술하고 있다.

 

늦지 않았다. 시작이 반이다라는 말이 있지 않은가 ?

여자들이여 고쳐야할것을 내버려둔채가 아닌, 오늘부터라도

새로운 마음으로 멋지고 당당한 여성으로 쿨하게 단호하게 똑똑하게 달라져 봅시다. ^-^

p******2 2007.01.21. 신고 공감 0 댓글 0
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2030여자 그냥살래? 바꿀래? 읽고
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2030여자 그냥살래? 바꿀래? 책표지를 보는 순간 나는 마음 속으로 외쳤다. 바꿀래! 책의 크기가 작아서 작은 가방에도 들어가서 들고 다니면서 틈틈히 읽었다. 무엇을 어떻게 바꾸라는 것일까하는 생각으로 책을 펼쳤다. 나를 바꾸는 방법 50가지가 제시되어 있었다. 50가지를 읽으면서 현재 나에게 해당되는 것들이 많이 있었다. 책을 아무리 읽어도 잘 바뀌지 않는 이유는
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2030여자 그냥살래? 바꿀래? 책표지를 보는 순간 나는 마음 속으로 외쳤다. 바꿀래! 책의 크기가 작아서 작은 가방에도 들어가서 들고 다니면서 틈틈히 읽었다. 무엇을 어떻게 바꾸라는 것일까하는 생각으로 책을 펼쳤다. 나를 바꾸는 방법 50가지가 제시되어 있었다. 50가지를 읽으면서 현재 나에게 해당되는 것들이 많이 있었다. 책을 아무리 읽어도 잘 바뀌지 않는 이유는 무엇일까? 생각해보았다. 이 책의 여는 글에서 친절하게 설명해주었다. 자신을 변화시키려면 성격을 고치려 하기보다는 행동이나 사고방식에 변화를 주어야한다는 것을 그리고 무조건 한번 시도해보라는 것이다. 이런 글을 많이 보긴 했지만 쉽게 실천에 옮긴다는 것이 생각보다 쉽지는 않았다. 하지 만 나를 변화시키는 방법도 제대로 알았고 실천에 옮기는 것이 중요한 만큼 나의 행동이나 사고방식을 바꿔보려고 노력하는 중이다. 아 무리 좋은 책을 읽어도 실천을 하지 않으면 책을 읽지 않은 것이나 다름 없으니 지금 당장 나를 바꾸기 위해 노력해야겠다.
d*******7 2006.11.10. 신고 공감 0 댓글 0
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꿈의 해석을 바꾸다
"꿈의 해석을 바꾸다" 내용보기
가벼워 보여서 장바구니에 넣었다.   그런데 이책은 나의 생각의 일부를 변화 시켰다.   그것이 바로 꿈이다.   난 꿈에 집착이 약간 있는편이다.   데쟈뷰도 맞는 편이고. 꿈이 어느정도 그러니까 일관성있게 맞아 떨어졌기 때문에   그렇기에 이책의 꿈의 대사가 나왔을때 뜨끔했다.   그리고 뒤돌아서 생각해 봤다.   맞다 맞다. 이러면서 맞장구를 쳤다. 닌 귀도 얇다
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가벼워 보여서 장바구니에 넣었다.

 

그런데 이책은 나의 생각의 일부를 변화 시켰다.

 

그것이 바로 꿈이다.

 

난 꿈에 집착이 약간 있는편이다.

 

데쟈뷰도 맞는 편이고. 꿈이 어느정도 그러니까 일관성있게 맞아 떨어졌기 때문에

 

그렇기에 이책의 꿈의 대사가 나왔을때 뜨끔했다.

 

그리고 뒤돌아서 생각해 봤다.

 

맞다 맞다. 이러면서 맞장구를 쳤다. 닌 귀도 얇다.

 

가격이 처렴 하니까 한번 사서 읽어 보아도 무난할것 같다.

 

 

m******2 2009.02.23. 신고 공감 0 댓글 0
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변화된 나를 보려면..
"변화된 나를 보려면.." 내용보기
'자신을 변화시키고 싶다'는 생각은 누구나 한번쯤 했을 것입니다. 또한 자신을 변화시키려고 할 때 '내 성격을 완전히 바꾸어야 해', '처음부너 다시 배워야 해' 혹은 '필요한 자격증을 따야 해' 등등, 완전히 다른 사람으로 바꾸려 하는 이들이 있습니다. 이처럼 자신을 변화시키는 일을 지나치게 큰일로 여기는 사람들이 우리 주변에 많습니다. 우리 주변뿐만 아니라 저 자신부터
"변화된 나를 보려면.." 내용보기

'자신을 변화시키고 싶다'는 생각은 누구나 한번쯤 했을 것입니다. 또한 자신을 변화시키려고 할 때 '내 성격을 완전히 바꾸어야 해', '처음부너 다시 배워야 해' 혹은 '필요한 자격증을 따야 해' 등등, 완전히 다른 사람으로 바꾸려 하는 이들이 있습니다. 이처럼 자신을 변화시키는 일을 지나치게 큰일로 여기는 사람들이 우리 주변에 많습니다.

우리 주변뿐만 아니라 저 자신부터 그렇게 생각을 했습니다.

 

'어차피 해봐야 안 될게 뻔해' 라며 먼저 겁부터 내는 사람은 결국 행동조차 하지 않는 사람입니다. 비록 100분의 1의 확률이라도 성공할 가능성이 있는데도 도전조차 하지 않았으니까요.

 

자신을 변화시키려면 성격을 고치려 하기 보다는 행동이나 사고방식에 변화를 주어야 합니다.

 

지금껏 자신을 옭아매던 생각을 싹둑 잘라버리고 습관과 사고방식을 바꾸는 데는 한푼도 들지 않습니다. 또한 이러한 당신의 노력이 다른 사람을 불쾌하게 하거나 언짢게 하는 일은 없으니 마음을 편히 가지세요.

 

이 책은 짧막한 만화를 보는듯한 느낌과 앞으로 어떻게 행동을 해야하는지에 대해서 나와있습니다..

 

지금까지 제가 알면서도 하지 않았던, 게을러서 안했던 것들을 하나의 행동과 사고방식을 변화함으로써 어떻게 달라지는지를 보여줍니다.

 

시작이 반이라는 말이 있듯이 저도 오늘부터 하나씩 긍정적인 사고를 함으로서 하나의 행동으로 변화할려고 합니다..

s****h 2007.01.31. 신고 공감 0 댓글 0
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2030여자 그냥사래? 바꿀래?
"2030여자 그냥사래? 바꿀래?" 내용보기
2030여자 그냥살래? 바꿀래? 한때는 자기 계발서적을 많이 읽었었지만 계속 반복되는 이야기와 패턴에 질려 있던 차에 좋은 기회를 얻어 2030여자 그냥살래? 바꿀래?를 읽게 되었습니다. 저자가 제시한 50개의 이야기에서는 여자로서 공감할 수 있는 부분이 결정적으로 많았고 꼭 여자가 아닌 사람으로서도 느낄 부분이 참 많았어요.^^ 이야기가 지루하지 않고 저자의
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2030여자 그냥살래? 바꿀래?


한때는 자기 계발서적을 많이 읽었었지만

계속 반복되는 이야기와 패턴에 질려 있던 차에

좋은 기회를 얻어 2030여자 그냥살래? 바꿀래?를 읽게 되었습니다.


저자가 제시한 50개의 이야기에서는 여자로서 공감할 수 있는 부분이 결정적으로 많았고

꼭 여자가 아닌 사람으로서도 느낄 부분이 참 많았어요.^^

이야기가 지루하지 않고 저자의 상담 경험에서 우러나오는 솔직한 글들이

가슴에 와 닿고 공감할 수 있었죠.


귀여운 일러스트나 전체적으로 핑크톤의 책 분위기도 읽어 보고 싶다는 의욕을 자아냈지만

여자로서 한번쯤 들춰 보고 싶게 만드는 책이 아닌가 싶습니다.


읽는 내내 뜨끔했던 부분이 참 많았어요.

새해 들어 작년까지 이런 모습의 나를 올해에는 이렇게 바꾸자!! 하는 의지를

다지는 데에도 큰 도움이 되었어요~


제가 가지고 있던 잘못된 사고방식에도 변화를 가져다 주었습니다.^^

가장 공감이 가고 기억에 남는 이야기는 바로 질투에 대한 두 가지 종류였어요.


젤러시 형 질투와 엔비형 질투라고 소개가 되었더라고요.

평소에 대충 감은 잡고 있었지만 이렇게 전문적인 지식을 습득하는 데 또 한번 플러스~^^

그 동안 제가 타인에게 가졌던 질투는 긍정적인 라이벌 의식의 젤러시형 이었는지

무작정 시기하고 서로를 불행하게 만드는 엔비형 질투였는지...

돌아보게 만들어 보는 계기가 되었답니다.


2030여자 그냥살래? 바꿀래? 덕분에

올해에는 저의 행동에도 많은 변화가 생길 것같은 좋은 기분이 드네요.

문론 실천이 따라야 한다는 게 더 중요한 일이지만~

그런 생각을 하게 만드는 계기가 되었다는 자체만으로도 좋았습니다.^^

s******s 2007.01.31. 신고 공감 0 댓글 0
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여성들의 필독서
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2030여자 그냥살래? 바꿀래? 책 제목을 보았을 때 딱 오는 느낌. 와! 이거 여자들이 꼭 읽어야 할 책이구나.   요즘 여성들은 직장과 가정, 혹은 일하는 주부로서 과거 어느 때보다 사회 참여도가 높아졌고 그에 따른 책임도 커졌다. 하지만 정작 여성들은 그에 따른 사회적 보상보다는 자신의 존재가치에 대한 불확실성에 고민하고 있는 것 또한 사실이다.   이 책은 그런 고민
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2030여자 그냥살래? 바꿀래?

책 제목을 보았을 때 딱 오는 느낌.

와! 이거 여자들이 꼭 읽어야 할 책이구나.

 

요즘 여성들은 직장과 가정, 혹은 일하는 주부로서 과거 어느 때보다

사회 참여도가 높아졌고 그에 따른 책임도 커졌다.

하지만 정작 여성들은 그에 따른 사회적 보상보다는 자신의

존재가치에 대한 불확실성에 고민하고 있는 것 또한 사실이다.

 

이 책은 그런 고민 중인 20세에서 30세 여성들이 행복하게 자아를

찾아가기 위한 50가지 프로젝트를 제시한다.

꼭 20에서 30세가 아니여도 모든 여성들에게 해당되는 내용이 실려있다.

그 50가지를 읽으며 나는 공감이 가는 부분도 많았다. 특히 속으로는

그래야지 했지만 정작 어떻게 대처해야 할지 몰랐던 대인관계, 나의

가치를 높이는 행동 지침, 행복해지기위한 가장 손쉬운 나의 변화 등등..

특히 재미있는 일러스트는 읽는 내내 웃음이 나게 만든다.

여자이기때문에 힘들었던 행동들을 쉽고 간단히 바꾸는 50가지 이야기들은

여자라면 누구나 고개를 끄덕이며 공감하게 될 것이다.

 

과거 어느때보다도 여자의 힘과 능력이 요구되는 현대사회에서

이 책은 여성행복의 가이드 북이라 할 수 있겠다.

행복하고 적극적으로 사화활동을 하고 그 것에서 참다운 자아를

발견한다면 이는 여성 자신의 가치를 높이는 일일 뿐만아니라

우리 사회가 더욱 튼튼해지는 밑거름이 될 것이다.

가정에서 엄마의 자리는 더 이상 집에서 살림만 한다는 안일한

표현으로 대신할 수 없다. 이 책을 통해 주부도 건강한 사회의

일원을 키워내는 중요한 임무의 수행자임을 잊지않는다면 국가도

더욱 튼튼해질 것이라 생각된다.

또한 워킹맘들이여 목소리를 높이고 힘을 내자.

저자가 제시해주는 50가지 셀프 리모델링을 실현한다면 가정에서 또 직장에서도

100점짜리 엄마로 직장인으로 변신하지 않을까.

그 동안의 소극적이고 부정적이던 내가 맘에 들지 않았다면

이 책을 통해 적극적인 나, 당당하게 표현하는 나로 변신하자!

그러면 행복한 나, 성공한 나는 바로 내 앞에 있지 않을까!

 

 

t*******k 2007.01.28. 신고 공감 0 댓글 0
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행복해지는방법
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생각과는  다른 책이었다. 단편소설 또는 에세이 수필정도로 생각을 햇었는데- 막상 책을 받아보곤 깜짝놀랐다. 자기 계발서라니- 워낙에 자기 계발서류의 책들을 좋아하지 않는 편식쟁이인터라- 처음부터 선입견을 갖고 있긴 했는데- 이전과는 사뭇 다른 느낌이랄까 작은 다이어리 같은 느낌에- 귀여운 그림 만화,짧은 만평을 보고 있는 듯한- 그래서 지루함보다는 재미를 느꼈
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생각과는  다른 책이었다.

단편소설 또는 에세이 수필정도로 생각을 햇었는데-

막상 책을 받아보곤 깜짝놀랐다.

자기 계발서라니-

워낙에 자기 계발서류의 책들을 좋아하지 않는 편식쟁이인터라-

처음부터 선입견을 갖고 있긴 했는데-

이전과는 사뭇 다른 느낌이랄까

작은 다이어리 같은 느낌에-

귀여운 그림 만화,짧은 만평을 보고 있는 듯한-

그래서 지루함보다는 재미를 느꼈다해야하나-

 

내가 읽었던 대부분의 자기 계발서의 대부분의 저자들은

혼자서 주절주절-

멋지고  장황하게만 늘어만놓은것이 대부분이엇기에-

공감되는 바가 없다고 해야하나.

책을 덮고도 무언가의 아쉬움이 남는듯한.

그래서 불만이 많았다.

아니 거부감을 갖고 있었던것도 사실이다.

 

그런데 요책은 달랏다.

 현실적인 것들 이어서 마음에 들었다.

아주 아주 공감되는 부분이 많앗기 때문에-

그래서 선입견 고정관념은 깨뜨려줘야 한다니까^^;

 

으음 누구나가 알고 으응 그래 그래 라고 수긍할수 있는 자신의 단점을 끄집어 내어준다.

 

살다보면 별일 다 겪는데 걱정은 말아야겟다..

오르막이 있으면 내리막이 있는 법이고 또 내리막이 있으면 오르막이 있는 것이니까.

상처입은 나무가 단단한 법이다. 세상이 나에게만 모진 것은 아닐테니

다 그만한 이유가 있을게다하고-

세상을 탓하기전에 나자신을 돌아볼수 있는 여유로움이 생겻다 해야하나-

 

누구나가 새롭고 자신감  있는 사람이 될수 있는것이다.

싹둑 잘라내버리기만 한다면-

 

저자가 말한대로 마음이 조금이나마 가벼워졌으니 -

발걸음은 내딛은 것이고

 

나는 지금 2030의 중반이 기로에서 어느새 30을 향해 간다

많은 것을 생각하게 하는 나이다

지금껏 얼마큼 잘 못 잘 살았는지 나 자신만의 알일이다,

나를 돌아보고 즐거운 인생을 살도록 하자


싹둑싹둑 아닌것은 잘라내자 그리고 시작하자~!

행복하게 살아가는 것별로 힘든 일이 아니다..

 

 이젠 걱정속이 아니라 조금은 달라진

나의 모습으로, 기대와 즐거움 행복함이 가득찬 30대로 살아가야지-

싹둑 잘라낼 목표를 정하러 가야겟다.룰루 ♬

 

성격이 바뀌기만을 기다리다가는 인생이 먼저 끝나고 만다.

무엇이든 좋으니 단한가지만이라도 바꿔보자.

그렇게 한가지를 바꾸는는데 성공하는것 자기 변화의 첫걸음이다.

싹둑은 성격문제가 아니라 어디까지나 행동이나 사고방식의 문제이다-와다히데키

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k******1 2007.01.24. 신고 공감 0 댓글 0
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2030여자 그냥살래?바꿀래?
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첫장을 읽는 순간부터 책과 한마음이 되어서 맞어~이건 딱 내얘긴데......하는책!! 정말 단숨에 다 읽어버렸다   나의 사소한 행동하나하나가 나의 발전을 가로막고 있었다는거.. 솔직히.그게 그렇게 큰 걸림돌이라고는 생각하지 않았지만..이책을 읽고나서 큰 깨달음을 얻었다. 사소한거에 목숨거는거.....별것아닌일에 큰 걱정을 떠안고 사는거.. 시샘도 많고 질투도 많은나.....
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첫장을 읽는 순간부터 책과 한마음이 되어서 맞어~이건 딱 내얘긴데......하는책!!

정말 단숨에 다 읽어버렸다

 

나의 사소한 행동하나하나가 나의 발전을 가로막고 있었다는거..

솔직히.그게 그렇게 큰 걸림돌이라고는 생각하지 않았지만..이책을 읽고나서 큰 깨달음을 얻었다.

사소한거에 목숨거는거.....별것아닌일에 큰 걱정을 떠안고 사는거..

시샘도 많고 질투도 많은나......

이런거 하나하나가 내가 성공을 위해 가볍게 버리고 가야한다는걸 새삼 느끼게 해줬다.

 

나 뿐만 아니라 대부분의 사람들이 책을 읽으면서 공감할것이다.

 

일상생활에서 ,,회사생활에서..가정에서..친구사이에서....

버려야 할것들은 훌훌 털어버리고..모두 나의 발전을 위해...한발짝 앞장서 나갑시당!^^

YES마니아 : 로얄 y*****4 2007.01.23. 신고 공감 0 댓글 0